ΞΕΦΟΥΣΚΩΣΕ ΤΟ ΣΤΡΕΣ

Mείωσε την ένταση με τις παρακάτω τεχνικές, όπου κι αν αυτή καραδοκεί.

ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΠΑΙΡΝΕΙ ΔΙΑΦΟΡΕΣ ΜΟΡΦΕΣ. ΤΗ ΜΙΑ ΜΕΡΑ ξεσπά σε ένα μποτιλιάρισμα, την επόμενη σηκώνει το άσχημο κεφάλι του μόλις περάσεις την πόρτα του γιατρού σου. Το πρόβλημα είναι ότι το άγχος σκάβει ύπουλα το λάκκο σου και πριν το καταλάβεις έχει κάνει τα κακόβουλα μαγικά του: υπονομεύει την υγεία σου. «Μακροπρόθεσμα, το άγχος αυξάνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, στηθάγχης, εμφράγματος του μυοκαρδίου και εγκεφαλικών» λέει ο David Posen, σύμβουλος διαχείρισης άγχους. «Συχνά, όταν κάποιος παθαίνει έμφραγμα ή εγκεφαλικό, οι δικοί του κοιτάζοντας προς τα πίσω αναφέρουν ότι τους προηγούμενους μήνες ήταν πολύ πιεσμένος». Μάλλον σου δώσαμε αφορμή για περισσότερο άγχος. Μην πανικοβάλλεσαι όμως. Είμαστε εδώ για ξεσκεπάσουμε τον εχθρό και να σου προτείνουμε τρόπους να τον κατατροπώσεις.

ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΣΟΥ
Στο σπίτι υπάρχουν πολλές αιτίες για πονοκέφαλο. Παιδιά που κλαίνε, σκυλιά που γαβγίζουν, η γυναίκα που γκρινιάζει. Είναι αρκετά για να σε κάνουν να θες να πας για ένα ποτό με τους φίλους σου. «Το σπίτι σου πρέπει να είναι το ησυχαστήριό σου, αλλά ο κατάλογος με τα στρεσογόνα ερεθίσματα μπορεί να είναι ατέλειωτος» λέει η Aditi Nerurkar, υποδιευθύντρια στο Cheng-Tsui Integrated Health Center του Beth Israel Deaconess Medical Center στη Βοστόνη. «Αν δεν ξαλαφρώνεις από αυτό το άγχος, μπορεί να επεκταθεί και σε άλλους τομείς της ζωής σου».

ΕΝΑΣ ΚΑΛΛΟΝΟΣ, Ο ΠΡΩΤΟΣ ΠΟΥ ΠΕΘΑΝΕ ΑΠΟ AIDS

Ομορφιά θεϊκή. Δεν τη συναντάς στο δρόμο, στο σουπερμάρκετ, στην τράπεζα, σ' ένα γραφείο. Όποιος έβλεπε από κοντά το ερωτικά φωτεινό και μυστηριακά ήρεμο πρόσωπό του, θαύμαζε το κάλλος και την αρμονία του. Τι είναι τούτο, απορούσες. Ο Απόλλων, ο Ωραίος Πάρις, σίγουρα όχι κάποιος θνητός. Ένα αγόρι από τα ταπεινά Καμίνια του Πειραιά 
ήταν ο Βασίλης Κουρκουμέλης που ξεκίνησε να γίνει χορευτής, εμφανιζόταν στις μπουάτ της Πλάκας και τελικά έγινε πασίγνωστος ως σχεδιαστής μόδας με το όνομα Μπίλυ Μπο.

Τον σακάτεψε η αρρώστεια. Η νέα αρρώστεια, δεν τον ασχήμηνε νόνο, δεν έφθανε που του άρπαξε όλη την ομορφιά, τον διέλυσε σωματικά, πριν του πάρει τη ψυχή. Ο Μπίλυ Μπο είναι ο πρώτος επώνυμος Έλληνας που τον σκότωσε το aids. Πέθανε στα 33 του χρόνια, σα σήμερα, στις 13 Ιουνίου, το 1987. Παραμένει αξέχαστος, όχι βέβαια για τον απλό κόσμο, αλλά για την Αθήνα της μόδας και της νύχτας, των κοσμικών και της Μυκόνου.

