Πώς να ασκείτε κριτική με ευγένεια

Τέσσερα βήματα για να επιχειρηματολογείτε έξυπνα

«Στις διαφωνίες επάνω σε ηθικά ή επιστημονικά ζητήματα ας στοχεύετε στην αλήθεια και όχι στην κατατρόπωση του αντιπάλου σας. Με αυτόν τον τρόπο δε θα χάσετε ποτέ το επιχείρημά σας και θα κερδίζετε πάντα κάτι καινούριο» έλεγε ο ArthurMartine στον εξαιρετικό οδηγό του γύρω από την τέχνη της συζήτησης το 1866.

Βέβαια, τις περισσότερες φορές που διαφωνούν δύο άνθρωποι το μόνο που δε συμβαίνει είναι το παραπάνω, ειδικά όταν η αντιπαράθεση είναι διαδικτυακή και οι «συνομιλητές» βρίσκονται πίσω από την ασφάλεια που τους παρέχει μια οθόνη κι ένα πληκτρολόγιο.

Τα πράγματα όμως θα μπορούσαν να είναι πολύ διαφορετικά.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να είναι κανείς επικριτικός, παραμένοντας ταυτόχρονα συμπονετικός, έχοντας ως σκοπό όχι να «κατακτήσει» τον αντίπαλο, αλλά να «φτάσει στην αλήθεια». Αποσκοπώντας, όχι να έχει δίκιο με οποιοδήποτε κόστος, αλλά να κατανοήσει και να εμβαθύνει τις γνώσεις του.

Πόσο επηρεάζει τη ζωή σου ο αριθμός του σπιτιού σου;

[Φωτό: Μιχάλης Πίσσας]

Κάποιοι το έχουν ξανακούσει, αλλά πιθανώς δεν το πιστεύουν, άλλοι το εξετάζουν και οι περισσότεροι μάλλον το αγνοούν: Σύμφωνα με την αριθμολογία (επιστήμη της σημασίας των αριθμών), το νούμερο του σπιτιού όπου κατοικείς ίσως επηρεάζει τη ζωή σου. Είτε αυτό είναι αλήθεια είτε όχι, εσύ μπορείς να ρίξεις μια ματιά στις ιδιότητες των αριθμών και να τις προσαρμόσεις αναλόγως στα πιστεύω σου. Πώς; Άφησε να σε ανεβάσουν ψυχολογικά οι θετικές επιδράσεις που βάσει αυτής της μεθόδου προκύπτουν για το σπίτι σου. Όσο γι΄ αυτά που ο αριθμός της διεύθυνσής σου δείχνει ότι πρέπει να προσέξεις, απλώς ζύγισε την πληροφορία για να δεις αν ισχύει. Αν μη τι άλλο, δες το ως ένα πείραμα αυτογνωσίας.

Πώς να υπολογίσεις το νούμερο

Η ΔΙΑΧΕΙΡΗΣΗ ΤΗΣ ΠΕΡΙΟΥΣΙΑΣ ΜΑΣ ΚΙ Η ΔΙΑΧΕΙΡΗΣΗ ΤΩΝ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ ΜΑΣ..

Η κοινωνία μας σημερα..ντρεπεται για τα συναισθήματά της.

Οι συζητήσεις, μεταξυ φίλων και μη.. επικεντρώνονται γύρω από το τι κάνουμε ή τι σκεφτόμαστε. 
Δοκιμάστε την επόμενη φορά που θα ξεκινησετε μια κουβεντα

να πείτε.. αισθάνομαι πως… αντι ¨νομιζω πως¨
Η πλειοψηφία των ανθρώπων δεν έχει εκπαιδευτεί ποτέ σε ό,τι αφορά τα συναισθήματα.

Λειτουργει σχεδον νομοτελειακά η κοινη Λογική,αντι της συναισθηματικής.. μαθαίνουμε κοινωνικά αποδεκτούς τρόπους να αντιμετωπίζουμε τα συναισθήματά μας, παρατηρώντας αυτό… που κάνουν οι άλλοι γύρω μας.

Εννοειται πως..οι κανόνες ως προς το τι θεωρείται αποδεκτό ή όχι διαφέρουν..
Αποτελεσμα.. υπάρχει μεγάλη σύγχυση γύρω από το πώς πρέπει να διαχειρίζεται κανείς τα συναισθήματά του..

Ας δουμε τους πιο κοινούς μύθους που συνοδεύουν τα συναισθήματα.

Ξεκινωντας..Αυτό που πρέπει να γνωρίζει κανείς είναι ότι …

Στα Συναισθήματα Δεν Υπάρχουν Κανόνες και

κανείς δε μπορεί να αφορίσει.. μια συναισθηματική αντίδραση ως λανθασμενη.. ή όχι.

