Γιατί δεν έχω φίλους;

Αναρωτιέστε γιατί δεν έχετε φίλους; Σας αποφεύγουν οι παλιοί γνωστοί και οι νέοι γνώριμοί σας; Έχετε σκεφτεί ποτέ γιατί είστε μόνοι, χωρίς φιλικές σχέσεις και χωρίς ανθρώπους για να μοιραστούν τη ζωή τους μαζί σας; Η πιθανή εξήγηση για αυτό κρύβεται στους παρακάτω λόγους:

1. Είστε εσωστρεφής

Η εξωστρέφεια είναι στη μόδα· σε συνδυασμό με μια ζωή φορτωμένη ασχολίες και συναρπαστικές εμπειρίες, δημιουργεί το όνειρο του κάθε σύγχρονου ανθρώπου. Όλοι υποτίθεται πως πρέπει να είναι ιδιαίτερα εξωστρεφείς και να μπορούν να μιλούν κι να συναναστρέφονται με όλους. Η αλήθεια, ωστόσο, είναι πως όπως υπάρχουν οι εξωστρεφείς και κοινωνικοί άνθρωποι που προτιμούν το «έξω» από το «μέσα», έτσι υπάρχουν και οι εσωστρεφείς άνθρωποι που προτιμούν την εσωτερικότητα, τη μοναχικότητα και τη συναναστροφή με τους γύρω τους στο μέτρο που κάτι τέτοιο επιτάσσεται για πρακτικούς λόγους. Ίσως η εσωστρέφειά σας να είναι αυτό που σας εμποδίζει να έχετε φίλους, μιας και είναι πολύ πιθανόν να μη γνωρίζετε πώς να τη διαχειριστείτε.

2. Δε δέχεστε τους άλλους όπως είναι

Θεωρείτε πως οι άλλοι πρέπει να σαν δεχτούν με όλα σας τα ελαττώματα, αλλά δεν κάνετε τον κόπο να τους κατανοήσετε και να τους αποδεχτείτε. Βάζετε τον εαυτό σας πάνω από αυτούς και δε δέχεστε τους άλλους με τις επιλογές τους. Απορείτε που χάνετε φίλους χρόνων ξαφνικά και που νέες γνωριμίες σας αποφεύγουν. Μήπωςαπορρίπτετε τους άλλους, τον τρόπο ζωής τους και πολλά από τα πράγματα που τους αρέσουν; Μήπως παραβλέπετε το γεγονός ότι όπως εσείς θέλετε να είστε αποδεκτοί όπως είστε, έτσι θέλουν και οι άλλοι;

ΤΑ ΝΕΡΑ ΤΟΥ ΑΡΗ!

Σε μία έκτακτη συνέντευξη τύπου η NASA ανακοίνωσε την Δευτέρα το απόγευμα τον εντοπισμό ύπαρξης νερού σε υγρή μορφή στην επιφάνεια του Άρη. Γεγονός που αυξάνει πολύ την πιθανότητα ύπαρξης μικροβιακής μορφής ζωής στον γειτονικό μας πλανήτη τώρα ή κατά το παρελθόν. Ένας από τους κύριους άλλωστε στόχους των σύγχρονων διαστημοσυσκευών που στέλνονται στον Άρη είναι και η έρευνα για την ύπαρξη ζωής. Η αρχή των ανακαλύψεων που ανακοινώθηκαν σήμερα ξεκίνησε πριν από αρκετά χρόνια στη βάση ορισμένων εντυπωσιακών χαρακτηριστικών που εντοπίστηκαν σε φωτογραφίες που έστειλαν στη Γη διάφορες διαστημοσυσκευές που περιφέρονται γύρω από τον κόκκινο πλανήτη.

Οι παρατηρήσεις αυτές ξεκίνησαν να προβληματίζουν τους επιστήμονες της ΝΑSA από τα τέλη ακόμη του περασμένου αιώνα όταν η προσεχτική μελέτη των φωτογραφιών υψηλής ανάλυσης που μας έστελναν διάφορες διαστημοσυσκευές σε τροχιά γύρω από τον κόκκινο πλανήτη οδήγησε τους ειδικούς επιστήμονες να βγάλουν το συμπέρασμα ότι σε μικρό βάθος κάτω από την επιφάνεια πρέπει να υπάρχουν μεγάλες ποσότητες νερού. 

Τον Ιούνιο του 2000, 250 φωτογραφίες από τις 65.000 που είχαν εξεταστεί, μας έδειχναν ορισμένα παράξενα χαρακτηριστικά. Εξ αυτών, μετά από χρονοβόρες μελέτες, ξεχώρισαν 13 φωτογραφίες με εμφανή σημάδια πρόσφατων ροών νερού το οποίο ξεπετάχτηκε από το εσωτερικό σχηματίζοντας διάφορα αυλάκια. 

Στη συνέχεια το νερό αναγκάστηκε να εξατμιστεί, ή καλύτερα να εξαχνωθεί, λόγω της μικρής ατμοσφαιρικής πίεσης που επικρατεί στην αρειανή επιφάνεια αφήνοντας όμως πίσω του τα ίχνη των ροών αυτών. Η ανακοίνωση εκείνη ήταν ιδιαίτερα σημαντική γιατί είχαμε πλέον απτές ενδείξεις για την πιθανή ύπαρξη μεγάλων ποσοτήτων νερού στο υπέδαφος και την αναζωπύρωση της ελπίδας να εντοπίσουμε πιθανούς, μικροβιακούς έστω, ζώντες οργανισμούς ή απολιθώματά τους πολύ πριν από οποιαδήποτε ανθρώπινη επίσκεψη στον τέταρτο πλανήτη του ηλιακού μας συστήματος.