Για τον μόδιστρο Βασίλη όλα ξεκίνησαν όταν γνωρίστηκε με τον επίσης ντηζάινερ Μάκη Τσέλιο. Δέθηκαν με φιλία.

ΝΑΟΣ Η ΠΑΡΑΛΙΑ, ΟΧΙ ΕΚΕΙΝΟΣ ΜΕ ΚΑΜΠΑΝΑΡΙΟ

Μια εκκλησία, ένα γήπεδο, ένα θέατρο, ένα μουσείο, ένα οποιοδήποτε κατασκεύασμα, οικοδόμημα είναι έργο ανθρώπινο. Όχι της φύσης, όχι του Θεού. Ο Θεός, η Φύση έφτιαξε τα βουνά, τα δένδρα, τα ποτάμια, της λίμνες. Ε, γιατί να μη θεωρείται ύβρις στον Δημιουργό, προσβολή στον Μεγαλοδύναμο η επίθεση που κάνει σε μια παραλία με το αποτσίγαρο του ο άνθρωπος;

Δεν ενοχλείται η φύση αν αφοδεύσει ένα ζώο, ένας άνθρωπος, ένα σύνταγμα στρατιωτών. Κανένα πρόβλημα. Η θάλασσα έχει τη δύναμη να ξεπεράσει αυτήν τη βρώμα. Ο τραυματισμός που δέχεται η φύση είναι από το τσιγάρο.

ΕΔΩ ΣΤΗ ΓΗ Η ΚΟΛΑΣΗ ΚΑΙ Ο ΠΑΡΑΔΕΙΣΟΣ

Δεν υπάρχει πλάσμα, άλλωστε, που να δηλητηριάζει, που να υπονομεύει, που να τρομοκρατεί, που να καταστρέφει με τον τρόπο ζωής του την πλάση, εναέρια, υπόγεια, υποθαλάσσια, εκτός από τον άνθρωπο.

Γιατί μπαίνει μέσα στην εκκλησία, που είναι ανθρώπινο κατασκεύασμα και όχι θείο, θεϊκό; Για να προσευχηθεί, να προσκυνήσει, να έρθει σε πνευματική επαφή με τον δημιουργό του. Ο Θεός, όμως, για να κάνουμε ταμείο, δεν έφτιαξε ναούς κι αεροδρόμια, ούτε γήπεδα και εργοστάσια και ντίσκο. Ο Μεγαλοδύναμος έστησε και γαμώ τους καθεδρικούς ναούς της Φύσεως, κι ένας απ’ αυτούς είναι ο Μύρτος (φωτό) που τον επισκέφθηκε πάλι στην Κεφαλλονιά.

Όχι, δεν είμαι ασεβής.

Αναγνώρισε το στρες και αντιμετώπισε το

Αρθρογράφος: Chris Pilitsis

1406

Το στρες βρίσκεται στην καθημερινότητα μας. Όλοι το έχουμε βιώσει και θυμόμαστε τις καταστάσεις που το πυροδότησαν, σε μια συνέντευξη για δουλειά, σε κάποιο αγώνισμα. Σε αυτές τις καταστάσεις το στρες θεωρείται μια θετική αντίδραση καθώς ενδέχεται να αποτελέσει παράγοντα για αύξηση της απόδοσης.

Μπορούμε να θυμηθούμε βέβαια και μια κατάσταση πιο έντονου στρες που μας επηρέασε ψυχοσωματικά όπως για παράδειγμα όταν κολλήσαμε στην κίνηση. Σε αυτή την περίπτωση το άγχος είναι μη παραγωγικό και εάν διατηρηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα αποτελεί μια χρόνια δυσλειτουργία που επηρεάζει την καθημερινότητα μας.

Φυσικό ΣτρεςΈχετε νιώσει στο πρώτο σας ραντεβού τα χέρια σας να ιδρώνουν ή να χτυπάει έντονα η καρδιά σας βλέποντας ένα τρομακτικό συμβάν; Τότε σίγουρα γνωρίζεται τα συμπτώματα και τις επιπτώσεις του στρες.

