Μια γυναικεία υπόθεση: Κολπίτιδες και η αντιμετώπισή τους με βότανα

 

Κολπίτιδες

Τα βότανα εδώ και αιώνες έχουν χαρακτηριστεί ως “αποθήκες γεμάτες υγεία και ζωή” και βέβαια  όλοι μας μπορούμε να προμηθευόμαστε “υλικά” από αυτές τις αποθήκες.
Σε κανέναν δεν απαγορεύεται.
Αρκεί να αποκτήσουμε την απαιτούμενη “σοφία” και να σταματήσουμε λίγο,
να σταματήσουμε για λίγο και να “διαβάσουμε” τη φύση.
Κολπίτιδες
Υπάρχουν ειδικοί της υγείας που αναφέρουν χαρακτηριστικά:
“είναι ενδιαφέρον να επισημάνουμε ότι πριν τα αντιβιοτικά δεν είχαμε ακούσει για αυτήν την ασθένεια” μιλώντας για τις κολπίτιδες.
Σήμερα δεν υπάρχουν γυναίκες -εκτός ελαχίστων-που να μην έχουν υποστεί την ταλαιπωρία μιας κολπίτιδας.
Και όταν λέμε κολπίτιδα εννοούμε τη φλεγμονή του κόλπου.
Ο κόλπος έχει τη δική του χλωρίδα στην οποία επικρατούν οι γαλακτοβάκιλλοι.
Οι γαλακτοβάκιλλοι έχουν προστατευτικό ρόλο και αναστέλλουν την ανάπτυξη των μικροβίων που εισέρχονται στον κόλπο.
Σε κολπίτιδες μπορεί να οδηγήσει μια οποιαδήποτε αλλαγή στη φυσιολογική χλωρίδα του κόλπου, που έχει ως αποτέλεσμα να επικρατήσει κάποιος μικροοργανισμός, όπως μύκητας, τριχομονάδα, βακτηρίδια κλπ.
Τα πιο συνηθισμένα είδη κολπίτιδας είναι:
Η βακτηριακή κολπίτιδα, η οποία προκαλείται από μια αλλαγή στην ισορροπία των βακτηρίων του κόλπου.
Κανονικά, τα βακτήρια Lactobacillus κυριαρχούν στον κόλπο, ωστόσο σε βακτηριακή κολπίτιδα μπορεί να υπερεκπροσωπούνται άλλοι οργανισμοί όπως η Gardnerella Vaginalis και οι Bacteroides.