ΜΑΝΔΡΑΓΟΡΑΣ Ο ΜΥΣΤΗΡΙΩΔΗΣ

Ο Μανδραγόρας (Atropa Mandragora, ή Mandragora officinalis) είναι ένα αγγειόσπερμο, δικότυλο φυτό που ανήκει στην οικογένεια των Στρυχνοειδών. Ποώδες, ιθαγενές με 4 είδη, φύεται κυρίως στη νότια Ευρώπη και ειδικά στις Μεσογειακές χώρες. Στην Ελλάδα βρίσκεται σε περιοχές της Θεσσαλίας, της Πελοποννήσου, της Στερεάς και στα νησιά του Αιγαίου. Είναι γνωστός επίσης με τις ονομασίες σερνικοβότανο, καλάνθρωπος, μανδραγούδα, μεγαλοβοτάνι, αβγουδάτσα και άλλες. Ο μανδραγόρας χαρακτηρίζεται κυρίως από τη μεγάλη σαρκώδη ρίζα του, η οποία είναι  μακριά και μοιάζει με ανθρώπινο σώμα με δύο πόδια.  μπορεί να φτάσει το 1 μ. μέσα στο έδαφος και συχνά μοιάζει με ανθρωπόμορφο ξόανο. Τοξικό είναι όλο το φυτό. Προκαλεί καταστολή του Κεντρικού Νευρικού Συστήματος, είναι υπνωτικό και αναισθητικό.

Η μορφή και η υφή της ρίζας ωστόσο, μπορεί να διαφέρει από φυτό σε φυτό. Άλλοτε είναι ενιαία και άλλοτε διαχωρισμένη. Αυτό επιτρέπει τη διάκριση του κάθε φυτού σε αρσενικό ή θηλυκό. Τα φύλλα του είναι πολύ μεγάλα, ωοειδή, με κυματιστά χείλη. Το χρώμα του είναι από καστανό έως μαύρο, ενώ το εσωτερικό είναι λευκό και κολλώδες με πικρή γεύση. Ο καρπός του είναι σαρκώδης σε σχήμα μήλου με υπόγλυκη γεύση.

Τι είναι αυτή η μεταλλική κατασκευή;

Είναι αλήθεια, πως η πρώτη εντύπωση που δίνει σε κάποιον αυτή η εικόνα, είναι πως πρόκειται για όργανο βασανισμού ή έστω για σκηνή από ταινία θρίλερ. Τίποτα από αυτά δεν ισχύει. Αυτό που βλέπουμε είναι η Αμερικανίδα ηθοποιός Marjorie Reynolds, στο κεφάλι της οποίας έχει προσαρμοστεί μια συσκευή που ονομαζόταν «μετρητής ομορφιάς» (beauty calibrator) ή αλλιώς «μικρομετρητής ομορφιάς» (beauty micrometer).

Το 1932, ο πρωτοπόρος στο χώρο της αισθητικής Max Factor Sr, δημιούργησε μια συσκευή η οποία όπως είπε τον βοήθησε να κατανοήσει καλύτερα το γυναικείο πρόσωπο. H συσκευή αυτή αποτελούνταν από εύκαμπτες μεταλλικές λωρίδες οι οποίες ρυθμίζονταν με βίδες. Οι λωρίδες αγκάλιαζαν το πρόσωπο και επέτρεπαν στο χειριστή να κάνει μετρήσεις οι οποίες έδειχναν την παραμικρή ανωμαλία που υπήρχε στο πρόσωπο και η οποία ίσως δεν φαίνονταν με γυμνό μάτι, όπως μια ελαφριά στραβή μύτη.

Βασικός οδηγός: Τι να κάνετε για τα σημάδια από ακμή και σπυράκια

Αν έχετε σημάδια ακμής που σας έχουν αφήσει κάποιες “ουλές” στο δέρμα σας, δεν  χρειάζεται να “τα βάψετε μαύρα”. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να θεραπεύσετε αυτά τα σημάδια σας και να εμποδίσετε την εμφάνιση και δημιουργία νέων.

Κρέμες με κορτιζόνη

 

Αν ουλή σας είναι κόκκινη ή πρησμένη, χρησιμοποιήστε μια κρέμα κορτιζόνης για να ηρεμήσει το δέρμα σας. Η κορτιζόνη απορροφάται από τα κύτταρα του δέρματος και μειώνει τη φλεγμονή. Μπορείτε να αγοράσετε κρέμες με κορτιζόνη χωρίς ιατρική συνταγή.

 

Στη συνέχεια, πρέπει να εστιάσετε στην ελάφρυνση του σκούρου αποχρωματισμού που αφήνουν αυτά τα σημάδια.

Ποιος σωματότυπος άνδρα δείχνει τον πιο... φλογερό εραστή

Αγαπητές γυναίκες, μπορεί να ονειρεύεστε έναν άνδρα με... λαξευμένους κοιλιακούς α λα Ryan Gosling, αλλά αποδεικνύεται ότι άλλου τύπου άνδρες είναι οι καλύτεροι εραστές και είναι πιο πιθανό να σας κάνουν να μην ξεχάσετε την σεξουαλική σας συνεύρεση μαζί τους, τουλάχιστον όπως έδειξε επιστημόνων στο πανεπιστήμιο Erciyes στο Καϊσέρι της Τουρκίας.

