Φυσικές συνταγές για τους κάλους

Οι κάλοι - τύλοι δεν είναι τίποτε άλλο από τον σχηματισμό τοπικών σκληρύνσεων, τη συνηθέστερη αλλαγή που παρουσιάζεται στα πόδια. Εμφανίζεται σε δύο μορφές, σαν ρόζος ή σαν κάλος-τύλος. Αντίθετα προς τον ρόζο που είναι μόνον επιφανειακή σκλήρυνση, ο κάλος βρίσκεται σε βαθύτερες στοιβάδες του δέρματος, προκαλεί έντονο πόνο ο οποίος δημιουργείται από την πίεση του πυρήνα (ρίζα) στα νεύρα που διασχίζουν τις κατώτερες στοιβάδες του δέρματος.

Είδη κάλων

Μαλακοί και σκληροί κάλοι ή τύλοι ξεκινούν από υπερκερατώσεις, που είναι μία φυσιολογική αντίδραση του δέρματος σε χρόνια πίεση ή τριβή. Όταν αυτό γίνεται σε υπερβολικό βαθμό, τότε προκύπτουν οι κάλοι που μπορεί να είναι τόσο επώδυνοι ώστε να επηρεάζουν το βάδισμα, την επιλογή υποδημάτων αλλά και τις δραστηριότητες του ατόμου. Σχεδόν όλοι οι πολιτισμοί έχουν πειραματιστεί με φυτικές ουσίες και τροφές που μαλακώνουν τα στρώματα του σκληρού δέρματος στο πέλμα μας. Οι σκληροί κάλοι συνήθως εντοπίζονται στο πάνω μέρος των δαχτύλων, ενώ οι μαλακοί  ανάμεσα στα δάχτυλα.

Θεραπείες από την αρχαιότητα

Οι αρχαίοι τοποθετούσαν κατάπλασμα από σκελίδες σκόρδου στερεωμένες επάνω στους κάλους με κάποιο πανί, κάθε βράδυ, μέχρι ο κάλος να μαλακώσει και την άλλη μέρα μουλιάζαν τα πόδια τους σε αλατόνερο. Το πρωί ο κάλος θα είχε μαλακώσει ή θα είχε αποκολληθεί. Το σκόρδο είναι πιο αποτελεσματικό και τοποθετείται ευκολότερα αν προηγουμένως το έχουμε ψήσει στον φούρνο. Αντί του σκόρδου χρησιμοποιούσαν και πολτό ντομάτας.

Για περισσότερους από πέντε αιώνες, οι Βρετανοί χρησιμοποιούν το άνθος και τα φύλλα της καλέντουλας (κατιφές) για να θεραπεύσουν το δέρμα τους. Μάλιστα στο Λονδίνο κάποτε υπήρχε και η διάσημη κλινική "Marigold Clinic", η κλινική της καλέντουλας, που ειδικευόταν στις παθήσεις των ποδιών. Για να μαλακώσουμε τον κάλο ή την περιοχή της υπερκεράτωσης, αλοίφουμε με λάδι καλέντουλας, με κατάπλασμα φρέσκου πολτού από άνθη καλέντουλας για λίγες μέρες.

Ενδιαφέρον έχει όμως, ότι και οι αρχαίοι Ρωμαίοι χρησιμοποιούσαν λεμόνι για να απομακρύνουν τους κάλους. Το βράδυ πριν ξαπλώσετε, βυθίστε τα πόδια σας σε καυτό νερό και σκουπίστε τα καλά. Κόψτε μισό λεμόνι και με μια λωρίδα πανί, δέστε το χαλαρά, επάνω στον κάλο. Αφήστε το όλο το βράδυ. Επαναλάβετε την διαδικασία όσα βράδια χρειάζεται συνεχόμενα, ενώ μην ξεχνάτε να τρίβετε τον πλέον μαλακό κάλο μετά το ποδόλουτρο.

Τέλος, οι Σκωτσέζοι λάτρευαν το αλεύρι βρώμης και είχαν ανακαλύψει ότι το ποδόλουτρο σε αλεύρι βρώμης είχε την ιδιότητα να μαλακώνει τους κάλους. Αναζητείστε το κολλοειδές αλεύρι βρώμης το οποίο υπάρχει στα καταστήματα υγιεινών τροφών, αλλά και σε φαρμακεία. Το ρίχνετε σε χλιαρό νερό και κάνετε ποδόλουτρα για δέκα με δεκαπέντε λεπτά τρίβοντας ταυτόχρονα τον κάλο με ελαφρόπετρα.

Αξιοσημείωτο ενδιαφέρον παρουσιάζει το γεγονός ότι οι κάτοικοι των τροπικών νησιών συνήθιζαν να χρησιμοποιούν φλούδες από άγουρες μπανάνες, κάθε βράδυ. Φαίνεται γνώριζαν τα ένζυμα που περιέχονται στις φλούδες από τις μπανάνες. Οι φλούδες από τις μπανάνες μπορούν να χρησιμοποιηθούν και στο πρόσωπο για τα σπυράκια της ακμής, καθώς και για τον καθαρισμό από τα μαύρα στίγματα.

