Σάββατο 10 Σεπτεμβρίου 2016

ΑΝΟΡΕΞΙΑ ΚΑΙ ΣΕΞ


Η Ντάουλ Κιμ
Η γυναίκα είναι μάνα. Κι αυτό στο λέει η φύση. Κι όταν, κύριε μαλάκα, ομιλεί η φύση κάνουν τουμπεκί οι πάντες. Θρησκείες και επιστήμες, φιλοσοφίες και ιδεολογίες. Πιο σωστά η φύση σού λέει ότι η μάνα είναι γυναίκα… όχι απλά ότι η γυναίκα είναι μάνα.
Μάνα σημαίνει ότι η γυναίκα θα φουσκώσει. Δεν γίνεται διαφορετικά. Ένας άλλος άνθρωπος θα μεγαλώσει μέσα της και από την ίδια θα τρέφεται. Δεν μπορεί, λοιπόν, η γυναίκα να αντισταθεί στη φύση και να πει Εγώ δεν θέλω περισσότερο βάρος διότι θα μου χαλάσει τη σιλουέτα μου, θα μου αλλάξει το κορμί μου. Όπως δεν μπορεί η εγκυμονούσα να το ρίξει στη δίαιτα για να μην αλλοιώσει τις καμπύλες της. Όχι, κυρία μου.
Είσαι μάνα. Αυτή είναι η αποστολή σου στη γη. Κανένας άλλος λόγος δεν υπάρχει που μπαίνει επάνω από την Εντολή που σου δίνεται με το που βλέπεις το φως της ημέρας. Θα γεννήσεις. Αυτή είναι η Εντολή. Και από κοριτσάκι όσο γίνεσαι γυναίκα το νοιώθεις μέσα σου, η ίδια σου η ύπαρξη δεν σ’ αφήνει να το λησμονάς…, ότι οφείλεις, ότι έχεις χρέος να φέρεις τουλάχιστον μια άλλη ψυχή στον κόσμο. Δεν σ’ αφήνει σε ησυχία η Εντολή, που δεν την ξεπερνάς με τίποτα. Με τίποτα. Κι αν δεν σε γρατσουνάει η Εντολή τότε πρέπει να ψαχθείς…
…Και όπως θες γαμήσι, κυρία μου, διότι διαφορετικά δεν μπορείς να συλλάβεις παιδί, έτσι θες και βυζιά. Μιλάμε για τη μάνα γυναίκα, όχι τη γυναίκα βαποράκι ενός μωρού. Δεν το βγάζεις από την κοιλιά σου το βρέφος και καθαρίζεις. Όχι, βέβαια. Θα το ταϊσεις το νεογέννητο, με γάλα και το θεϊκό αυτό υγρό υλικό βγαίνει από το στήθος σου. Χωρίς βυζιά, λοιπόν, πώς το φουκαριάρικο θα χώσει στο στοματάκι του τη ρώγα σου… Στα μεμέ, λοιπόν, θα φορτωθεί το γάλα.

ΣΕΞ ΜΕ ΤΡΕΜΟΥΛΙΑΣΜΑΤΑ ΚΑΙ ΒΟΓΓΗΤΑ



Αρχίζεις να της βγάζεις τα ρούχα, το ένα μετά το άλλο. Εκτός από τα χάδια σου δουλεύεις και με τη φωνή σου. Να 'ναι μισοσβησμένη, ξέπνοη, αχνή. Είσαι και ο πρώτος, αν την προπονήσεις βραχνή τη φωνή σου και με γρέζι, και με ανάσες που πυρώνουν το αυτί της, που φουντώνουν τα μάγουλά της.
Νοιώσε ένας καλός χριστιανός. Μπροστά σου είναι ημίγυμνη, σε λίγα δευτερόλεπτα γυμνή πια, σε πλημμυρίζει η θέρμη του κορμιού της, λες και άναψε το θυμιατήρι. Τέτοια μυρουδιά σ' ερεθίζει, είναι η φιλήδονη επίθεση που δέχεται ο εγκέφαλός σου από την καυτή αύρα του κορμιού της, επειδή εσύ προηγουμένως ξύπνησες τον πόθο που την διατρέχει ολόκληρη.
Ας είναι άσχημη. Ας μην είναι μπάνικη. Ας είναι χοντρή. Κοκκαλιάρα. Και με στήθος πλάκα. Ακόμα και μ' αυτήν ο αληθινός αρσενικός θα πάρει ικανοποίηση που γυρεύει. Ας μην είναι η θεά η κυρία. Αρκεί στο γαμήσι επάνω να της συμπεριφερθεί λες και κρατάει στα χέρια του τοπ-μόντελ. Όχι για τίποτα άλλο, αλλά επειδή με τον τρόπο που την κυττάει και της ψιθυρίζει, την βάζει στο θρόνο της Αφροδίτης, κι εκείνη σίγουρα θα του «δώσει» όσα πιθανόν δεν θα «έπαιρνε» από μια καλλίγραμμη γκόμενα.
Είπαμε. Εργαλείο η φωνή. Και τα χέρια, βέβαια. Τα δάκτυλα. Τα ακροδάκτυλά σου. Πριν τη διείσδυση, πριν ακόμα έρθει η στιγμή να μπεις μέσα της, μπορείς να την στείλεις να περάσει τις πύλες του παραδείσου. Μη βιαστείς, έχεις δουλειά με τα δάκτυλά σου, και τα δέκα. Έχεις αποστολή υψηλή και ανιχνευτική.

ΝΑ ΚΑΕΙ ΖΩΝΤΑΝΗ ΚΑΙ Η ΓΥΝΑΙΚΑ ΤΟΥ ΠΕΘΑΜΕΝΟΥ



Νεκρός ο σύζυγος της 18χρονης Ρόοπ Κανβάρ, ένα πανέμορφο κορίτσι. Δεν είχε άλλη επιλογή η νεαρή Ινδή, είτε το αισθανόταν η ίδια, είτε ήταν υποχρεωμένη από το έθιμο, ποιος ξέρει, βούτηξε στις φλόγες που έκαιγαν τον πεθαμένο άνδρα της και κάηκε ζωντανή. Συνέβη το 1987, μην πεις ότι αυτά δεν γίνονται στους καιρούς μας, ακόμα και στην Ινδία που τις τελευταίες δεκαετίες δυτικοποιείται κοινωνικά και έχει μπει σε κύκλο μεγάλης οικονομικής ανάπτυξης.
Αυτό που έκανε η 18χρονη ήταν παράνομο, το «σάτι», η φρικτή αυτοκτονία της συζύγου, επειδή πλέον έχει πεθάνει ο άντρας της, έχει τεθεί εκτός νόμου από το 1829! Και, βέβαια, προσβάλλει την Ινδία, την σύγχρονη και της προόδου. Η αστυνομία συνέλαβε 37 άνδρες, συγγενείς, γείτονες και φίλους του νεκρού συζύγου, ως υπεύθυνους της... δολοφονίας της 18χρονης. Ότι την απείλησαν, ότι δεν της άφησαν περιθώριο να ξεφύγει από τη μοίρα της, ότι έτσι κι αλλοιώς την υποχρέωσαν να πέσει στη φωτιά.
Η ιστορία αυτή κράτησε 10 χρόνια δικαστικής περιπέτειας. Τελικά, η αστυνομική και δικαστική έρευνα κατέληξαν ότι οι 37 άνδρες ήταν αθώοι, ότι η 18χρονη με τη θέλησή της κάηκε «τελετουργικά» ζωντανή, να αρπάξουν κι αυτή οι φλόγες της πυράς, δίπλα στη σορό του συζύγου.
Έθιμο που κρατιέται ακόμα και σήμερα, εδώ και 600-700 χρόνια. Τι πάει να πει αυτό; Όχι, βέβαια, ότι λειτουργεί ο... σεβασμός στην παράδοση. Το έθιμο εκφράζει ότι οι οικογένειες των φανατικών ινδουιστών, άλλο ότι αυτό δεν το προβλέπει η θρησκεία τους(!), ακόμα και σήμερα έχουν την ανάγκη να ισχύει το μακάβριο «σάτι». Επειδή η γυναίκα είναι δεύτερο πράμα. Επειδή δεν αξίζει να ζει η σύζυγος όταν ψοφήσει ο άντρας της.

ΦΤΑΙΣ ΕΣΥ ΠΟΥ ΔΕΝ ΕΧΕΙΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΓΚΟΜΕΝΕΣ!



Μη φθάσεις αύριο στα 60 και τα 70 σου χρόνια κι όταν κάνεις τον απολογισμό σου μήπως πέσεις σε βαθειά κατάθλιψη. Άντρας είσαι, φυσικό, φυσικότατο να θες όσες γίνεται περισσότερες γυναίκες στο κρεβάτι σου. Η ώρα του σεξουαλικού απολογισμού έρχεται και στα 40 και στα 50, τι ψάρια τσιμπήσαμε μέχρι σήμερα στη ζωή μας.
Φοβερό! Να ξεκινάς με λευκή ατζέντα στα 15, στα 17, αλλά με μπάτζετ να έχεις πηδάς τουλάχιστον 3 κάθε χρόνο. Και μετά από 20, από 30 χρόνια το κονταίρ στη σούμα να γράφει μόλις 9, με το ζόρι δέκα, να προσθέσουμε και την χοντρη την άβυζη, που τελικά δεν σου κάθισε.
Ο κόσμος ψοφάει για σεξ και κυκλοφορεί στη δίαιτα! Είναι ανατριχιαστικά τα αποτελέσματα των σχετικών ερευνών. Από τη σκέψη, από την επιθυμία ανδρών και γυναικών να κάνουν σχέση, να έχουν πλούσια σεξουαλική ζωή μέχρι στο τι ακριβώς συμβαίνει, υπάρχει...απόσταση. Μιλάνε τα στοιχεία, οι αριθμοί.
Έχω τρεις γκόμενες, όμως δεν είμαι ευχαριστημένος, σου λέει. Θα ήθελα να είχα επτά γκόμενες ταυτόχρονα. Και πάλι, όμως, δεν ξέρω αν θα αισθανόμουν ικανοποιημένος.
Αυτός είναι ο άνθρωπος, ρε. Έτσι φτιάχτηκε. Έχει γεμάτες τις δύο τσέπες του με λεφτά και παραπονιέται. Δεν μου φθάνουν, θέλω περισσότερα. Αφού φοράω σακάκι που κι αυτό έχει τσέπες. Γιατί, λοιπόν, να μην έχω λεφτά ακόμα και στις τσέπες του πουκαμίσου.

Πράσινο φως στις μηνύσεις κατά της Σαουδ. Αραβίας από τους αμερικανούς πολίτες για την 11η Σεπτεμβρίου

Με μηνύσεις κατά του κράτους της Σαουδικής Αραβίας θα μπορούν να στρέφονται πλέον οι αμερικανοί πολίτες για την ραγωδία της 11ης Σεπτεμβρίου, μετά από σχετικό ψήφισμα της Βουλής των Αντιπροσώπων αν και ο Λευκός Οίκος απειλεί με άσκηση βέτο κατά της συγκεκριμένης απόφασης



Πρόκειται για το ψήφισμα 3815 γνωστό και ως "JASTA" (Justice Against Sponsors of Terrorism Act) που πέρασε χωρίς κάποια αντίρρηση της αντιπολίτευσης και με 100 ψήφους υπέρ έναντι καμίας κατά και επιτρέπει πλέον στους πολίτες των ΗΠΑ να μηνύουν ξένες χώρες για τρομοκρατικές ενέργειες που έχουν θύματα Αμερικανούς και σε αμερικανικό έδαφος. 