Άντρες προσοχή: 7 πράγματα που ψάχνουν οι γυναίκες την ώρα του σεξ...

Μπορεί η ερωτική διέγερση να είναι καθαρά προσωπικό θέμα αλλά όταν υπεισέρχεται η επιστήμη τότε τα πράγματα αλλάζουν άρδην. Μάθετε τι ανάβει τις γυναίκες στο σεξ.

Πρόσφατη έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο Journal of Couple &amp Relationship Therapy, έδειξε με σαφήνεια τι είναι αυτά που "ανάβουν" περισσότερο τις γυναίκες στο σεξ. Έτσι οι απανταχού ειδικοί σεξολόγοι συνιστούν στους άνδρες να τα τηρήσουν... κατά γράμμα αν θέλουν να έχουν επιτυχία στο σεξ.

Σκέψου και δράσε διαφορετικά. Άσε το δικό σου ίχνος.

του Γιάννη Αραχωβίτη

Η ευρηματικότητα και η δημιουργικότητα είναι από τα κύρια χαρακτηριστικά των πετυχημένων ανθρώπων.
Μερικές φορές η ευελιξία στην σκέψη, στην προσέγγιση ενός προβλήματος είναι ο καταλύτης που δίνει το προβάδισμα σε αυτούς που ξέρουν και σκέπτονται με διαφορετικούς από τους συνηθισμένους τρόπους.

Το να κτυπάς γροθιά στον τοίχο μπορεί να είναι ένδειξη ενός γενναίου άνδρα, αλλά το να βρίσκεις τρόπο να ξεπερνάς τον τοίχο χωρίς να τον αντιμετωπίσεις είναι ευφυΐα, είναι ευστροφία και ένδειξη μυαλού που αναζητά νέες λύσεις, πέρα από τις συνηθισμένες.

Η μεγάλη πρόοδος του ανθρώπου δεν έγινε από καβαλάρηδες με σπαθιά στα χέρια. Έγινε από ανθρώπους που έβρισκαν λύσεις μέσα από την δημιουργία, από την αναζήτηση εναλλακτικών λύσεων και εφευρέσεων που έδωσαν ώθηση σε ολόκληρη την οικουμένη να περνάει σε επόμενα επίπεδα εξέλιξης. Τις περισσότερες φορές είναι ο τρόπος και όχι ο κόπος που κάνει την ειδοποιό διαφορά. Είναι αυτή η διαφορετική ματιά, το ξεχωριστό άγγιγμα, που ανοίγει ένα νέο πεδίο, ένα νέο μονοπάτι, ένα νέο τομέα στην επιστήμη, στο εμπόριο, στην επικοινωνία.
Είναι αυτό, που οι περισσότεροι στην αρχή, το θεωρούν παράλογο, περίεργο αλλόκοτο, που ανοίγει νέες εποχές και που το αποκαλούν, έστω και εκ των υστέρων, ιδιοφυές.

Περί του Ύψιστου Δυναμικού

“Για να λειτουργήσεις σε ανώτερο επίπεδο δεν χρειάζεται να κατανοείς τον κόσμο διαφορετικά, αλλά να αποδεχθείς την ψυχή και τον Εαυτό σου ως κύριο συμπαντικό στοιχείο. Το υψηλότερο επίπεδο που θα βρεθείς, θα αναδείξει το ύψιστο δυναμικό σου, το οποίο -απαλλάσσοντάς σε από τη βασική αγωνία της υλικής επιβίωσης-, σου χαρίζει την ευτυχία της ανάδειξης των χαρισμάτων της ψυχής και συνείδησής σου προς όλους.”

-Τι είναι ηγέτης;
»Αυτός που δημιουργεί μέλλον.
-Μέλλον για ποιόν;
»Για τον εαυτό του και για όποιον ακολουθεί τη σκέψη, τις πράξεις και τη ζωή του. Μέλλον για όσους δεν μπορούν να δημιουργούν μόνοι το δικό τους.
-Θες να πεις για όσους χειραγωγεί.
»Ο ηγέτης κι ο χειραγωγός είναι δυο έννοιες οι οποίες αν και μοιάζουν, είναι εντελώς ασύμβατες μεταξύ τους.
-Ασύμβατες ως προς τι;
»Ο ηγέτης δεν ενδιαφέρεται πόσοι τον ακολουθούν. Ο χειραγωγός ζει μονάχα για αυτό.
-Και τι σχέση έχει αυτό με το μέλλον;
»Ο χειραγωγός αντιγράφει το παρελθόν. Ο ηγέτης δημιουργεί το μέλλον.

ΚΙΝΗΤΟ ΣΤΟ ΣΕΞ ΚΑΙ ΤΟ ΤΗΛΕΦΩΝΟ

Η σεξουαλική πράξη, ας το πω έτσι πρόστυχα, έχει μία ιερότητα. Είμαι βλάσφημος που αυτολογοκρίνομαι και αποφεύγω να χαρακτηρίσω με τη σωστή,  με την πρέπουσα λέξη, τη σωματική επαφή άνδρα και γυναίκας, όταν πραγματοποιείται τελετουργικά. Αυτό είναι το «γαμήσι», η πιο αθώα λέξη από την εποχή των πρωτόπλαστων.
 
Ναι, είμαι βέβηλος και ψεύτικος, όταν χαρακτηρίζω «σεξουαλική πράξη» τη θεία ένωση των δύο κορμιών, από τη στιγμή που θα αρχίσουν να πρωτοχαϊδευτούν μέχρι την αποθέωση της σαρκικής και πνευματικής τους ηδονής. Τι ντροπή.

Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών: Τι είναι και πως αντιμετωπίζεται

Μπορεί να μην είναι επώδυνο αλλά είναι δυνατόν να προκαλέσει ψυχολογικά και σωματικά προβλήματα. Ο λόγος για το σύνδρομο των ανήσυχων ποδιών το οποίο βασανίζει ένα μεγάλος μέρος του πληθυσμού (5-10%).

Το σύνδρομο είναι πιο συχνό  όταν το σώμα ηρεμεί . Τα αίτια παραμένουν αδιευκρίνιστα, ενώ οι μέχρι τώρα μελέτες συνδέουν την εμφάνιση του συνδρόμου με πρόβλημα στην ανεπάρκεια των υποδοχέων ντοπαμίνης που παρουσιάζει ο εγκέφαλος.
Το σύνδρομο εμφανίζεται συχνότερα στις γυναίκες και υπολογίζεται ότι οι πάσχοντες είναι 10%-15% στο γενικό πληθυσμό.

Οι γυναίκες ασθενείς είναι διπλάσιες από τους άνδρες, ενώ είναι πιο συχνό σε ανθρώπους ηλικίας άνω των 40 ετών, δίχως όμως αυτό να σημαίνει ότι δεν μπορεί να εμφανιστεί και σε νεώτερες ηλικίες _ ακόμα και σε παιδιά.
Υπολογίζεται ότι τουλάχιστον ένας στους τέσσερις ή ένας στους τρεις από τους πάσχοντες χρειάζεται θεραπευτική παρέμβαση

Δείτε τι να κάνετε για να μη χορεύουν τα πόδια σας  το βράδυ:

Δείτε τι να τρώτε για γερά νύχια και μαλλιά

Μαγικές συνταγές για να μη σπάνε τα νύχια και τα μαλλιά να μη πέφτουν δεν υπάρχει.
Όμως αν προσέχετε τι βάζετε στο πιάτο σας είναι δυνατόν να δείτε άμεση διαφορά.

O Μαραθωνοδρόμος Ευκλής, και ο Σπάρταθλος του Φειδιππίδη

«Νενικήκαμεν», την ιστορική αυτή φράση, την είπε ο μαραθωνοδρόμος οπλίτης Ευκλής, και όχι ο Φειδιππίδης όπως οι περισσότεροι νομίζουν. Ο Ευκλής ήταν οπλίτης, ο οποίος διένυσε με τον οπλισμό του 42 χλμ, για να ανακοινώσει τον νίκη των Αθηναίων κατά των Περσών στον Μαραθώνα το 490 π.χ.

Χαρακτηριστική είναι η ακόλουθη καλλιτεχνική αναπαράσταση που τον παρουσιάζει να ξεψυχά εισερχόμενος στην Αθήνα, αναγγέλλοντας την χαρμόσυνη είδηση.
Αντίθετα ο Φειδιππίδης ήταν ένας διάσημος Αθηναίος δρομέας, ο οποίος στάλθηκε από τους Αθηναίους στην Σπάρτη για να ζητήσει την βοήθεια των Λακεδαιμονίων πριν την μάχη του Μαραθώνος. Ο Φειδιππίδης διένυσε την απόσταση των 200 χιλιομέτρων σε 2 ημέρες. Σε ανάμνηση του δρόμου του Φειδιππίδη, καθιερώθηκε ο αγώνας υπερμαραθωνίου δρόμου 245,3 χιλιομέτρων από την Αθήνα προς την Σπάρτη το Σπάρταθλον.

LDSD: Ο ιπτάμενος δίσκος της NASA για τον Άρη

Είναι προφανές ότι μερικές φορές, η επιστήμη και η τεχνολογία πραγματικά αντιγράφονται από τις ταινίες επιστημονικής φαντασίας και τις σειρές. Τώρα η NASA  ερευνά το ενδεχόμενο αποστολής δικού της ιπτάμενου δίσκου στον Κόκκινο Πλανήτη που θα βοηθήσουν τα ρόβερ ήδη εκεί να εξερευνήσουν τον Άρη με ένα πολύ πιο αποτελεσματικό τρόπο.

Μετά από πολλά χρόνια σκληρής δουλειάς μηχανικής, το Jet Propulsion Laboratory της NASA παρουσίασε το "Low Density Supersonic Decelerator" ή AKA LDSD, μια νέα συσκευή που μοιάζει κυριολεκτικά σαν ένα ιπτάμενο δίσκο βγαλμένο από τις ταινίες επιστημονικής φαντασίας. Το LDSD είναι εξοπλισμένο με ένα υπερηχητικό αλεξίπτωτο που θα φουσκώνει κατά την προσγείωση δίνοντας μια απαλή κάθοδο στην επιφάνεια του Άρη.

Η τέχνη των αρχαίων στο ξεμάτιασμα

Οι υπερφυσικές δυνάμεις και η επίδρασή τους πάνω σε όλα τα όντα, ακόμη και στα αντικείμενα, απασχολούν τον άνθρωπο από την 4η χιλιετία π.Χ. Απόδειξη, ότι έχουν βρεθεί στην Αίγυπτο αποτροπαϊκά για μάγια, που χρονολογούνται σε αυτή την εποχή. Κι επειδή η βασκανία και η δύναμή της είναι διαδεδομένη σε όλες τις εποχές, η ομάδα της Εφορείας Αρχαιοπωλείων και Ιδιωτικών Συλλογών επικεντρώθηκε σε αυτή.

