Γράφει: Λαυρέντης Νεκτάριος
Οι καιρικές συνθήκες αυτή την εποχή ευνοούν τις ιώσεις και τα κρυολογήματα.
Το συνάχι συνήθως οφείλεται σε ιούς με την επίδραση των οποίων ο βλεννογόνος της μύτης παράγει άφθονη βλέννα(μύξα) αρχικά υδαρή και στη συνέχεια πιο παχύρρευστη.
Την ίδια στιγμή ο παγωμένος χειμωνιάτικος αέρας συμβάλλει στην αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος στο πρόσωπο, κι αυτό με τη σειρά του κάνει τη μύτη να τρέχει.
Τι να κάνετε
Μερικές απλές συμβουλές είναι οι παρακάτω:
Πίνετε πολλά υγρά για να μην πάθετε αφυδάτωση
Κάνετε ένα χλιαρό μπάνιο
Η λήψη αντιπυρετικών φαρμάκων βοηθά, αλλά σε κάποιες παθήσεις μπορεί να μην είναι αποτελεσματική
Στην περίπτωση που έχετε πυρετό συμβουλευτείτε τον ιατρό σας.
Για την καταρροή:
Να πίνετε πολλά υγρά
Φυσάτε συχνά τη μύτη σας
Πλένετε τα χέρια σας
Χρησιμοποιήστε τις ειδικές αμπούλες με διάλυμα φυσιολογικού ορού για να ξεπλύνετε τη ρινική κοιλότητα.
Χρησιμοποιείστε αποσυμφορητικά μύτης εφόσον χρειάζονται
Κάντε θεραπεία ανάλογα με το αίτιο (αλλεργία, κρυολόγημα κλπ) που προκαλεί την καταρροή και πάντοτε σε συνεργασία με τον ιατρό σας
Για το ερεθισμένο δέρμα γύρω από τη μύτη
Εάν το δέρμα στην περιοχή έχει κοκκινίσει και «σκάσει» από το πολύ σκούπισμα, απλώστε μια μικρή ποσότητα από το μαλακτικό μπαλμ που χρησιμοποιείτε για τα χείλη (απλώστε το με το δάχτυλο και σκουπίστε καλά την επιφάνεια του στικ με ένα καθαρό πανί πριν και μετά την εφαρμογή).
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Επειδη Η Ανθρωπινη Ιστορια Δεν Εχει Ειπωθει Ποτε.....Ειπαμε κι εμεις να βαλουμε το χερακι μας!
Σημείωση: Μόνο ένα μέλος αυτού του ιστολογίου μπορεί να αναρτήσει σχόλιο.