Ο Δονζουανισμός

Αν αρκούσε μόνο ν’αγαπάμε, τα πράγματα θα ήταν πιο απλά. Όσο περισσότερο αγαπάμε, τόσο περισσότερο το παράλογο εδραιώνεται. Αν ο Δον Ζουάν αλλάζει συνεχώς γυναίκες, δεν το κάνει από έλλειψη αγάπης. Είναι γελοίο να τον παρουσιάζουμε σαν έναν θεόπνευστο που αναζητά την απόλυτη αγάπη. Αντίθετα, επειδή τις αγαπάει όλες το ίδιο παράφορα και κάθε φορά με όλο του το είναι, επαναλαμβάνει αυτή τη προσφορά του εαυτού του κι αυτή την εμβάθυνση της αγάπης του. Κι έτσι, καθεμιά από αυτές ελπίζει να του προσφέρει εκείνο που καμιά δεν του προσέφερε ποτέ. Κάθε φορά σφάλλουν οικτρά και το μόνο που κατορθώνουν είναι να τον κάνουν να νιώσει την ανάγκη αυτής της επανάληψης. “Μα επιτέλους!” αναφωνεί μία απ´ όλες, “σου έδωσα την αγαπη”. Δεν θ’απορήσουμε που ο Δον Ζουάν απαντάει γελώντας: “Επιτέλους; Όχι, αλλά μια ακόμα φορά”. Γιατί θα ‘πρεπε κάποιος ν’αγαπάει σπάνια για ν’αγαπάει πολύ;

Ένα παραμύθι για το μυρμήγκι

Μια φορά κι έναν καιρό ήταν ένα μυρμήγκι

Το παραμύθι με το μικρό μυρμήγκι ξεκινά από πολύ παλιά, δεκαετίες πριν. Δεν είναι από αυτά που ακούγαμε μικροί. Είναι από εκείνα που μάθαμε (;) μεγάλοι. Θα το θυμηθείτε όλοι, είμαι βέβαιος. Κάπου το έχετε ξανακούσει, κάπου το έχετε ξαναδεί, σίγουρα κάποτε βρήκατε τον ίδιο τον εαυτό σας ως ήρωα στην πλοκή του.Μια φορά κι ένα καιρό λοιπόν ήταν ένα μικρό μυρμήγκι το οποίο κάθε μέρα (εκτός από τις μέρες του χειμώνα) έβγαινε από την φωλιά του και γύρευε τροφή για το ίδιο αλλά και για να αποθηκεύσει στη φωλιά του για όλες τις δύσκολες μέρες που κάθε χρόνο ακολουθούσαν. Αυτό το μικρό μυρμήγκι συνήθιζε καθημερινά να πηγαίνει σε έναν θεόρατο πέτρινο τοίχο και με τα μικρά του δόντια να δαγκώνει λίγο από το σκληρό πέτρινο υλικό και να το μεταφέρει στην φωλιά του. Το μικρό μυρμήγκι έκανε αυτή την κίνηση κάθε μέρα για πολλά χρόνια με την ίδια επιμονή και όρεξη. Ο τεράστιος πέτρινος τοίχος ούτε που ένιωθε κάτι από το μικρό δάγκωμα του μυρμηγκιού, (άραγε τα μυρμήγκια τρώνε τεράστιους τοίχους;) κι έτσι δεν ένιωθε ποτέ ούτε καν την παρουσία του.

Μ.Ι.Β.: Οι άνθρωποι με τα μαύρα...

Μ.Ι.Β.! Το αρκτικόλεξο της φράσης Men In Black (Άνθρωποι στα μαύρα ή οι άνθρωποι με τα μαύρα) όπως έχουν μείνει καταγεγραμμένοι στην ιστορία των... "παραδόξων". Πρόκειται για κάποιους "ανθρώπους" που από τη δεκαετία του '50 περιφέρονται ανάμεσά μας προσπαθώντας να μάθουν πράγματα. Ειδικά στη δεκαετία του 1960, έχουν καταγραφεί εκατοντάδες εμφανίσεις τους, οι οποίες κινούνταν ανάμεσα στο παράξενο και στον τρόμο. Όπως θα δούμε παρακάτω έχουμε να κάνουμε με ένα φαινόμενο που αναμένεται να διχάσει πολλούς, όπως ήδη το έχει κάνει. Δύο είναι τα βασικά ερωτήματα που εγείρει η παρουσία τους:1. Ποιοι είναι οι ΜΙΒ; και2. Τι ζητάνε από εμάς;Σε αυτά τα ερωτήματα θα απαντήσουμε σε αυτό το κείμενο, αν και θα είναι σίγουρα μία... μάλλον απίστευτη ερμηνεία.

Μαλλιά τριχόπτωση αλωπεκία

Ο Πλίνιος αναφέρει: 
-Ο Ιπποκράτης συστήνει στις γυναίκες που πέφτουν τα μαλλιά τους , να τρίψουν το κεφάλι τους με ραπανάκια 
-Σε περιπτώσεις αλωπεκίας και φαγούρας, κοπανισμένα κρεμμύδια τρίβονται στις επηρεασμένες περιοχές
-Ο σκόλυμος (golden thistle), συλλεγμένος πριν ανθίσει, όταν χτυπηθεί και πιεστεί παράγει ένα χυμό, που αν εφαρμοστεί στο κεφάλι, κάνει τα μαλλιά να αναπτυχτούν πάλι, όταν έχουν πέσει από αλωπεκία
-Οι μολόχες αφημένες να αποσυνθεθούν σε κρασί είναι θεραπευτικές σε πληγές στο κεφάλι
Αφέψημα της ρίζας επίσης είναι μια θεραπεία για την πιτυρίδα
-Η ρίζα από λευκό τεύτλο ωμή εφαρμόζετε σε περιπτώσεις αλωπεκίας και σε πυώδης πληγές του κεφαλιού
-Το νεροκάρδαμο με προσθήκη σιναπιού είναι θεραπεία για την αλωπεκία.Ο χυμός του εφαρμοζόμενος με λίπος χήνας είναι θεραπεία για τις παθήσεις και τις ελκώδης πληγές της κεφαλής
-Το σινάπι χρησιμοποιούταν με κόκκινη γη (rubrica) για αλωπεκία και φαγούρες-ψώρες

Ροές Έμπνευσης...