Ο ΒΑΣΙΛΙΑΣ & ΤΟ ΚΑΝΑΡΙΝΙ



Ήταν κάποτε ένας Βασιλιάς σκληρός και πολεμοχαρής• του άρεσαν οι μάχες, δίψαγε για λάφυρα, κι ήθελε χρόνο με το χρόνο τα σύνορα της χώρας του να μεγαλώνει.
Ποτέ του δε γέλαγε, τα χείλη του σφιχτά, τα μάτια του άγρια και τραχιά σαν τις παλάμες του χωριάτη. Ή, αν το θες καλύτερα να καταλάβεις, σαν ακρογιάλι στρωμένο από βότσαλα. Δοκίμασες ποτέ ξυπόλητος σε τέτοιο ακρογιάλι τη θάλασσα να φτάσεις; Σίγουρα θα πληγωθείς. Έτσι πλήγωνε κι ο Βασιλιάς το κάθε τι που ήταν γύρω του.
Μονάχα ένα πράγμα τον έκανε τα χείλη χαλαρά για λίγο ν’ αφήσει, το βλέμμα να μερέψει και μια υποψία χαμόγελου στο πρόσωπό του να φανεί.
Το καναρίνι μέσα στο χρυσό κλουβί.
Το καναρίνι με τη γλυκιά φωνή. Θεέ μου, πόσο σε μάγευε σαν τραγουδούσε!
Κάθε που ο Βασιλιάς έφτανε στο παλάτι γεμάτος αίματα από τις μάχες τις πολλές, αξύριστος, με καινούργιες ουλές και τραύματα, δεν πήγαινε να κάνει το λουτρό του, να φάει και να ξαπλώσει όπως θά ’κανε κάθε κουρασμένος, αλλά πήγαινε ν’ ακούσει το κελάηδισμά του.
Μια φορά, το λοιπόν, γυρνώντας απ’ τον πόλεμο, έτρεξε γρήγορα γρήγορα στη μεγάλη σάλα ν’ ακούσει το καναρίνι να τραγουδά. Όμως το καναρίνι ήταν νεκρό μες στο κλουβί του. Αγρίεψε, ούρλιαξε ο Βασιλιάς, λες κι ορδές εχθρών τον είχαν κυκλώσει. «Υπηρέτες, φρουροί, αυλικοί, ποιος φταίει γι’ αυτό;;;».
Έντρομο όλο το παλάτι μαζεύτηκε γύρω του. Κανείς δεν τόλμησε να μιλήσει, να πει έστω μία δικαιολογία, ή ένα «δε γνωρίζω, Βασιλιά».
Ώσπου έξαφνα μια θαρραλέα φωνή ακούστηκε. «Βασιλιά μου! Βασιλιά μου!». Ήταν ο σοφός του παλατιού που στεκόταν δίπλα στο μάγο. Ο σοφός κατευθύνθηκε προς το κλουβί, άνοιξε το πορτάκι του κι έβγαλε έξω τη μία από τις δύο ταΐστρες. «Να, κάτι γράφει εδώ, κάτι είναι σκαλισμένο απ’ το ραμφάκι του καναρινιού, δες μόνος σου Βασιλιά μου, είμαι γέρος και δεν καλοβλέπω τόσο ψιλή γραφή!». Ο Βασιλιάς πήρε την ταΐστρα στα χέρια του και διάβασε αυτό που έγραφε. Τι έγραφε;
Εσύ!!!
«Εσύ, εσύ, εσύ», έλεγε και ξανάλεγε μονολογώντας, την οργή τώρα στο πρόσωπό του την είχε διαδεχθεί η θλίψη.
«Είναι και κάτι ακόμη», ακούστηκε ο μάγος. Γέρος κι αποκρουστικός στην όψη, με μια φωνή που σ’ έκανε να τρέμεις με τη βαθιά βραχνάδα της, κίνησε προς το κλουβί, έβγαλε τη δεύτερη ταΐστρα και την περιεργάστηκε με προσοχή.
«Βασιλιά μου, τι περίεργο κι αυτό! Εδώ σε τούτη την ταΐστρα με ψιλή γραφή σε γλώσσα ξεχασμένη, που ξέρουν μόνο μάγοι και αποκρυφιστες, λέει τα υλικά και τον τρόπο για να κάνεις το αρχαίο ξόρκι που ζωντανεύει τους νεκρούς!
Κι έτσι ξεκινά το μοναχικό ταξίδι του Βασιλιά μας. Έντεκα χρόνια ταξίδευε για να βρει τα υλικά που έπρεπε να φέρει στο μάγο για να κάνει το ξόρκι, έχοντας μοναδική βοήθεια ένα ραβδί κι ένα χάρτη να τον κατευθύνει στο πού θα πάει.
Περπατούσε και ρωτούσε αν πάει καλά για τη σπηλιά του φόβου! Εκεί έπρεπε να περάσει τρεις ολόκληρες μέρες και τρεις νύχτες μέσα στο σκοτάδι, αντιμετωπίζοντας τρομερά οράματα. Εκεί είδε τους εχθρούς του ενωμένους να τον κυκλώνουν. Είδε ένα σπαθί να πέφτει με ορμή επάνω στο λαιμό του. Είδε τον εαυτό του γέρο κι ανήμπορο χωρίς τη δύναμη της νιότης. Είδε και το χρυσό κλουβί άδειο παντοτινά να μένει. Κι όσο προχωρούσε, τόσο τα μάτια του έβλεπαν καλύτερα, τόσο το φως δυνάμωνε. Τελικά βρήκε την έξοδο και λίγο πιο κάτω ένα μελίσσι. Μάζεψε κάμποσο μέλι για το ξόρκι κι έφαγε κιόλας για να πάρει δύναμη.
Κι όλο πήγαινε, κι όλο τραβούσε για την κοιλάδα των αναμνήσεων, και τελικά τη βρήκε. Άρχισε να την περπατάει. Έπρεπε να την περάσει δίχως πισωγύρισμα σε τρεις ημέρες και τρεις νύχτες.

«Κότινος»


«…να καμαρώσω μέσ' στα ωραία
κορμιά, που για το αγρίλι του Ηρακλέα
παλεύουν, θιαμαστές ψυχές αντρίκειες…»
Από την «Καλλιπάτειρα», το έξοχο σονέτο του Λ.Μαβίλη το παραπάνω απόσπασμα…, στο οποίο γίνεται αναφορά στην «αγριελιά του Ηρακλή», που θα συνοδεύσει την καληνύχτα μας, απόψε, μυθολόγοι!
Σύμφωνα με την μυθολογία ο εφευρέτης του αθλητισμού και ο θεμελιωτής των Ολυμπιακών Αγώνων ήταν ο Ιδαίος Ηρακλής, ο οποίος φύτεψε για πρώτη φορά αγριελιά στην Ολυμπία. Ο Ιδαίος Ηρακλής είχε φέρει την αγριελιά από τον Βορρά ή από την Κρήτη.
Ο Ηρακλής, λέει ο μύθος, πήγε κάποια μέρα στην Ολυμπία με τον μεγαλύτερο αδερφό του για να τρέξουν. Ήταν ο πρώτος αγώνας δρόμου που έγινε στον κόσμο!
Ο Ηρακλής στεφάνωσε τον νικητή με ένα κλαδί από την ελιά που είχε ο ίδιος φυτέψει εκεί. Κι από τότε έμεινε η συνήθεια να στεφανώνουν με «κότινους» (κλαδιά αγριελιάς) τους νικητές των Ολυμπιακών αγώνων.

