Πέντε σημάδια που πρέπει να σας οδηγήσουν αμέσως στον καρδιολόγο

 

Οι θεραπείες των μακροχρόνιων νοσημάτων μπορεί να αποδυναμώσουν την καρδιά και να οδηγήσουν σε καρδιακή ανεπάρκεια. Ποια είναι τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσουμε.

Παρά την πρόοδο της Ιατρικής και ειδικότερα της καρδιολογίας σε διαγνωστικό και θεραπευτικό επίπεδο, ο αριθμός των ασθενών που πάσχουν από καρδιακή ανεπάρκεια  αυξάνεται κάθε χρόνο.

Στα επόμενα χρόνια, οι νοσηλείες για καρδιακή ανεπάρκεια θα αφορούν τα περισσότερα περιστατικά εισαγωγών σε νοσοκομεία.

Αυτό συμβαίνει διότι οι νέες θεραπείες των νοσημάτων επιτρέπουν στους ασθενείς να ζήσουν περισσότερο. 

Πίεση: Τέσσερα tips για να την μετράμε σωστά μόνοι μας – Οδηγίες SOS όταν είναι υψηλή

 

Ξέρετε τι να προσέχετε όταν μετράτε την αρτηριακή πίεση στο σπίτι, αλλά και πότε οι ενδείξεις πρέπει να σας ανησυχήσουν; Οι ειδικοί της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρίας επισημαίνουν όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε

Η αρτηριακή πίεση πρέπει να παρακολουθείται τακτικά για ομάδες ανθρώπων όπως οι ασθενείς με υπέρταση, όσοι ξεκινούν αντιϋπερτασική αγωγή, καθώς και άλλες ευπαθείς ομάδες ή οι έγκυοι με υπέρταση.

Αιμορραγία από τη μύτη : Πότε πρέπει να ανησυχούμε - Αντιμετώπιση

 

Η αιμορραγία από τη μύτη αφορά σε μικρά ή και σε πολύ μεγαλύτερα αγγεία της μύτης και είναι κάτι που, όταν συμβαίνει, προκαλεί φόβο, ιδιαίτερα σε παιδιά και σε ηλικιωμένους. Ωστόσο, είναι κάτι που γίνεται συχνά και σπάνια είναι ένδειξη σοβαρού προβλήματος. Στις περισσότερες περιπτώσεις, δε, η ρινορραγία μπορεί να αντιμετωπιστεί γρήγορα και εύκολα.

Να σημειωθεί ότι το εσωτερικό της μύτης είναι ένα από τα πιο ευαίσθητα σημεία του σώματος, ακόμη και στις μεταβολές της υγρασίας και της θερμοκρασίας του περιβάλλοντος, τόσο το καλοκαίρι όσο και τον χειμώνα.

Πώς συνδέονται τα οστά με την υγεία της καρδιάς

Ερευνητές ανακάλυψαν ότι η χαμηλότερη οστική πυκνότητα συνδεόταν με μεγαλύτερη αρτηριακή δυσκαμψία σε άντρες και γυναίκες.

Νέα έρευνα του  Queen Mary University of London και του University of Southampton's Medical Research Council Lifecourse Epidemiology Unit (MRC LEU) ανακάλυψε σχέσεις μεταξύ χαμηλότερης οστικής πυκνότητας και χειρότερης καρδιαγγειακής υγείας και στα δυο φύλα.

Μεταδίδεται ο κοροναϊός με τα παπούτσια; Πώς πρέπει να τα απολυμαίνουμε;

 

επιμέλεια Κασσιανή Τσώνη

Με τον κοροναϊό να αποδεικνύει μέρα με τη μέρα ότι δεν πρόκειται να μας αφήσει σε ησυχία τουλάχιστον για ένα έτος ακόμα, η αγωνία όλων είναι στο πώς θα περιορίσουμε την εξάπλωσή του. 
Η πανδημία μας έχει κάνει να επανεξετάσουμε αρκετά θέματα που αφορούν στην ατομική μας υγιεινή και πλέον πρέπει να καθαρίζουμε όλα τα αντικείμενα που αγγίζουμε ή έχουμε μαζί μας.

