Η ζήλια είναι ένα συναίσθημα δυνατό και πολλές φορές βασανιστικό.
Η ζήλια είναι ένα συναίσθημα δυνατό και πολλές φορές βασανιστικό. Μπορεί να εμφανιστεί με διάφορες συμπεριφορές, σε όλες τις ηλικίες και σε διαφορετικές μορφές σχέσεων (οικογενειακή, φιλική, επαγγελματική κ.ά.).
Μπορεί να έχετε νιώσει ζήλια για το σύντροφό σας, τις επιτυχίες των φίλων σας, τη δουλειά των γύρω σας, τον εργοδότη σας και για οτιδήποτε άλλο. Ωστόσο, είναι σημαντικό να μπορείτε να την κατανοήσετε, να την αξιολογήσετε και να αξιοποιήσετε από αυτήν όσο το δυνατό περισσότερα θετικά στοιχεία.
Η ελεγχόμενη ζήλια, που δεν ξεπερνάει το μέτρο, πηγάζει και εκφράζεται μόνο εσωτερικά, δηλαδή λειτουργώντας μόνο για τον εαυτό σας, τότε θεωρείται υγιής και ωφέλιμη. Αν για παράδειγμα, ζηλεύετε μία καλύτερη θέση στη δουλειά, μπορείτε να δώσετε κίνητρο στον εαυτό σας να αποδείξετε ότι αξίζετε μία προαγωγή.












