Ολοι αυτοι που εχουν κορυφαιες επιδοσεις, ανεξαρτητα απ το επαγγελμα, γνωριζουν τη σημασια και τη δυναμη του οραματισμου.
Οραματίζονται τους εαυτούς τους να πετυχαίνουν πριν να το κάνουν στην πραγματικότητα. Κάτι που ήμουν σε θέση να μεταφράσω από τον αθλητισμό πάνω στην αρένα της επιχειρηματικότητας, είναι η δύναμη του οραματισμού. Είναι εξαιρετικά αποτελεσματικός όταν αξιοποιηθεί και χρησιμοποιηθεί σωστά.
Κάθε Παρασκευή βράδυ μετά το δείπνο της ομάδας μας, οι συμπαίκτες μου κι εγώ συγκεντρωνόμασταν στην αίθουσα συνεδριάσεων του ξενοδοχείου κατά την προετοιμασία για το παιχνίδι μας το Σάββατο.
Οδηγηθήκαμε μέσα από μια σειρά τεχνικών και πρακτικών οραματισμού με επικεφαλής τον αθλητικό ψυχολόγο. Αμέσως, άρχισα να βιώνω τα απίστευτα οφέλη του να φαντάζομαι τον εαυτό μου να πετυχαίνω πριν πραγματικά παίξω στο παιχνίδι. Οραματιζόμουν κάθε μικρή λεπτομέρεια, από το περπάτημα στα αποδυτήρια, δένοντας τα παπούτσια μου και συνομιλώντας με τους συμπαίκτες και τους προπονητές μου.
Φανταζόμουν τον εαυτό μου να έχω το “τέλειο” παιχνίδι, εκτελώντας το αμυντικό πλάνο του παιχνιδιού και κάνοντας μεγάλο έργο μέσα στο γήπεδο. Όσο πιο ζωντανά έκανα τον οραματισμό, τόσο πιο καλύτερα έπαιζα. Δεν μπορούσα να το πιστέψω. Πριν το παιχνίδι ακόμα ξεκινήσει, είχα ήδη παίξει όλο το παιχνίδι στο μυαλό μου. Αυτό έκανε μια τεράστια διαφορά, διότι αύξησε σημαντικά τα επίπεδα αυτοπεποίθησης και άνεσής μου.
Στη συνέχεια, μπορούσα να αξιοποιήσω τη δύναμη του οραματισμού έξω από τον αθλητισμό. Πριν ανέβω στη σκηνή και να μιλάω σε μεγάλο ακροατήριο, πάντα φαντάζομαι τον εαυτό μου να δίνει την “τέλεια ομιλία”. Αρχίζω εβδομάδες πριν οραματίζοντας το κοινό, την επιλογή των λέξεών μου και την αντίδραση από το πλήθος μόλις έχω τελειώσει. Ο οραματισμός μπορεί να εφαρμοστεί σε κάθε τομέα της ζωής σας, καθώς γνωρίζω ότι είναι πολύ ευεργετικός στην δική μου.
Σκεφτείτε αυτά τα τρία παραδείγματα:
