Υπάρχει μια θρεπτική προσέγγιση για την πρόληψη της νόσου Αλτσχάιμερ.
Όταν το σώμα σας καίει λίπος για ενέργεια, παράγει κετόνες, που βοηθούν την προώθηση της υγείας του εγκεφάλου και πιστεύεται ότι συνδέονται με χαμηλότερο κίνδυνο Αλτσχάιμερ υποστηρίζει το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας.
Ενώ υπάρχουν περιβαλλοντικές και διατροφικές αιτίες για τη νόσο του Αλτσχάιμερ, υπάρχουν επίσης περιπτώσεις φυσικών θεραπειών και τρόπων πρόληψης της νόσου.
Εδώ είναι μερικά στοιχεία που μπορείτε να προσθέσετε στην καθημερινή διατροφή σας για να βεβαιωθείτε ότι έχετε αφθονία κετονών στο σύστημά σας.
Τρώτε υγιεινά, ασφαλίστε την υγεία σας!
- Κοκοφοινικέλαιο
- Κρέατα
Μείνετε ενεργοί! Να θυμάστε ότι το σώμα σας παράγει κετόνες που διατίθενται από την οξείδωση λίπους για ενέργεια, έτσι να προσπαθείτε να ασκείστε καθημερινά.
Απόδοση Κειμένου dorieas
ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ ΤΟ ΕΝΑΤΟ ΚΥΜΑ
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Επειδη Η Ανθρωπινη Ιστορια Δεν Εχει Ειπωθει Ποτε.....Ειπαμε κι εμεις να βαλουμε το χερακι μας!
Σημείωση: Μόνο ένα μέλος αυτού του ιστολογίου μπορεί να αναρτήσει σχόλιο.