Άσε την αγάπη σου στάλα στάλα να ρέει, θα δεις τότε το φόβο σου να καταρρέει.

Χρόνια τώρα, ψάχνω για να βρω, ένα άρωμα που να είναι μοναδικό! 

Θέλω τις σταγόνες του σαν θα τις φορώ, νέος άνθρωπος να νοιώθω το κάθε λεπτό. 

Να περπατώ και να έχει τέτοια μυρουδιά, που οι άνθρωποι γύρω μου να μου χαμογελούν πλατιά. 

Όταν μιλώ, τα λόγια μου να μοιάζουν μαγικά, από του αρώματος τη δύναμη, να χάνουν οι άλλοι τα λογικά. 

Ζαλάδα να τους πιάνει όταν με κοιτούν, παγιδευμένοι από το άρωμα, λέξεις να μην βρίσκουν τι να πουν. 

Τέτοια να είναι η ουσία στο μπουκαλάκι, που κάθε μέρα να βγαίνω στη ζωή σαν παλικαράκι.

Σε όλη τη χώρα έψαχνα το άρωμα να βρω, ήθελα να είναι αποκλειστικό! 

Δεν το ήξεραν σε κανένα μαγαζί, ποτέ τους έλεγαν κάτι τέτοιο δεν τους έχει ξαναζητηθεί. 

Ένας γερο-μοναχός που καθόταν σε μια γωνιά, μου έκανε νόημα να πάω εκεί κοντά. 

Ένα κουτάκι έβγαλε από το στήθος του παλιό, πως είχε μέσα μου είπε, αυτό που ζητώ. 

Πιστά θα πρέπει τις οδηγίες να ακολουθώ, ήταν το μόνο που άκουσα πριν από τα μάτια του χαθώ.

Το νινί σέρνει καράβι; Tο μυαλό σέρνει υπερωκεάνιο.

Καταρχάς, το πιο κάτω κείμενο, ή το μεγαλύτερο μέρος του τουλάχιστον, θα μπορούσε κάλλιστα να το είχε γράψει μια γυναίκα σε σχέση με τους άνδρες. Αλλά αυτό είναι δουλειά των θηλυκών συναδέλφων του Mind. Εγώ γράφω απ’ την πλευρά που ξέρω, δηλαδή των ανδρών. Και πάμε. 

Οι άντρες δεν προτιμούν τις ξανθιές, τις χαζές, ή εκείνες που το παίζουν χαζές. Προτιμούν τις έξυπνες. Τις ευφυείς. Ναι κυρία μου, καλά διαβάζεις. Έρευνα του David Bainbridge, καθηγητή του πανεπιστημίου Cambridge, αναφέρει ότι οι άνδρες, όταν επιλέγουν τη σύντροφο της ζωής τους, δίδουν μεγαλύτερη προσοχή στη νοημοσύνη παρά σε οποιοδήποτε άλλο χαρακτηριστικό

Μιλώντας βέβαια για εξυπνάδα και ευφυΐα, να ξεκαθαρίσουμε ότι δε σχετίζονται αποκλειστικά με τη μόρφωση. Δεν είσαι έξυπνη μόνο και μόνο επειδή αντί πινάκων έχεις κρεμάσει στους τοίχους πτυχία και διπλώματα.

Θα μου πεις, δηλαδή ποιες θεωρούνται έξυπνες; Και γιατί αυτές;

Καταρχάς, ας σημειωθεί ότι, επειδή πολλοί άντρες έχουν μια τάση παλιμπαιδισμού, για πολλούς, έξυπνη γυναίκα είναι εκείνη που μαζί της μπορείς να συμπεριφέρεσαι σαν βλάκας (Paul Valery)!

Πέραν αυτού, σαφέστατα υπάρχουν διαφορετικοί τρόποι να κρίνει κανείς αν μια γυναίκα είναι έξυπνη. Και σίγουρα δεν είναι αποδεκτές οι γενικολογίες. Δηλαδή, ας πούμε, οι ξανθιές δεν είναι ηλίθιες και δεν περιμένουν με τις ώρες να επανέλθει το ρεύμα όταν κοπεί, ενώ βρίσκονται στις κυλιόμενες. Ούτε 17 από δαύτες κάθονται έξω από το σινεμά αναμένοντας ακόμα μια, για να δουν ταινία «άνω των 18.»

Μερικά χαρακτηριστικά έξυπνων γυναικών λοιπόν, είναι τα εξής:

Κόκκινοι Ουρανοί πάνω από τη Ρόδο!!!

Και μπλέκουμε τις έννοιες μήπως και πνίξουμε την ενοχή...

Κρυβόμαστε μην καταλάβουν ότι δεν είμαστε οι μάσκες που φοράμε...

Και κάνουμε υποδείξεις για τις δικές τους, διότι εμείς είμαστε τέλειοι... 

οκ, δεν είμαστε, αλλά αυτοί τουλάχιστον θα έπρεπε να είναι γιατί εμείς έχουμε όλα τα δίκαια με το μέρος μας... 😛

Και τα βράδια, αναρωτιόμαστε σιωπηλά γιατί κάνει μοναξιά σε αυτόν τον πλανήτη... 

Και ψάχνουμε ανθρώπους να μας αντέξουν χωρίς τις μάσκες μας... 

Ο νους είναι σαν ένα χωράφι: ό,τι σπείρεις θα θερίσεις

Αν ακούσουμε ένα τραγούδι,

ο νους μετά το αναπαράγει από μόνος του.

Αν δούμε μια ταινία,

ο νους μετά επαναφέρει από μόνος του εικόνες από την ταινία.

Αν μας κρίνουν οι άλλοι για κάποιον καιρό,

ο νους διαμορφώνει από μόνος του την εικόνα ενός μειονεκτικού εαυτού.

