Ένα εξαιρετικό καινούργιο ανατρεπτικό άρθρο, από τον μέντορα και expert στην ασφάλεια κύριο Μπλιάμπτη Ευθύμιο!
Μας περιγράφει τις προϋποθέσεις που χρειάζονται για να προστατέψουμε έναν άνθρωπο η μια περιοχή, χωρίζει τα γενικά μέτρα σε άοπλους φρουρούς, και τα ειδικά σε οπλισμένους.
Σε μια κατάσταση έκτακτης ανάγκης η εύρεση τροφής είναι μια σημαντική δεξιότητα που θα μας βοηθήσει να επιβιώσουμε. Η γνώση του πως να πιάσουμε ψάρια χωρίς εξοπλισμό ή εργαλεία μπορεί να κάνει τη διαφορά. Ορίστε λοιπόν ένας πολύ απλός και εύκολος τρόπος να πιάσουμε ψάρια χρησιμοποιώντας ένα πλαστικό μπουκάλι.
Το ψωμί είναι ένα από τα βασικά στοιχειά της διατροφής μας. Χρειάζεται όμως φούρνο και διάφορα υλικά που ίσως να μην έχουμε όλοι στο σπίτι. Τι γίνετε όμως σε μια έκτακτη κατάσταση ανάγκης; Θέλουμε ένα ψωμί που να παρασκευάζεται γρήγορα, να χρησιμοποιεί τα λιγότερα υλικά και να μπορεί να μαγειρευτεί οπουδήποτε.
του ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΥ Γ. ΓΕΡΑΣΙΜΑΤΟΥ
Οι τρομοκρατικές επιθέσεις απασχολούν πλέον σοβαρά τις κυβερνήσεις των κρατών, τις υπηρεσίες ασφαλείας και την καθημερινότητα της ανθρωπότητας.
Οι νεκροί και οι τραυματίες διαρκώς πολλαπλασιάζονται, οι χώρες που στοχοποιούνται διαρκώς αυξάνονται, οι απειλές που αδιακρίτως εκτοξεύονται σπέρνουν τον τρόμο και οι ανυποψίαστοι πολίτες ολοένα και περισσότερο βρίσκονται στο επίκεντρο τρομοκρατικών ενεργειών και γίνονται θύματα μιας ανεξήγητης για τους περισσότερους επικίνδυνης κοινωνικής κατάστασης.
Ένα μικρό κιτ επιβίωσης είναι ακριβώς αυτό που ακούγεται. Είναι μικρό και χωρά τα απολύτως απαραίτητα. Συνήθως αποτελείται από ένα μικρό μεταλλικό κουτί που μπορεί να μεταφερθεί στην τσέπη. Εναλλακτικά, μπορούμε να το έχουμε στο αυτοκίνητο, στο γραφείο ή στο σακίδιο που χρησιμοποιούμε καθημερινά.
Η προετοιμασία για μια κατάσταση ανάγκης χωρίζεται σε δυο κατηγορίες. Αυτή που αφορά την οργάνωση της διαφυγής μακριά από τον τόπο διαμονής μας σε μια άλλη περιοχή και αυτή που αφορά την παραμονή μας στο σπίτι και τον εφοδιασμό του νοικοκυριού με όλα τα απαραίτητα αγαθά για να αντιμετωπίσουμε μια έκτακτη κατάσταση.
Σε κατάστασης έκτακτης ανάγκης η έγκαιρη και σωστή ενημέρωση είναι ιδιαίτερα σημαντική. Μετά από μεγάλες φυσικές καταστροφές όπως τυφώνες και σεισμούς που είχαν ως αποτέλεσμα να καταρρεύσουν τα δίκτυα ενέργειας και επικοινωνιών πολλοί άνθρωποι δεν γνώριζαν που να απευθυνθούν ώστε να αναζητήσουν βοήθεια.
Εκτός από τις ταινίες με θέμα την επιβίωση μπορούμε να αντλήσουμε χρήσιμα μαθήματα για την επιβίωση και από ένα άλλο κινηματογραφικό είδος που είναι οι ταινίες τρόμου. Μπορεί να αποτελούν προϊόν μυθοπλασίας εντούτοις μπορούν να μας βοηθήσουν να βελτιώσουμε την ετοιμότητα μας σε κάθε είδους κίνδυνο.
Το γάλα και γενικότερα τα γαλακτοκομικά προϊόντα υπάρχουν σχεδόν σε όλα τα σπίτια. Ωστόσο, κατά τη διάρκεια μιας μεγάλης κρίσης το γάλα είναι ένα από τα προϊόντα που αναμένεται να εξαφανιστούν πρώτα από τα ράφια των Supermarket.
Γράφει ο Νίκος Παναγοδημητρόπουλος
Μην αφήνετε αγνώστους να μπαίνουν στο σπίτι σας
Σε μία πρόσφατη επίσκεψη μας στην Ολλανδία συνομιλήσαμε με έναν ειδικό σε θέματα αυτοάμυνας και μας εντυπωσίασε το ότι σχεδόν κάθε εργαλείο (πυροβόλα όπλα, μαχαίρια, σπρέι πιπεριού, κτλ.) θεωρείται παράνομο για καθημερινή μεταφορά. Ένα ολλανδικό εργαλείο αυτοάμυνας που είναι νόμιμο είναι το σπρέι αυτοάμυνας X-Marker που θα παρουσιάσουμε σε αυτό το άρθρο μας. Αγοράσαμε δύο, ένα για δοκιμή και ένα για καθημερινή μεταφορά εάν αποδειχθεί καλό μέσο. Ας ξεκινήσουμε τη παρουσίαση μας σε αυτό το περίεργο αλλά νόμιμο για την Ολλανδία όπλο αυτοάμυνας.