ΓΟΡΓΩ

Της Dimitra Papanastasopoulou
Φίλες και φίλοι,
Η Γοργώ ή Μέδουσα κατοικούσε πέρα από τον Ωκεανό και ήταν κόρη του Φόρκυ και της Κητούς. Η Γοργώ ήταν θνητή, ενώ οι αδελφές της Σθενώ και Ευρυάλη ήταν αθάνατες.
Το πρόσωπο της Γοργούς ήταν στρογγυλό, τα μάτια της γουρλωμένα, η έκφρασή της πάντα θυμωμένη, το στόμα της ανοιχτό, τα δόντια της ίδια με αχριόχοιρου και στη θέση των μαλλιών υπήρχαν κινούμενα φίδια. Όποιος άτυχος την αντίκρυζε ή συναντούσε το βλέμμα της- όμοιο με αστραπή- μεταμορφωνόταν αμέσως σε πέτρα.

Τεράστια φτερά της έδιναν τη δυνατότητα να μετακινείται τάχιστα και η εντύπωση που έδινε ήταν μια κατάμαυρη οπτασία.
Όλοι την απεχθάνονταν και μόνο ο Ποσειδώνας έσμιξε ερωτικά μαζί της μέσα σ’ ένα ανθισμένο λιβάδι. Η Γοργώ δεν γέννησε, παρά κράτησε μέσα της τα δύο παιδιά του Ποσειδώνα. Και όταν ο Περσέας έκοψε το τρομερό κεφάλι της, ξεπετάχτηκαν από το κορμί της ο Χρυσάωρ και ο Πήγασος.

CERN – Πείραμα DIRAC: Ανιχνεύθηκε παράξενο άτομο που συγκροτείται από δυο μεσόνια

20160908_DIRAC-experiment-full300x340
Ένα άτομο κανονικά είναι ένας πυρήνας που περιβάλλεται από ηλεκτρόνια. Όμως οι φυσικοί παρατήρησαν διάφορα εξωτικά άτομα που συγκροτούνται από άλλα σωματίδια, όπως μεσόνια (σωματίδια με δυο κουάρκ). Ακολουθώντας προηγούμενα στοιχεία, μια νέα ανάλυση δεδομένων από το πείραμα DIRAC στο CERN βρήκε τα πρώτα αδιάσειστα στοιχεία ενός ατόμου που διαμορφώνεται από ένα π μεσόνιο (που περιέχει up και down κουάρκ) και από ένα Κμεσόνιο (που περιέχει up και strange κουάρκ). Επιπλέον μελέτη αυτών των παράξενων διμεσονίων θα πρέπει να παράσχει βαθύτερη γνώση στο πώς τα κουάρκ αντιδρούν σε σχετικά χαμηλές ενέργειες.
Άτομα περιέχοντα μεσόνια, όπως καονικό υδρογόνο (πρωτόνιο και Κ) και πιόνιουμ (δυο αντίθετα φορτισμένα π μεσόνια), συγκρατούνται με ηλεκτρομαγνητικές δυνάμεις. Ωστόσο, οι ισχυρές αλληλεπιδράσεις μεταξύ των κουάρκ αναγκάζουν τα άτομα να διασπαστούν. Ακριβείς μετρήσεις των χρόνων ζωής αυτών των διασπάσεων θα έβαζαν σημαντικούς περιορισμούς στις πιθανότητες σκέδασης των χαμηλής ενέργειας κουάρκ, που δεν μπορεί να υπολογιστεί άμεσα.
Το πείραμα DIRAC οικοδομήθηκε για να ανιχνεύσει και να περιγράψει τα πΚ άτομα (όπως και τα ππ άτομα). Για να δημιουργήσουν αυτές τις δέσμιες καταστάσεις, οι ερευνητές πυροδότησαν μια δέσμη πρωτονίων υψηλής ενέργειας προς ένα λεπτό μεταλλικό φύλλο. Οι συγκρούσεις μεταξύ πρωτονίων και των πυρήνων του μετάλλου περιστασιακά παρήγαγαν πΚάτομα και μερικά από αυτά τα άτομα συγκρούστηκαν με άλλους πυρήνες αναγκάζοντάς τους να διαχωριστούν σε αδέσμευτα πΚ ζεύγη.

Η ευτυχία δεν είναι στόχος, είναι τρόπος

happy
Η ευτυχία δεν είναι ένας σταθμός στον οποίο φτάνεις, αλλά ένας τρόπος να ταξιδεύεις.
Margaret Lee Runbeck
Ευτυχία είναι να ξέρεις τα όριά σου και να σου αρέσουν.
Romain Rolland
Και μόνο το γεγονός ότι υπάρχεις είναι αληθινή ευτυχία.
Blaise Cendrars
Η ευτυχία έχει γίνει η συλλογική ψευδαίσθηση με την οποία ζει η εποχή μας.
Pascal Bruckner
Η ευτυχία είναι μια κατεύθυνση, δεν είναι μέρος.
Sydney J. Harris
«You can’t always get what you want 
But if you try sometime you find 
You get what you need».
Rolling Stones
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Υπάρχουν δυο δρόμοι για την ευτυχία.
Ο πρώτος είναι να βελτιώσεις τις εξωτερικές συνθήκες.
Ο δεύτερος είναι να βελτιώσεις τις εσωτερικές συνθήκες.
Στην πρώτη οδό υπάρχει η σπάνια περίπτωση της τυχαίας βελτίωσης. Αυτή μπορεί να είναι οικονομική (το τζόκερ, μια απροσδόκητη κληρονομιά), αισθηματική (να «πέσεις» πάνω στο άλλο σου μισό), κοινωνική (να τύχουν όλες οι συγκυρίες ώστε η χώρα-πόλη-γειτονιά όπου ζεις, να αναβαθμιστεί -χωρίς να χρειαστεί να εξεγερθεί και να πεθάνει κανένας).
Στην περίπτωση της τυχαίας βελτίωσης είσαι απλώς τυχερός, αν και συνήθως δεν γίνεσαι τόσο ευτυχισμένος όσο νομίζεις ότι θα γινόσουν. Γιατί δεν έχεις προσπαθήσει για τίποτα, οπότε δεν σου «αξίζει» αυτή η βελτίωση. Και το νιώθεις.