Αν δείτε δύο μαύρα μάτια ζωγραφισμένα σε αρχαίο αγγείο, μη φανταστείτε πως αποτελούν μια παραξενιά του ζωγράφου ή έστω ένα διακοσμητικό μοτίβο.
Ούτε η γλυπτή απόδοση ενός χάλκινου φαλλού, με πόδια αλόγου και καμπανάκια να κουδουνίζουν από κάτω, έχει να κάνει με κανένα διαστροφικό αρχαίο δημιουργό. Και τα δύο έργα έχουν αποτρεπτικές ιδιότητες για το βάσκανο μάτι.

Τα ορθάνοιχτα μαύρα μάτια τα βλέπουμε συνήθως πάνω ή μέσα σε αρχαία αγγεία πόσης, που χρησιμοποιούσαν οι συμποσιαστές ακριβώς για να αποφύγουν το «μάτιασμα». Τα βλέπουμε ως φυλαχτά και στις μέρες μας, τάματα κρεμασμένα στις εικόνες μέσα στις εκκλησιές.

Οταν θέλουμε να αποτρέψουμε το κακό από επάνω μας, τι κάνουμε; Φτύνουμε τον κόρφο μας. Κι όταν η γιαγιά ξεματιάζει το εγγονάκι της, λέει από μέσα της κάποιες ευχές φτύνοντας το παιδί. Λοιπόν, το φτύσιμο ως αποτρεπτικό της βασκανίας έχει τις ρίζες του στην αρχαιότητα. Ισως γιατί το σάλιο έχει αντισηπτικές ιδιότητες, όπως διαβάζουμε στο εξαιρετικό βιβλίο  «Βάσκανος Οφθαλμός. Σύμβολα μαγείας από ιδιωτικές αρχαιολογικές συλλογές».

Μη γίνεσαι κατίνα!

Κατίνες και κατίνοι μαζευτείτε. Αυτό το άρθρο μιλάει για εσάς.

Μικρή γλοιώδη σαύρα μου, γιατί χώνεις τη μύτη σου παντού και ασχολείσαι με τις ζωές των γύρω σου; Εντάξει, θα μου πεις αυτό σημαίνει ότι δεν υπάρχει κάτι ενδιαφέρον στη δική σου ζωή αλλά ας το αφήσουμε στην άκρη προς το παρόν.

Ο γιος του μπατζανάκη της περιπτερούς κεράτωσε τη γκόμενά του και η Μαρίκα η κόρη του κυρ-Τάσου βάλθηκε να τον βγάλει αντρική πόρνη και να τον κρίνει. Wannahave Bitch Attitude και wannabe σωστός σε όλα ενώ βγάζω ποινές με την άποψή μου σε όσους έκαναν σφάλματα στα προσωπικά τους.

Σύνελθε, δεν έχεις κανένα δικαίωμα να κρίνεις κανέναν εφ’ όσον δεν έχεις περπατήσει με τα δικά του παπούτσια και δεν έχεις ζήσει της δικές του εμπειρίες.

Εντάξει μεταξύ μας, μαζί μου ασχολείσαι, πόσο μαλάκας είσαι όπως λέει και ο Nivo.

Αποφασίζετε να εκφράσετε τη γνώμη σας για τη ζωή και τις επιλογές μας, δεκτό και σεβαστό αλλά μέχρι ένα σημείο. Όταν η πολυπόθητη γνώμη σου ξεκινάει να μας επηρεάζει, γίνεται ενοχλητικό.

Δηλαδή να σου εξηγήσω. Εφ’ όσον μιλάς αρνητικά συνεχώς και σε μεγάλο βαθμό, σιγά-σιγά όλοι θα απομακρυνθούν από εσένα, θα σε αποφεύγουν και θα βγάζουν φλύκταινες στο άκουσμα του ονόματός σου.

Θα σου δώσω μερικά παραδείγματα και αν αναγνωρίσεις τον εαυτό σου μέσα σε αυτά, κάνε αναστροφή 180 μοιρών και γίνε άνθρωπος.

Κουτσομπολιό και ξεκατίνιασμα.

Ποια λουλούδια τρώγονται;

Τα λουλούδια δεν είναι μόνο για να τα απολαμβάνεις οπτικά και να τα μυρίζεις, αλλά και για να τα τρως. Κάποια μάλιστα είναι θρεπτικότατα, με πολλές βιταμίνες και άκρως ευεργετικά για την υγεία. Μερικά ίσως τα καταναλώνεις σε εβδομαδιαία βάση χωρίς να το συνειδητοποιείς, όπως το μπρόκολο, η αγκινάρα, το χαμομήλι, το δεντρολίβανο, ο μάραθος, η ρίγανη, οδυόσμος, το γλυκάνισο, ο βασιλικός. Ναι, όλα αυτά είναι λουλούδια, αλλά υπάρχουν και άλλα βρώσιμα, ακόμα πιο όμορφα και ευωδιαστά.

Τηγανητά λουλούδια και άλλες ευωδιαστές νοστιμιές

Τα θέλω που ουρλιάζουν μέσα μας…

Μεγαλώνεις. Μεγαλώνουμε δηλαδή, δε βγάζω τον εαυτό μου στην άκρη.