Ίσως θα έχετε αναρωτηθεί γιατί εμφανίζεται σε όλους και γιατί αφού έχετε καταβάλει κάποιες προσπάθειες για την καταπολέμηση του αυτό ξανά εμφανίζεται. Η απάντηση προέρχεται από ένα ταξίδι στο χρόνο τον καιρό που άνθρωπος χρειαζόταν να προστατέψει τον εαυτό του από τους κινδύνους της φύσης. Αυτό ονομάζεται Πάλη ή Φυγή. Όταν δηλαδή ο άνθρωπος βρίσκεται σε κίνδυνο, το ανθρώπινο σώμα εκκρίνει ορμόνες αυξάνοντας τον καρδιακό παλμό, την αρτηριακή πίεση και τα ποσοστά της παραγόμενης ενέργειας τον προετοιμάζουν για να αντιμετωπίσει την δοκιμασία. Στη σημερινή εποχή δεν απειλούμαστε από κάποιο άγριο ζώο αλλά από τις άγριες συνθήκες της καθημερινότητας (λογαριασμοί, οικονομική κρίση, φροντίδα παιδιών).

Παροδικό – ξαφνικό στρεςΤο ξαφνικό στρες εμφανίζεται σε καθημερινές καταστάσεις για παράδειγμα σε μια διαπροσωπική μας διαμάχη με τον/την σύζυγο ή όταν νιώθουμε ένα πόνο στο στομάχι σε μια δημόσια παρουσία της εργασίας μας. Ακόμη και το παροδικό –ξαφνικό στρες που εμφανίζεται στιγμιαία μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα στην καρδιά, όπως αρρυθμίες ακόμη και ξαφνικό θάνατο ( ιδίως σε καταστάσεις έντονου θυμού).

Χρόνιο στρες / ΣτρατηγικέςΌταν πλέον το στρες αποκτά έντονο ρόλο στην καθημερινή ζωή και αποτρέπει το άτομο να έχει μια λειτουργική ζωή, τότε αυτό μπορεί να είναι ακόμη πιο επικίνδυνο. Μπορεί ακόμη να έχει αρνητικές επιπτώσεις στη σωματική και ψυχική υγεία του ατόμου καθώς άτομα με χρόνιο στρες έχουν περισσότερες πιθανότητες να καταναλώσουν παράνομες ουσίες ή αλκοόλ αλλά και να μειωθεί η αποδοτικότητα τους στη δουλειά. Άλλες συνέπειες του χρόνιου στρες ενδέχεται να είναι η σεξουαλική δυσλειτουργία, η κοινωνική απομόνωση και η εμφάνιση καρδιαγγειακών παθήσεων.

Λιαντίνης – Αποσυμβολισμός της κυκλώπειας και η ποσειδώνια ληθη .

Ολόκληρη η ελληνική μυθολογία φαίνεται ότι είναι ένα σύστημα αλληγορικών εννοιών. Οποίος καταφέρει να αποκρυπτογραφήσει αυτές τις έννοιες σίγουρα θα βρεθεί μπροστά σε θαυμαστές και αναντίρρητες αλήθειες , για να γίνει αυτό όμως θα πρέπει να βουτήξεις σε βαθιά νερά. Σχεδόν όλες οι θρησκείες , οι φιλόσοφοι και οι πνευματικοί άνθρωποι του κόσμου τις περισσότερες φορές ότι είχανε να πουν το λέγανε μέσα από παραβολές, μύθους , διηγήματα ακόμα και παραμύθια ! Γιατί όμως συμβαίνει αυτό ?

Το πνεύμα και ο νους των περισσότερων ανθρώπων είναι γεγονός ότι βρίσκεται σε παιδική ηλικία. Αυτός είναι ο λόγος που ο Όμηρος έγραψε την Οδύσσεια οπού στα σχολεία μας την δίδασκαν σαν παραμύθι . Αυτό το ιστορικό πρόσωπο δεν θα μπορούσε να γίνει κατανοητό από την πλειοψηφια των ανθρώπων παρά μόνο γράφοντας ένα έπος που μοιάζει με διήγημα , ιστορία , παραμύθι . Το πνεύμα αυτού του ποιητή – ραψωδού ήταν τόσο μεγάλο όσο μεγάλο είναι και το δικό μας πνεύμα μπροστά στα μάτια των παιδιών που τους λέγαμε παραμύθια ,για να τους περάσουμε κάποιο μήνυμα και να τους πλάσουμε την συνείδηση , γνωρίζοντας ότι εάν του λέγαμε την αλήθεια δεν θα μας καταλάβαιναν ποτέ..