Τι είναι αυτό που το λένε έρωτα; υστερόγραφο

Αποτέλεσμα εικόνας για Τι είναι αυτό που το λένε έρωτα; υστερόγραφο
του λαμπε ρατ

Ο/Η ερωτευμένος/η με την κλασική έννοια είναι ένας άνθρωπος εγωιστής και ηθικιστής. Βλέπει τα πράγματα αποκλειστικά μέσα από το δικό του πρίσμα και πιστεύει ακράδαντα ότι είναι ηθικά ανώτερος αφού μόνο αυτός νιώθει, μόνο αυτός νοιάζεται, μόνο αυτός πονάει. Ο Άλλος, αυτός ή αυτή που δεν ανταποκρίνεται στο τεχνούργημα του έρωτα που ο ερωτευμένος έχει με μόχθο κατασκευάσει, εγκαλείται πάντοτε -και συνήθως με μια αβρή, αγαπητική επιθετικότητα που εξελίσσεται κάποτε σε σφοδρότητα-, ως ελαφρύς, σαρκικός, επιφανειακός, ότι θέλει απλώς να διασκεδάσει και να περάσει ευχάριστα την ώρα του.
Για τον κλασικά ερωτευμένο δεν υπάρχει χαρά· όλα είναι πόνος, ενίοτε απελπισία, και παρεμβάλλονται κάποιες, λίγες, στιγμές απόλυτης γαλήνης και ευτυχίας, δηλαδή αφασίας και ακηδίας. Δεν είναι τυχαίο ότι τα περισσότερα ερωτικά τραγούδια είναι τραγούδια πονεμένα, όχι τραγούδια χαρούμενα -χωρίς βέβαια αυτό να σημαίνει ότι δεν έχουν καλλιτεχνικό-ή, πολιτισμικό-ή και ανθρωπολογικό-ή ενδιαφέρον – αξία. Ο κλασικά ερωτευμένος είναι φορέας της κατά Νίτσε ηθικής του δούλου, είναι φιλοσοφικά Χριστιανός. Λατρεύει να βρίσκεται στη θέση του αδικημένου, του αθώου, του κολασμένου, του ζητιάνου, του μάρτυρα που ανεβαίνει το Γολγοθά του. Λατρεύει να διεκδικεί διαρκώς τον όρκο στην ιερότητα του έρωτα, να εγείρει διαρκώς αξιώσεις για βάθεμα του έρωτα όπως αυτός τον αντιλαμβάνεται και τον αισθάνεται. Ο κλασικά ερωτευμένος είναι πολιτικά Αριστερός: αγωνίζεται, παλεύει, διαμαρτύρεται, διεκδικεί, αξιώνει, απαιτεί, εγκαλεί. Και βέβαια ζηλεύει, φθονεί, ανταγωνίζεται, εκδικείται, και είναι παντελώς ανίκανος να μετουσιώσει τα αρνητικά του πάθη σε κάτι άλλο, σε κάτι γόνιμο. Αργά αλλά σταθερά βυθίζεται στη μιζέρια και τον αρνητισμό.
Ο κλασικά ερωτευμένος άνθρωπος είναι ένας άνθρωπος ανώριμος, ανερμάτιστος, αδύναμος, κομπλεξικός, ματαιωμένος· και ταυτόχρονα φιλόδοξος, ισχυρογνώμων, αλαζόνας, αδηφάγος. Είναι ένας Υποτελής Κύριος.

Πώς να Αλλάξετε την Αρνητική σας Στάση (όταν δε μπορείτε να αλλάξετε τίποτε άλλο)

Πολλές φορές οι αναγνώστες μου γράφουν «καλά όλα αυτά περί θετικής διάθεσης, αλλά τι γίνεται όταν υπάρχουν αντικειμενικά προβλήματα, πχ, ανεργία, φτώχεια, δυσκολίες στην οικογένεια, κλπ»;




Η απάντηση είναι ότι δυστυχώς, υπάρχουν καταστάσεις που δεν μπορούμε να τις αλλάξουμε (ή αργούν πολύ για να αλλάξουν/λυθούν)- ωστόσο, το να έχουμε αρνητική στάση και διάθεση σίγουρα ΔΕΝ πρόκειται να τις αλλάξει, ούτε και να κάνει τη ζωή μας καλύτερη.
Τι μπορεί λοιπόν να κάνει ένας άνθρωπος, δεδομένων των όποιων δυσκολιών, για να αλλάξει τη στάση του από αρνητική σε θετική;


(1) Παραδοχή.  Καταρχήν θα πρέπει να παραδεχτείτε στον εαυτό σας ότι δεν είστε ευτυχισμένοι και χαρούμενοι και ότι έχετε αρνητική στάση απέναντι στη ζωή.  Στη συνέχεια χρειάζεται να προσδιορίσετε τον λόγο που συμβαίνει αυτό.

(2) Έλεγχος.  Μπορείτε να κάνετε κάτι για να αλλάξετε την κατάσταση;  Μην περιμένετε μια μεγάλη αλλαγή από τη μια ώρα στην άλλη.  Υπάρχουν βήματα ή μικρές ενέργειες που θα σας βάλουν στο σωστό δρόμο;  Ακόμα και αν δεν αλλάζει η κατάσταση, αλλάζει ο τρόπος που την αντιμετωπίζετε.

(3) Εξετάστε τον τρόπο που σκέφτεστε.  Μήπως τα κρίνετε όλα αρνητικά, βλέπετε μόνο τα στραβά και τα ανάποδα και κάνετε αρνητικές προβλέψεις;  Αν ναι, να ξέρετε ότι αυτός ο τρόπος σκέψης είναι μπλοκαριστικός και σας φρενάρει από την όποια εξέλιξη.  Όταν κανείς σκέφτεται αρνητικά τείνει να φέρεται με αντίστοιχο τρόπο, οπότε δεν κάνει τις θετικές ενέργειες που θα τον βοηθούσαν.