Όμως τι γίνεται όταν το παιδί που κρύβεις μέσα σου ουρλιάζει; Ουρλιάζει για όλα αυτά που κάποια στιγμή σου ζήτησε και δεν του έδωσες. Όχι γιατί θα το κακομάθαινες, άλλωστε τα ίδια θέλατε σε εκείνη τη φάση, αλλά γιατί ίσως κάποιοι άλλοι σου έβαλαν άλλες προτεραιότητες κι εσύ επέλεξες να τις πραγματοποιήσεις. Γιατί ίσως έμαθες ότι δε γίνονται όλα όσα ονειρεύτηκες πραγματικότητα. Γιατί ίσως έκανες πραγματικότητα τα ουρλιαχτά άλλου εκείνη τη στιγμή. Επειδή δεν άντεχες να τα ακούς. Ξέρεις, τα ουρλιαχτά δυναμώνουν με τον καιρό, δε βραχνιάζουν όπως νομίζουμε. Και αυτά που ακούς, μετά από χρόνια είναι πλέον σειρήνες.

Και δες τώρα τι γίνεται: Οι γονείς μας δεν είχαν τη δυνατότητα να ακούσουν το παιδί που φώναζε μέσα τους. Το σύστημα τότε ήταν κουφό.

Σκέψου "έξω από το κουτί"

Όταν ο Χριστόφορος Κολόμβος επέστρεψε στην Ευρώπη μετά την ανακάλυψη της Αμερικής, λέγεται ότι βρέθηκε σε ένα γεύμα, όπου πολλοί υποβίβασαν το κατόρθωμά του, επιχειρηματολογώντας πως δεν έκανε και τίποτα σπουδαίο, αφού «αρκεί να σκεφτεί κανείς ότι θα βρει στεριά μετά τον ωκεανό».

Ο Κολόμβος τότε τους έθεσε το εξής πρόβλημα:

 Πώς μπορείς να κάνεις ένα αυγό να σταθεί στη μύτη του;

Κανείς από τους επικριτές του δεν μπόρεσε να βρει την απάντηση. 

Τότε ο Κολόμβος πήρε ένα βραστό αυγό,... έσπασε την μύτη του και το στερέωσε στο τραπέζι. 

«Αρκεί να σκεφτεί κανείς», είπε με την σειρά του.

Κι έτσι έχουμε την περίφημη λογοτεχνική παράδοση με το όνομα «αυγό του Κολόμβου». 

Ή ένα από τα πρώτα εύγλωττα δείγματα της περίφημης σκέψης «outside the box».

Τι σημαίνει να σκέφτεσαι «έξω από το κουτί»;

Ποιών οι γνώμες επιτρέπω να με βαραίνουν στην ζωή μου;

Σαν άνθρωπος που από πολύ νωρίς στην παιδική ηλικία ήθελε να ικανοποιεί τους πάντες, μου αρέσει να διατηρώ την ηρεμία. 

Δεν θέλω να αναστατώνω, να προσβάλλω, ή να βλάπτω κανέναν, και θέλω να τα πάω καλά με όλους και να συμφωνώ. 

Η σκέψη ότι μπορεί να μην αρέσω σε κάποιον με αρρωσταίνει.

 Είναι εγωιστικό, πραγματικά, αλλά αυτό είναι κάτι με το οποίο παλεύω όλη μου τη ζωή.

Πρόσφατα, έχω πιεστεί πολύ. 

Αλλά είμαι ΕΓΩ αυτός που επιτρέπει στον εαυτό μου να αισθάνεται με αυτόν τον τρόπο. 

Μόνο εγώ μπορώ να ρυθμίσω τίνος η γνώμη νε επηρεάζει. 

Γιατί επιλέγω να αφήνω ανθρώπους που, μακροπρόθεσμα δεν μετράνε, να με επηρεάζουν τόσο πολύ και δεν ακούω εκείνους που με αγαπούν και νοιάζονται για μένα;

Και πραγματικά, αυτό είναι μια άλλη μορφή εξάρτησης, δέσιμου, ή δουλείας. 

Πώς μπορώ να ζήσω τη ζωή που θέλω να ζήσω αν συνεχίσω να δίνω τον έλεγχο της σε άλλους ανθρώπους;

Ο ΚΥΚΛΟΣ ΚΑΙ Η ΔΥΝΑΜΗ

Πολεμιστές του Ριάτσε

Τι είναι ΔΥΝΑΜΗ;

Μάζα χ Επιτάχυνση = Δύναμη

δηλ. η επιτάχυνση πρέπει να εφαρμοστεί σε μία ΜΑΖΑ για να παραχτεί η δύναμη.

Τι είναι ΜΑΖΑ;

Το περιέχομενο . η  ΥΛΗ  που περιέχει ένα ΣΩΜΑ

Τι είναι ΥΛΗ;

Το νησί του ΤΟΝΑΛ

Τι είναι ένα ΝΗΣΙ;

Η στεριά, η στερεά ύλη  που αναδύεται  σε ένα ΩΚΕΑΝΟ.

ΓΙΝ - ΓΙΑΝΓΚ: Η ΕΠΙΡΡΟΗ ΤΟΥΣ ΣΤΟ ΣΩΜΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΖΩΗ ΜΑΣ.

Στην κινεζική φιλοσοφία, γιν & γιανγκ είναι οι έννοιες που χρησιμοποιούνται για να περιγράψουν φαινομενικά αντίθετες δυνάμεις που στην πραγματικότητα είναι συμπληρωματικές,  διασυνδεδεμένες και αλληλοεξαρτώμενες στο φυσικό κόσμο, διαπλέκονται το ένα στο άλλο και αποτελούν ένα αδιαίρετο σύνολο. ΤοYin είναι η σκοτεινή πλευρά, η θηλυκή ενέργεια, η αρνητικότητα, το φεγγάρι, η δύση, ο βορράς, το δεξί. ΤοYang η φωτεινή πλευρά,  η αρσενική ενέργεια, η θετικότητα, ο ήλιος, η Ανατολή, ο Νότος, το αριστερό.

