Σύμφωνα με έρευνες τα ω-3 λιπαρά παρεμβάλλονται στα ένζυμα που παίζουν ρόλο στη φλεγμονή, η οποία είναι πιθανός παράγοντας που οδηγεί σε διαβήτη Ι.
Παρασκευή 3 Μαΐου 2013
ΙΠΠΟΦΑΕΣ ΓΙΑ ΔΙΑΒΗΤΗ I
Σύμφωνα με έρευνες τα ω-3 λιπαρά παρεμβάλλονται στα ένζυμα που παίζουν ρόλο στη φλεγμονή, η οποία είναι πιθανός παράγοντας που οδηγεί σε διαβήτη Ι.
Ετικέτες
ΔΙΑΤΡΟΦΗ - ΒΟΤΑΝΑ - ΦΥΤΑ
ΧΥΜΟΣ ΡΟΔΙ, ΚΑΛΥΤΕΡΟΣ ΑΠΟ VIAGRA
Ο χυμός του ροδιού είναι το φυσικό υποκατάστατο του Viagra, σύμφωνα με νέα έρευνα Αμερικανών επιστημόνων, η οποία αναμένεται να χαροποιήσει χιλιάδες άνδρες σε όλο τον πλανήτη που αντιμετωπίζουν στυτικά προβλήματα.
Ο χυμός του ροδιού είναι το φυσικό υποκατάστατο του Viagra, σύμφωνα με νέα έρευνα Αμερικανών επιστημόνων, η οποία αναμένεται να χαροποιήσει χιλιάδες άνδρες σε όλο τον πλανήτη που αντιμετωπίζουν στυτικά προβλήματα.
Ο χυμός του ροδιού είναι το φυσικό υποκατάστατο του Viagra, σύμφωνα με νέα έρευνα Αμερικανών επιστημόνων, η οποία αναμένεται να χαροποιήσει χιλιάδες άνδρες σε όλο τον πλανήτη που αντιμετωπίζουν στυτικά προβλήματα.
Ετικέτες
ΔΙΑΤΡΟΦΗ - ΒΟΤΑΝΑ - ΦΥΤΑ
Καθημερινά διλήμματα και ελεύθερη επιλογή - Χαράζοντας τον δικό μας δρόμο

Ζούμε «εγκλωβισμένοι» σε δίπολα, σκεφτόμαστε με όρους «καλό-κακό», εξετάζουμε «θετικά-αρνητικά» σε κάθε θέμα, και είμαστε συνήθως ανάμεσα σε δύο επιλογές. Ο άνθρωπος είναι ον με ελεύθερη βούληση και έτσι θέλουμε να θεωρούμε τον εαυτό μας. Έχουμε, όμως, πραγματικά ελεύθερη βούληση όταν βρισκόμαστε ανάμεσα σε δύο επιλογές;
Ετικέτες
ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ-ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ
Αποκαλύπτοντας ποιος καθοδηγεί τη ζωή μας

Σε αυτό το αέναο παιχνίδι τύχης και μοίρας, αναρωτιόμαστε πολλές φορές ποιος καθοδηγεί τη ζωή μας.
Είναι άραγε η ζωή μας μια σειρά από τυχαία γεγονότα τα οποία όμως, κατά ένα περίεργο τρόπο, δεν μπορούμε ν' αποφύγουμε; Υπάρχει αυτό που λέμε «πεπρωμένο» και είναι αλήθεια πως δεν μπορούμε να το «προσπεράσουμε»; Διαβάστε στο άρθρο που ακολουθεί, πώς μπορούμε να επιλέξουμε το πεπρωμένο μας.
Είναι άραγε η ζωή μας μια σειρά από τυχαία γεγονότα τα οποία όμως, κατά ένα περίεργο τρόπο, δεν μπορούμε ν' αποφύγουμε; Υπάρχει αυτό που λέμε «πεπρωμένο» και είναι αλήθεια πως δεν μπορούμε να το «προσπεράσουμε»; Διαβάστε στο άρθρο που ακολουθεί, πώς μπορούμε να επιλέξουμε το πεπρωμένο μας.