10+1 μαθήματα διατήρησης βάρους

Ποιό είναι το κλειδί για τη διατήρηση ενός φυσιολογικού βάρους;
Το κλειδί αποτελεί η υιοθέτηση σωστών διατροφικών συνηθειών, μιας και κανένα μακροπρόθεσμο θετικό αποτέλεσμα δεν μπορεί υπάρξει στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας, εάν δε μεταβληθεί ο τρόπος με τον οποίο αντιμετωπίζουμε τη διατροφή μας.
Συντήρηση βάρους
Έτσι, τα μυστικά για μακρόχρονη συντήρηση του χαμένου βάρους έχουν ως εξής:
1) Όσο πιο συχνά τόσο πιο καλά: Ο ανθρώπινος οργανισμός χρειάζεται ενέργεια για να λειτουργήσει, την οποία προσλαμβάνει μέσω της τροφής. Συνεπώς, το πρωταρχικό μας μέλημα για να παραμείνουμε σε φυσιολογικό επίπεδο βάρους είναι η σταδιακή πρόσληψη μικρών και συχνών γευμάτων (κάθε 3 ώρες), έτσι ώστε να ο μεταβολισμός να λειτουργεί συνέχεια και να μην τεμπελιάζει. Όταν θα μείνουμε πολλές ώρες νηστικοί, ο οργανισμός εξαντλεί τα αποθέματα ενέργειας με αποτέλεσμα όταν καταναλώσουμε φαγητό να ξεφύγουμε σε ποσότητα και τελικά να αυξηθεί η αποθήκευση λίπους. Ιδανικές εναλλακτικές για σνακ είναι τα φρούτα, οι χυμοί, οι ανάλατοι ξηροί καρποί, οι μπάρες δημητριακών ολικής αλέσεως, το ημίπαχο γάλα/γιαούρτι, οι ρυζογκοφρέτες.
2) Κανένα τρόφιμο δεν παχαίνει: η εκμάθηση του σωστού τρόπου διατροφής απαιτεί την κατανάλωση τροφίμων από όλες τις ομάδες, προκειμένου να προσλάβουμε όλα τα θρεπτικά συστατικά που συμβάλλουν στην ενεργοποίηση του μεταβολισμού. Το ζήτημα της ρύθμισης του βάρους εξαρτάται αποκλειστικά από το συνολικό ημερήσιο θερμιδικό πλεόνασμα, ανεξάρτητα από τη διατροφική πηγή προέλευσής του. Δεν υπάρχουν τρόφιμα που παχαίνουν και τρόφιμα που αδυνατίζουν. Ένα σωστά καταρτισμένο διαιτολόγιο συγκεκριμένου θερμιδικού περιεχομένου οφείλει να χαρακτηρίζεται από μέτρο και ποικιλία, στηριζόμενο σε όλες τις ομάδες τροφίμων, προάγοντας την ανθρώπινη υγεία και ευεξία.

ΟΙ ΜΕΓΑΛΟΙ ΣΕΙΣΜΟΙ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΠΥΡΟΔΟΤΗΣΟΥΝ ΑΜΕΣΩΣ ΙΣΧΥΡΟΥΣ ΜΕΤΑΣΕΙΣΜΟΥΣ ΣΕ ΑΛΛΑ ΡΗΓΜΑΤΑ

Ένας μεγάλος σεισμός της τάξης των επτά έως οκτώ βαθμών μπορεί να πυροδοτήσει και μάλιστα άμεσα, μέσα σε ελάχιστα λεπτά, ισχυρούς μετασεισμούς σε διαφορετικά γειτονικά ρήγματα, σε αποστάσεις όμως που είναι δυνατό να ξεπερνούν ακόμη και τα 200 χιλιόμετρα. Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας νέας αμερικανικής επιστημονικής έρευνας.seismos
Οι ερευνητές του Ινστιτούτου Ωκεανογραφίας Scripps του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια-Σαν Ντιέγκο, με επικεφαλής τον γεωφυσικό Πίτερ Σίρερ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο κορυφαίο επιστημονικό περιοδικό «Science», ανακάλυψαν 48 ισχυρούς μετασεισμούς, που συνέβησαν μεταξύ 2004-2015 σε διάφορα σημεία της Γης, αμέσως μετά (ακόμη και μερικά δευτερόλεπτα) από κύριους σεισμούς. Οι μετασεισμοί αυτοί σημειώθηκαν σε άλλα ρήγματα.
Σε μια τουλάχιστον περίπτωση, στον μεγα-σεισμό των επτά βαθμών στα ανοιχτά της Ινδονησίας, το οποίο προκάλεσε το φονικό τσουνάμι, πυροδοτήθηκαν δύο ισχυροί μετασεισμοί σε απόσταση άνω των 200 χλμ.

Έχεις τα νεύρα σου; 5 τρόποι να αποσυμπιεστείς

Έχεις τα νεύρα σου; 5 τρόποι να αποσυμπιεστείς

Υπάρχουν πάρα πολλοί λόγοι για να θυμώσει κάποιος. Το ερώτημα που προκύπτει είναι: Τι κάνω σε αυτήν την περίπτωση; Ευτυχώς, όταν νιώθεις εγκλωβισμένος στα συναισθήματά σου, υπάρχουν τρόποι για να εκτονωθείς.
Η επαγγελματίας σύμβουλος Julie Booksh πιστεύει ότι ο θυμός, συναίσθημα το οποίο προσπαθούμε να αποφεύγουμε, πολλές φορές με κάθε κόστος, είναι στην πραγματικότητα μία κατάσταση η οποία προσπαθεί να μας "πει" κάτι μεγαλύτερο και ως εκ τούτου, πρέπει να μάθουμε να τον εκφράζουμε και να τον ακούμε.
Ωστόσο, έχοντας δουλέψει τόσο με άτομα όσο και σε εταιρείες, μεταξύ αυτών κολοσσοί όπως η Ford, έχει παρατηρήσει ότι αν και αξίζει να εκφράζουμε συνειδητά την οργή μας, το πρόβλημα είναι ότι κανείς δεν μας έχει διδάξει τον υγιή τρόπο να το κάνουμε, επειδή οι περισσότεροι πιστεύουν ότι είναι καλύτερα να αγνοούμε τα αρνητικά συναισθήματα.
Σε πρόσφατο άρθρο της, η ειδικός εξηγεί ότι αντί αντίστασης, πρέπει να μάθουμε να ακολουθούμε τον θυμό μας. Αυτό σημαίνει να βγούμε εκτός της ζώνης ασφαλείας μας, γιατί μόνο έτσι, μπορούμε να ανακαλύψουμε ολόκληρο τον εαυτό μας. Η υγιής έκφραση του θυμού είναι ευεργετική, συναισθηματικά και σωματικά, τονίζει η Booksh και γράφει 5 υγιής τρόπους να την πετύχεις.
Ποιοι τρόποι αποσυμπίεσης μπορούν, λοιπόν, να σε βοηθήσουν, την επόμενη φορά που θα σε πνίξει η οργή;

