Η επίτευξη της ένωσης με το Θεό, μέσω της προσήλωσης στην καρδιά
ή Η Γιόγκα του Διαλογισμού
ΕΡΜΗΝΕΙΑ ΟΡΩΝ
Για να κατανοήσετε καλύτερα το κείμενο θεωρώ απαραίτητο να σας εξηγήσω πρώτα τις έννοιες κάποιων βασικών όρων που επαναλαμβάνονται στο κείμενο που τους θεωρώ κλειδιά για την κατανόηση του κειμένου. Μεταξύ αυτών είναι και οι έννοιες που αναφέρονται στον τίτλο και που επαναλαμβάνονται αρκετές φορές στις παρακάτω στροφές.
ΛΕΞΕΙΣ ΚΛΕΙΔΙΑ: Γιόγκα, διαλογισμός (dhyana-ντυάνα), Είναι, Άτμαν, Μπράμαν, Συνειδητότητα, ένωση με τον Θεό, προσήλωση του νου στην καρδιά*.
ΓΙΟΓΚΑ
Παρ' ότι η λέξη γιόγκα έχει μια πολύ συγκεκριμένη έννοια, χρησιμοποιείται με διαφορετικούς τρόπους και αυτό πρέπει να το γνωρίζουμε για να μην έχουμε λάθος κατανόηση σχετικά με αυτό.
1. Γιόγκα είναι η ένωση με το Θεό και γιόγκι είναι αυτός που έχει πετύχει την ένωση με το Θεό.
2. Όμως γιόγκα αποκαλείται και η προσήλωση του νου μέσα μας με σκοπό να πετύχουμε την ένωση με το Θεό. Όταν δηλαδή κάποιος ασκείται είτε στο διαλογισμό, είτε στην αυτο-έρευνα (Βιτσάρα-Vichara), είτε οποιαδήποτε άλλη πρακτική που έχει σκοπό την επίτευξη της ένωσης με το Θεό αυτό καλείται επίσης γιόγκα.
3. Πέρα από αυτό γιόγκα επίσης καλείται όλο το πρόγραμμα άσκησης που εξασκεί κάποιος καθημερινά για να πετύχει την ένωση με το Θεό.
4. Στην δύση είναι πολύ γνωστή η χάθα γιόγκα, που είναι μια σειρά σωματικών ασκήσεων και στάσεων (ασάνας όπως λέγονται) που αποτελεί στην πραγματικότητα μόνο ένα μέρος της συνολικής καθημερινής άσκησης και μάλιστα όχι το σημαντικότερο. Οι ασκήσεις ή ασάνας που είναι της μόδας στη δύση, και γίνονται στα γυμναστήρια ή άλλα ονομαζόμενα κέντρα γιόγκα για καλή υγεία και ευεξία δεν είναι γιόγκα και καταχρηστικώς ονομάζονται γιόγκα. Αλλά ένεκα της προέλευσης τους από την παράδοση της γιόγκα και δεύτερον επειδή το όνομα γιόγκα 'πουλάει', χρησιμοποιείται καταχρηστικώς. Οι ασάνας της χάθα γιόγκα όταν χρησιμοποιούνται για καλή υγεία και ευεξία δεν είναι άσκηση γιόγκα αλλά γυμναστικές ασκήσεις και τίποτα παραπάνω.
Το ίδιο ισχύει και με τις πραναγυάμας (αναπνοές για τον έλεγχο του πράνα) που είναι άλλο ένα μέρος της συνολικής άσκησης της γιόγκα. Οι πραναγυάμας όταν χρησιμοποιούνται για καλή υγεία και ευεξία είναι αναπνευστικές ασκήσεις και όχι ασκήσεις γιόγκα.