Το ανθρώπινο πόδι έχει 26 οστά, 33 αρθρώσεις και πάνω από 200.000 νευρικές απολήξεις. Είναι η πιο πολύπλοκη μηχανική δομή σε ολόκληρο το σώμα σας. Έχει εξελιχθεί μέσα από 2 εκατομμύρια χρόνια εξέλιξης για να απορροφά τους κραδασμούς, να προσαρμόζεται στο έδαφος και να στέλνει κρίσιμα αισθητηριακά δεδομένα στον εγκέφαλό σας.
Και μετά η Nike το έβαλε σε φέρετρο.
Το 2010, ο καθηγητής του Χάρβαρντ Daniel Lieberman δημοσίευσε μια μελέτη στο περιοδικό Nature που προκάλεσε σοκ στη βιομηχανία υποδημάτων. Σύγκρινε δρομείς που τρέχουν ξυπόλητοι με δρομείς που φορούν παπούτσια και διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που τρέχουν ξυπόλητοι προσγειώνονται στο μπροστινό μέρος του ποδιού με σχεδόν μηδενική πρόσκρουση.
Οι άνθρωποι που φορούν μαλακά αθλητικά παπούτσια χτυπούν τις φτέρνες τους στο έδαφος με δύναμη ίση με 1,5 έως 3 φορές το βάρος του σώματός τους.
Η βιομηχανία υποδημάτων αξίας 150 δισεκατομμυρίων δολαρίων σας έχει πείσει ότι τα πόδια σας είναι κατεστραμμένα και χρειάζονται «στήριξη της καμάρας», «μαξιλάρι» και «έλεγχο κίνησης».
Αλλά πριν εφευρεθούν τα σύγχρονα παπούτσια, οι άνθρωποι δεν είχαν πελματιαία απονευρωσίτιδα. Δεν είχαν πλατυποδία. Δεν είχαν χρόνιο πόνο στα γόνατα.
Το πόδι σας προορίζεται να λυγίζει, να κρατά και να νιώθει το έδαφος. Όταν το κλειδώνετε μέσα σε ένα άκαμπτο παπούτσι με ψηλή φτέρνα και στενό κουτί δακτύλων, οι 33 αρθρώσεις σταματούν να κινούνται. Οι μύες ατροφούν. Οι νευρικές απολήξεις μουδιάζουν. Ο εγκέφαλός σας χάνει τη σύνδεσή του με το έδαφος.
Η ψηλή φτέρνα σε κάθε επίσημο παπούτσι, κάθε αθλητικό και κάθε μπότες γέρνει τη λεκάνη σας προς τα εμπρός. Αυτό συμπιέζει τη χαμηλότερη σπονδυλική στήλη σας. Σφίγγει τους λαγονοψοΐτες μυς. Δημιουργεί μια αλυσιδωτή αντίδραση πόνου από τα πόδια μέχρι τον αυχένα.
Δεν έλυσαν ένα πρόβλημα. Δημιούργησαν ένα.
Και μετά σας πούλησαν ορθωτικά, επιγονατίδες και χειρουργική επέμβαση στη μέση για να διορθώσετε τη ζημιά που προκάλεσε το προϊόν τους.
Περπατήστε ξυπόλητοι για 30 λεπτά την ημέρα. Αφήστε τα πόδια σας να θυμηθούν τι ήταν φτιαγμένα να κάνουν.
ΚΑΘΕ ΖΕΥΓΑΡΙ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ΠΟΥ ΔΙΑΘΕΤΕΤΕ ΚΑΤΑΣΤΡΕΦΕΙ ΤΑ ΠΟΔΙΑ ΣΑΣ, ΤΑ ΓΟΝΑΤΑ ΣΑΣ ΚΑΙ ΤΗ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ ΣΑΣ.
Πηγή: Αλεξανδρος Βούλγαρης
Η ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ ΤΟΥ ΕΝΑΤΟΥ ΚΥΜΑΤΟΣ
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Επειδη Η Ανθρωπινη Ιστορια Δεν Εχει Ειπωθει Ποτε.....Ειπαμε κι εμεις να βαλουμε το χερακι μας!
Σημείωση: Μόνο ένα μέλος αυτού του ιστολογίου μπορεί να αναρτήσει σχόλιο.