Ξηροί καρποί & Οφέλη για την υγεία



Η κατανάλωση ξηρών καρπών αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι των σύγχρονων διατροφικών συνηθειών μας.
Είτε συνοδευτικοί με κάποιο αλκοολούχο ποτό είτε ως συστατικό σε συνταγές γλυκών και φαγητών οι ξηροί καρποί διευρύνουν τον κατάλογο των γαστριμαργικών απολαύσεων.
Υπέρ κατανάλωσης ξηρών καρπών:
  • Πλούσιοι σε  ω-3 λιπαρά: δρουν κατά της αθηρωμάτωσης, προφυλάσσουν από την υψηλή χοληστερόλη και δημιουργούν αντιοξειδωτική ασπίδα προστασίας  έναντι στο έμφραγμα και το εγκεφαλικό.
  • Έρευνες δείχνουν ότι οι ξηροί καρποί δρουν προστατευτικά ενάντια σε ορισμένες μορφές καρκίνου λόγω της υψηλής τους περιεκτικότητας σε αντιοξειδωτικά.
  • Πλούσιοι σε ασβέστιο και πρωτεΐνη χτίζουν γερά οστά, δόντια και μύες και αποτελούν ιδανική επιλογή για χορτοφάγους ή για άτομα που νηστεύουν και δεν καταναλώνουν γαλακτοκομικά και κρέας.
  • Εμπεριέχουν φυλλικό οξύ το οποίο είναι σημαντικό για την πρόληψη των καρδιαγγειακών, εφόσον μειώνει τα  επίπεδα ομοκυστεΐνης στο αίμα.
  • Οι ξηροί καρποί έχουν υψηλή περιεκτικότητα στην αντιοξειδωτική βιταμίνη Ε, η οποία ενισχύει την υγεία και τη σφριγηλότητα της επιδερμίδας.
Τι πρέπει να προσέχετε στην κατανάλωση ξηρών καρπών:
  • Θα πρέπει να αποφεύγεται η κατανάλωση αλατισμένων ξηρών καρπών, ιδιαίτερα αν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση.
  • Οι ξηροί καρποί μπορεί να προκαλέσουν αλλεργία και να οδηγήσουν σε αναφυλακτικό σοκ, για αυτό καλό είναι να αποφεύγονται από άτομα με ιστορικό αλλεργίας.
  • Οι ξηροί καρποί έχουν πολλές θερμίδες και η κατανάλωσή τους πρέπει να γίνεται με μέτρο, διότι μπορεί να οδηγήσουν σε αύξηση του σωματικού βάρους.
  • Οι καραμελωμένοι ξηροί καρποί χάνουν τις ευεργετικές τους ιδιότητες κατά την επεξεργασία.
  • Οι ξηροί καρποί μπορεί να εμφανίσουν αφλατοξίνες ( ισχυρές τοξικές και καρκινογόνες ουσίες) λόγω της κακής συντήρησης και της αποθήκευσή τους
Τα top 5  των ξηρών καρπών:

8 έντομα που ΔΕΝ θέλεις να συναντήσεις

8 έντομα που ΔΕΝ θέλεις να συναντήσεις

Δεν είναι απαραίτητα τα πιο τρομακτικά ζώα στον κόσμο, αλλά τα έντομα έχουν περίοπτη θέση στη λίστα με τις ανθρώπινες φοβίες. Και όχι εντελώς άδικα. Με περισσότερο από ένα εκατομμύριο καταγεγραμμένα είδη, είναι λογικό κάποια από αυτά να μην διεκδικούν τίτλους ομορφιάς. Το αντίθετο μάλιστα...
Και λες και η άσχημη όψη τους δεν αρκούσε, αρκετά από τα ενοχλητικά ζωύφια είναι εξοπλισμένα με διάφορα “όπλα” που μπορούν να αποδειχθούν πραγματικός εφιάλτης για τον καθένα μας, σε σημείο που τα έντομα ευθύνονται για χιλιάδες θανάτους κάθε χρόνο. 
Για του λόγου το αληθές, ψάξαμε και βρήκαμε μερικά από τα πιο ανατριχιαστικά και επικίνδυνα έντομα που περπατάνε στη Γη...

Κουνούπι τίγρης ή Αηδής ο αιγυπτιακός

8 έντομα που ΔΕΝ θέλεις να συναντήσεις

Αυτό το κουνούπι δεν είναι σαν όλα τα άλλα. Για την ακρίβεια, συγκαταλέγεται ανάμεσα στα πλέον θανατηφόρα ζώα του πλανήτη. Είναι το κουνούπι που ευθύνεται στον μεγαλύτερο βαθμό για τη μετάδοση του δάγκειου πυρετού. Για να μην μιλήσουμε για το γεγονός ότι μεταφέρει και τον ιό του κίτρινου πυρετού. Κατοικεί σε πολλές τροπικές χώρες σε όλο τον κόσμο και ενώ τα περισσότερα είδη κουνουπιού προτιμούν ελώδεις περιοχές, το συγκεκριμένο ζει μόνο εκεί που ζουν άνθρωποι. Δεν μπορεί μακριά μας, το άτιμο.

Ιαπωνική σφήκα γίγας

8 έντομα που ΔΕΝ θέλεις να συναντήσεις
Με μέγεθος που μπορεί να φτάσει σε μήκος τα 7.5 εκατοστά, είκοσι ιαπωνικές σφήκες μπορούν να αποδεκατίσουν μία ολόκληρη κυψέλη με κοινές μέλισσες. Αλλά αν έμεναν μέχρι εκεί, δεν θα κέρδιζαν μία θέση σε αυτήν τη λίστα, όσο και αν συμπαθούμε τις μελισσούλες. Το κεντρί τους έχει τη μεγαλύτερη συγκέντρωση ακετυλοχολίνης (χημικό που προκαλεί πόνο) από κάθε άλλο έντομο. Ένα τσίμπημά τους -από τα πολλά που μπορούν να καταφέρουν- απελευθερώνει πολλές και διαφορετικές τοξίνες στο θύμα, προσελκύει κι άλλες σφήκες στο... πάρτι και μπορεί να αποβεί μοιραίο. Ακόμη χειρότερα, ένα ένζυμο στο δηλητήριο της σφήκας γίγας διαλύει τους ανθρώπινους ιστούς, κάνοντάς μας ακόμα πιο ευάλωτους. Μπρρρ.