Γίνε άνθρωπος όπως καλείσαι
από το θαύμα που φέρεις εντός σου
γίνε δημιουργός των πάντων. 
Γίνε άνθρωπος και όχι οπαδός
προ πάντων γίνε άνθρωπος και όχι ανθρωπάκος...
όπως σε οδήγησε σ' αυτόν τον δρόμο ένας σοφός.

Από το “άνω θρώσκω” φτιάξε το σπίτι σου στ' αστέρια.

Κοίτα ψηλά όπως σε καλεί ο Κώδικας Εξέλιξης της γλώσσας σου,
ο Κώδικας της Εξ έλικος Καταβολής σου.

Ατένισε... αδιαλείπτως τον ήλιο για να ξυπνήσεις άνθρωπος. 

“Είμαστε άμπωτη και παλίρροια της ζωής”

(...)Τα πάντα μοιάζουν να έχουν κάποιο ήχο. Εκείνο το δέντρο
στο λιβάδι, μέσα στη μοναχικότητά του, έχει εκείνο τον ιδιαίτερο
ήχο τού να υπάρχει χωρισμένο από τα άλλα δέντρα. Οι μεγάλες
σεκόιες έχουν το δικό τους βαθύ, συνεχή, αρχαίο ήχο. Η σιωπή
έχει το δικό της ιδιαίτερο ήχο. Και φυσικά, το δικό της ήχο έχει
κι η ατέλειωτη καθημερινή φλυαρία των ανθρώπινων πλασμάτων
για τις δουλειές τους, για την πολιτική και τις τεχνολογικές
εξελίξεις και λοιπά. Ένα πραγματικά καλό βιβλίο έχει τους δικούς
του ιδιόμορφους ηχητικούς κραδασμούς. Το απέραντο
κενό έχει επίσης το δικό του παλλόμενο ήχο.

Η άμπωτη και το ανέβασμα των νερών της παλίρροιας είναι
σαν την ανθρώπινη δράση και αντίδραση. Οι δράσεις μας και
οι αντιδράσεις μας είναι πολύ γρήγορες. Δεν υπάρχει κάποια
παύση πριν να γίνει η αντίδραση. Μπαίνει μια ερώτηση κι αμέσως,
στη στιγμή, προσπαθεί κανείς να βρει μια απάντηση, μια
λύση σε κάποιο πρόβλημα. Δεν υπάρχει παύση ανάμεσα στην ερώτηση
και στην απάντηση. 

H ειλικρίνεια αδυνατίζει

Της:Αλεξάνδρας Κουκουράκη

Χαιρετώ τα πλήθη (ευσεβείς πόθοι)!

Θα μπω κατευθείαν στο ψητό, που δεν παχαίνει κιόλας: 

Eίστε παρεξηγιάρικα παραδεχτείτε το.

Μόλις σας σερβίρει ο άλλος την πικρή αλήθεια για το σώμα σας, παρεξηγείστε.

Μέγα λάθος. Στον τομέα της υγείας τα ψέματα σκοτώνουν. Στη δική μου επιστήμη, παχαίνουν...

Αυτό σε απάντηση όσων παρεξηγηθηκατε με το προηγούμενο άρθρο μου.

Κι εγώ παρεξηγούμαι μικρά μου όταν μου πασάρετε το "έκανα τη δίαιτα και δεν έχασα, κάτι κάνεις λάθος", αλλά δεν εγείρω θέμα. 

Είναι δύσκολο να έρχεσαι αντιμέτωπος με τις αδυναμίες σου, αυτό το αναγνωρίζω.

Θα σας μιλήσω όμως άλλη μια φορά ειλικρινά. Πότε θα χάσετε βάρος:

“Δύσκολοι Άνθρωποι”: 10 Συμβουλές στο πως να τους διαχειριστείτε!

Αθανασιάδου Μαρία – Ψυχολόγος.

Και ποιος δεν έχει να αντιμετωπίσει καθημερινά στην ζωή του ”δύσκολους” και “παράλογους” ανθρώπους; Ανθρώπους που χρειάζονται ειδική μεταχείριση, για να καταφέρει κανείς να επικοινωνήσει και να φτάσει σε ένα ικανοποιητικό αποτέλεσμα …!!! Πολλές φορές παγιδευόμαστε στο να αφήσουμε ένα προκλητικό άτομο να μας χαλάσει την διάθεση μέσα στην ημέρα μας.
Τι μπορούμε να κάνουμε, ούτως ώστε να θωρακιστούμε απέναντι σε αυτά τα άτομα;

Υπάρχουν κάποιες γενικές συμβουλές και κατευθύνσεις, που θα σας βοηθήσουν στο πως ναδιαχειριστείτε τους ανθρώπους, που σας δυσκολεύουν …. αλλά μην ξεχνάτε, ότι η κάθε περίπτωση είναι διαφορετική και για αυτόν τον λόγο είναι συνετό να ακολουθήσετε τις οδηγίες, αφού προηγουμένως τις φιλτράρετε και τις προσαρμόσετε στις προσωπικές σας καταστάσεις !!
Ποιες είναι οι 10 Συμβουλές για την πιο αποτελεσματική διαχείριση των “δύσκολων ανθρώπων”;

Φωνές απόγνωσης, από μία ελεύθερη επαγγελματία... Θα τις ακούσει κάποιος; Ή απλά θα περιμένουμε το ξέσπασμα της καταιγίδας;

Πριν από μερικές μέρες, λάβαμε την παρακάτω επιστολή. Τη δημοσιεύουμε για να δείξουμε το μέγεθος της απόγνωσης των πολιτών. Αλλά και για να προβληματιστούμε.

