Εεε….ΕΣΥ….τι με ΚΟΙΤΑΣ….!

ΓΙΟΥΠΙΙΙΙΙΙ...........!

Εεε….ΕΣΥ….τι

με ΚΟΙΤΑΣ….!

Άρπαξε τις ευκαιρίες. Πραγματοποίησε αυτό που αρχικά σκέφτηκες….ότι ποτέ δεν θα μπορούσες

να κάμεις. Παίξτο και λίγο τρελός…αλλά να ακολουθείς πάντα την καρδιά σου και

να μην ανησυχείς για την κάθε λεπτομέρεια που σκέφτεται…ο καθένας για σένα. Και

πάνω από όλα…να μάθεις να αγαπάς αυτό που είσαι και αυτά που έχεις. Κατάλαβες;

Σήκω από τον καναπέ και νοιάσου πράγματι  για την δική σου ευτυχία.

Δεν λέγω είναι πολύ σημαντικό να κάμεις τους ανθρώπους ευτυχισμένους, αλλά πρέπει όμως να

ξεκινήσεις με τον εαυτό σου. Τόπιασες…! Οι ανάγκες σου προέχουν. Μερικές φορές

χάνεσαι προσπαθώντας να ζήσεις τη ζωή σου για κάποιους άλλους, προσπαθώντας να

ανταποκριθείς στις προσδοκίες τους ή προσπαθώντας να κάμεις πράγματα….απλά για

να εντυπωσιάσεις τους άλλους.

Ζήσε, κάνε πράξη και αγάπησε έτσι….ώστε ΕΣΥ να είσαι ευτυχισμένος. Επειδή, όταν

έρχεται η στιγμή….οι σχέσεις σου μπορεί να σου τελειώσουν κάποια στιγμή, αλλά

θα ζεις όμως με τον εαυτό σου….για την υπόλοιπη ζωή σου. Μην το παραμελείς αυτό.

Να θυμάσαι ότι είναι δυνατόν να φροντίζεις τις δικές σου ανάγκες…ενώ ταυτόχρονα μπορείς

και να νοιάζεσαι και για τους ανθρώπους γύρω σου. Και εφόσον οι ανάγκες σου

είναι πλήρεις, κατά πάσα πιθανότητα θα είσαι πολύ πιο ικανός να βοηθήσεις

αυτούς που σε χρειάζονται περισσότερο.

Άρχιζε να νοιάζεσαι για τους στόχους σου και τα

όνειρα σου.

Αν θέλεις να ξέρεις που βρίσκεσαι….που πατάς….κοίτα που πηγαίνει το μυαλό σου όταν

περιπλανιέται….στο αχανές σύνπαν. Τόπιασες…! Ο χρόνος σου είναι περιορισμένος….γι’

αυτό μην τον σπαταλάς άσκοπα και άδικα….ζώντας την ζωή κάποιου άλλου.

Μην παγιδεύεσαι στα θρησκευτικά δόγματα…στα οποία ζεις με τα αποτελέσματα της

σκέψης των άλλων ανθρώπων. Άσε τα πιστεύω…και μην αφήνεις τον θόρυβο από τις

απόψεις των άλλων να πνίξουν την εσωτερική σου φωνή, την καρδιά και την διαίσθηση

σου. Ακούς; Κατά κάποιο τρόπο…όλα αυτά ξέρουν ήδη τι πραγματικά θέλεις να

γίνεις. Όλα τα άλλα…είναι δευτερεύοντα.

Ξεκίνα να νοιάζεσαι πραγματικά για το πώς να επενδύσεις

τον χρόνο σου κάθε μέρα.

Μπορεί να μην υπάρχει αύριο…! Άδραξε το δευτερόλεπτο. Αυτή τη στιγμή, κάποιος στον

κόσμο σχεδιάζει κάτι για αύριο χωρίς να συνειδητοποιεί ότι πρόκειται να πεθάνει

σήμερα. Γκε γκε…! Αυτό είναι πολύ λυπηρό….αλλά πολύ αληθινό. Γι’ αυτό αδερφάκι

μου…ξόδεψε τον χρόνο σου απλά και σοφά και κάνε μια παύση αρκετή….ώστε να το

εκτιμήσεις καλύτερα το πράμα. Εεεε…θυμήσου…ότι αυτό που κάνεις κάθε μέρα…έχει πολύ

μεγαλύτερη σημασία από αυτό που κάνεις μια στο τόσο.

Χρησιμοποίησε ένα σύστημα διαχείρισης του χρόνου σου, για να ελέγχεις τα γεγονότα, αντί να

έχεις τα γεγονότα να σε ελέγχουν. Μπορεί να πάρει ίσως λίγο χρόνο για να

φτάσεις εκεί που θέλεις, αλλά αν το σκεφτείς καλά….για μια στιγμή, θα

συνειδητοποιήσεις ότι δεν βρίσκεσαι ποια εκεί που ήσουν. Έλα…μην σταματάς…

συνέχισε….σου λέω. Πλησιάζεις….όλο και περισσότερο κάθε μέρα.