Και αν οι μάσκες, η τήρηση αποστάσεων, το επιμελές πλύσιμο χεριών, η τακτική απολύμανση στους χώρους του σπιτιού και η αποφυγή του να ακουμπάμε συνέχεια το πρόσωπό μας είναι γνωστοί τρόποι αντιμετώπισης του κοροναϊού, υπάρχουν ακόμα κάποιες… γκρι περιοχές στην κουβέντα αυτή. 

Γεννητικό σύστημα άνδρα

 

 Ανδρέας Πατσαλίδης, Γυναικολόγος

Προορισμός του γεννητικού συστήματος του άνδρα είναι η αναπαραγωγή, η διαιώνιση του ανθρώπινου είδους. Για το σκοπό αυτό, η κύρια λειτουργία του είναι η παραγωγή σπερματοζωαρίων, η μεταφορά, η εναπόθεσή τους στο βάθος του κόλπου της γυναίκας. Για να φέρει, λοιπόν, σε πέρας την αποστολή του το γεννητικό σύστημα του άνδρα αποτελείται από όργανα παραγωγής σπερματοζωαρίων, από όργανα μεταφοράς (αποχέτευση) σπερματοζωαρίων και από κάποιους επικουρικούς αδένες, που η παρουσία τους είναι απολύτως απαραίτητη στην εκσπερμάτωση και στη γονιμότητα του σπέρματος.

Τι είναι ο HPV (ιός των ανθρωπίνων θηλωμάτων)

 

Δρ Αδάμος Χατζηπαναγής, Παιδίατρος

 

Ο ιός των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV) είναι ένας πάρα πολύ συνηθισμένος. Το 80% των ενεργών σεξουαλικά ενηλίκων έχουν προσβληθεί από κάποιο στέλεχος του ιού αυτού σε κάποιο στάδιο της ζωής τους. 

Υπάρχουν περισσότερα από 100 διαφορετικά στελέχη του ιού (διαφορετικές παραλλαγές του ιδίου του ιού) και οι 40 μπορούν να προσβάλουν τα γεννητικά όργανα. Ευτυχώς όμως που ο ανθρώπινος οργανισμός καταφέρνει από μόνος του να αποβάλει τον ιό στην πλειοψηφία των περιπτώσεων. 

Οι περισσότερες μολύνσεις από τον ιό αυτό είναι τελείως ασυμπτωματικές και δεν δημιουργούν κανένα ιδιαίτερο πρόβλημα. Υπάρχουν όμως μολύνσεις από συγκεκριμένα στελέχη του ιού που μπορεί να προκαλέσουν καρκίνο. 

12 λόγοι για να τρώμε μπανάνες

 

Πέραν του ότι είναι ένα πολύ νόστιμο φρούτο, η μπανάνα έχει πολλά (και το εννοούμε) οφέλη για την υγεία μας.

Η μπανάνα είναι από εκείνα τα φρούτα που τα βρίσκουμε κάθε εποχή, έχουν τέλεια γεύση και αποτελούν ιδανικό σνακ. Την ίδια στιγμή, δεν μιλάμε αρκετά συχνά για το πόσα οφέλη έχει αυτό το φρούτο για την υγεία μας. Πάμε να δούμε δώδεκα ολόκληρους λόγους γιατί η μπανάνα είναι ένα υπέροχο φρούτο.

Ο νέος Άτλας της ανθρώπινης καρδιάς θα μπορούσε να καθοδηγήσει την εξατομικευμένη θεραπεία στην καρδιολογία

Η γνώση του πλήρους φάσματος των καρδιακών κυττάρων και της γονιδιακής δραστηριότητάς τους είναι θεμελιώδης ανάγκη για να κατανοήσουμε πώς λειτουργεί η καρδιά.

Χρειάζεται ένα τεράστιο δίκτυο τουλάχιστον 500.000 κυττάρων σε έξι περιοχές της καρδιάς για να διατηρηθεί το ανθρώπινο σώμα σε λειτουργία. Τώρα, υπάρχει ένας νέος άτλας αυτών των κυττάρων, τον οποίο οι ερευνητές της καρδιολογίας θα μπορούν να χρησιμοποιήσουν για να κατανοήσουν τον τρόπο που λειτουργεί μια υγιής καρδιά - και τι συμβαίνει όταν αναπτύσσεται καρδιακή νόσος.