Δείτε τους αριθμούς. Και πείτε εσείς πώς μπορεί να ζήσει αυτή η οικογένεια; Με τί κέφι να συνεχίσει να δουλεύει; Τί όνειρα μπορεί να κάνει το νέο παιδί που σπουδάζει; Και τί θα κερδίσει από τις σπουδές του; Και οι γονείς του σπούδασαν. Και τί πέτυχαν; Έφταιγαν αυτοί; Ή το άθλιο πολιτικό σύστημα που επί δεκαετίες δημιούργησε ένα Κράτος σπάταλο και ανίκανο, που σήμερα δείχνει όλη του τη βαρβαρότητα σπρώχνοντας τους πολίτες του στην ανέχεια και διώχνοντας τα νέα παιδιά στην ξενιτιά;

Δείτε το κείμενο της επιστολής:

5 περίεργα πράγματα που δεν ξέρατε για το καρπούζι

Είναι δροσερό, είναι ζουμερό, είναι κατακόκκινο και μας παραπέμπει στο καλοκαίρι. Ο λόγος για τον... βασιλιά Καρπούζι, το φρούτο του καλοκαιριού, αγαπημένο όλων μας. Ας δούμε όμως πέντε περίεργα πράγματα που δεν ξέραμε γι’ αυτό!

Δώρο με ζουμερά... συναισθήματα!

Αν νομίζατε πως όλοι κάνουν «δώρα συναισθημάτων» τριαντάφυλλα ή κάποιο άλλο λουλούδι, κάνατε ένα μεγάλο λάθος! Αν θέλετε ένα δώρο πιο... ζουμερό σε συναισθήματα, τότε την επόμενη φορά διαλέξτε για τον αγαπημένο ή την αγαπημένη σας ένα τετράγωνο καρπούζι, στολίστε το και με μια εντυπωσιακή κορδέλα και είναι έτοιμο! Που γίνεται αυτό; Στην Κίνα και στην Ιαπωνία, και μάλιστα από αρχαιοτάτων χρόνων αφού εκεί κρύβονται οι ρίζες του. Το καρπούζι ως δώρο αποτελεί ένδειξη αγάπης και φιλίας.

Οι σπόροι του γίνονται σνακ!

Φαγητά που χορταίνουν και επιταχύνουν την απώλεια βάρους

Δεν υπάρχει χειρότερος εχθρός για κάποιον που κάνει δίαιτα, από αυτό το βασανιστικό αίσθημα της πείνας που έρχεται τη στιγμή που προσπαθεί να φάει όσο το δυνατόν λιγότερο για να καταφέρει να χάσει βάρος.

Κι όμως, κάποιες φορές το να αντικρούσει κάποιος από το αίσθημα της πείνας μπορεί να είναι τόσο απλό, όσο μια βόλτα στο πλησιέστερο κατάστημα.

Διαβάστε παρακάτω ποιες είναι οι στρατηγικές που μπορείτε να ακολουθήσετε για να επιλέξετε εκείνα τα τρόφιμα που θα σας κάνουν να νοιώθετε χορτάτοι και που όμως παράλληλα είναι τα πλέον κατάλληλα για να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος.

Στρατηγικές για την απώλεια βάρους

ΥΠΕΡΒΑΤΙΚΟΙ ΣΥΛΛΟΓΙΣΜΟΙ (Μέρος Δεύτερον)

Στο α΄ μέρος αυτής της εργασίας και προς το τέλος, αναφέραμε, ότι για να θέσουμε σε λειτουργία την αυτοανάμνηση, πρέπει να ενεργοποιήσουμε τους ανενεργούς και αδρανοποιημένους νοητικούς μύες και νευρώνες.

 Η αυτοανάμνηση θα μας ανοίξει τον δρόμο σε νέες δυνατότητες που προηγούμενα ήταν αδύνατον να εμφανιστούν. 

Η ενεργοποίηση των εντός μας λανθανουσών δυνάμεων, ανοίγει τον ορίζοντα σε καταστάσεις πέραν των όσων αντιλαμβανόμαστε στο φυσικό πεδίο. 

Τότε ενεργοποιείται η διόραση με άσκηση, αυτοπειθαρχία, εγκατάλειψη της λογικής σκέψης (που εστιάζεται στο υλικό πεδίο) και η προώθηση σε άλλες διαστάσεις και πεδία. 

Το κλειδί της επιτυχίας αυτής της ικανότητας, είναι η πνευματική πειθαρχία που μας οδηγεί σε φαινόμενα νομιζόμενα υπερφυσικά, που εν τέλει είναι φυσικότατα. 

Όλοι μπορούμε να «ξυπνήσουμε» την διόραση που βρίσκεται στον καθένα σε λανθάνουσα κατάσταση.

ΥΠΕΡΒΑΤΙΚΟΙ ΣΥΛΛΟΓΙΣΜΟΙ (Μέρος Πρώτο)

Τί είναι έκσταση ; 



Το ξύπνημα και η απελευθέρωση φυλακισμένων συναισθημάτων, καθώς και η δυνατότητα αποκαλύψεως των θείων χαρακτηριστικών του ανθρώπου. Χαρακτηριστικά τα οποία διεγείρονται σπανίως, είτε απο ΓΝΩΣΗ, είτε απο εξωτερικό ερέθισμα. 