   Πολλές δυϊκότητες (όπως το φως και το σκοτάδι, η φωτιά και το νερό, άνδρας και γυναίκα) θεωρούνται ως φυσικές εκδηλώσεις της δυαδικότητας του γιν και του γιανγκ. Αυτή η δυαδικότητα βρίσκεται στην προέλευση πολλών κλάδων της κλασικής κινεζικής επιστήμης και της φιλοσοφίας, καθώς αποτελεί πρωταρχική κατευθυντήρια γραμμή της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής και μια κεντρική αρχή των διαφορετικών μορφών των κινεζικών πολεμικών τεχνών και άσκησης, όπως Baguazhang, taijiquan (Τάι Τσι), και τσιγκόνγκ (Τσι Κουνγκ).

Η κάλπη και η ψήφος του πολεμιστή

Η κάλπη και η ψήφος του πολεμιστή
Πότε ψηφίζει ο πολεμιστής και  τι;
Ο πολεμιστής ψηφίζει κάθε μέρα, κάθε ώρα, κάθε στιγμή.
Γιατί όλη του η ζωή είναι μια απόφαση,  μια εκλογή, μια αποφασιστική επιλογή.
Ο πολεμιστής δεν απέχει από καμία εκλογή που τον αφορά , ούτε ποτέ από την ζωή

και το τραίνο της ιστορίας να τον προσπερνά.
Γιατί είναι μέσα στην ζωή και όχι ηττημένος, στο περιθώριο της.

Κραυγές και Ψίθυροι.

Πίνακας:  Μάγδα Παπαδάκη Μια μέρα, ένας σοφός Ινδός έκανε την παρακάτω ερώτηση στους μαθητές του: -"Γιατί οι άνθρωποι ουρλιάζουν όταν εξοργίζονται;"

-"Γιατί χάνουν την ηρεμία τους" απάντησε ο ένας.

-"Μα γιατί πρέπει να ξεφωνίζουν παρότι ο άλλος βρίσκεται δίπλα τους;" ξαναρωτά ο σοφός.

-"Ξεφωνίζουμε, όταν θέλουμε να μας ακούσει ο άλλος" είπε ένας άλλος μαθητής Και ο δάσκαλος επανήλθε στην ερώτηση: "Μα τότε δεν είναι δυνατόν να του μιλήσει με χαμηλή φωνή;

Διάφορες απαντήσεις δόθηκαν αλλά.. καμμιά δεν ικανοποίησε τον δάσκαλο..

"Ξέρετε γιατί ουρλιάζουμε κυριολεκτικά όταν είμαστε θυμωμένοι;

3 super χυμοί λαχανικών για αδυνάτισμα (δοκίμασέ τους για αποτοξίνωση!)

Νέα τάση: Οι χυμοί λαχανικών για αποτοξίνωση και αδυνάτισμα! Δοκίμασε 3 super συνταγές

Αν και οι περισσότεροι χυμοί δεν περιέχουν αρκετές φυτικές ίνες και πρωτεΐνες, το να απολαύσεις έναν με ένα γεύμα ή στη θέση ενός σνακ, μπορεί να σε βοηθήσει να χάσεις κιλά.

Η Katie Cavuto, MS, RD, προκειμένου να αυξήσει τα οφέλη της απώλειας βάρους, προτείνει να φτιάχνουμε αυτό που ονομάζει «χυμό μπλέντερ», δηλαδή να προσθέτουμε όλα τα συστατικά που χρειάζονται για να γίνει ένας χυμός στο μπλέντερ και να προσθέτουμε λίγο νερό πριν τα χτυπήσουμε όλα μαζί.

«Αυτοί οι χυμοί που αδυνατίζουν φτιάχνονται στο μπλέντερ και περιλαμβάνουν όλα τα οφέλη των φυτικών ινών που δεν έχουν οι έτοιμοι, κατεψυγμένοι χυμοί του εμπορίου», λέει η Cavuto.

Πράσινος χυμός με μήλο και αγγούρι

«Χρησιμοποιώντας μήλα εξαλείφεις την ανάγκη του οργανισμού για πρόσθετη ζάχαρη», λέει η Cavuto.

Συστατικά

• 2 φύλλα από φυλλώδη λαχανικά (σπανάκι, λαχανίδα)
• 2 1/2 μεσαία μήλα
• 1/2 μεσαίο αγγούρι
• 2 κοτσάνια σέλινο
• 1/2 μεσαίο λεμόνι, χωρίς τη φλούδα
• 1/2 μεσαίο λάιμ, χωρίς τη φλούδα

ΤΟ ΜΥΣΤΗΡΙΩΔΕΣ ΝΗΣΙ ΤΟΥ ΑΓΙΟΥ ΜΠΡΑΝΤΟΝ!!