Αν ζούμε σε ένα περιβάλλον όπου επικρατεί ανησυχία και ανασφάλεια,

ο νους μαθαίνει να δημιουργεί σενάρια με διάφορους κινδύνους.

Τι συμβαίνει στον νου όταν φέρνουμε την επίγνωση στη ζωή μας

και αντί να πιστεύουμε την κάθε σκέψη και να παρασυρόμαστε από το κάθε συναίσθημα,

παρατηρούμε αυτά τα φαινόμενα απρόσωπα και αντικειμενικά;

Καλλυντικά για κυτταρίτιδα – 4 Σπιτικές θεραπείες

Συγγραφέας Παρασκευή Δάνου

Η κυτταρίτιδα είναι ένα συχνό φαινόμενο στον γυναικείο πληθυσμό. Δεν υπάρχει γυναίκα που να μην έχει έστω και λίγο κυτταρίτιδα. Όποια πει πως δεν έχει προφανώς λέει ψέματα. Όπως και να έχει λίγο η καθιστική ζωή, λίγο το αλκοόλ, το τσιγάρο, το άγχος και η κακή διατροφή συμβάλλουν στην ανάπτυξη της κυτταρίτιδας. Η εμφάνισή της μοιάζει σαν φλοιό πορτοκαλιού και αυτό είναι το συσσωρευμένο λίπος που μαζεύεται στην περιοχή αυτή, ανάμεσα δηλαδή από τα δύο στρώματα της επιδερμίδας! Σίγουρα υπάρχει αντιμετώπιση αρκεί φυσικά να υπάρχει θετική σκέψη. Παρακάτω θα δείτε σπιτικές θεραπείες με καλλυντικά για κυτταρίτιδα που σίγουρα θα σας αλλάξουν τη ζωή!

Η ψυχολογία του τρόμου

«Η Κραυγή» – Πίνακας του Νορβηγού Έντβαρτ Μουνκ (Edvard Munch)

γράφει ο Κωνσταντίνος Χρ. Σπίγγος

Εν αρχή ην η ορμή. Πείνα, δίψα, πόνος, ηδονή. Η δεινή γνωστική ικανότητα όμως του ανθρώπου (αναμνήσεις, υπολογισμός, αυτοσυγκράτηση, μεθόδευση, προγραμματισμός) παίρνει διαρκώς την ωμή ύλη των -στιγμιαίων- ορμών του και τη μαγειρεύει σε εκλεπτυσμένα πιάτα. Πιάτα εύγευστα, αδιάφορα ή αηδιαστικά, που δεν είναι άλλα από τα συναισθήματα. Ορμές, συναισθήματα, σκοποί και τρόποι συνυπάρχουν μέσα μας όλα με σκοπό την επιβίωση και την αναπαραγωγή, τη διατήρηση ή την επαναφορά της κατάστασης ισορροπίας μας.


Τα συναισθήματα στα κοινωνικά βιολογικά είδη είναι και εργαλεία επικοινωνίας μεταξύ των μελών τους. Οι πυγολαμπίδες αναλάμπουν, οι μέλισσες χορεύουν και οι άνθρωποι χαμογελούν, συνοφρυώνονται, κλαίνε ή τρομάζουν. Η έκφραση των συναισθημάτων μας, μέσα από τις κινήσεις των μυών του προσώπου μας, εξυπηρετεί (διά της εικόνας και όχι της ομιλίας) την ταχεία διάχυση ενός αιτήματός μας προς τα άλλα μέλη του είδους μας.


Οι τρομοκρατικές πράξεις ανήκουν ευρύτερα στον αποκαλούμενο ψυχολογικό πόλεμο. Ο πόλεμος αυτού του τύπου δεν περιλαμβάνει στόχους άμεσης στρατηγικής σημασίας. Ζητούμενό του είναι η υποταγή του εχθρού μέσω συναισθηματικών εκβιασμών. Η τρομοκρατία εκβιάζει τον εχθρό να υποταχθεί διά του τρόμου. Αν και ο τρόμος είναι ο ακραίος φόβος, δεν θα τον βιώσουμε εκτός και αν η τρομοκρατική πράξη λάβει χώρα δίπλα μας, με εμάς ως θύματα. Ο φόβος περιλαμβάνει και ψήγματα σκέψης, με τη μορφή της ανησυχίας, ο τρόμος είναι απογυμνωμένος από σκέψη. Ωμό συναίσθημα. Ο πλήρης άνθρωπος δεν τρομάζει, αλλά φοβάται. (Ακριβέστερα θα έπρεπε να συζητούμε περί φοβο-κρατίας και όχι τρομοκρατίας. Αλλά ας είναι…)

Ταοϊσμός

Τσ'ανγκ Τάο

Το ΤΑΟ είναι η Μόνη Πραγματικότητα:
«Το Τάο γιά το οποίο μπορούμε να μιλήσουμε (να το ονομάσουμε Τάο) δεν είναι το ΑΙΩΝΙΑ ΑΜΕΤΑΒΛΗΤΟ ΤΑΟ (ΤΣ’ΑΝΓΚ ΤΑΟ)», (Τάο Τε Κινγκ, κεφάλαιο 1).