Η πιο ζωτική λειτουργία του ανθρώπου είναι η φαντασία που ξεπερνά την λογική και τις φυσικές επιδράσεις, οδηγώντας σε άγνωστους και ανεξερεύνητους δρόμους, που δημιουργούν σε υπερβατικά έργα.

 Όταν υλοποιείται το όραμα της φαντασίας, τότε αυτό εξηγείται με την λογική. Ακόμη όταν η βούληση βρίσκεται σε ουδέτερη ή νεκρή κατάσταση- δόνηση, τότε η ελευθερία του ατόμου είναι πραγματική. Αυτό συμβαίνει διότι η βούληση λειτουργεί στον αισθητό φυσικό κόσμο, τον οποίο ερμηνεύει και συζεί μαζί του ανελεύθερα. 

Ως νοητικοί ταξιδιώτες και με την χειραγώγηση της φαντασίας, οδηγούμαστε σε ατραπούς που μας εκπλήσσουν ευχάριστα κάθε φορά, αφού αυξάνεται το εύρος των δυνατοτήτων μας.

 Η μονότονη επαναλαμβανόμενη ζωή, δυστυχώς εγκλωβίζει το σύνολο σχεδόν των ανθρώπων, αφού την θεωρεί και την αποδέχεται ως πραγματική. 

ΕΥΤΥΧΩΣ ΠΟΥ ΠΕΘΑΝΕ ΠΡΙΝ ΔΕΙ

Ένας τίποτας ήταν ο αρχηγός της Φιλικής Εταιρείας, που έβαλε σκοπό να ξεσηκώσει τους Έλληνες να διώξουν τους Τούρκους μετά από 400 χρόνια. Μάλιστα, κύριε. Ένας 35χρονος γραφιάς, ένας λογιστάκος στην Οδησσό, εκεί που ζούσαν και εμπορευόντουσαν αρκετοί Έλληνες. Νικόλαος Σκουφάς στο όνομα, από την Άρτα, ο αγνός και ένθερμος πατριώτης που έφτιαξε την Φιλική Εταιρεία με τον Πάτμιο Εμμανουήλ Ξάνθο και τον Ιωαννίτη ΑθανάσιοΤσακάλωφ.

Επειδή όχι μόνον ο Σκουφάς, αλλά και οι άλλοι δύο ήταν οι τίποτες, για να περπατήσει το έργο συμφώνησαν να παραμυθιάζουν τους πάντες ότι κεφαλή, ότι Υπέρτατη Αρχή της Εταιρείας είναι κάποιος πολύ μεγάλος, πολύ σπουδαίος που δεν πρέπει να φανερωθεί και φωτογράφιζαν τον τσάρο η, τον υπουργό του Ιωάννη Καποδίστρια.

Ποιος ο κυριότερος παράγοντας αποκωδικοποίησης των συναισθημάτων ;;;

Γράφει ο Νικ. Αλ. Αργυρίου

Ο Αριστοτέλης στο βιβλίο του περί μελαγχολίας και μαύρης χολής, αναφέρει ότι όταν υπερισχύει στο σώμα η λεγόμενη μαύρη χολή, τότε το άτομο γίνεται μελαγχολικό και όσο αυξάνονται τα επίπεδα της τόσο το άτομο χειροτερεύει και φθάνει στο σημείο μανιοκατάθλιψης.

Ο φιλόσοφος αναφέρει ότι τέτοιου είδους άτομα έχουν ποιητική μανία ή προφητική μανία.

Αν ένας άνθρωπος όπως αναφέρθηκε στο παραπάνω παράδειγμα έχει τάσεις μελαγχολίας και παράλληλα προφητική ή ποιητική μανία, είναι σωστό να θεραπευτεί και να χάσει την κλήση του αυτή;

Βέβαια το καλύτερο είναι να υπάρξει θεραπεία που να προστατέψει τον άνθρωπο στην καθημερινότητα του και, να τον βοηθήσει να αναπτύξει τους υποσυνείδητους πνευματικούς του ορίζοντες.

Αλλά πόσο εφικτό είναι σήμερα κάτι τέτοιο;

ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ

ΑΝΤΙΛΗΨΗ-ΦΤΙΑΧΝΟΝΤΑΣ ΤΟ ΔΙΚΟ ΜΑΣ ΚΟΣΜΟ-ΨΕΥΔΑΙΣΘΗΣΗ ή ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ.

Τι είναι η πραγματικότητα; Είναι μία ψευδαίσθηση; Είναι εικονικό όλο αυτό που αντιλαμβανόμαστε στην εδώ ζωή μας; Ποιο είναι το κυρίαρχο σημείο που μας κάνει πότε να λέμε…ναι είναι αλήθεια και πότε ναι είναι ψέματα; Τι είναι η πραγματικότητα για σένα;

Θα μπορούσα να θέσω πολλά ακόμη ερωτήματα…που θα έκαναν το θέμα ακόμη πιο περίπλοκο….! Έτσι όμως είναι και η ίδια μας η ζωή. Περίπλοκη….με απορίες, με ερωτήσεις που πολλές φορές δεν βρίσκονται εύκολα οι απαντήσεις. Είναι όμως όλο αυτό που ζούμε μια πραγματικότητα;

ΑΔΕΡΦΕ ΜΟΥ…μια πραγματικότητα είναι

αληθινή μόνον για σένα, όταν δρας και αντιδράς μέσα στους δικούς της όρους. Όλα

τα υπόλοιπα που λέμε είναι απλώς καθημερινές κουβέντες. Είναι έγκυρη η

πραγματικότητα όταν την χρησιμοποιείς κατάλληλα και μπορείς να επιτύχεις τους

στόχους σου….που είναι αποδεκτοί σ’ αυτή. Έτσι η κοινή λογική μας ορίζει την κάθε

πραγματικότητα και σε τελική ανάλυση….ίσως και να αποφασίζει για την πλήρη εγκυρότητά

της.