Ετικέτες
ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ-ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ
Ποιοι είναι οι νέοι «ουγκ» (ή αλλιώς, οι κατσαρίδες του σύμπαντος)

Οι κατσαρίδες, όπως και οι άξεστοι άνθρωποι χωρίς ευαισθησίες, είναι αυτοί που θα επιβιώσουν μετά από μια πυρηνική καταστροφή. Μαζί μ' αυτούς, και οι φελλοί.
Προσωπικά τους αποκαλώ «ουγκ» και βρίσκονται παντού. Αλλά πάνω απ' όλα κατέχουν θέσεις-κλειδιά στην ελληνική κοινωνία. Οι «ουγκ» δεν είναι a priori αμόρφωτοι, σίγουρα όμως δεν έχουν καμία εσωτερική παιδεία.
Μισούν το διαφορετικό, απεχθάνονται την καλοσύνη, ενώ κατά βάθος είναι ψυχανώμαλοι και άρρωστοι. Μπορεί να μην τους αναγνωρίσεις με τη μία, αν περάσουν από δίπλα σου, όταν όμως τους ζήσεις, έστω και για πολύ λίγο, καταλαβαίνεις από τη μυρωδιά που αποπνέει η ψυχή τους, πόσο άρρωστοι αλλά και αήττητοι είναι. Κάτι σαν τη βλακεία, με την οποία δεν μπορεί να τα βάλει κανείς εύκολα μαζί της.
Ετικέτες
ΑΠΟΨΕΙΣ
ΕΡΓΑΤΕΣ ΤΟΥ ΦΩΤΟΣ: ΟΙ ΜΕΤΑΦΟΡΕΙΣ ΨΥΧΩΝ.
Το κείμενο που ακολουθεί αναφέρεται στον τρόπο που είναι οργανωμένη η πνευματική χειραγώγηση της ανθρωπότητας. Αποτελεί ένα γενικό μίγμα από πληροφορίες και αν και έχει σαν βάση τους εργάτες του φωτός, επεκτείνεται παντού. Δεν έχει να κάνει δηλαδή μόνο με μια πνευματική ομάδα αλλά αναλύει το γενικότερο πλαίσιο οργάνωσης. Έτσι ώστε ο αναγνώστης να αρχίσει να αντιλαμβάνεται την μεγαλύτερη εικόνα. Για το λόγο αυτό θα ήταν αφελές να πει κάποιος που δεν αναφέρεται εδώ η δική του πνευματική ομάδα, ότι δεν γράφουμε για αυτούς. Έχω ξαναγράψει ότι όλες ανεξαιρέτως οι ομάδες πλέον είναι ελεγχόμενες κεντρικά. Κάθε συνάθροιση δηλαδή στην οποία υπάρχει κάποιος άτυπα ή τυπικά εκπαιδευτής ή δάσκαλος, είναι υπό έλεγχο.
Ετικέτες
ΑΠΟΨΕΙΣ
Η Γερμανία έχει κερδίσει δις από την κρίση
REUTERS: «Η ΓΕΡΜΑΝΙΑ ΕΧΕΙ ΚΕΡΔΙΣΕΙ ΔΙΣΕΚΑΤΟΜΜΥΡΙΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΡΙΣΗ». «Δεν έχουμε χάσει ούτε ένα σεντ ως τώρα», είπε ο Σάλμι στο πρακτορείο ειδήσεων Reuters.
Καθ’ όλη την διάρκεια της κρίσης χρέους στην ΕΕ, πολιτικοί κρατών του βορρά της ευρωζώνης έχουν επαναλάβει -αναρίθμητες φορές- ότι δεν θα ανεχθούν οι φορολογούμενοι των χωρών τους να επιβαρυνθούν για την επίλυση των προβλημάτων άλλων χωρών· και η αφήγηση περί των «διασώσεων με χρήματα των φορολογουμένων» είναι αυτή η οποία έχει επικρατήσει.