Τάο

Το Τάο γιά το οποίο μπορούμε να μιλήσουμε περιγράφεται στο κεφάλαιο 25.
«Υπήρχε ένα απροσδιόριστο πλήρες,
Υπήρχε, πριν ο Ουρανός και η γη εμφανισθούν.
Σιωπηλό, χωρίς καμία προσδιοριζόμενη ουσία,
Χωρίς να στηρίζεται σε τίποτα, Αναλοίωτο,
Διεισδύει (και γίνεται αισθητό) παντου, διαποτίζει τα πάντα, παραμένοντας Ανεξάντλητο.
Είναι η πηγή όλων των πραγμάτων.
Δεν γνωρίζω το αληθινό ονομά του.
Τάο είναι ένα όνομα που δίνω σ’ Αυτό.
Προσπαθώντας να το προσδιορίσω θα έπρεπε να το πω Μέγα (Τα, Άπειρο, Απροσμέτρητο).
Όμως «τα» σημαίνει επίσης να εξελίσσεται σύμφωνα με την φύση του
Και να εξελίσσεται σημαίνει να απλώνεται ως το άπειρο
Και να απλώνεται ως το άπειρο σημαίνει να επιστρέφει πίσω στην πηγή του.
Έτσι, καθώς το Τάο έχει «αυτή την ιδιότητα να εξελίσσεται»
Και καθώς και ο Ουρανός έχει αυτή την ιδιότητα
Και καθώς και η γη την έχει
Έτσι κι ο κυρίαρχος άνθρωπος έχει επίσης την δυνατότητα αυτή.

Αποκάλυψη: Ηλεκτρομαγνητικά κύματα μέσα στην ουρά που άφησε αεροπλάνο

Δεύτερη μέρα αγρίου βομβαρδισμού χημικών και ηλεκτρομαγνητικών κυμάτων – ταυτόχρονα!

Μετά τον χθεσινό μου χημικό περίπατο στο Βόλο σήμερα σηκώθηκα σε τέτοιο χάλι που αναγκάστηκα να πάρω αναρρωτική άδεια. Κι αυτό με χάλασε ακόμα περισσότερο γιατί συνειδητοποίησα στο έπακρον πόσο άρρωστους και ανήμπορους μας θέλουν. Όσοι έχουν κάποια περισσότερη ευαισθησία και γνώση, τουλάχιστον ξέρουν τι φταίει. Οι άλλοι… μάλλον θα πάνε ‘αδιάβαστοι’…

Άρχισαν ήδη οι αρρώστιες, αυτό που μοιάζει με ίωση και με γρίπη αλλά στην ουσία δεν είναι παρά αποτέλεσμα της κακουχίας που προκαλούν τα τόσα χημικά και καπάκι η ακτινοβολία που δεχόμαστε από το HAARP και μέσω κινητής τηλεφωνίας, wifi κλπ που συνδράμουν επίσης σε αυτήν.

Το επόμενο βίντεο είναι άκρως αποκαλυπτικό. Πρώτον θα ακούσετε τα μαχητικά της αεροπορίας που έκαναν ασκήσεις – δεν θα τα πολυδείτε, θα τα ακούσετε μόνο επειδή δεν τα έπιανε καλά η κάμερα και φυσικά, γιατί δεν άφηναν καμιά απολύτως ουρά “καυσαερίων”. Θα ήθελα να ήξερα αυτά γιατί ποτέ; Δεν καίνε καύσιμα; Με τι πετούν; Με νερό;

Είμαι χοντρή – Τι να κάνω;

Συγγραφέας Χριστίνα Παναγοπούλου 

Συνήθως η γυναίκα που κοιτάει τον εαυτό της στον καθρέφτη και το πρώτο πράγμα που σκέφτεται είναι το «είμαι χοντρή» χρειάζεται να αλλάξει τον τρόπο που σκέφτεται. Μπορεί όντως να έχει δίκιο αλλά μπορεί και όχι και τότε σίγουρα η δεύτερη περίπτωση είναι και η πιο δύσκολη. Στην πρώτη περίπτωση αν όντως έχετε κάποια περιττά κιλά μάλλον το να στέκεστε σε έναν καθρέφτη και να μονολογείτε «είμαι χοντρή» δεν σας έχει βοηθήσει μέχρι τώρα. Το θέμα είναι να λάβετε δραστικά μέτρα ξεκινώντας από το πιο βασικό, θετική σκέψη ή αν το θέλετε αλλιώς, καλή ψυχολογία! Δεν χρειάζεται να ανεβοκατεβαίνετε από το πρωί ως το βράδυ σε μία ζυγαριά και προσπαθείτε μονίμως να κρύβεστε πίσω από φαρδιά ρούχα. Πάρτε το στα σοβαρά και ακολουθήστε απλά τα σωστά βήματα που θα μπορέσουν να ανατρέψουν την κατάσταση.

Φυσικά και ο κόσμος δεν ανήκει στα μοντέλα! Δεχτείτε τον σωματότυπό σας και φροντίστε να έχετε τα κιλά που ταιριάζουν σε εσάς. Πόσες φορές δεν έχουμε δει γυναίκες να χάνουν πολλά κιλά και ταυτόχρονα να χάνουν και την θηλυκότητά τους. Απαλλαγείτε από τους δαίμονές σας και ξεχάστε την έκφραση είμαι χοντρή! Επικεντρωθείτε στην έκφραση «χρειάζεται να χάσω κάποια κιλά»! Δεν είναι πολύ καλύτερα; Παρακάτω μπορείτε να δείτε κάποιες συμβουλές που θα σας δώσουν να καταλάβετε πως η ψυχολογία σας είναι άμεσα συνδεδεμένη με την προσπάθειά σας να χάσετε τα κιλά που επιθυμείτε. Έτσι αφήστε στην άκρη εκφράσεις που μπορεί να σας ρίχνουν το ηθικό και απλά βάλτε έναν στόχο με όρεξη και πολύ καλή διάθεση!

Μύηση στον Ανδρισμό

Είναι συχνό φαινόμενο να ακούμε για κάποιον άνδρα ότι είναι εντελώς έξω από το κέντρο του. Αυτό σημαίνει ότι οι περιοχές της προσωπικότητάς του είναι τελείως διασπασμένες και δεν μπορούν να συνεργαστούν και να ισορροπήσουν λειτουργικά και αποτελεσματικά.