ΕΝΕΡΓΕΙΑ

ΕΝΕΡΓΕΙΑ-ENERGY

Η Ενέργεια είναι η σύνδεση με την πρώτη πηγή της ζωής μας. Όλα στη φύση έχουν ενέργεια. Τα πάντα. Ο άνθρωπος έχει κι αυτός ενέργεια, η οποία συγκεντρώνεται γύρω από το σώμα του και πιο πολύ στο επάνω μέρος του εγκεφάλου. Ο μέσος όρος ακτινοβολίας της ενέργειας του κάθε ανθρώπου είναι γύρω στα 2,5 μέτρα. 

Οι περισσότερο πνευματώδεις άνθρωποι έχουν μεγαλύτερο εύρος ακτινοβολίας. Οι άνθρωποι έχουν την δυνατότητα να απορροφούν την ενέργεια και από άλλα είδη του φυτικού και του ζωικού βασιλείου. π.χ αν πας σ’ ένα δάσος και αγκαλιάσεις για λίγα λεπτά ένα δέντρο παίρνεις την ενέργειά του. Επίσης η ενέργεια μεταδίδεται και ανάμεσα στους ανθρώπους. 

Η μεγαλύτερη απορρόφηση ενέργειας γίνεται πάντα όταν βρίσκεσαι

πολύ κοντά με τον άλλον, είτε είναι άντρας ή γυναίκα. 

Η μεγαλύτερη σε ένταση απορρόφηση ενέργειας γίνεται σε ερωτική επαφή. Προσοχή με ποιον ή με ποια έρχεστε σε επαφή. Αν πχ. Εσύ έχεις ενέργεια 80% κι ο άλλος ή άλλη έχει 20%....τότε όταν ενώνονται τα σώματα στο τέλος επικρατεί μία ισορροπία…κι εσύ που είχες 80%....κατεβαίνεις στα 50%....αφού έχεις χάσει από την ενέργεια σου ένα 30%.....ενώ άλλος ή η άλλη ανεβαίνει κι από 20%…πηγαίνει στο 50%......οπότε κερδίζει ένα 30%. Έτσι υπάρχει μία ισορροπία ενεργειών.

Απαξίωση του ανθρώπου;

Εκατοντάδες (εκατομμύρια) χρόνια τώρα διαπράττονται εγκλήματα εναντίον της ανθρωπότητας. Δεν είναι λίγες οι μαύρες σελίδες που έχει αφήσει πίσω της η ιστορία. Λαοί ολόκληροι αλληλοσκοτώνονται και «αθώοι» άνθρωποι χάνουν τις ζωές τους. Φαίνεται όμως ότι δεν αποκτούμαι διδάγματα από την ιστορία μας γι’ αυτό είμαστε καταδικασμένοι να την ξαναζούμε ανά τακτά χρονικά διαστήματα. Βιώνουμε δηλαδή κάθε φορά παρόμοια γεγονότα που μας οδηγούν σε συνθήκες ανθρωπιστικής καταστροφής.

Οι εγκληματικές ενέργειες συνεχίζονται και στις μέρες μας σε ακόμα πιο άγρια και απάνθρωπη μορφή. Έχουν περάσει περίπου 20 μέρες από τότε που ξεκίνησε το Ισραήλ τις επιθέσεις εναντίον των Παλαιστινίων στη Λωρίδα της Γάζας. Αυτό είχε σαν αποτέλεσμα περίπου χίλιους νεκρούς και αρκετούς ακόμα τραυματίες. Κατεστραμμένες συνοικίες και θύματα σε κάθε γωνιά από τα χτυπήματα των Ισραηλινών. Αγνοούν τους Διεθνή νόμους και την ανθρώπινη ηθική αφού για να υπερασπιστούν τα συμφέροντα τους διαπράττουν εγκλήματα εναντίον αθώων ανθρώπων.

Ισραηλινά αεροσκάφη βομβαρδίζουν συνοικίες, νοσοκομεία και σχολεία στη Γάζα. [1] Δεκάδες χιλιάδες άμαχοι εκτοπίζονται αναζητώντας καταφύγιο σε εγκαταστάσεις του ΟΗΕ για να σώσουν τις ζωές τους. Ακόμα κι εκεί όμως δεν αισθάνονται καμία ασφάλεια γιατί κι αυτές τις εγκαταστάσεις θα μπορούσαν να τις βομβαρδίσουν χωρίς δεύτερη σκέψη. Μετά την εκεχειρία που τέθηκε σε ισχύ, οι κάτοικοι της Γάζας έτρεχαν να αναζητήσουν μέσα στα ερείπια τυχών επιζώντες. Έψαχναν να βρουν τους ανθρώπους τους, αν είναι ζωντανοί να τους φροντίσουν και αν είναι νεκροί να τους μαζέψουν για να τους θάψουν. Έβλεπαν τις κατεστραμμένες τους κατοικίες και με πόνο έκλαιγαν τους κόπους που κατέβαλαν για να τις αποκτήσουν. Ξαφνικά, βρέθηκαν στο δρόμο έχοντας χάσει κυριολεκτικά τα πάντα.

