Αντε να τα ξαναπούμε άλλη μια φορά, μήπως και εμπεδώσουμε απλά και απόλυτα χρηστικά πράγματα, για το στόμα και τα δόντια , την…είσοδο του οργανισμού μας.
Μούλεγε ο Τάσος, οτι τούμειναν 2-3 τραπεζίτες, μετά την…συγχώνευση, λόγω φθοράς, των υπολοίπων.. τραπεζιτών του ( εσεις θα διαβάζετε γομφίων, που είναι και η ονομασια τους..)
Η αλήθεια είναι ότι το βούρτσισμα των δοντιών βοηθάει να νοιώθουμε καθαρό το στόμα, με μια (ψευδ) αίσθηση φρεσκάδας, που οφείλεται στις διάφορες αρωματικές και γλυκαντικές ουσίες της..οδοντόκρεμας μας….
Ομως όσο κι αν φαίνεται απίθανο, βοηθάει το μυαλό , αλλά και την καρδιά, γιατί αποτρέπει τις παθήσεις των ούλων, που συμβάλλουν στην… εξασθένιση των νοητικών λειτουργιών και στην εκδήλωση άνοιας, όπως το φοβερό Αλτσχάιμερ.
Ακόμα το βούρτσισμα ,(όσο κι αν φαίνεται άσχετο,) βοηθάει στη μείωση καρδιακών συμβαμάτων.
Βουρτσίζουμε τα δόντια καθημερινά, και παντα με σωστή χρήση του οδοντικού νήματος, τα απαλλάσσουμε απο υπολείμματα τροφων, που ξέρουν να κρύβονται επιμελώς…
Οχι υπερβολές..Όχι Παραπάνω Απο Τρεις Φορές Την Ημέρα Βούρτσισμα…
Το υπερβολικό βούρτσισμα προκαλει ερεθισμό στα ούλα, ενώ το πολύ δυνατό διαβρώνει το σμάλτο .
Το μυστικό για γερά δόντια και ούλα είναι απαλό βούρτσισμα ,
Για Δύο Έως Τρία Λεπτά, 3 Φορές Την Ημέρα.
Και μια αλήθεια που αγνοούμε..είναι ότι το βούρτσισμα των δοντιών πριν το (πλούσιο πάντα) πρωινό, μπορεί να βοηθήσει να αποφύγουμε τη διάβρωση των δοντιών. Πώς συμβαίνει αυτό; Πάνω από τα τρία τέταρτα των ανθρώπων ,δεν γνώριζουν ότι το βούρτσισμα των δοντιών μετά από την κατανάλωση όξινων τροφών και χυμων,βλάπτει μόνιμα τα δόντια τους.
Τα όξινα τρόφιμα και ποτά, όπως τα πορτοκάλια, τα γκρέιπ φρουτ και οι χυμοί φρούτων, που περιλαμβάνονται συχνά στο πρωινό, ¨μαλακώνουν¨ το σμάλτο των δοντιών καθιστώντας το ευάλωτο στο βούρτσισμα.
Βουρτσίζουμε τα δόντια πριν από το πρωινό, εφόσον αυτό περιλαμβάνει φρούτα ή χυμό φρούτων.
Αν φάτε ξυνά, περιμένουμε μίαν ώρα, και μετα βουρτσίζουμε τα δόντια.
Χρησιμοποιούμε… καλαμάκι όταν πίνουμε χυμούς.
Εχει πλάκα, είναι πιό ευχαριστο κι απ την άλλη μειώνουμε την επαφή τους με τα δόντια.
Επι τέλους να μάθουμε να πίνουμε νερό ανάμεσα στα γεύματα..
Σίγουρα δεν κάτι ωραίο να…ανοιγοκλεινουν οι μασέλες ενος ανθρώπου ( ιδίως αν είναι και χαριτωμένος..)
Ομως καλό είναι να μάθουμε να μασάμε τσίχλα αυθεντική χιώτικη ( είναι πανακριβη σύμφωνοι…Ειναι λίγο σκληρή, εντάξει)
όμως πρώτον εξασκεί την κάτω γνάθο, και συμβάλλει στην παραγωγή σάλιου ..που απομακρύνει το οξύ από το στόμα .
Τόχουμε ξαναπεί το σκληρό τυρι ( οτιδήποτε ελληνικό τυρί ωρίμανσης, εχουμε θαυμασια τυρια…τί τα θέλουμε τα…κιτρινιάρικα που κολλούν και στα δόντια..)
μετά απο ένα όξινο φρούτο, ή μαζί μ αυτό , καθαρίζει και θωρακίζει τα δόντια μας..
Η θεία Θάλεια, (παλιά καραβάνα στην οδοντιατρική,¨κοιμηθηκε¨ πριν 2 χρονια πληρης ημερών..) το συνιστούσε πάντα, και το αποκαλούσε…πλυνοδόντιον….
Αυτά και για τα δόντια, που αμφιβαλλω αν τα προσέχετε όσο τις…ακριβές σαγιονάρες σας…
που ούτε βολικές είναι, ουτε προστατεύουν τα πόδια σας, χωριά που κινδυνεύετε κι απ ένα πλήθος κακα βακτηρίδια…Χαίρετε..
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Επειδη Η Ανθρωπινη Ιστορια Δεν Εχει Ειπωθει Ποτε.....Ειπαμε κι εμεις να βαλουμε το χερακι μας!
Σημείωση: Μόνο ένα μέλος αυτού του ιστολογίου μπορεί να αναρτήσει σχόλιο.