Ένας άνδρας που δεν είναι κεντραρισμένος, ένας άνδρας που δεν έχει ισορροπία, όχι μόνο σαν άνθρωπος μα και σαν κανάλι έκφρασης της αρσενικής ενέργειάς του, μας δείχνει σ’ ένα πρώτο επίπεδο ότι δεν κατάφερε να μυηθεί στις βασικές δομές της ανδρικής συχνότητας, κι έτσι παραμένει ανώριμος – όχι επειδή το θέλει μα επειδή κανείς δεν του έχει μάθει πώς να αναπτύσσει την αρσενική του ενέργεια, κανείς δεν τον έχει μυήσει σε αυτόν τον κόσμο.   

Κάθε αγόρι αναζητά αυτή τη μύηση στις αρχές της εφηβείας του και ουσιαστικά την επιζητεί τόσο σε ασυνείδητο επίπεδο, όσο και σε συνειδητό. Ο νέος αναζητά την ωριμότητα (την ανάληψη ευθύνης κατά βάθος), επιθυμεί τις  χαρές της ωριμότητας και της πνευματικής ανάτασης που θα του προσφερθούν αν ανδρωθεί σωστά.

Στις αρχαίες κοινωνίες η μύηση στην ενηλικίωση, το πέρασμα από το αγόρι στον άνδρα και από το κορίτσι στη γυναίκα, ήταν αναπόσπαστο μέρος της κουλτούρας τους. Ακόμα και σήμερα υπάρχουν φυλές στον πλανήτη που τηρούν αυτό το έθιμο. Το τελετουργικό της μύησης αλλάζει ανά τον κόσμο, μα ο στόχος είναι πάντοτε ένας: η ωρίμανση και η προσέγγιση της αντρικής ή της γυναικείας αντίστοιχα φύσης. Χαρακτηριστικά, οι τελετές πολλές φορές αφορούσαν σε ανδραγαθήματα, όπως το να ζητούν από τον έφηβο να σκοτώσει ένα λιοντάρι ή να του δώσουν παραισθησιογόνα και να τον αφήσουν στο δάσος.

Ελέγχετε ή σας ελέγχουν τα συναισθήματά σας;

Η ποιότητα της ζωής μας εξαρτάται από τη δεξιότητα της διαχείρισης των συναισθημάτων μας. Όπως όλοι οι άνθρωποι γνωρίζουμε εάν θέλουμε να ζήσουμε μια ευτυχισμένη ζωή που είναι η βάση για κάθε επιτυχία χρειαζόμαστε έναν τρόπο έτσι ώστε να μπορούμε να νιώθουμε όπως θέλουμε ανεξάρτητα από το ποιες είναι οι συνθήκες.

Αυτό σημαίνει πως δεν παίζει ρόλο ποιες είναι οι συνθήκες, αλλά το πως εμείς τις αντιλαμβανόμαστε και πως ταξινομούμε, κωδικοποιούμε και αποκωδικοποιούμε τις πληροφορίες των εξωτερικών συνθηκών μέσα στο μυαλό μας.

Εάν δε θέλουμε να ήμαστε έρμαιο των συναισθημάτων μας τότε πρέπει να μάθουμε να τα διαχειριζόμαστε. Ας δούμε μαζί πως μπορούμε να το κάνουμε:

Το συναίσθημα ενός ανθρώπου εξαρτάται από τρεις παράγοντες. Τις εικόνες που έχει μέσα στο μυαλό του, την ιστορία του καθώς και τη φυσιολογία του.

Ο συνδυασμός αυτού του μοτίβου θα καθορίσει το συναίσθημά του.

"Εάν το μοτίβο του τριγώνου - Εικόνες, Ιστορία, Φυσιολογία - καθορίζει το συναίσθημα μας, τότε εμείς και μόνο εμείς επιλέγουμε το πως νιώθουμε. 'Αρα η ευτυχία είναι θέμα επιλογής"

Ας αναλύσουμε τους τρεις παράγοντες που θα καθορίσουν το συναίσθημά μας...

Θυμάρι, σκόρδο και εχινάκια σκοτώνουν την εποχική γρίπη

Κάθε χρόνο η εποχή της γρίπης φαίνεται να μοιάζει με ένα πραγματικό τέρας ανοίγοντας τον δρόμο για μια περίοδο γεμάτη πυρετούς, φτερνίσματος και κόπωσης. Εσείς δεν έχετε παρά να θωρακίσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα με φυσικά βότανα. Και αν ο ιός σας καταλάβει, τα ακόλουθα βότανα-ήρωες θα τον σκοτώσουν αφήνοντας υπέροχη γεύση στον ουρανίσκο σας.

Θυμάρι

Διατηρήστε στο ντουλάπι σας αιθέριο έλαιο θυμαριού ή αποξηραμένο θυμάρι σε ετοιμότητα σε περίπτωση που αρρωστήσετε σε λίγες μέρες. Το θυμάρι είναι αποχρεμπτικό, τονώνει το ανοσοποιητικό, κατευνάζει τον βήχα και τη βρογχίτιδα και θεωρείται εξαιρετικά αποτελεσματικό σε περιπτώσεις γρίπης. Χρησιμοποιείται επίσης για την αντιμετώπιση της δυσπεψίας και της διάρροιας, αλλά και του πονόδοντου.

Μπορείτε να ετοιμάσετε ένα τσάι από βότανα θυμαριού ή να κάνετε ένα ατμόλουτρο. Ρίξτε μια χούφτα αποξηραμένο θυμάρι ή λίγες σταγόνες αιθέριο έλαιο θυμαριού σε ένα μπολ με ζεστό νερό καλύπτοντας τόσο το κεφάλι σας όσο και το μπολ με μια πετσέτα. Η εισπνοή του ατμού θα χαλαρώσει τη βλέννα στο στήθος σας.