Το μυστηριώδες νησί του Αγίου Μπράντον ( Sancti Brandani – Σάνκτι Μπραντάνι, ή αλλιώς ή και ως το χαμένο Νησί, βρίσκεται στους Κανάριους Νήσους ) είναι ένα μυθικό νησί που βρίσκεται κάπου στον Ατλαντικό Ωκεανό και η ύπαρξη του αλλά και η αναφορά που σχετίζονται με τον Ιρλανδό μοναχό τον Άγιο << Brendan – Μπράντον, ο πλοηγός >> στην αναζήτηση του για τον επίγειο παράδεισο ή το Κήπο των Απολαύσεων!!!! Εμφάνιση της νήσου του Αγίου Μπράντον οι ειδικοί σήμερα λένε ότι ήταν μια  ψευδαίσθηση, ένας μάλλον αντικατοπτρισμός!!!! Είναι όμως έτσι!;! Για να δούμε παρακάτω….!!!!

Το ταξίδι

Τα γραπτά του συλλέγονται για την Νήσο Sancti Brandani ( Σάνκτι Μπραντάνι ) είναι από του Αγίου Μπράντον τα χρονικά, μοναχός του έκτου αιώνα και Ηγούμενος της Clonfert ( Κλόνφερτ ), κατόπιν αιτήματος του Barinto ( Μπαρίντο ), ο οποίος είχε επισκεφθεί τη χώρα, μετά από αυτό ξεκίνησε με άλλους δεκατέσσερις μοναχούς ένα μακρύ ταξίδι μέσα σε μια μικρή βάρκα!!!!

Το ταξίδι αυτό σε ολόκληρο τον ωκεανό κράτησε εφτά χρόνια όπου βρήκε πολυάριθμα νησιά και θαλάσσια τέρατα όπου αντιμετώπισαν με λεπτομερείς αναφορές….!!!! Τέλος, μετά τη διέλευση μιας κρυφής(;) και πυκνής ομίχλης έφτασε στο νησί του επίγειου παράδεισου!!!!

Αυτογνωσία και Αυθορμητισμός

Το ιδανικό "γνώθι σ' αυτόν" φαίνεται πολύ αντιφατικό.

Όταν μάθεις αυτό που είσαι, τότε παύεις πια να είναι αυτό το οποίο έμαθες ότι είσαι. Εάν "Α" ήταν ο εαυτός σου, οι συνήθειές σου, οι γνώσεις σου, τα πάντα για σένα και εάν "α" είναι η γνώση που μπορεί κανείς να έχει για τον εαυτό του, τις συνήθειές του, τις γνώσεις του (να γνωρίζει τι ξέρει και ότι το ξέρει), τότε ο καινούργιος εαυτός – μετά την αυτογνωσία – δεν είναι πάλι ο Α, αλλά ο Α+α. Ορισμένα πράγματα, βέβαια, είναι σίγουρο πως δε θα τα διευκρινίσουμε ποτέ για τον εαυτό μας, αλλά θα παραμείνουν ασαφή. Επίσης υπάρχουν πράγματα (συνήθειες, γούστα, γνώσεις) τα οποία ήδη πριν την αυτογνωσία γνωρίζουμε ότι είναι τμήμα του "εαυτού" μας. Ωστόσο όλο και κάποια τμήματα θα περνούν απαρατήρητα, ως αυθόρμητα, ως έξη ή επειδή αδιαφορούσαμε να γνωρίσουμε τον εαυτό μας. Όταν πετυχαίνεις την αυτογνωσία, λοιπόν, έχεις προσθέσει ένα ποσό γνώσης "α", το οποίο συμπεριλαμβάνεται στον εαυτό σου, σ' αυτό που λέμε "εαυτός", συνείδηση κ.λπ. Δεν είσαι πια ο Α, αλλά ο Α+α. Κατά παράδοξο τρόπο, δηλαδή, ποτέ δεν μπορούμε να πετύχουμε την αυτογνωσία του τωρινού εαυτού μας. Πάντα θα αναφέρεται αυτή όχι στον παρόντα εαυτό μας, αλλά στον παρελθόντα εαυτό μας (είτε αυτό το παρελθόν είναι δυο μέρες πριν είτε δέκα χρόνια πριν).

Στη συνέχεια, για να γνωρίσουμε τον εαυτό μας "Α+α", θα πρέπει (όχι μόνο να σπαταλήσουμε χρόνο, αλλά και) να κερδίσουμε την γνώση β, που αναφέρεται στον Α+α. Η συνειδητοποίηση της γνώσης "α" που προστέθηκε στον εαυτό Α, δεν γίνεται αυτοστιγμεί, αλλά απαιτεί διεργασίες (άρα σπατάλη χρόνου, κατά τον οποίο αλλάζει ούτως ή άλλως και ο Α+α) που οδηγούν στην απόκτηση της γνώσης β. Αυτό ίσως φαίνεται περίεργο, αλλά έτσι είναι. Αν σκεφτούμε ότι υπάρχουν πράγματα που κάνουμε τόσο μηχανικά και αυθόρμητα, ώστε όχι απλώς τα αφήνουμε απαρατήρητα, αλλά και δυσκολευόμαστε να περιγράψουμε τον τρόπο με τον οποίο τα κάνουμε, αλλά και την αιτία, για την οποία τα κάνουμε, τότε παύει να φαίνεται περίεργο το ότι απαιτείται γνώση "β" για να γνωρίζουμε τον εαυτό μας Α+α. Και βέβαια, η γνώση "β" δεν αφορά μόνο τη συνειδητοποίηση της απόκτησης της γνώσης "α", αλλά (επειδή η γνώση "α" δεν προστίθεται απλώς στον Α, αλλά αλληλεπιδρά μαζί του και συνεπώς το "Α+α" δεν είναι απλώς το άθροισμά τους) η συνειδητοποίηση του τρόπου ύπαρξης του Α+α.