Το βασικό σύμπτωμα είναι αυξημένη ποσότητα εκκρίσεων με χαρακτηριστική μυρωδιά ψαριού.
Η φαγούρα δεν είναι συχνή, μπορεί ωστόσο να εμφανιστεί όταν υπάρχει μεγάλη ποσότητα εκκρίσεων.
Η μυκητιασική κολπίτιδα, η οποία συνήθως προκαλείται από ένα είδος μύκητα, την Candida.
Ο μύκητας candida είναι ένας φυσικός μικροοργανισμός στην κολπική περιοχή.
Τα βακτήρια lactobacillus διατηρούν τον ρυθμό ανάπτυξής του σε έλεγχο.
Αλλά αν υπάρχει ανισορροπία στο ανοσοποιητικό μας σύστημά μας, αυτά τα βακτήρια δεν θα λειτουργήσουν αποτελεσματικά.
Αυτό οδηγεί σε υπερανάπτυξη της Candida, η οποία προκαλεί τα συμπτώματα των μυκητιασικών κολπικών μολύνσεων.
Επίσης η χρήση αντιβιοτικών ευρέως φάσματος μπορεί να οδηγήσει σε μυκητίαση, διότι τα αντιβιοτικά διαταράσσουν τη φυσιολογική χλωρίδα του κόλπου, οδηγώντας σε επικράτηση των μυκήτων.
Η τριχομοναδική κολπίτιδα, η οποία προκαλείται από το πρωτόζωο Trichomonas Vaginalis. 
Μεταδίδεται με τη σεξουαλική επαφή και έχουμε αυξημένη κολπική έκκριση.
Τις περισσότερες φορές υπάρχει κάψιμο στην περιοχή ή απλός ερεθισμός, ερυθρότητα και οίδημα στο αιδοίο.
Κάποιες φορές η ούρηση είναι επίπονη.
Η ατροφική κολπίτιδα, η οποία δεν προκαλείται από κάποια μόλυνση, αλλά μπορεί να προκαλέσει αυξημένες κολπικές εκκρίσεις και ερεθισμό, όπως ξηρότητα, φαγούρα και κάψιμο.
Η κολπίτιδα αυτή μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε περίοδο κατά την οποία τα επίπεδα των οιστρογόνων μιας γυναίκας είναι χαμηλά, όπως στο θηλασμό ή στην εμμηνόπαυση.
     Η κολπίτιδα μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά είναι πιο συχνή στα αναπαραγωγικά χρόνια μιας γυναίκας.
Φάρμακα λοιπόν και πάλι φάρμακα και οι κολπίτιδες επαναλαμβάνονται και επαναλαμβάνονται.
– εξασθενημένος οργανισμός
– εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα 
Προτεραιότητά μας λοιπόν, η ισχυροποίηση του ανοσοποιητικού μας συστήματος με τονωτικά και αντιμικροβιακά βότανα- αντιβακτηριακά, αντιμυκητιασικά και αντι-ιικά βότανα!
Όλα τα βότανα που συμβάλουν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος έχουν εξαιρετικά θετικά αποτελέσματα στην πρόληψη-θεραπεία και μη επανάληψη της κολπίτιδας.
“Εργάζονται” τόσο άμεσα όσο και έμμεσα.
Τα αποτελεσματικότερα βότανα για την κολπίτιδα είναι:
– σκόρδο, το σκόρδο είναι το πιο ισχυρό αντιμικροβιακό βότανο.
Το εντάσσουμε στην καθημερινή μας διατροφή οπωσδήποτε.
Κλινικά στοιχεία έχουν δείξει ότι η από του στόματος λήψη του σκόρδου είναι αποτελεσματικότατη στη θεραπεία της τριχομοναδικής κολπίτιδας και
της βακτηριακής κολπίτιδας, η δε κολπική κρέμα από σκόρδο είχε ικανοποιητικά αποτελέσματα στη θεραπεία της μυκητιασικής κολπίτιδας
– Echinacea purpurea, η εχινατσέα είναι ένα ισχυρότατο βότανο-αντιβιοτικό, πίνουμε εγχύματα ή αφεψήματα εχινάτσεας σε τακτά χρονικά διαστήματα.
Η εχινάτσεα έχει αποδειχθεί ότι είναι αποτελασματικότατη στην αντιμετώπιση της λοιμώδους κολπίτιδας.
Με την εχινάτσεα γίνονται και κολπικές πλύσεις, το δε βάμμα της μειώνει τη φλεγμονή
– τζελ της αλόης, το τζέλ της Aloe vera μειώνει τον κνησμό.
– ελαιόλαδο, το αγνό, παρθένο ελαιόλαδο είναι από τα ιδανικότερα λάδια για την προστασία αλλά και για τη θεραπεία της μυκητιασική κολπίτιδα, καθώς ενισχύει τις φυσικές άμυνες του οργανισμού μας και καταπολεμά την Candida
– κανέλα, η κανέλα είναι ισχυρό αντιφλεγμονώδες και αντιμυκητιακό βότανο-μπαχαρικό που αντιμετωπίζει αποτελεσματικά την Candida.