Πλέον οι πεζές παρακολουθήσεις έχουν αντικατασταθεί σε μεγάλο βαθμό από τεχνικές παρακολουθήσεις. Ωστόσο, περιστασιακά διενεργούνται όταν για παράδειγμα ο στόχος δε χρησιμοποιεί ηλεκτρονικές συσκευές ή βρίσκεται σε μέρος όπου η ομάδα παρακολουθήσεως δεν έχει πρόσβαση σε τεχνικά μέσα. Η πεζή παρακολούθηση έχει αρκετούς κινδύνους και ο πιο σημαντικός είναι ασφαλώς ο στόχος να αντιληφθεί ότι παρακολουθείται και να ξεκινήσει μία διαδικασία αντιπαρακολούθησης». Γι’αυτό υπάρχει ο κανόνας των 3 ατόμων.
Μια από τις καλύτερες δεξιότητες επιβίωσης που πρέπει να κατέχουμε είναι αυτή της μετατροπής καθημερινών αντικειμένων σε εργαλεία για πολλαπλές χρήσεις. Ο συνδετήρας είναι ένα αντικείμενο που προσφέρεται εξαιτίας του σχήματος του για να το αξιοποιήσουμε σε ένα μεγάλο αριθμό εργασιών.
1. Μπορούμε να αντικαταστήσουμε το πιαστράκι του φερμουάρ.
2. Στη θέση ενός κουμπιού όπως η παραμάνα.
Μετάφραση και Επιμέλεια
Παναγιώτης Σπανός
Διασώστης ΕΚΑΒ Ρόδου
Κατά τη διάρκεια μιας μέτριας άσκησης ο ρυθμός αναπνοής ανεβαίνει στις 40-60 αναπνοές το λεπτό, μεταφέροντας περίπου 80 λίτρα αέρα στους πνεύμονες. Οι πνεύμονες με τη σειρά τους εμπλουτίζουν το αίμα με οξυγόνο και η καρδιά, μέσω των αρτηριών, στέλνει το πλούσιο σε οξυγόνο αίμα στους μυς για να τα βγάλουν πέρα. Εν συνεχεία, μέσω των φλεβών επιστρέφει ώστε να εμπλουτιστεί και πάλι με οξυγόνο και να συνεχιστεί η διαδικασία. Αυτός είναι με απλά λόγια ο μηχανισμός.
Βέβαια σε μια πεζοπορία και μάλιστα σε βουνό, οι ανάγκες του οργανισμού αυξάνονται σε μεγαλύτερο επίπεδο από μια απλή μέτρια άσκηση. Ο οργανισμός απαιτεί περισσότερο οξυγόνο, αλλά και όλο το σώμα πρέπει να δουλεύει αρμονικά για να αντεπεξέλθει στις απαιτήσεις.
Σε μια ακραία περίπτωση που θα βρεθούμε χωρίς εργαλεία σε μια ερημική τοποθεσία. Πρέπει να χρησιμοποιήσουμε την φαντασία μας, με δημιουργικό τρόπο ώστε να αξιοποιήσουμε ότι διαθέτουμε εκείνη την στιγμή προκειμένου να βρούμε τροφή και να καταφέρουμε να επιβιώσουμε.
Ο ηλιακός αναπτήρας είναι ένα εργαλείο ελαφρύ, μικρό σε μέγεθος και εύκολο στην χρήση του, που μπορεί να μας παρέχει απεριόριστα ανάμματα χρησιμοποιώντας την δύναμη του ηλίου. Δεν χρειάζεται καύσιμο για να ανάψει και πρέπει να βρίσκετε σε κάθε σακίδιο καθώς μπορεί να φανεί χρήσιμο ιδιαίτερα κατά τους καλοκαιρινούς μήνες.
Πριν προλάβει κανείς να πει ότι το παρόν κείμενο είναι τρομολαγνικό, να ενημερώσουμε πως οι ακόλουθες οδηγίες ήταν εξαιρετικά διαδεδομένες στις ΗΠΑ κατά τη διάρκεια του ψυχρού πολέμου και παραμένουν διαδεδομένες στο Ισραήλ.
Οι αρχαίοι μας πρόγονοι έλεγαν: “Το δε προνοείν και προλαμβάνειν κρείττον εστί του θεραπεύειν”. Τουλάχιστον στην παρούσα περίοδο όπου οι τούρκοι απειλούν ευθέως και δεν γνωρίζουμε, ακόμα και εντός της χώρας, πόσοι και ποιοί είμαστε… ας είμαστε τουλάχιστον προετοιμασμένοι. Είναι ένα καλό μήνυμα στους “απέναντι” ότι η χώρα δεν βρίσκεται “στον αέρα”
 |
Πώς θα σώσεις τον ίδιο σου τον εαυτό αν ακολουθήσεις τους δέκα κανόνες τους. Αν έχεις περάσει είτε εσύ είτε κάποιος γνωστός σου από τις ειδικές δυνάμεις, θα γνωρίζεις μερικές βασικές αλήθειες. Ότι η σωματική τους αντοχή και η διατήρησή της είναι σημαντική, πως η ψυχολογική τους υπόσταση είναι ακόμη σημαντικότερη και πως η ζωή τους χαρακτηρίζεται από έναν σημαντικό κώδικα: την πειθαρχία. |