Η γυναίκα που ξεκίνησε τη μάχη κατά του ρατσισμού στις ΗΠΑ!

Μια σπίθα αρκεί για να εξελιχθεί σε πυρκαγιά! Οι μεγάλες αλλαγές, ξεκινούν από μια μικρή αφορμή που δίνει το έναυσμα για να γεννηθεί κάτι μεγάλο. Όσον αφορά τη διεκδίκηση της ισότητας και του τέλους του φυλετικού διαχωρισμού στις ΗΠΑ, τη φλόγα άναψε μια μοδίστρα από την Αλαμπάμα η οποία απλά δεν δέχτηκε να παραχωρήσει τη θέση της στο λεωφορείο σε ένα λευκό.

Για πολλούς από εμάς η Ρόζα Παρκς είναι άγνωστη. Και μάλλον έτσι θα παρέμενε αν δεν έκανε την προσωπική της μικρή επανάσταση την 1η Δεκεμβρίου 1955. Την ημέρα εκείνη, αποφάσισε να διεκδικήσει το δικαίωμα να είναι ένας άνθρωπος σαν όλους τους άλλους, μη υπακούοντας σε ένα παράλογα ρατσιστικό νόμο της πολιτείας στην οποία ζούσε.

Οι θέσεις των «Λευκών» και των «Μαύρων»

Από το 1900, στην πόλη Μοντγκόμερι είχε θεσπιστεί νόμος, με τον οποίο διαχωρίζονταν οι θέσεις στα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς και συγκεκριμένα τα λεωφορεία, με φυλετικά κριτήρια. Οι πρώτες τέσσερις σειρές θέσεων προορίζονταν μόνο για τους λευκούς. Οι μαύροι έπρεπε να κάθονται πάντα πίσω από αυτούς. Αν οι θέσεις των λευκών ήταν γεμάτες και έμπαιναν και άλλοι στο λεωφορείο, τότε ο οδηγός είχε το δικαίωμα να σηκώσει τους μαύρους και να μεταφέρει το όριο των λευκών. Αν χρειαζόταν, οι μαύροι έστεκαν όρθιοι για να κάθονται οι λευκοί και αν δε χωρούσαν πάλι, ο οδηγός είχε το δικαίωμα να τους κατεβάσει από το λεωφορείο. Επίσης, οι μαύροι δεν έμπαιναν από την μπροστινή πόρτα. Πλήρωναν το αντίτιμο στον οδηγό και κατέβαιναν υποχρεωτικά για να επιβιβαστούν από την πίσω πόρτα.

ΜΥΘΟΣ Ή ΑΛΗΘΕΙΑ: Γεννήθηκε ο Τσακ Νόρις μία μέρα πριν παραδοθούν οι Ναζί;

Όλο και κάπου θα το έχετε συναντήσει στο Facebook ή στο Twitter. Ο Τσακ Νόρις που μόλις γεννήθηκε... κατέρρευσε το 3ο Ράιχ του Αδόλφου Χίτλερ! Κάποιοι το βρήκαν τόσο συνταρακτικό που το μοιράστηκαν στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης! 

"Ο Τσακ Νόρις γεννήθηκε στις 6 Μαΐου 1945. Οι Ναζί παραδόθηκαν στις 7 Μαΐου του 1945. Σύμπτωση; Δεν νομίζω". 

Μύθος λοιπόν ή αλήθεια;

Η νεύρωση

Γράφει η Ελένη Κοφτερού *

Ήταν η τρίτη φορά που της συνέβαινε.

Λίγα δευτερόλεπτα μετά την προσγείωση της αρμαθιάς των κλειδιών που κρέμονταν από  την κρυστάλλινη καρδιά Swarovski- δώρο δικό του-  στην τεράστια κοιλιά της  δερμάτινης  τσάντας της,  ένιωσε τα γόνατά της να παγώνουν. Τα πέλματα κοκάλωσαν  στη μέση ακριβώς της μικρής απόστασης από την εξώπορτα στο ασανσέρ. Πρώτο το δεξί πόδι πήρε μια ελαφριά κλίση προς τ’ αριστερά,  προς τη μεριά της εξώπορτας δηλαδή κι αμέσως μετά ακολούθησε και το αριστερό, σαν δεμένο με λουρί σκυλάκι. Άλλωστε δεν μπορούσε να κάνει και πολλά για ν’ αντιδράσει, ήξερε καλά,  ότι ποτέ ένα αριστερό πόδι δεν  αποφασίζει μόνο του,  αφού γεννήθηκε και έζησε σε ζεύγος.

Ένα δυνατός αόρατος μοχλός,  έστρεψε ολόκληρο το λεπτό κορμί της  προς την εξώπορτα, την ώθησε να τρέξει τα λιγοστά μέτρα  που απέμεναν  για να φτάσει στην πόρτα. Όπως ελαφριά, πορώδης μαριονέττα άβουλα, ασυλλόγιστα υπάκουσε στα νήματα που την κινούσαν.  Έχωσε βιαστικά το χέρι της στην τεράστια τσάντα και ψηλάφισε με αγωνία που μετατρεπόταν σε έξαψη, γεννούσε  ψυχρό ιδρώτα στις παλάμες της και βρήκε τα κλειδιά. Με μια  ανακούφιση σαν κύμα που ξεπλένει την άμμο,  ξεχώρισε αμέσως το μεγάλο κλειδί της εξώπορτας, άνοιξε γρήγορα και όρμησε μέσα στο σπίτι.