Άρχισε να νοιάζεσαι για το πώς και τι σκέφτεσαι.

Όταν είσαι ήρεμος, τι ακριβώς σκέφτεσαι; Πόσο μακριά έχεις φτάσει ή πόσο μακριά πρέπει να

πας; Το σκέφτηκες; Ποιες είναι οι δυνάμεις σου και οι αδυναμίες σου; Το

καλύτερο μπορεί να σου συμβεί ανά πάσα στιγμή ή το χειρότερο που μπορεί να

έρθει είναι γεγονός. Σε κάποιες στιγμές ηρεμίας, δώσε την ανάλογη προσοχή στην

εσωτερική σου ομιλία. Μίλα με τον εαυτό σου. Επειδή ίσως, απλά ίσως, το μόνο

πράγμα που χρειάζεται είναι να αλλάξεις… για να μπορέσεις να νιώσεις

περισσότερη ευτυχία, περισσότερη αγάπη και περισσότερη ζωτικότητα, είναι γενικά

ο τρόπος της σκέψης σου. Σκέψου….!

Νοιάσου για το πώς να περιποιείσαι τον εαυτό σου.

Η σχέση σου με τον εαυτό σου είναι η πιο κοντινή και πιο η σημαντική σχέση που θα έχεις

ποτέ. Αυτό είναι σίγουρο…! Πότε ήταν η τελευταία φορά που κάποιος σου είπε ότι

σε αγαπάει απλά….όπως είσαι και ότι έχει σημασία το πώς νιώθεις και σκέφτεσαι;

Τζίφος…! Πότε ήταν η τελευταία φορά που κάποιος σου είπε ότι έκανες καλή δουλειά;

Άστο…! Πότε ήταν η τελευταία φορά που «κάποιος» ήταν ΕΣΥ; Το ψάχνεις…ξέρω…!

Ο τρόπος λοιπόν που φέρεσαι στον εαυτό σου…θέτει το πρότυπο για τους άλλους.

Πρέπει να μάθεις ν’ αγαπάς το ποιος είσαι, αλλιώς κανείς άλλος δεν πρόκειται να

το κάνει για σένα. Και όταν είσαι πραγματικά άνετος με το ίδιο σου τον εαυτό,

δεν θα σε συμπαθούν όλοι…αλλά δεν πρόκειται να σε νοιάζει καθόλου.

Νοιάσου για το πώς θα συμπεριφέρεσαι στους άλλους.

 

Ζήσε έτσι τη ζωή σου….ώστε οι άνθρωποι γύρω σου όταν σκέφτονται για δικαιοσύνη,

φροντίδα και ακεραιότητα…να σκέφτονται αμέσως εσένα. Ξεκίνα να παρατηρείς τι

σου αρέσει στους άλλους και πες τους το. Μην ντρέπεσαι…! Έχοντας μια εκτίμηση

για το πόσο καταπληκτικοί είναι οι άνθρωποι γύρω σου, σε οδηγεί σε καλά μέρη,

παραγωγικά και ειρηνικά μέρη.

Γι’ αυτό να είσαι χαρούμενος γι’ αυτούς που κάνουν πρόοδο. Ότι δίνεις παίρνεις και

αργά ή γρήγορα….οι άνθρωποι για τους οποίους πανηγυρίζεις…θα αρχίσουν να

πανηγυρίζουν και για σένα.

Νοιάσου για το πώς οι άλλοι σε αντιμετωπίζουν.

Επέλεξε τις σχέσεις σου σωστά. Με προσοχή…! Το να είσαι μόνος δεν θα σου προκαλέσει

τόση πολλή μοναξιά…όσο το να είσαι σε λάθος σχέση. Αν δεν εκτιμάς τον εαυτό σου

και δεν τον φροντίζεις, τότε εσύ σαμποτάρεις τον ίδιο σου τον εαυτό. Η ζωή

είναι πολύ σύντομη για να περνάς τον χρόνο σου με ανθρώπους…που σου ρουφάνε την

ευτυχία. Σου κλέβουν την ενέργεια. Αγάπα τους ανθρώπους που σου συμπεριφέρονται

αμιγώς σωστά και απομακρύνσου από αυτούς που δεν το κάνουν.

Ξεκίνα να νοιάζεσαι για την υγεία σου.

Βάλε τη φόρμα. Ασκήσου για να είσαι σε φόρμα. Φάε σωστά για να θρέψεις το σώμα σου. Και

πάντα να αγνοείς τους χαιρέκακους, αυτούς που αμφιβάλλουν για σένα και μη υγιή

παραδείγματα…που κάποτε σ’ έθρεφαν. Για να βγάλεις το καλύτερο σου, πρέπει να

δώσεις στο σώμα σου…τα ανάλογα καύσιμα που σου χρειάζονται απαραίτητα. Γέμισε…!