Ο Ποσειδώνας αστρολογικά σχετίζεται με την φαντασία, την πλάνη, την απατή και γενικά την στέρηση της α-αληθείας , αρχίζοντας από την ετοιμολογία της λέξης (αλήθεια )το α είναι στερητικό και υποδηλώνει την έλλειψη λήθης. δύο είναι οι πιο σημαντικές περιγραφές στην ιστορία που θα μπορούσαν να μας βοηθήσουν να κατανοήσουμε τις ιδιότητες αυτού του πλανήτη σε σχέση με τον άνθρωπο , η πρώτη είναι από την περιγραφή του ομήρου στην Οδύσσεια για τον γιο του Ποσειδώνα τον Κύκλωπα Πολύφημο και η δεύτερη από τον μύθο των αρχαίων Ελλήνων για το πώς δημιουργήθηκε ο άνθρωπος

Παραθέτω στην συνεχεία αποσπάσιμα από την ΓΚΕΜΜΑ του Δ. Λιαντίνη οπού γίνεται ένας σαφής αποσυμβολισμός της κυκλώπειας σε φιλοσοφικό επίπεδο:

Πριν από 48 χρόνια υπήρχε ένα τεράστιο τρίγωνο στην επιφάνεια της Σελήνης! Τι ακριβώς ήταν; (Εικόνες & Βίντεο)

Το μυστηριώδες αντικείμενο φωτογραφήθηκε από τους αστροναύτες των ΗΠΑ κατά τη διάρκεια των αποστολών του Apollo 8... Το τρίγωνο το ανακάλυψαν όταν εξέτασαν τις αρχειακές φωτογραφίες από το Απόλλων 8.

Η φωτογραφία είναι διαθέσιμη στην επίσημη ιστοσελίδα http://www.lpi.usra.edu/resources/apollo/frame/?AS08-18-2908(Το Σεληνιακό και Πλανητικό Ινστιτούτο - LPI) όποτε δεν υπάρχει θέμα ότι πρόκειται για πλαστή φωτογραφία.

Σύμφωνα με τα αρχεία του Apollo 8, οι αστροναύτες Frank Borman, Jim Lovell και William Anders, επί του σκάφους, έκαναν την πρώτη σεληνιακή τροχιά την παραμονή των Χριστουγέννων στις 24 Δεκεμβρίου του 1968. Έκαναν περίπου 10 περιστροφές γύρω από το φεγγάρι. Κατά τη διάρκεια αυτής της αποστολής, για πρώτη φορά είδαν τη σκοτεινή πλευρά της σελήνης. Τράβηξαν πολλές φωτογραφίες και σε αυτές ήταν και η εικόνα με το τρίγωνο.
Σε πρώτη φάση μπορεί κάποιος να υποθέσει ότι είναι ενα εξωγήινο σκάφος, το οποίο μπορεί να βρίσκεται στην επιφάνεια της Σελήνης, με το μέγεθος του να φτάνει περίπου 500 χιλιόμετρα, Και δεν υπάρχει στις επόμενες εικόνες επειδή πέταξε.

Μια άλλη εξήγηση: αυτό δεν είναι ένα σκάφος, αλλά μια γιγάντια καταπακτή που οδηγεί στο εσωτερικό στο φεγγάρι, η οποία άνοιξε και ξανά έκλεισε!(εδώ μπαίνει και ότι το φεγγάρι είναι κούφιο και δεν ειναι θεωρία συνωμοσίας όπως αρέσκονται να λένε τα πάντα κάποιοι με χαμηλή νοημοσύνη, για ό,τι δεν μπορούν να εξηγήσουν).

Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να φτάσει μια γυναίκα σε οργασμό

Αν είστε άνδρας γνωρίζετε πότε η σύντροφός σας φτάνει σε οργασμό, είστε σίγουρος ότι ακολουθείτε την καλύτερη μέθοδο για να οδηγήσετε το άλλο σας μισό στην απόλυτη κορύφωση;

Μια πρόσφατη έρευνα της Σχολής Υγείας του πανεπιστημίου Ιντιάνα των ΗΠΑ αποκάλυψε με ποιον  «αντισυμβατικό» τρόπο οι γυναίκες κατορθώνουν να φτάσουν σε οργασμό. Οι επιστήμονες ανέλυσαν την σεξουαλική συμπεριφορά 5.865 εθελοντών ηλικίας από 14 μέχρι 94 ετών και σύμφωνα με τις απαντήσεις τους διαπίστωσαν ότι η καλύτερη μέθοδος που οδηγεί στην κορύφωση είναι το πρωκτικό σεξ.