Έτρεξε πρώτα στην ηλεκτρική κουζίνα πριν προλάβει ν’ αφήσει την τσάντα της,  για να διαπιστώσει ότι κανένα φωτάκι δεν ήταν αναμμένο,   κανένας από τους επίπεδους κύκλους της κεραμικής πλάκας της δεν ήταν πυρωμένος. Έπειτα με την τεράστια τσάντα της να συνεχίζει να ταλαιπωρεί τον ώμο της , με το σφίξιμο στο στομάχι και μια ανοίκεια ακίδα στο λαιμό της κατευθύνθηκε προς το μπάνιο  για να σιγουρευτεί ότι κι εκεί όλα ήταν στην εντέλεια. Η βρύση ήταν κλειστή,  τα πλακάκια άστραφταν και συναγωνίζονταν την  απόλυτη τάξη και καθαριότητα του σαλονιού.

Σκέψη και Θέληση…

Όταν η δύναμη εκδηλώνεται στον άνθρωπο, μπορεί να πάρει πολλές όψεις, ανάλογα με το επίπεδο στο οποίο αναφέρεται. Ανάμεσα στους δυο άγνωστους και άπειρους κόσμους, των φυσικών δυνάμεων που εκδηλώνονται στον άνθρωπο σαν ένστικτα και του πνεύματος που εκδηλώνεται σαν βούληση, υπάρχει ο χώρος που ανήκει στον άνθρωπο, ο ανθρώπινος κόσμος, ο κόσμος που συλλαμβάνεται με το νου και εκεί η Δύναμη γίνεται γνωστή σαν «θέληση». Σε αυτόν τον κόσμο, ο άνθρωπος έχει άμεση πρόσβαση και είναι σε θέση να τον διαμορφώσει. Η «θέληση» του λοιπόν αναπτύσσεται, καλλιεργείται, υποβάλλεται και ελέγχεται μέσα από τεχνικές. Οι τεχνικές αυτές είναι οι λεγόμενες «τεχνικές αυθυποβολής», μέσα από τις οποίες αυτός που τις εξασκεί γίνεται κύριος της προσωπικότητας του μέσω του νου, μέσω της χρήσης της φαντασίας.

ΘΕΛΗΣΗ

Αναζητώντας τον ορισμό της θέλησης διαπιστώνει κανείς ότι είναι ένας από τους όρους που είναι πολύ δύσκολο να δοθούν. Στη βιβλιογραφία που υπάρχει, υπάρχουν κάποιοι λογοτεχνικοί ορισμοί, αλλά ελάχιστοι από αυτούς δίνουν το βάθος της ιδέας. Ίσως επειδή η αρχή των πραγμάτων δύσκολα μπορεί να μπει σε καλούπι, δύσκολα μπορεί ο δημιουργός να γίνει αντιληπτός από το ίδιο του το δημιούργημα. Και η θέληση, απ’ ότι φαίνεται είναι στο βάθος ο δημιουργός κάθε ανθρώπινης δράσης, κι ακόμα, αν μεγεθύνουμε τα πράγματα, είναι ο δημιουργός και η κινητήρια δύναμη του Σύμπαντος. Είναι η σπίθα εκείνη που πυροδοτεί τα αποθέματα ενέργειας, «καυσίμων», που χρειάζεται κάθε δράση για να εκδηλωθεί.

Στα ανθρώπινα πλαίσια, είναι το σύνολο των νοητικών και συναισθηματικών ωθήσεων (αιτίες και κίνητρα) που οδηγούν προς ένα αντικείμενο-σκοπό. Η θέληση προϋποθέτει συνείδηση, δηλαδή γνώση του εαυτού, γνώση του πεδίου στο οποίο βρίσκεται ο εαυτός, και γνώση του πεδίου όπου θέλει να οδηγηθεί, δηλαδή του μέλλοντος. Αυτό δένει αναπόσπαστα την ικανότητα της θέλησης με την ικανότητα της φαντασίας. Μπορεί ο άνθρωπος να βρεθεί μόνο εκεί όπου μπορεί να φανταστεί ότι θα πάει, αλλιώς δεν θα ξεκινήσει ποτέ, ακόμα κι αν πρακτικά θα μπορούσαμε να πούμε ότι έχει τη δυνατότητα να το κάνει.
Δεν πρέπει να ταυτιστεί η θέληση με την επιθυμία, πράγμα που συχνά συμβαίνει, γιατί στον κόσμο των επιθυμιών, στο συναισθηματικό κόσμο δηλαδή, το χαρακτηριστικό είναι η μεταβλητότητα, η αστάθεια, η σύγκρουση μεταξύ παράλληλων αλλά αντίθετων επιθυμιών. Η θέληση αντίθετα χαρακτηρίζεται από τη σταθερότητα και καθαρότητα σκοπού, από διάρκεια, από έλεγχο, από υπέρβαση της σύγκρουσης αντίθετων επιθυμιών, από συνείδηση.

Δεν υπάρχει «ανδρικός» και «γυναικείος» εγκέφαλος

Ο ανθρώπινος εγκέφαλος δεν έχει φύλο, υποστηρίζουν ισραηλινοί ερευνητές με δημοσίευσή τους στο έντυπο Proceedings of the National Academy of Sciences.

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Τελ Αβίβ αξιολόγησαν τα ευρήματα από 1.400 μαγνητικές τομογραφίες εγκεφάλου και διαπίστωσαν ότι ο εγκέφαλος είναι μίγμα ανδρικών και γυναικείων χαρακτηριστικών.

Συγκεκριμένα, παρατήρησαν ότι οι εγκέφαλοι ανδρών και γυναικών έτειναν να μην διαφέρουν ως προς την φαιά ουσία, τη λευκή ουσία και των συνάψεων.

«Αν και ορισμένα μέρη του εγκεφάλου εμφανίζουν διαφορές ανάμεσα στα δύο φύλα, κάθε εγκέφαλος σπάνια έχει μόνο «ανδρικά» ή μόνο «γυναικεία» χαρακτηριστικά. Αντίθετα, σχεδόν πάντα αποτελεί ένα μίγμα από κάποια χαρακτηριστικά που είναι πιο κοινά στις γυναίκες, κάποια που είναι πιο κοινά στους άνδρες και κάποια που είναι κοινά και στα δύο φύλα» εξηγεί η επικεφαλής ερευνήτρια Νταφνα Τζοελ.