Οι φυτοθρεπτικές ουσίες της καταστρέφουν τα κυτταρικά τοιχώματα της Candida, αποτρέποντας την εξάπλωσή της και θανατώνοντάς την
Η κανέλα είναι αποτελεσματική κατά της Candida, του H. Pylori και άλλων τύπων παρασίτων.
Χρησιμοποιούμε την κανέλα στις φρουτοσαλάτες μας, στα ροφήματά μας, στις σούπες και στις σαλάτες μας 
– tea tree oil, τα αιθέρια έλαια έχουν συγκεντρώσει πολλή προσοχή τα τελευταία χρόνια ως “φυσικές” θεραπείες για κοινές ιατρικές παθήσεις. 
Ένα ζήτημα όμως, με τα αιθέρια έλαια είναι ότι ορισμένα άτομα μπορεί να είναι αλλεργικά σε αυτά.
Και πρέπει πάντα να κάνουμε μια δοκιμή επιθέματος σε μια μικρή περιοχή του δέρματος μας πριν την εφαρμογή σε μεγαλύτερες περιοχές του σώματός μας.
Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό όταν εξετάζουμε ευαίσθητες περιοχές όπως ο κόλπος.
Είναι επίσης σημαντικό να αραιώνουμε τα αιθέρια έλαια σωστά πριν από τη χρήση και ειδικά όταν χρησιμοποιούμε tea tree oil.
Το tea tree oil είναι ένα αιθέριο έλαιο που χρησιμοποιείται για να σκοτώσει μύκητες, βακτήρια και ιούς και έχει αποδειχθεί ότι είναι απίστευτα ισχυρό, με ισχυρότατες αντιμικροβιακές ιδιότητες.
Έρευνα δείχνει ότι ένα κολπικό υπόθετο που περιέχει tea tree oil μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία κολπικών λοιμώξεων.
Μια πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε επίσης ότι το tea tree oil είναι αποτελεσματικό ως αντιμικροβιακό 
Φροντίζουμε να αραιώνουμε το tea tree oil με λάδι βάσης, όπως με jojoba ή λάδι καρύδας, εάν θέλουμε να το χρησιμοποιήσουμε στο δέρμα μας.
Το tea tree oil δεν το ΠΙΝΟΥΜΕ ποτέ.
Εάν το δέρμα μας είναι ευαίσθητο δεν χρησιμοποιούμε tea tree oil.
– αμαμηλίς- Hamamelis virginiana, πίνουμε αφεψήματα ή εγχύματα αμαμηλίδας.
– λεμόνι, πίνουμε φρέσκους χυμούς λεμονιού κατά προτίμηση το πρωί και βέβαια χωρίς ζάχαρη.
– ρίγανη- Origanum vulgare, πίνουμε αφεψήματα ρίγανης και χρησιμοποιούμε όσο περισσότερη ρίγανη μπορούμε στα φαγητά μας
– μύρτιλλο, πίνουμε φρέσκους χυμούς μύρτιλλου και μούρων μέχρι
τέσσερα φλυτζάνια την ημέρα.
Οι χυμοί του μύρτιλλου και των μούρων βοηθούν να απαλλαγούμε από τις κολπικές μολύνσεις
– κράνα, πίνουμε χυμούς κράνων- τρία με τέσσερα φλυτζάνια την ημέρα
– χαμόμηλο, χρησιμοποιούμε έγχυμα χαμόμηλου ως ρόφημα αλλά και για λουτροθεραπεία
– μηλόξιδο, χρησιμοποιούμε αγνό μηλόξιδο στις σαλάτες μας αλλά και στο χλιαρό νερό της μπανιέρας μας για ένα θεραπευτικό λουτρό.
Ένα δημοφιλές ίαμα για τη μυκητιασική κολπίτιδα είναι η λουτροθεραπεία
Όταν προσθέτουμε μισό φλιτζάνι οργανικό  μηλόξιδο στο χλιαρό νερό της μπανιέρα μας και παραμένουμε σε αυτή για 20 λεπτά, τα όξινα συστατικά του ξιδιού εξαλείφουν τυχόν επιβλαβείς μικροοργανισμούς, συμπεριλαμβανομένης της Candida
Αυτό που πρέπει να γνωρίζουμε είναι ότι η λουτροθεραπεία δεν είναι κολπική πλύση – δεν κάνουμε ποτέ κολπικές πλύσεις με μηλόξιδο, διότι θα αλλάξει την απαραίτητη ισορροπία της κολπικής χλωρίδας -βακτήρια που ζουν στον κόλπο- και της φυσικής οξύτητας σε έναν υγιή κόλπο.
Ένας υγιής κόλπος έχει αβλαβή και επιβλαβή βακτήρια.
Η ισορροπία αυτών των βακτηρίων βοηθά στη διατήρηση ενός όξινου περιβάλλοντος.
Το όξινο περιβάλλον προστατεύει τον κόλπο από μολύνσεις ή ερεθισμούς.
Οι κολπικές πλύσεις μπορεί να προκαλέσουν υπερανάπτυξη επιβλαβών βακτηρίων.
Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μυκητιασική ή βακτηριακή κολπίτιδα.
Εάν ήδη υπάρχει κολπική λοίμωξη, μπορεί να ωθήσει τα βακτήρια που προκαλούν τη μόλυνση στη μήτρα , στις σάλπιγγες και τις ωοθήκες.
Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονώδη νόσο της πυέλου , ένα σοβαρό πρόβλημα υγείας.
– καλέντουλα – Calendula Officinalis 
Η Calendula Officinalis έχει ισχυρές αντιμυκητιασικές ιδιότητες και είναι αποτελεσματική θεραπεία για την βακτηριακή κολπίτιδα σε γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας, χωρίς παρενέργειες.
Οι κρέμες, οι αλοιφές και το λάδι καλέντουλας είναι ιδανικά και αποτελεσματικά ιάματα και σύμφωνα με τις έρευνες θα μπορούσε η καλέντουλα να προτείνεται σε γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας με προβλήματα βακτηριακής κολπίτιδας που έχουν παρενέργειες από τη λήψη χημικών φαρμάκων
Η Calendula Officinalis μειώνει σημαντικά τα συμπτώματα κολπικής δυστροφίας, όπως κνησμός, κάψιμο, κολπική ξηρότητα σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες.
Εντάσσουμε στη διατροφή μας και τα ροφήματα, εγχύματα και αφεψήματα, της καλέντουλας.
– φυτοοιστρογόνα – τα φυτοοιστρογόνα, τα οποία μπορεί να είναι σε μορφή ροφημάτων, εγχυμάτων ή αφεψημάτων, αλοιφής ή κολπικής ταμπλέτας.
Τα φυτοοιστροφόνα είναι κατάλληλα για την ατροφική κολπίτιδα
     Εκτός από τα βότανα πρέπει να ακολουθούμε κάποια βασικά βήματα για την προστασία από κολπίτιδες αλλά και για την ίαση τους τα οποία είναι:
1. Προσοχή στον τρόπο ζωής:
Αποφεύγουμε συνθετικά και σφιχτά εσώρουχα
Αποφεύγουμε σκληρά σαπούνια και αρώματα
Αποφεύγουμε κακή διαχείριση του στρες
2. Πρέπει να τρώμε:
– γιαούρτη-η  φυσική γιαούρτη σαν αυτή που έφτιαχναν οι γιαγιάδες μας, με την αγνή, φυσική γιαούρτη από αιγοπρόβιο γάλα εμποτίζονται και ταμπόν, τα οποία εισάγονται κατευθείαν στον κόλπο και αφού παραμείνουν για μία ώρα αφαιρούνται και επαναλαμβάνεται η διαδικασία δύο φορές την ημέρα μέχρι την θεραπεία
Η γιαούρτη είναι προβιοτικό, διότι περιέχει ζωντανά βακτήρια, όπως το Lactobacillus acidophilus.
Αυτά τα βακτήρια είναι απαραίτητα για τη δημιουργία ενός υγιούς περιβάλλοντος στον κόλπο μας και βοηθούν στη θεραπεία μιας υπερανάπτυξης που προκαλείται από μια ανισορροπία.
– φρούτα και λαχανικά πλούσια σε βιταμίνες Β, C και ψευδάργυρο.
Και βέβαια να πίνουμε πολύ νερό
Και για άλλη μια φορά θα πω:
ας σταματήσουμε την ζάχαρη και όλες τις ραφιναρισμένες τροφές,
συντελούν πολύ στην εξασθένηση του ανοσοποιητικού μας συστήματος.

Σημείωση:
Διαβάζουμε,
ψάχνουμε,
ενημερωνόμαστε και συζητάμε τα προβλήματά μας με τον γιατρό μας ή τον βοτανοθεραπευτή μας.
Συζητώντας μαζί τους προσπαθούμε να λύσουμε τα όποια προβλήματά μας κατανοώντας πως είμαστε ένα μοναδικό άτομο που έχει τα δικά του μοναδικά προβλήματα και
θέλει την δική του ξεχωριστή προσοχή και συμβουλή!
Δεν ξεχνάμε πως το σώμα μας έχει την ιδιότητα να αυτοθεραπεύεται και να επιστρέφει πάντα στην ομοιόσταση.
Δεν μπορεί όμως να αντιμετωπίζει επί μακρόν αλλεπάλληλες και συνεχόμενες καταχρήσεις .

Κείμενο και επιμέλεια κειμένου: thalia-botanologia.gr

μελέτες,έρευνες,αναφορές:
https://el.wikipedia.org
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4166107/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26235937/
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/14786419.2017.1413567
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC538912/
https://www.acog.org/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5801581/

botanologia

Η ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ ΤΟΥ ΕΝΑΤΟΥ ΚΥΜΑΤΟΣ