Ως γνωστόν για κάθε πρόβλημα υγείας που αντιμετωπίζει ο άνθρωπος η φύση έχει δημιουργήσει τις αντίστοιχες θεραπείες. Αρκεί να αναζητήσουμε τα κατάλληλα συστατικά σε προϊόντα της φύσης. Σας παραθέτουμε μερικές εύκολες και χρήσιμες συνταγές για την αντιμετώπιση των κάλων με φυσικούς τρόπους.

Συνταγές για την αντιμετώπιση των κάλων

Με δάφνη

• Πάρτε 5 μεγάλα φύλλα δάφνης. Τα τρίβετε λεπτά και περιχύνετε πάνω από 100 ml από 96% αλκοόλ. Αφήστε το να ξεκουραστεί για μια εβδομάδα
• Εφαρμόστε αυτήν την θεραπεία πάνω στο κότσι, αλλά πριν το κάνετε αυτό,  βυθίζετε τα δύο πόδια σας σε 3 λίτρα ζεστό νερό  με μια κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα.
• Στεγνώστε καλά τα πόδια σας και βάλτε το φάρμακο. Ο συνδυασμός του ιωδίου και της ασπιρίνης λειτουργεί  στη θεραπεία των κάλων, στον πόνο στις αρθρώσεις και άλλες αναπτύξεις.

Με πράσο

• Μουλιάστε μερικά φύλλα πράσου μαζί με λίγο ξύδι από κρασί για είκοσι τέσσερις ώρες.
• Απλώστε το μείγμα στον κάλο και αφήστε το να δράσει για είκοσι λεπτά.
•  Έπειτα απλώς αφαιρέστε απαλά τον κάλο χρησιμοποιώντας ένα κατάλληλο εργαλείο κοπής και απολυμάνετε με οινόπνευμα.

Με χαμομήλι και βεζελίνη

• Μουλιάστε τα πόδια σας για δέκα λεπτά σε ένα έγχυμα φτιαγμένο με τέσσερις σταγόνες χαμομήλι ανά λίτρο νερού.
•  Το νερό θα πρέπει να είναι ζεστό. Κρατήστε τα πόδια σας βυθισμένα στο νερό μέχρι αυτό να κρυώσει.
• Έπειτα απλώστε μια στρώση βαζελίνης στον κάλο και καλύψτε με βαμβακερές κάλτσες.

Με ψωμί και μηλόξυδο

• Μουλιάστε ψίχουλα ψωμιού σε μηλόξυδο και αφήστε τα στην άκρη για δύο μέρες.
•  Χρησιμοποιήστε ένα χαρτομάντηλο ως γάζα για τον κάλο, εφαρμόζοντας το μείγμα για τρεις νύχτες στη σειρά.
•  Πριν από αυτό, βυθίστε τα πόδια σας σε μια λεκάνη με ζεστό νερό για να μαλακώσει ο κάλος ώστε να μπορεί να αφαιρεθεί ευκολότερα.

Με σύκο

• Κόψτε ένα φρέσκο σύκο και αφαιρέστε τη σάρκα του.
• Τοποθετήστε το πάνω στον κάλο πριν πάτε για ύπνο και στερεώστε το με μια γάζα, ένα ύφασμα ή λίγο βαμβάκι.
•  Ξεπλύνετε με ζεστό ή καυτό νερό το πρωί. Αφήστε να περάσει μισή ώρα και αφαιρέστε το νεκρό δέρμα με μια ελαφρόπετρα.

Με σπανάκι

• Πλύνετε και τρίψτε 40 γραμμάρια φύλλων σπανακιού, βάλτε τα σε μια γάζα ή σε έναν επίδεσμο και εφαρμόστε τα πάνω στον κάλο σαν κατάπλασμα.
•  Αφήστε τα να δράσουν για είκοσι λεπτά και αφαιρέστε τα.
•  Επαναλάβετε για λίγες μέρες στη σειρά (περίπου για μία εβδομάδα), μέχρι να αρχίσετε να αισθάνεστε ότι ο κάλος μαλακώνει.

Με σόδα

• Βυθίστε τα πόδια σας σε ζεστό νερό για δέκα λεπτά (μέχρι το νερό να κρυώσει).
• Φτιάξτε ένα μείγμα από μία κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα και νερό και απλώστε το στα πόδια ενώ αυτά είναι ακόμα υγρά, ασκώντας μικρή μόνο πίεση για να αφαιρέσετε τον κάλο.
•  Ολοκληρώστε τη φροντίδα με μια ελαφρόπετρα.

Με τσουκνίδα

• Πάρτε μερικούς βλαστούς και μερικά άνθη τσουκνίδας και πλύντε τα καλά
• Τρίψτε τα μέχρι να έχετε μια αλοιφή, την οποία θα πρέπει να απλώσετε πάνω στον κάλο.
•  Βάλτε το μείγμα στο μπλέντερ με λίγο νερό.

Με σκόρδο και κισσό

• Τρίψτε μια σκελίδα σκόρδο και αναμείξτε με μία κουταλιά της σούπας κισσό μέχρι να έχετε ένα χυμό.
•  Μουσκέψτε μια γάζα με το μείγμα και εφαρμόστε το απευθείας πάνω στον κάλο.
• Καλύψτε με ένα πανί και αφήστε το να δράσει όλη τη νύχτα.
• Επαναλάβετε μέχρι το δέρμα να είναι μαλακό.

flowmagazine

Η ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ ΤΟΥ ΕΝΑΤΟΥ ΚΥΜΑΤΟΣ