Ουρικό οξύ: Ρίξτε το με αυτά τα φρούτα και τα λαχανικά

Το ουρικό οξύ είναι ένα σοβαρό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν κυρίως οι άνδρες.

Μελέτη που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση Plos έδειξε ότι οι άνδρες που έπιναν οκτώ με πέντε ποτήρια νερό την ημέρα είχαν 40% χαμηλότερο κίνδυνο να εκδηλώσουν αυξημένο ουρικό οξύ.

Έτσι οι ειδικοί συνάγουν το συμπέρασμα ότι τα φρούτα και τα λαχανικά μπορούν να ρίξουν το ουρικό οξύ.
Για το λόγο αυτό συνιστούν να καταναλώστε άφοβα φρούτα και λαχανικά υψηλά σε φυτικές ίνες (κόκκινο λάχανο, κόκκινες πιπεριές, πατάτες, μελιτζάνες, μπρόκολο, πράσινα λαχανικά).

Πώς θα καταλάβω αν έχω δυσανεξία στη γλουτένη

Μήπως έχετε δυσανεξία στη γλουτένη και πρέπει να κάνετε αλλαγές στη διατροφή σας; Δείτε ποια είναι τα πιο κοινά σημάδια.

Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν γίνει ιδιαίτερα δημοφιλή τον τελευταίο καιρό και καταναλώνονται από πολύ κόσμο. Πώς μπορούμε, όμως να αναγνωρίσουμε αν πάσχουμε από δυσανεξία στη γλουτένη, και ότι πρέπει να την απομακρύνουμε από τη διατροφή μας; Αυτά είναι τα πιο κοινά σημάδια, που αν τα παρατηρήσετε οφείλετε να τα αναφέρετε στον γιατρό σας, ώστε να είστε σίγουροι.

Ξαφνικό και αναίτιο πρήξιμο έπειτα από κάποια φαγητά

Όλοι μας έχουμε βιώσει πρήξιμο κάποια στιγμή. Στα γιορτινά τραπέζια, για παράδειγμα, που όλοι έχουμε την τάση να το παρακάνουμε, είναι πολύ συνηθισμένο. Το πρήξιμο όμως χωρίς κάποιον λόγο, ή που εμφανίζεται μόνο με συγκεκριμένες τροφές, όπως το ψωμί, τα γλυκά και ορισμένες σάλτσες, μπορεί να είναι δείγμα δυσανεξίας στη γλουτένη, ή και κοιλιοκάκης.

Αλλαγές στην τουαλέτα

Κάποιοι άνθρωποι βιώνουν δυσκοιλιότητα, ή ακόμα και πολύ δυσάρεστη διάρροια όταν καταναλώνουν τροφές που περιέχουν γλουτένη και έχουν δυσανεξία. Αν, λοιπόν, παρατηρήσετε ανεξήγητες αλλαγές στην τουαλέτα, καλό θα ήταν να το ελέγξετε.

5 μικρά μυστικά για δίαιτα

Θέλετε να χάσετε τα περιττά κιλά, αλλά ο αγώνας σας φαίνεται ακατόρθωτος; Ακολουθήστε απλές συμβουλές και όλα θα γίνουν πιο εύκολα!

Υπάρχουν πολλά πιθανά σενάρια όταν παίρνουμε την απόφαση να ξεκινήσουμε δίαιτα. Το να μείνουμε πιστοί σε αυτήν και να δούμε τα θετικά αποτελέσματα, δυστυχώς, δεν είναι και το πιο συχνό από αυτά τα σενάρια. Πολλές φορές καταφέρνουμε να χάσουμε μερικά κιλά, τα ξαναπαίρνουμε απότομα, και μετά ξεκινούμε ακόμα πιο αυστηρή δίαιτα, καταπονώντας τον οργανισμό μας. 

Αυτό που πρέπει να κάνουμε είναι να εστιάσουμε λιγότερο στο τι τρώμε και πόσο βάρος θέλουμε να διώξουμε από πάνω μας, και περισσότερο στο πώς μπορούμε να κάνουμε σωστές επιλογές στην καθημερινή μας ζωή, εντάσσοντας την υγιεινή διατροφή και τις καλές συνήθειες στη ρουτίνα μας.

Γιατί πραγματικά αρέσει η Adele...

Δεν περνάει στιγμή που να μην διαβάσουμε κάποιο νέο για την Adele που πραγματικά έφερε τα πάνω κάτω στην μουσική με την κυκλοφορία του τρίτου της άλμπουμ με τίτλο 25.

Σε αντίθεση με αυτά που είχαμε συνηθίσει στην μουσική όπου ένας καλλιτέχνης ή συγκρότημα προκαλούσε μόνο όταν κυκλοφορούσε κάποιο άλμπουμ ή τραγούδι με κάτι το καινούργιο, πρωτότυπο και άγνωστες μέχρι τότε στο κοινό μουσικές,  η Adele έσπασε τα ρεκόρ με ένα άλμπουμ το οποίο περιλαμβάνει απλά τραγούδια που περιλαμβάνουν στιχουργικά τις καθημερινές μας συνήθειες και μας κάνουν να ξεχωρίζουμε από τους περισσότερους άλλους κατοίκους στο ζωικό βασίλειο του πλανήτη.

Δηλαδή η Adele τραγουδά αυτά που αποκήρυξε σε κάποια περίοδο της ζωής του ο Μάνος Χατζιδάκις, απλά τραγούδια που μιλάνε κατ' ευθείαν στην καρδιά μας.