DEBATE: Ψάρι ή κρέας;



"Ψάρι ή κόκκινο κρέας"; Οι Διαιτολόγοι - Διατροφολόγοι καλούνται να απαντήσουν.

ΨΑΡΙ & ΟΣΤΡΑΚΟΕΙΔΗ - ΚΡΕΑΣ (ΜΟΣΧΆΡΙ, ΧΟΙΡΙΝΌ, ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ, ΑΡΝΙ, ΚΑΤΣΙΚΙ):
  • Σύμμαχος της καρδιάς: το ψάρι είναι πλούσιο σε ω3 λιπαρά οξέα, τα οποία παρεμποδίζουν την αθηροσκλήρωση, τη θρόμβωση, μειώνουν την υπέρταση, τη χοληστερόλη, τα τριγλυκερίδια και έχουν αντιφλεγμονώδη δράση.
  • Ό,τι πρέπει για σιδηρά υγεία: Το κόκκινο κρέας αποτελεί την καλύτερη πηγή σιδήρου με τη μεγαλύτερη βιοδιαθεσιμότητα και συμμετέχει στη σύνθεση της αιμοσφαιρίνης και στην πρόληψη της αναιμίας. Η χαμηλή πρόσληψη σιδήρου μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα αναιμίας με επακόλουθα συμπτώματα κόπωσης και αδυναμία.
  • Χαρίζουν λαμπερά μάτια: τα ψάρια έχουν αυξημένη περιεκτικότητα σε φώσφορο και βιταμίνη Α, που συμβάλλουν στη φυσιολογική λειτουργία της όρασης.
  • Τονώνει τον οργανισμό: το κρέας λόγω της υψηλής του περιεκτικότητας σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β συμβάλλει στην καλύτερη λειτουργία του μεταβολισμού και του νευρικού συστήματος.
  • Χτίζουν γερά οστά και δόντια: τα ψάρια έχουν υψηλό περιεχόμενο σε βιταμίνη D, ασβέστιο και σε συνδυασμό με το φώσφορο είναι υπεύθυνα για την αύξηση και τον εμπλουτισμό των οστών και των δοντιών.
  • Αυξάνει τον κίνδυνο για καρκίνο του παχέος εντέρου:

Τι “ξέχασαν” να σας πουν για την ταυτότητα ακινήτου – Όλα τα ψέματα περί αυθαίρετων

spitia
Τι σας είπαν; Τι ακούσατε; Ότι αλλάζει ο νόμος περί αυθαιρέτων γι’ αυτό και θα καθιερωθούν οι “ταυτότητες ακινήτων”. Ε, λοιπόν…. ΨΕΜΑ!!! Μέγα ψέμα!
Τα πράγματα δεν είναι καθόλου μα καθόλου έτσι.  Πόσες φορές γράψαμε στην AllNewz ότι τα πράσινα πιστοποιητικά που κάποια στιγμή καθιερώθηκαν στις αρχές των μνημονίων για όσους θέλουν να νοικιάσουν ή πουλήσουν ένα ακίνητο θα εξελιχθούν σε μόνιμο πιστοποιητικό ακόμα και για απλή ιδιοκατοίκηση; Άπειρες! Κι αυτό γιατί… έχει και συνέχεια, το επόμενο και τελικό κεφάλαιο: Αν δεν κάνεις το σπίτι σου ενεργειακό έρχονται πρόστιμα. Κι αν δεν μπορείς να τα πληρώσεις, πας φυλακή και σου παίρνουν το σπίτι.
Αυτός ο νόμος, λοιπόν, που “σκέφτηκε” ο Τσιρώνης, δεν έχει απολύτως καμία σχέση με τον δήθεν εντοπισμό των αυθαιρέτων, αλλά έχει σχέση με το ότι η ατομική ιδιοκτησία της μικρομεσαίας τάξης είναι παγκοσμίως σε διωγμό.
Όλα τα κεφάλαια περί πιστοποιητικών που ξεδιπλώνονται σιγά σιγά στην Ελλάδα, έχουν ήδη διαβαστεί με τον πλέον οδυνηρό τρόπο στις ΗΠΑ. Άνθρωποι που κληρονόμησαν το σπίτι του παππού τους και που δεν μπορούσαν να πληρώσουν όλη την “ενεργειακή” αναβάθμιση, αναγκάστηκαν να εγκαταλείψουν το σπίτι τους και να πάνε στο νοίκι, αφού τους ζητούσαν να αλλάξουν κουφώματα, στέγες, τζάκια ακόμα και τις παλιές μασίνες!

Ταυτότητα Κτιρίων: Τι θα απαιτείται

Τι συμβαίνει σ’ έναν εγκέφαλο που είναι διαπαιδαγωγημένος μέσα στα προβλήματα;

post-421

Δεν μπορεί ποτέ να λύνει προβλήματα, το μόνο που μπορεί είναι να δημιουργεί περισσότερα προβλήματα.
Από την παιδική ηλικία είμαστε εκπαιδευμένοι να ζούμε με προβλήματα κι έτσι, όντας μέσα στα προβλήματα , δεν μπορούμε ποτέ να λύσουμε τελείως ένα πρόβλημα.
Μόνο ένας ελεύθερος εγκέφαλος, που δεν είναι διαμορφωμένος να ζει με προβλήματα, μπορεί να λύσει προβλήματα. Είναι από τα μόνιμα εμπόδιά μας το να έχουμε προβλήματα όλη την ώρα. Οπότε ο εγκέφαλός μας δεν είναι ποτέ ήσυχος, δεν είναι ελεύθερος να παρατηρεί.
Για να βρεις, λοιπόν, έναν τρόπο ζωής όπου θα μπορείς να αντιμετωπίζεις προβλήματα, να τα λύνεις και να μην παγιδεύεσαι μέσα σ αυτά, χρειάζεται πολύ μεγάλη παρατηρητικότητα, προσοχή και επίγνωση για να φροντίζεις να μην εξαπατάς τον εαυτό σου ούτε ένα δευτερόλεπτο.
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

1

Το Ενατο Κυμα