Από το δείγμα των συμμετεχόντων το 31% των γυναικών παραδέχθηκε ότι κάνει πρωκτικό σεξ ενώ το 94 των γυναικών αποκάλυψε ότι φτάνει σε οργασμό με αυτό τον τρόπο! Σύμφωνα με την σχετική έρευνα η δεύτερη πιο δημοφιλής διαδρομή για τον οργασμό είναι η κολπική συνουσία και η τρίτη διαδρομή το στοματικό σεξ.

Όμως, για τις γυναίκες οι ειδικοί επιστήμονες δήλωσαν ότι το «κλειδί» για τον «μεγάλο και απόλυτο οργασμό» είναι ένα...

Ακόνισε το μυαλό σου τώρα- Tips που θα σε βοηθήσουν

Μην σου φαίνεται δύσκολο! Πίστεψε μας τελικά είναι πολύ απλό το να ακονίσεις το μυαλό σου κι εμείς θα σου το αποδείξουμε. Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να ακούσεις τις συμβουλές μας και φυσικά να τις ακολουθήσεις.

Τι μπορείς να κάνεις αν θες να ακονίσεις το μυαλό σου;

Η σεξουαλική διάθεση και ο ανθρώπινος εγκέφαλος

Αρθρογράφος: Νικόλαος Βακόνδιος

1406

Οι περισσότεροι άνθρωποι θεωρούμε, ότι βλέπουμε τον εξωτερικό κόσμο με τα μάτια μας, στην πραγματικότητα όμως, αυτό που ισχύει, είναι ότι «βλέπουμε» με τον εγκέφαλό μας. Τα μάτια μας είναι απλώς «εξειδικευμένοι αγωγοί», οι οποίοι μεταφέρουν το φως στον ανθρώπινο εγκέφαλο ο οποίος «συνθέτει» την εικόνα που βλέπουμε.

Για τον λόγο αυτό είναι συχνά πιθανό το μυαλό μας να «ξεγελαστεί» όσον αφορά αυτό που βλέπουμε, λόγω της ψυχοσωματικής κατάστασης στην οποία βρισκόμαστε.

Έτσι για παράδειγμα, έχουμε δει συχνά σε κινηματογραφικές ταινίες, ότι η βιολογική ανάγκη της  δίψας μπορεί να κάνει έναν διψασμένο άνθρωπο να βλέπει στην έρημο μια ανύπαρκτη όαση.

Ο εγκέφαλός μας  δηλαδή, μπορεί να «αλλάξει» αυτό που λαμβάνει από τις αισθήσεις μας, και να «δει» αυτό που ο ίδιος «θέλει», με βάση αυτό που χρειάζεται ο οργανισμός μας ή με βάση αυτό που απασχολεί την σκέψη μας. Το ίδιο ακριβώς ισχύει και για τις άλλες αισθήσεις όπως πχ η αφή. Παρότι όταν αγγίζουμε τον συντροφό μας, νιώθουμε την αίσθησή του δέρματός του στα δάχτυλά μας, ουσιαστικά αυτή η αίσθηση «δημιουργείται» και συνειδητοποιείται  στον εγκέφαλό μας.

Στην πραγματικότητα το μυαλό μας «αγγίζει»,  χρησιμοποιώντας τα ηλεκτροχημικά σήματα που λαμβάνει από τα αισθητικά νεύρα όπως αυτά των δακτύλων.

Κατά τον ίδιο τρόπο ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι ο απόλυτος «ρυθμιστής» της σεξουαλικής πράξης . Ο ίδιος «ρυθμίζει» τις σωματικές λειτουργίες που απαιτούνται, ο ίδιος βιώνει την ηδονή λαμβάνοντας  «σήματα» από τις ερωτογενείς ζώνες, τις αισθήσεις κλπ. Τα σήματα αυτά το μυαλό μας τα επεξεργάζεται αυτόματα και ασυνείδητα σε χιλιοστά του δευτερολέπτου.