Το πιθανότερο βέβαια είναι ότι ο Μάνος το έκανε από την πικρία του για την συμφωνία που έκανε παραχωρώντας σχεδόν δωρεάν όπως αποδείχθηκε στην συνέχεια από την επιτυχία τα δικαιώματα για τα Παιδιά του Πειραιά .

Όταν μια γυναίκα κάνει την πρώτη κίνηση!

Ένα ερώτημα αντίστοιχο με το σεξπιρικό «To be or not to be»! Σου αρέσει, τον σκέφτεσαι. Να κάνεις εσύ την πρώτη κίνηση ή θα σε παρεξηγήσει; Δύσκολο να απαντήσει κανείς, γιατί εξαρτάται τόσο από τον τρόπο που η γυναίκα θα κάνει το πρώτο βήμα, όσο και από την ψυχολογία του άντρα.

Τι συμβαίνει όταν η γυναίκα παίρνει το θάρρος να σταθεί μπροστά σε έναν άντρα και να του δείξει ξεκάθαρα πως της αρέσει;

Νέα εποχή, νέες συνήθειες

Έχουμε μάθει πολύ εύκολα να λέμε πως οι ρόλοι έχουν αλλάξει, ότι οι γυναίκες έχουν γίνει κυνηγοί και οι άντρες δεν τολμούν.... Τα νούμερα όμως μιλούν από μόνα τους. Σε έρευνα που έγινε στη Βρετανία βρέθηκε πως μόλις 1 στις 4 γυναίκες θα έκανε το πρώτο βήμα. 
Από την άλλη, οι άνδρες σε ποσοστό 72% δηλώνουν πως δεν θα είχαν κανένα πρόβλημα αν μια γυναίκα έκανε την πρώτη κίνηση να τους πλησιάσει.

Το ρίσκο μια τέτοιας κίνησης
Τον είδες, έπαθες, θέλεις να γίνει κάτι. Δεν τον βλέπεις και πολύ έτοιμο να περπατήσει προς το μέρος σου και αποφασίζεις να το κάνεις εσύ. Η ελευθερία σου είναι μη διαπραγματεύσιμη. Και το ρίσκο όμως υπαρκτό. Γιατί...

Αν έχεις τύχη διάβαινε

Η πιθανότητα να σκοτωθείς ...
από σκύλο:1 προς 700.000
στη μπανιέρα:1προς 1εκατομμύριο 
από διαστημικά θραύσματα:
1προς 5 δισεκατομμύρια
από δηλητηρίαση:1προς 86.000
από υποθερμία:1από 2 εκατομμύρια
από αυτοκίνητο:1προς 5.000
από τυφώνα:1 προς 2 εκατομμύρια
πέφτοντας από το κρεβάτι:1προς 2 εκατομμύρια
από αεροπορικό :1 προς 25.000
από μετεωρίτη:1 προς 10 τρισεκατομμύρια
από καρχαρία:1 προς 30 εκατομμύρια

Οι μέλισσες σκοτώνουν κάθε χρόνο περισσότερους ανθρώπους απ’ότι τα δηλητηριώδη φίδια.

Απαλλαγή απο τη δυστυχία

Πώς μπορώ λοιπόν να ελευθερωθώ από το βάσανο της ασυνειδησίας;

Κάνοντάς το συνειδητό. Παρατήρησε τους πολλούς τρόπους με τους οποίους η δυσφορία, η έλλειψη ικανοποίησης και η ένταση εμ­φανίζονται μέσα σου μέσα από τις περιττές κρίσεις, την αντίσταση σ' αυτό που υπάρχει και την άρνηση του Τώρα. Οτιδήποτε ασυνείδη­το διαλύεται όταν ρίχνεις πάνω του το λαμπερό φως της συνειδητότητας. Όταν ξέρεις πώς να διαλύεις τη συνηθισμένη ασυνειδησία, τότε το φως της παρουσίας σου ακτινοβολεί και σου είναι πολύ πιο εύκολο να αντιμετωπίζεις τη βαθιά ασυνειδησία όποτε αισθάνεσαι το βάρος της να σε τραβάει.

Ωστόσο, μπορεί να μην είναι εύκολο να επισημάνεις τη συνηθι­σμένη ασυνειδησία, επειδή είναι τόσο φυσιολογική. Απόκτησε τη συνήθεια να παρακολουθείς τη νοητική-συναισθηματική σου κατά­σταση με την αυτοπαρατήρηση. "Είμαι ήρεμος αυτή τη στιγμή;"
Αυτή είναι μια καλή ερώτηση· να την κάνεις στον εαυτό σου συχνά. Ή, μπορείς να ρωτήσεις: "Τι συμβαίνει μέσα μου αυτή τη στιγμή;"
Δεί­χνε τουλάχιστον το ίδιο ενδιαφέρον για το τι συμβαίνει μέσα σου, μ' αυτό που δείχνεις για το τι συμβαίνει έξω από σένα. Αν το μέσα είναι σωστό, το έξω θα ακολουθήσει. Η πρωταρχική πραγματικότητα είναι μέσα, η δευτερεύουσα είναι έξω.

Όμως μην απαντήσεις αμέσως σ' αυτές τις ερωτήσεις. Κατεύθυνε πρώτα την προσοχή σου προς τα μέσα. Ρίξε μια ματιά μέσα σου. Τι είδους σκέψεις παράγει ο νους σου; Τι αισθάνεσαι; Κατεύθυνε την προσοχή σου μέσα στο σώμα σου. Υπάρχει κάποια ένταση;

Όταν διαπιστώσεις ότι υπάρχει ένα χαμηλό επίπεδο δυσφορίας, τα παράσιτα του φόντου, δες με ποιον τρόπο αποφεύγεις, αντιστέκε­σαι ή αρνείσαι τη ζωή - με το να αρνείσαι το Τώρα.