Βρεφικοί κολικοί: Τι κάνουμε;

 

Με ρώτησαν παλιά σε κάποια συνέντευξη πόσο ετών ήταν ο νεότερος πελάτης μου. Τους απάντησα «17 ημερών».

«Μα τι μπορεί να έχει ένα παιδάκι 17 ημερών» με ξαναρώτησαν.

«Κολικούς» ξανά απάντησα.

«Μα περνάνε οι βρεφικοί κολικοί με χειροπρακτική;» επέμειναν με τις απορίες.

γίνε ο κανένας κι ελευθερώσου…

 

Ο Πολύφημος δεν σου είναι άγνωστος.

Δεν τον γνώρισες ξαφνικά. Δεν σε αιφνιδίασε ποτέ.

Ο Πολύφημος είναι το αρχαίο πεδίο που σε φιλοξενεί από τη γενέθλια αυγή σου. Σπηλιά και βράχος, μήτρα και τάφος. Είναι οι γονείς και ο αδελφός σου.

Ο Πολύφημος σε θεωρεί όντας ολόκληρος ένας παλλόμενος οφθαλμός… δεν σου δίνει το χέρι γιατί τα χέρια σου δεν μπορούν να ψηλαφήσουν παρά μονάχα τοίχους φυλακής… στη στενόχωρη γεωμετρία της ειρκτής σου, δεν χρειάζεσαι ούτε χέρια, ούτε οφθαλμούς… χρειάζεσαι τον ιδρώτα της σκέψης και το στερέωμα είναι ασύνορο… εσύ όμως είσαι πεπερασμένος…

Η ειρκτή σου είναι σώμα και σήμα… είναι σταθμός και οδός… είναι σημείο και πέρασμα… είναι λίκνο και μνήμα… Σε γνωρίζει… έχει το σχήμα σου… έχει την ανάσα σου να δροσίζει τους τοίχους, έχει τους φόβους σου να λερώνουν το χώμα… το σκοτάδι σου… ακόμα κι αυτό γνωρίζει… είναι το οικείο που γεννήθηκε μαζί σου…

ΚΑΡΔΙΟ-ΜΥΟΠΑΘΕΙΑ..

 

Από ihthielaio

Η κ α ρ δ ι ά  μας  είναι μια αντλία, φτιαγμένη για να δουλεύει για 300 χρόνια.

Τώρα πώς γίνεται και σε μερικά χρόνια καταφέρνουμε και την καταστρέφουμε, είναι απορίας άξιο.

Μερικές φορές ,το ηλεκτρικό σύστημα της προσβάλλεται,με αποτέλεσμα  :Ζάλες,Ταχυκαρδίες,Φτερουγίσματα  ή Αίσθημα Παλμών. Κλασσικά συμπτωματα χιλιάδων ταλαιπώρων συνανθρώπων μας.

Στον καταφοβισμένο, πελιδνό άνθρωπο που καταφεύγει στην¨αυθεντία μας¨, λέει ο Ζάχος, λέμε απλά οτι ;

δεν έχουμε ιδέα γιατί την ¨πατησε¨

και δεν  αρχίζουμε να του δημιουργούμε ενοχές, για το φαγητό, το άγχος τις βλακείες ερωτικού τύπου κι άλλα τέτοια κουραφέξαλα.

Το "Σύμβολο της Πίστεως" του Κορωνοϊού

 

The Covidean Creed

(Όπως συμφωνήθηκε στο Ανίερο Συμβούλιο του Νταβός)

Ian Jenkins

Πιστεύω εις έναν Ιό, τον SARS-COV-2,  Πατέρα Παντοκράτορα, καταστροφέα ουρανού και γης, ορατών τε πάντων και αοράτων.

Και εις μίαν ασθένειαν, τον Covid-19, τον Υιό του SARS-COV-2 τον μονογενή, τον εκ του Πατρός Sars γεννηθέντα προ πάντων των αιώνων. 