Πέταξε τα σκουπίδια από την κουζίνα σου και γέμισε την με φρέσκα φαγητά. Υγιεινά.

Τρέξε στη φύση, κολύμπα το καλοκαίρι, κάνε ποδήλατο, περπάτα… απλά σήκω… κουνήσου…!

Η καλή υγεία είναι απαραίτητη για να έχεις σωστή ενέργεια, αντοχή και

προοπτικές για να αντιμετωπίσεις τους στόχους σου και τα όνειρα σου.

Νοιάσου για την εκπαίδευση-παιδεία σου και την

προσωπική σου ανάπτυξη. Διάβασε και λίγο τους προγόνους μας…! Κάτι θα τσιμπήσεις…!

Η επίτευξη της ανώτερης συνείδησης προέρχεται από τη δέσμευση σου για προσωπική

ανάπτυξη. Είσαι ένα εντελώς διαφορετικό άτομο σε σχέση με αυτό που ήσουν πέρυσι

και πρόπερσι. Η επόμενη χρονιά θα είναι σίγουρα διαφορετική. Το πόσο θα

ωριμάσεις και ποιος θα γίνεις, εξαρτάται πάντα από εσένα. Αλλά μην ξεχνάς…θυμήσου,

η απόκτηση γνώσης δεν σημαίνει ότι ωριμάζεις….! Η ωρίμανση συμβαίνει όταν αυτά

που ξέρεις….αλλάζουν το πώς ζεις.

Ξεκίνα να νοιάζεσαι για να κάνεις το καλύτερο…που

εσύ μπορείς.

Μην ανησυχείς για το τι κάνουν οι άλλοι…καλύτερα από εσένα. Συγκεντρώσου στο να

σπάσεις τα δικά σου ρεκόρ…κάθε μέρα. Λίγο…λίγο. Η επιτυχία είναι μια καθημερινή

μάχη ανάμεσα σε ΕΣΕΝΑ και τον ΕΑΥΤΟ σου και μόνον. Νίκησε τον εαυτό σου…! Και

ότι και να κάνεις, αρνήσου να μειώσεις τα πρότυπα σου για να είσαι ίσα μ’

αυτούς που αρνούνται να ανεβάσουν τα δικά τους.

Νοιάσου για όλα αυτά τα υπέροχα πράγματα που έχεις

τώρα. Έλα…! Έχεις…! Μην γκρινιάζεις…!

Μάθε να εκτιμάς τα πράγματα που έχεις…πριν οι δυνάμεις σου σε αναγκάσουν να εκτιμήσεις

τα πράγματα που είχες κάποτε. Άσχετα με το πόσο καλά ή άσχημα είσαι, ξύπνα κάθε

μέρα και να είσαι ευγνώμων για τη ζωή σου. Ξύπνααααα….!

Κάποιος, κάπου αλλού παλεύει απεγνωσμένα για την δική του ζωή. Αντί να σκέφτεσαι για το

τι χάνεις, προσπάθησε να σκέφτεσαι για αυτά που έχεις και χάνουν όλοι οι άλλοι.

Ξεκίνα να νοιάζεσαι γι’ αυτή τη στιγμή που

ονομάζουμε….«ζωή».

Αν αυτή τη στιγμή σ’ έβγαζαν στη τηλεόραση και σου έδιναν το πρώτο βραβείο Ανθρωπιάς…τι

θα έλεγες….: «Αυτό σημαίνει τόσα πολλά για εμένα. Όλη μου την ζωή περίμενα αυτή

τη στιγμή.» Αλλά η αλήθεια είναι….ότι ολόκληρη η ζωή μας…μας  έχει οδηγήσει στην κάθε στιγμή….που περνάμε…λεπτό

προς λεπτό. Σκέψου αυτό…για ένα λεπτό…!

Λοιπόν μην ξεχνάς ότι για κάθε πράγμα που έχεις περάσει στην εδώ ζωή σου, κάθε πτώση, κάθε

σήκωμα, τα πάντα ανάμεσα σ’ αυτές τις ανεπανάληπτες στιγμές, σ’ έχει οδηγήσει σ’

αυτή τη στιγμή που είσαι τώρα. Αυτή η στιγμή είναι ανεκτίμητη και είναι η μόνη

στιγμή που είναι εγγυημένη σε σένα. Αυτή η στιγμή είναι η «ζωή» σου. Μην την

χάσεις.

Ζήσε την ζωή σου….σαν να είναι η τελευταία σου μέρα…!

(Ε.Ι.)

•  Ioannis Stogiannos

ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ ΤΟ ΕΝΑΤΟ ΚΥΜΑ