Κυριακή, 10 Μαΐου 2015

"Στη ζωή υπάρχουν δυστυχίες, αλλά απ΄αυτές ακριβώς τις δυστυχίες θα γίνεις ευτυχισμένος".

Φωτογραφία της Μάρω Βαμβουνάκη.


Μη φοβάστε την κατάθλιψη! Μην την μπερδεύετε με τη μελαγχολία που είναι μια εντελώς υγιής αντίδραση στα γεγονότα της ζωής. 

Μελαγχολία, θλίψη, κατάπτωση μόνο κάποιοι άρρωστοι ή βλάκες δεν αισθάνονται. 

Κατάθλιψη είναι μια συστηματική άνευ (φανερού) λόγου άρνηση ζωής, χαράς, σχεδίων, ακατανόητος (σχεδόν διαρκής) ψυχικός πόνος, και -ίσως το χειρότερο- φόβος μεγάλος να ρισκάρεις ή να εκτεθείς μπροστά σε ανθρώπους.

 Ως εκ τούτου, απομονώνεσαι και τα ζοφερά αισθήματα επιδεινώνονται, η αυτοεκτίμησή σου πέφτει. 


Υπάρχει θεραπεία, όχι μονάχα θεραπεία αλλά και ευκαιρία να γίνεις άλλος, καλύτερος και εξυπνότερος άνθρωπος, αληθινός! 


Είμαι βέβαιη πως η κατάθλιψη είναι το καμπανάκι ότι έχεις κάνει λάθος επιλογές, σε κάτι, σε κάποια θέματα της ζωής. Είναι ειδοποίηση υπαρξιακή, όπως ο πυρετός για το σώμα.

Οι περισσότεροι γνωστοί σημαντικοί άνθρωποι ήταν καταθλιπτικοί ή πέρασαν από περιόδους σοβαρής κατάθλιψης. Ο Τσώρτσιλ άμα γύριζε στο σπίτι του έπεφτε με τα μούτρα στη ζωγραφική. "Αν δεν ζωγραφίσω", έλεγε, "θα με φάει το μαύρο σκυλί της κατάθλιψης". 


Το πρώτο που ζητάει αυτή η συνηθισμένη -σαν το συνάχι- ασθένεια, είναι να μην πέφτεις σε αδράνεια, σε τεμπελιά, σε ακηδία που λέει η πίστη μας. Είναι απ΄τα βασικά συμπτώματά της. 


Ο μέγας "καταθλιπτικός", ο Ντοστογιέφσκι, έγραφε:
"Στη ζωή υπάρχουν δυστυχίες, αλλά απ΄αυτές ακριβώς τις δυστυχίες θα γίνεις ευτυχισμένος".



Μάρω Βαμβουνάκη

ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ ΤΟ ΕΝΑΤΟ ΚΥΜΑ

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Επειδη Η Ανθρωπινη Ιστορια Δεν Εχει Ειπωθει Ποτε.....Ειπαμε κι εμεις να βαλουμε το χερακι μας!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

1

Το Ενατο Κυμα