Σκότος εκ σκότους, "θεόν" αληθινόν εκ "θεού" αληθινού, γεννηθέντα ου ποιηθέντα (πιθανώς), ομοούσιον τω Πατρί Sars, δι' ου τα πάντα καταστρέφονται.
Πιστεύω ότι δεν υπάρχει ασθένεια, παρά μόνον ο ένας Αληθινός Ιός και ο Θάνατος δεν επέρχεται χωρίς την παρουσία του. 

"Δεν θα έχετε ασθένειες ενώπιον του Ενός Αληθινού Ιού".

Εκείνοι που πεθαίνουν έξω από τον Ιό δεν θα πρέπει να αναφέρονται για το θάνατό τους στους λαούς στα καθημερινά δελτία, ούτε σε χαμηλόφωνους τόνους, αλλά θα καταγράφονται σιωπηρά σε σκοτεινές πλάκες όταν έρθει η ώρα.

Μέσω του Ιού όλα τα πράγματα διαλύθηκαν. 

10 Πηγές Ηλεκτρομαγνητικής Ακτινοβολίας στο Σπίτι & 9 Φυτά που την Απορροφούν!

 

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής μάς εκθέτει σε σχεδόν απεριόριστες πηγές ηλεκτρομαγνητικής ακτινοβολίας. Αυτή η έκθεση έχει δυνητικά καταστροφικές συνέπειες για την υγεία. Μπορούμε να αναστρέψουμε αυτές τις συνέπειες; Ας δούμε πώς μπορούμε να το κάνουμε!

Οι συσκευές στα σπίτια μας είναι ισχυρές πηγές ηλεκτρομαγνητικής ακτινοβολίας κι ίσως αυτό ακούγεται τρομακτικό.

Τι είναι η ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία;

Πώς θα αξιολογηθούν τα μέτρα για τον κορωνοϊό στην Αττική, με τέτοιες εικόνες στα μέσα μαζικής μεταφοράς;

 

 

Τις τελευταίες 5 μέρες, έχουν καταγραφεί συνολικά 1.430 νέες λοιμώξεις, από τις οποίες οι 856 ή 59,8% αφορούν την Αττική.

Με τις τρεις στις πέντε νέες λοιμώξεις κορωνοϊού να καταγράφονται στην Αττική, εγείρονται σοβαρά ερωτήματα σε σχέση με τις εστίες μετάδοσης.

Το υπουργείο Υγείας έχει ρίξει το βάρος του στις πλατείες, αλλά εστίες διασποράς του ιού φαίνεται πως είναι και τα μέσα μαζικής μεταφοράς.

Kοροναϊός: Τι παθαίνει σώμα και πνεύμα στην καραντίνα

Από το ξεκίνημα της πανδημίας του κοροναϊού τον Μάρτιο, ο κόσμος συμβουλεύεται να μένει όσο περισσότερο μπορεί μέσα, αφού αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος προστασίας από τη νόσο Covid-19.

Μόνο που η ζωή σε κατάσταση απομόνωσης έχει και μια σειρά από αρνητικές συνέπειες για την υγεία και την ευεξία μας.

Ο οικειοθελής εγκλεισμός μαστίζει το σώμα και το πνεύμα, εξασθενώντας την καρδιά, τους μυς και τους πνεύμονες και επιφέροντας αρνητικές συνέπειες στην εγκεφαλική λειτουργία.

Για τις συνέπειες που έχει στον οργανισμό μας η πολύμηνη καραντίνα με την καθιστική ζωή και την έλλειψη των κοινωνικών επαφών, μίλησε ο καθηγητής του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια, Keith Baar στο CNN.

Διπολική διαταραχή και Κυκλοθυμία

 

Επιμέλεια άρθρου: Σοφία Βάσο Ψυχολόγος, MSc Κλινικής Ψυχολογίας

Υπάρχουν τρεις τύποι Διπολικής Διαταραχής, κι ενώ σε κάθε τύπο τα συμπτώματα εκδηλώνονται διαφορετικά, όλοι τους χαρακτηρίζονται από αξιοσημείωτες αλλαγές στην διάθεση, την ενέργεια, την σκέψη, την συγκέντρωση και την συμπεριφορά του ατόμου. Αυτές οι αλλαγές αποτελούνται από μανικά επεισόδια, που είναι περίοδοι υπερβολικής ευφορίας – ή υπομανιακά επεισόδια, που είναι μία ηπιότερη μορφή τους – και από καταθλιπτικά επεισόδια, που είναι περίοδοι θλίψης.