Κι αποχαιρέτα τη την συνταξούλα σου που χάνεις!..

     Θρήνος, χαμός και κοπετός χθές μπροστά στα γκισέ και τα ΑΤΜ των τραπεζών.

     Σαν χορός αρχαίας τραγωδίας οι συνταξιούχοι ολόλυζαν και σκλήριζαν για τις ξανα-ματα-κομμένες τους συντάξεις.
     Πού και πού ξεπετιόταν και κάποιος ''κορυφαίος'' του ''χορού'' αυτού, πλησίαζε τα μαρκούτσια της παρηγοριάς και της χλεύης των εθνικών προμηθευτών-ενημερωτών, και σφύριζε κατάρες κι αναθέματα εναντίον της κυβέρνησης γενικότερα, και των υπουργών και του ''πρωθυπουργού'' ειδικότερα!

     Εδώ όμως, έστω και για μιά φορά, πρέπει να σταθούμε στο πλευρό της κυβέρνησης: Δεν έκοψε η κυβέρνηση τις συντάξεις!

     Μόνοι τους οι συνταξιούχοι έβαλαν τα χεράκια τους κι έβγαλαν τα ματάκια τους!

     Μόνοι τους πήραν το ψηφοδέλτιο και το έριξαν στην κάλπη με τα γνωστά αποτελέσματα.
     
Μόνοι τους έκοψαν τις ίδιες τους τις συντάξεις για να γίνουν αυτές δάνεια για τα μαρκούτσια των εργολάβων!

-Έκλαιγα όταν χρειάσθηκε να επιστρέψω από την Αγγλία στην Ελλάδα...

ΟΜΩΣ, ΟΙ ΚΟΠΟΙ ΜΑΣ ΑΝΤΑΜΕΙΒΟΝΤΑΝ…. ΠΛΗΡΩΝΟΜΑΣΤΑΝ ΠΟΛΥ ΚΑΛΑ ΚΑΙ ΠΑΝΤΑ ΣΤΗΝ ΩΡΑ ΜΑΣ

Aπό την Γιώτα Αναγνωστοπούλου

Ήταν Σεπτέμβριος του 1998 όταν πήρα την απόφαση να φύγω από την Ναύπακτο και να πάω στην Αγγλία να σπουδάσω. Ο λόγος;

Η αποτυχία μου στις Πανελλήνιες, ενώ όλοι περίμεναν ότι θα περάσω. Ήμουνα 17 και κάτι ψιλά και για πρώτη φορά έφευγα από την οικογένειά μου. Για την ακρίβεια ήταν και η πρώτη φορά που έφευγα γενικά από την επαρχία. Προορισμός; Μία μικρή επαρχία λίγο έξω από το Λονδίνο που λέγεται St. Albans.

Αργότερα έμαθα ότι το St. Albans υπήρξε και η πρώτη πρωτεύουσα της Αγγλίας.

Τα σύμβολα των πλανητών και τι σημαίνουν εσωτερικά…

Ένα από τα στοιχεία που περιέχει εσωτερική σημασία στην αστρολογία είναι ο συμβολισμός των ίδιων των πλανητών. Τα σύμβολα τους εν γένει αποτελούνται από τρία στοιχεία: Τον κύκλο, το ημικύκλιο και το σταυρό.

Μέρος της Εσωτερικής Αστρολογίας είναι η ερμηνεία αυτών των συμβολισμών με βάση την αντιστοιχία:

•Κύκλος είναι το Πνεύμα
•Ημικύκλιο είναι η Ψυχή
•Σταυρός είναι η Ύλη

Η διάκριση των τριών αυτών στοιχείων εμπεριέχει ήδη από μόνη της μία σειρά εσωτερικών διδασκαλιών, καθώς θεωρεί δεδομένο ότι συμφωνούμε πως ο άνθρωπος και ο κόσμος αποτελείται στην ουσία από τρία διακριτά μεταξύ τους στοιχεία, το Πνεύμα, την Ψυχή και την Ύλη.

Η άποψη αυτή είναι νεοπλατωνική και ανάγεται στη φιλοσοφία του νεοπλατωνικού φιλοσόφου Πλωτίνου, ο οποίος το 2ο αιώνα μΧ ισχυρίστηκε ότι μεταξύ του κόσμου των Ιδεών του Πλάτωνα (το Πνεύμα) και της Ύλης υπάρχει και ένα ενδιάμεσο πεδίο, που το Πνεύμα συναντά την Ύλη και το οποίο είναι εν μέρει θνητό και εν μέρει αθάνατο, την Ψυχή.

... Ο θάνατος στην σάρκα συμβαίνει μόνο μία φορά, στην Ψυχή όμως πολλές...

Δεν φτάνει το μυαλό μου σε μοιρασιές του κόσμου…
Ο κόσμος μου δεν μοιράζεται...

Όμως δεν γίνεται να έχουμε άγνοια για το τι συμβαίνει στον πλανήτη μας
Ακόμα και στο ιντερνέτ, παρατήρησα, πως φουσκώνουν τις ειδήσεις και ο κάθε «πληροφοριοδότης» τις μεταφέρει, κοιτώντας τες από την δική του σκοπιά... χωρίς απαραίτητα να έχει την κακή πρόθεση των μίντια...