Ετικέτες
ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ,
ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ,
ΠΟΛΙΤΙΚΗ
--- IASOS: Ο ΕΛΛΗΝΑΣ ΠΟΥ ΜΙΛΑΕΙ ΜΕ ΕΞΩΓΗΙΝΟΥΣ ΚΑΙ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙ ΤΗ ΜΟΥΣΙΚΗ ΤΟΥ Η NASA. ---

O ελληνικής καταγωγής Iasos (προφέρεται Γιάσος), ζει στην επαρχία βόρεια του Σαν Φραντσίσκο και θεωρείται ένας από τους δύο ιδρυτές της new age μουσικής. Μαζί με τον φίλο του Steve Halpern, κυκλοφόρησαν τα ντεμπούτο άλμπουμ τους το 1975 και δημιούργησαν τους πρώτους παράξενους ήχους πριν διαδοθούν τα synthesizers!
Ετικέτες
ΕΞΩΓΗΙΝΟΙ
Πέμπτη 2 Μαΐου 2013
Γνωρίστε το θαλασσινό με τη λιγότερη χοληστερίνη

Θα έχετε συχνά ακούσει ότι τα θαλασσινά αποτελούν τρόφιμα τα οποία περιέχουν αρκετή ποσότητα χοληστερόλης και θα πρέπει να προσέχουμε τη συχνότητα κατανάλωσής τους.
Αυτό που πρέπει να τονιστεί είναι το γεγονός ότι ,σύμφωνα με επιστημονικά δεδομένα, η χοληστερόλη που παίρνουμε μέσα από τις τροφές δεν επηρεάζει σε σημαντικό βαθμό τη χοληστερίνη μας.
Αυτό που πρέπει να τονιστεί είναι το γεγονός ότι ,σύμφωνα με επιστημονικά δεδομένα, η χοληστερόλη που παίρνουμε μέσα από τις τροφές δεν επηρεάζει σε σημαντικό βαθμό τη χοληστερίνη μας.
Ετικέτες
ΔΙΑΤΡΟΦΗ - ΒΟΤΑΝΑ - ΦΥΤΑ
O μύθος της φακής

Ρωτώντας κάποιον που έχει χαμηλό σίδηρο τι τρώει για να τον ανεβάσει, το πρώτο που θα σας πει είναι φακές. Όπως και οι περισσότερες μαμάδες προτιμούν τις φακές στη διατροφή ενός παιδιού για να μην του λείψει ο σίδηρος. Μάταια όμως.
Ο σίδηρος τόσο στις φακές όσο και σε όλα τα φυτικής προέλευσης τρόφιμα απορροφάται σε πολύ μικρό ποσοστό που κυμαίνεται από 0,5 – 6 %.
Το γεγονός αυτό οφείλεται στο ότι περιέχεται σε τέτοια μορφή που δεν είναι καλά αφομοιώσιμη από τον οργανισμό μας.
Ο σίδηρος τόσο στις φακές όσο και σε όλα τα φυτικής προέλευσης τρόφιμα απορροφάται σε πολύ μικρό ποσοστό που κυμαίνεται από 0,5 – 6 %.
Το γεγονός αυτό οφείλεται στο ότι περιέχεται σε τέτοια μορφή που δεν είναι καλά αφομοιώσιμη από τον οργανισμό μας.
Ετικέτες
ΔΙΑΤΡΟΦΗ - ΒΟΤΑΝΑ - ΦΥΤΑ
ΑΠΟ ΤΟ ΣΕΞ ΣΤΟΝ ΣΥΜΠΑΝΤΙΚΟ ΕΡΩΤΑ
Ετικέτες
ΠΕΡΙ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΤΗΤΑΣ
Η «ΖΩΝΗ ΑΝΕΣΗΣ»

Πότε γνωρίζεις ότι έχει έρθει η ώρα να προχωρήσεις;
Όταν δεν μπορείς να βρεις μέσα σου ούτε ένα λόγο ικανό να σε κρατήσει εκεί που βρίσκεσαι, και το άγνωστο μοιάζει λιγότερο τρομακτικό από το κενό που αισθάνεσαι μέσα σου.
Σίγουρα δεν υπάρχουν εγγυήσεις πουθενά, είτε παραμένεις στο ίδιο σημείο είτε ρισκάρεις να προχωρήσεις προς το άγνωστο. Κάθε απόφαση, από μόνη της, αποτελεί ένα ρίσκο γιατί κάθε απόφαση είναι πάντα ανάμεικτη με θετικά και αρνητικά στοιχεία που πρέπει να ισορροπήσεις στο επίπεδο της καρδιάς.
