ΦΡΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΝΑ ΑΝΕΒΑΣΕΤΕ ΤΗΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΤΟΥ ΓΕΥΜΑΤΟΣ ΣΑΣ

 
 
Ένας άλλος τρόπος για να ανεβάσετε την δική σας συνειδητότητα, καθώς και του φαγητού σας είναι να λέτε κάποιες φράσεις/δηλώσεις ενώ μαγειρεύετε και ακόμη και πριν να φάτε (Οι φράσεις/δηλώσεις που λέγονται με πάθος είναι περισσότερο ισχυρές από εκείνες που επαναλαμβάνονται μηχανικά ή βαριεστημένα). 


 
Ο Δρ Emoto πειραματίστηκε επίσης με βρασμένο ρύζι. Τοποθέτησε ένα φλιτζάνι με ρύζι σε δύο ίδιες, κενές αέρος κανάτες. Στην ...μία κανάτα, έγραψε, «Σε ευχαριστώ», και στην άλλη «Είσαι βλάκας». 

 
Ζήτησε από μαθητές να λένε δυνατά αυτές τις λέξεις σε κάθε κανάτα με ρύζι για μια περίοδο 30 ημερών. Στο τέλος του μήνα, το ρύζι με το «Σε ευχαριστώ» ήταν ακόμη λευκό. Αλλά στο ρύζι με το «Είσαι βλάκας» ήταν τόσο μαραζωμένο, ώστε ήταν μαύρο από την μούχλα. 
 
Οι φράσεις/δηλώσεις είναι ένα ιδιαίτερα χρήσιμο εργαλείο όταν τρώτε φαγητά που δεν είναι υγιεινά, φτωχά σε θρεπτικά συστατικά, ή που δεν ευθυγραμμίζονται με τις απόψεις σας περί υγείας. 


 
Το σώμα σας σας ακούει και σας πιστεύει. Εδώ θα βρείτε ένα δείγμα από φράσεις/δηλώσεις:

• Η τροφή που καταναλώνω μου παρέχει όλα τα συστατικά που χρειάζομαι αυτόν τον καιρό.
• Το σώμα μου έχει εκπληκτική ικανότητα να μετατρέπει το φαγητό που τρώω σε λαμπερή ζωντάνια.
• Το φαγητό που τρώω ανανεώνει και αναζωογονεί κάθε κύτταρο στο σώμα μου.
• Αυτό το φαγητό είναι γεμάτο με τη δύναμη της ζωής του Δημιουργού, η οποία κατακλύζει ολόκληρο το σώμα μου με κάθε μπουκιά που τρώω.
 
(Απόσπασμα από το βιβλίο των Denise Linn & Meadow Linn, “The Mystic Cookbook: the secret alchemy of food”)

Kate Minogianni‎"Ξυπνώντας τον Ονειρευτή. Αλλάζοντας το Όνειρο"