Η επεξεργασία αυτή, όπως αναφέραμε στο παράδειγμα της δίψας, μπορεί να επηρεαστεί  από βιώματα (τραυματικές εμπειρίες, «αυστηρή» σεξουαλική ανατροφή, αποθηκευμένες στην μνήμη) και «ψυχικούς παράγοντες» όπως η σκέψη, η συναισθηματική διάθεση (άγχος, μελαγχολία, κατάθλιψη) κλπ

Το συναισθηματικό bullying που δεν πρέπει να ανεχτείς

Δεν είναι ζήτημα μόδας, δεν πρέπει να τίθεται καν στο μυαλό σου. Κι αν στο παρελθόν οι γυναίκες φοβούνταν να την καταγγείλουν, ή ακόμα και να την αναγνωρίσουν, πρέπει και θέλεις να πιστεύεις ότι, ακόμη και τις πιο ύπουλες μορφές bullying, δεν θα τις ανεχτείς ούτε για ένα δευτερόλεπτο. Σε οποιαδήποτε μορφή τους.

Η συναισθηματική κακοποίηση είναι η πιο ύπουλη, αργή και δυνάμει αποτελεσματική μορφή κακοποίησης, την οποία μπορεί να υποστεί μια γυναίκα. Ακριβώς επειδή δεν είναι άμεσα aggressive, αλλά σε πιέζει τεχνηέντως εκεί ακριβώς που πονάς, στρίβοντας πολλές φορές το μαχαίρι στην πληγή. Και ο δικός σου το κάνει, περισσότερο ή λιγότερο εκούσια, και περιμένει να έχει αποτελέσματα. Βασικός στόχος; Να σε ελέγξει και να σε καταστήσει έρμαιο των θελήσεων του. Θα το ανεχτείς; Ποτέ, ιδίως αν έχεις να κάνεις με μία από τις ακόλουθες περιπτώσεις:

Εκμεταλλεύεται τα συναισθήματα σου για να σε ελέγξει. Χρησιμοποιώντας τα ακριβώς ως εκείνους τους μοχλούς πίεσης, οι οποίοι θα πιέσουν τα απαιτούμενα κουμπιά εντός σου. Δεν ξέρω αν είναι η αδυναμία που έχεις στον ίδιο, ή σε ο,τιδήποτε άλλο, οι ανασφάλειες και φόβοι σου, οι αντιπάθειες και συμπάθειες σου, το ζήτημα είναι ότι σε μανιπουλάρει, και πάντα προς τις χειρότερες εκδοχές του εγώ σου. Που θα βγάλεις προς τα έξω ακριβώς όπως ο ίδιος προσδοκεί. Ούτε κατ’ ελάχιστον λιγότερο…

Είναι κεκαλυμμένα επιθετικός απέναντι σου. Κανονικότατη passive aggressive συμπεριφορά, όπου φαινομενικά έχεις απόλυτο δικαίωμα επιλογής, στην πραγματικότητα ωστόσο, αν δεν κάνεις αυτό που περιμένει ο αγάς, θα έχεις να υποστείς τις συνέπειες. Η απειλή, δε, δεν μπαίνει καν στον κόπο να καλυφθεί υπό οποιοδήποτε πρόσχημα, αλλά εκτοξεύεται ανενδοίαστα, και βρίσκει με τη μία στόχο. Ακριβώς επειδή τον φοβάσαι, ή τρέμεις τις αντιδράσεις του. Και αυτό είναι κάτι που πρέπει να κοιτάξεις επειγόντως…

Σε εκβιάζει συναισθηματικά. Το παίρνω τα πράγματα μου και φεύγω, άντε γεια, αν δεν υποκύψεις, κρύβει εξαιρετικά μεγαλύτερο επιθετικό συναισθηματικό φορτίο από αυτό που φαίνεται σε πρώτη ματιά. Όπως και κάθε άλλη συμπεριφορά, δράση ή αντίδραση του, η οποία κρύβει από κάτω οιονδήποτε εκβιασμό, μπήγοντας το μαχαίρι στο κόκκαλο των πιο ευαίσθητων σημείων σου.