Ετικέτες
ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ-ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ
Ένας υποκειμενικός κόσμος
Ο κόσμος του καθενός μας είναι υποκειμενικός όσο και αν θέλουμε να πιστεύουμε ότι βλέπουμε τα πράγματα αντικειμενικά.
Βλέπουμε αυτό που έχουμε προγραμματιστεί να βλέπουμε, αποκλείοντας οτιδήποτε δεν ταιριάζει με τη δική μας εσωτερική πραγματικότητα. Ότι μέσα, έτσι και έξω.
Οι αισθήσεις ανταποκρίνονται ως εργαλεία, στις προσταγές του νου. Το σώμα μας ανταποκρίνεται αυτόματα στις εντολές που δέχεται από τις σκέψεις μας.
Βλέπουμε αυτό που έχουμε προγραμματιστεί να βλέπουμε, αποκλείοντας οτιδήποτε δεν ταιριάζει με τη δική μας εσωτερική πραγματικότητα. Ότι μέσα, έτσι και έξω.
Οι αισθήσεις ανταποκρίνονται ως εργαλεία, στις προσταγές του νου. Το σώμα μας ανταποκρίνεται αυτόματα στις εντολές που δέχεται από τις σκέψεις μας.
Ετικέτες
ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ-ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ
Το άστρο της Βηθλεέμ ήταν ο Διας!!
Ετικέτες
ΑΠΟΨΕΙΣ
Η ΑΠΟΛΥΤΗ ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΣΤΑΥΡΩΣΗΣ ΤΟΥ ΧΡΙΣΤΟΥ
Έχοντας λοιπόν οριστικοποιήσει σαν ημερομηνία γέννησης του Χριστού την 12η Νοεμβρίου του 7 π.Χ. σκέφτηκα να ασχοληθώ και με την ημερομηνία θανάτου Του. Ο Χριστός όταν σταυρώθηκε ήταν περίπου τριαντατριών ετών, όπως λένε τα Ιερά Ευαγγέλια. Συνεπώς το χρονικό εύρος που είχα να ψάξω ήταν σαφώς πιο περιορισμένο και άρα πιο εύκολο να προσδιοριστεί και η ακριβής ημερομηνία θανάτου του Χριστού.
Ετικέτες
ΑΠΟΨΕΙΣ
Θεοί; Άλλη μια Ψευδαίσθηση!
Μύθοι των Θεών για να Ζεις, άλλη μία Ψευδαίσθηση! Χωρίς αμφιβολία, σημαντικός φορέας της αρχαίας Ελληνικής θρησκείας είναι ο μύθος, η μυθολογία με την οποία μεγάλωσαν αρκετές γενιές και τότε, αλλά και σήμερα. Ο Δυτικός όμως πολιτισμός εδώ και χρόνια αντί να κατανοήσει ότι αυτοί οι μύθοι δεν παίζουν κανένα άλλο ρόλο παρά να διδάξουν τον ίδιο τον άνθρωπο, ότι αφορούν αυτόν άμεσα, αυτόν και τους κατ’ όνομα θεούς του, αντιμετωπίζει το μύθο σαν μία ανθολογία ευχάριστων ιστοριών που οι καλύτερες από αυτές φθάνουν στο κινηματογραφικό πανί με ή χωρίς γυαλιά 3D.
Ετικέτες
ΜΥΘΑΓΩΓΙΑ
Η Ψυχολογία του Οχλου κι ο ρόλος των Δημαγωγών
Ο ρόλος του λαού στάθηκε ο ίδιος σ” όλες τις επαναστάσεις. Δεν είναι ποτέ ο λαός εκείνος, που συλλαμβάνει την ιδέα των επαναστάσεων, ούτε εκείνος που τις καθοδηγεί. Η δράση του κατευθύνεται από τους δημαγωγούς. Μόνον όταν τα άμεσα συμφέροντά του βλάπτονται, βλέπει κανείς, τμήματα του λαού να επαναστατούν αυθόρμητα. Ένα κίνημα επίσης εντοπισμένο αποτελεί μια απλή στάση.
Η επανάσταση είναι εύκολη, όταν οι δημαγωγοί εξασκούν μεγάλη επιρροή στον λαό. Οι νέες όμως ιδέες διεισδύουν στις λαϊκές μάζες με μια εξαιρετική βραδύτητα. Ο λαός αποδέχεται γενικά μια επανάσταση χωρίς να γνωρίζει το γιατί, και όταν τυχαία φθάσει στο σημείο να το αντιληφθεί, η επανάσταση έχει πια τελειώσει από πολύ καιρό.
Ετικέτες
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Η ΠΑΡΑΣΤΑΣΗ ΣΤΟ ΣΦΡΑΓΙΣΤΙΚΟ ΔΑΚΤΥΛΙΔΙ ΤΟΥ ΜΙΝΩΑ ΕΜΒΛΗΜΑ ΤΗΣ ΜΙΝΩΙΚΗΣ ΘΡΗΣΚΕΙΑΣ
Το δακτυλίδι είναι από ατόφιο χρυσάφι και έχει βάρος, 32 γραμμάρια. Ο δακτύλιος αποτελείται από τέσσερα στεφάνια με μικρούς κόκκους, ενώ στο κέντρο υπάρχει ένα μεγαλύτερο στεφάνι, με μεγάλους κόκκους. Στην σφενδόνη του δακτυλιδιού, η οποία έχει μέγεθος 3.55 x 2.35 εκ., υπάρχει η παράσταση, η οποία χωρίζεται σε δύο επίπεδα: στο χαμηλότερο επίπεδο υπάρχει η θάλασσα, την οποία διασχίζει ένα πλοίο.
Ετικέτες
ΑΡΧΑΙΟΛΟΓΙΚΑ ΕΥΡΗΜΑΤΑ,
ΕΛΛΗΝΙΚΟΣ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
Μην συγκρίνετε τον εαυτό σας με τους άλλους…
Καθημερινά έχουμε ερεθίσματα και πρότυπα που μας κάνουν αυτόματα να συγκρίνουμε τους εαυτούς μας με τους άλλους. Ξεφυλλίζουμε ένα περιοδικό ή βλέπουμε κάποιες εκπομπές στην τηλεόραση όπου οι άνθρωποι δείχνουν πιο ευτυχισμένοι, πιο αδύνατοι, πιο ψηλοί, πιο πετυχημένοι, πιο χαρούμενοι… πιο πλούσιοι… πιο… πιο… από εμάς. Αυτό μπορεί να μας κάνει να νιώσουμε μειονεκτικά και να οδηγήσει στην συστολή.
Εντάξει, ας το δεχτούμε… Υπάρχουν
άνθρωποι στον πλανήτη που είναι σε καλύτερη – φαινομενικά – θέση από εμάς. Σίγουρα υπάρχουν πλουσιότεροι και πιο προβεβλημένοι.. Όμως αυτή είναι η ουσία;
Εντάξει, ας το δεχτούμε… Υπάρχουν
άνθρωποι στον πλανήτη που είναι σε καλύτερη – φαινομενικά – θέση από εμάς. Σίγουρα υπάρχουν πλουσιότεροι και πιο προβεβλημένοι.. Όμως αυτή είναι η ουσία;
Ετικέτες
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
ΠΡΟΣΟΧΗ : Μάθε τι βάζεις στο τραπέζι σου:10 τροφές σκέτα...φυτοφάρμακα

Η χρήση φυτοφαρμάκων ξεκίνησε το '70. Σαράντα χρόνια αργότερα αυτή η πρακτική έγινε κανόνας και επικίνδυνα υπολείμματα φυτοφαρμάκων βρίσκονται στα τρόφιμα που καταναλώνουμε τακτικά.
Κάθε χρόνο η Ευρωπαϊκή Αρχή Ασφάλειας Τροφίμων (ΕFSA) αναλύει περίπου 70.000 τρόφιμα για να διαπιστώσει το πόσα φυτοφάρμακα περιέχουν. Στο βιβλίο του ο Γάλλος αγρονόμος-μηχανικός Claube Aubert, «Manger bio, c'est mieux!» (Φάτε bio, είναι καλύτερα!) έχει συγκεντρώσει τα ακόλουθα αποτελέσματα:
Ετικέτες
ΔΙΑΤΡΟΦΗ - ΒΟΤΑΝΑ - ΦΥΤΑ
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)