Τα μίντια έχουν κακή πρόθεση... Σε κάποιον άνθρωπο ίσως δεν μπορείς να καταλογίσεις κακή πρόθεση, ή σπάνια είναι συνειδητά κακή η πρόθεσή του... Τα μίντια όμως έχουν μόνο κακή πρόθεση... Γι' αυτό προσοχή στο τι βλέπουμε και ακούμε…

Ας ξεκινήσουμε από την αλήθεια, ότι είμαστε σε χρεωκοπία, όχι σαν κράτος, αλλά σαν ανθρωπότητα... Τόσο κακό μαζεμένο σπάνια ήταν εμφανές στην Γη...

Έχετε αναρωτηθεί …Γιατί η ανδρική μύτη είναι μεγαλύτερη από τη γυναικείας;

Γιατί η ανδρική μύτη είναι μεγαλύτερη από τη γυναικεία; Ηλίου φαεινότερο ότι οι ανδρικές μύτες είναι μεγαλύτερες από τις γυναικείες. Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί;

Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Αϊόβα είχαν τη συγκεκριμένη απορία και έπειτα από έρευνα, διαπίστωσαν ότι όντως οι άντρες έχουν μεγαλύτερη μύτη και μάλιστα 10% κατά μέσο όρο και αναλογικά πάντα με τη σωματοδομή.

Η αιτιολογία βέβαια είναι πολύ πιο απλή από την υπόθεση του….Πινόκιο. Η έρευνα, σύμφωνα με το National Geographic,  έδειξε ότι η μεγαλύτερη μύτη εξυπηρετεί  την τροφοδότηση της μυϊκής μάζας, που στους άντρες είναι σαφώς πιο μεγάλη από ό,τι στις γυναίκες.

Με απλά λόγια, η μεγαλύτερη μύτη επιτρέπει στους άνδρες να εισπνέουν περισσότερο οξυγόνο. Η μύτη λειτουργεί ως επέκταση των πνευμόνων και βοηθά στην καλύτερη κυκλοφορία του οξυγόνου για τη θρέψη των μυών.

Μετρήστε τη μέση σας, για να μάθετε αν κινδυνεύετε από διαβήτη

Πάρτε τη μεζούρα και μετρήστε τη μέση σας στο ύψος του ομφαλού, αν θέλετε να μάθετε εάν διατρέχετε αυξημένο κίνδυνο εκδηλώσεως διαβήτη τύπου 2.

Αυτό συνιστά η εκτελεστική υπηρεσία Public Health England(PHE) που υπάγεται στο βρετανικό υπουργείο Υγείας, η οποία σε έκθεσή της προειδοποιεί ότι ο «διαβήτης της παχυσαρκίας» βρίσκεται εκτός ελέγχου.

Σύμφωνα με την έκθεση, οι άντρες με περίμετρο μέσος πάνω από 102 εκατοστά του μέτρου και οι γυναίκες με περίμετρο μέσης πάνω από 88 εκατοστά, διατρέχουν «πάρα πολύ υψηλό» κίνδυνο διαβήτη.

«Πάρα πολύ υψηλός» κίνδυνος σημαίνει πως οι άντρες έχουν πενταπλάσιες πιθανότητες να παρουσιάσουν τη νόσο σε σύγκριση με τους συνομηλίκους τους με λεπτή μέση, ενώ οι γυναίκες έχουν τριπλάσιες πιθανότητες.

Αγάπη και Εγω

Αποσπάσματα από το βιβλίο του Osho «ταξίδι προς τα μέσα»

«Ονομάζω την αγάπη, το θεϊκό. Η προσευχή χωρίς αγάπη είναι ψεύτικη, άδεια, χωρίς νόημα. Χωρίς αγάπη, τα λόγια της προσευχής δεν έχουν καμία απολύτως αξία. Και χωρίς αγάπη, κανένας από όσους ενδιαφέρονται για το ταξίδι προς τα μέσα δεν θα μπορέσει ποτέ να φτάσει στο υπέρτατο.»

«Την ημέρα που εξαφανίζεται η σκιά του δικού σου εγώ, την ημέρα που δεν απομένει ούτε το εγώ ούτε το εσύ, εκείνη τη μέρα δεν χρειάζεται πια να αναζητήσεις το θεϊκό. Το θεϊκό θα έρθει να σε αναζητήσει.»

Κανένας άνθρωπος δεν μπορεί να αναζητήσει το θεϊκό, επειδή δεν έχει τη δυνατότητα για τέτοια αναζήτηση. Όταν όμως κάποιος έχει γίνει έτοιμος να εξαφανιστεί, έχει γίνει έτοιμος να είναι ο κανένας, έχει γίνει έτοιμος να γίνει μια, κενότητα, τότε ασφαλώς θα τον βρει το θεϊκό. Μόνο το θεϊκό μπορεί να αναζητήσει τον άνθρωπο. Ο άνθρωπος δεν μπορεί να αναζητήσει το θεϊκό, επειδή ακόμα και στην αναζήτηση, είναι παρόν το εγώ. «Έχω χρήματα, έχω θέση στο κοινοβούλιο, έχω μεγάλο σπίτι. Τώρα απομένει ο τελευταίος στόχος. Θέλω να πετύχω το θεϊκό. Αυτή θα είναι η τελική μου νίκη.» Αυτή η αναζήτηση ξεκινάει από το ίδιο το εγώ.