ΤΟΥΡΚΟΣ ΒΟΥΛΕΥΤΗΣ ΚΑΤΑΓΓΕΛΛΕΙ ΤΟΝ ΕΡΝΤΟΓΑΝ ΟΤΙ ΣΚΟΠΙΜΑ ΠΡΟΚΑΛΕΙ ΕΝΤΑΣΗ ΣΕ ΑΡΜΕΝΙΑ…ΑΙΓΑΙΟ ΚΑΙ Α. ΜΕΣΟΓΕΙΟ!!!

Γράφει ο Νίκος Χειλαδάκης

Μεγάλη αίσθηση προκαλεί στην Τουρκία η δήλωση του βουλευτή του Λαϊκού κόμματος, Ünal Çeviköz, της τουρκικής αντιπολίτευσης και μάλιστα σύμβουλος εξωτερικής πολιτικής του αρχηγού του κόμματος, Κεμάλ Κιλιτσντάρογλου, ο οποίος κατήγγειλε τον Ερντογάν ότι στέλνει Τζιχαντιστές από την Συρία στο Αζερμπαϊτζάν για να πολεμήσουν στο Ναγκόρνο Καραμπάγ.

Η δήλωση αυτή όπως ήταν επόμενο προκάλεσε την έντονη αντίδραση της κυβέρνησης του Αζερμπαϊτζάν κατά του Ünal Çeviköz, ενώ και η τουρκική φιλοκυβερνητική εφημερίδα, Yeni Şafak, τον κατηγόρησε ανοιχτά ότι συκοφαντεί τον δίκαιο αγώνα για την απελευθέρωση του επί 28 χρόνια κατεχόμενο από τους Αρμενίους θύλακα του Ναγκόρνο Καραμπάγ.

Η Ανθρώπινη Δικαιοσύνη Συνήθως Εχει Μάτια Και Στην Πλάτη

 

«Ο νόμος των ανθρώπων είναι σαν τον ιστό της αράχνης. Οι μικρές μύγες πιάνονται, ενώ οι μεγάλες σχίζουν το δίχτυ και φεύγουν.» – Ανάχαρσις, 6ος π.Χ. αιών.

Όποιος αγαπάει αληθινά, ξέρει να δίνει όμως ξέρει και να φεύγει…

“Καλημέρα. Μου αρέσεις.”

Όμορφα λόγια συγκρατούνται στα χείλη, λίγο πριν βγουν αδέσποτα από το στόμα σου. Κρατιέσαι μανιωδώς να μην τα πεις, λες και αν ακουστούν θα χάσεις τον εγωισμό σου. Σκέφτεσαι “όχι, θα περιμένω να μου στείλει. Είναι η σειρά του. Του έστειλα ήδη πόσες φορές, αν θέλει πρέπει να κάνει κίνηση”. Ναι, συμφωνώ. Αν του αρέσεις όντως θα κάνει κινήσεις. Και τηλέφωνο θα πάρει κι έξοδο θα σου προτείνει κι όταν αισθανθεί πως δεν είσαι καλά θα σου συμπαρασταθεί και το χαζό θα προσποιηθεί αν χρειαστεί για να νιώσεις πανέξυπνη. Αν του αρέσεις κλόουν θα γίνει για σένα.

Όμως, αν η ψυχή σου γαργαλιέται από επιθυμίες, άσε τις να σε κατευθύνουν. Διότι οι εγωισμοί δεν οδήγησαν κανέναν μπροστά. Μα θα μου πεις, άμα δεν του αρέσω, ότι κι αν πω, όσο ωραία λόγια, δεν θα του αλλάξω γνώμη. Φυσικά και όχι. Με το ζόρι δεν εμφυτεύονται τα συναισθήματα λες και είναι μαλλιά σε φαλάκρα! Αλίμονο! Αλλά θα έχεις κερδίσει την καθαρότητα της δική σου ψυχής. Θα έχεις μάθει να ταπεινώνεσαι κι εν τέλει να αγαπάς αληθινά.