5 «επιστημονικοί» τρόποι να πείτε όχι αυτές τις γιορτές!

Μπορούμε να εκπαιδεύσουμε τον εγκέφαλό μας να συνηθίσει να λέει «όχι» αντί για «ναι» στις διάφορες παρακλήσεις.

Επιμέλεια – Μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, MA, υπ. διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου

Συγγραφέας: Christine Carter

Είναι συνηθισμένο να αισθάνεστε υπερφορτωμένοι στο τέλος της χρονιάς. Η Christine Carter εξηγεί τον τρόπο να θέσουμε (ευγενικά) κάποια όρια. Ήρθε η ώρα να κάνετε εξάσκηση στο να λέτε όχι. Πολλοί από εμάς λέμε συχνά «ναι» σε προσκλήσεις, χάρες και απαιτήσεις προκειμένου να αποφύγουμε τη δυσκολία και την περίπτωση να έρθουμε σε αμηχανία με το να απαντήσουμε αρνητικά, σύμφωνα με την έρευνα των ψυχολόγων του Columbia Francis Flynn και Vanessa Lake. Ευτυχώς, υπάρχουν τρόποι να κάνουμε τις αρνήσεις να μας φαίνονται πιο ανεκτές. Παρακάτω θα βρείτε στρατηγικές να λέτε «όχι» (χωρίς να αναστατωθείτε υπερβολικά εσείς και οι άλλοι) σε πέντε διαφορετικές περιστάσεις.

1.  Σας ζητούν να δουλέψετε ως αργά, ενώ εσείς σχεδιάζατε να ξοδέψετε λίγο χρόνο για τον εαυτό σας, όπως για παράδειγμα να βγαίνατε μια βόλτα με το σκύλο σας.

Είναι δύσκολο να αρνηθείτε μια πρόταση όταν οι λόγοι για τους οποίους το κάνετε είναι αόριστοι, ασαφείς ή φαινομενικά ασήμαντοι ειδικά στην περίπτωση που χρειάζεται να απολογηθείτε αυτοπροσώπως. Μια εξυπηρετική στρατηγική είναι να κάνετε τις δικαιολογίες σας πιο σαφείς και συγκεκριμένες. Η απάντηση «μα, δε θα γυμναστώ αρκετά σήμερα», μπορεί να φαίνεται αδύναμη ως εξήγηση της άρνησης. Αλλά αν καταφέρετε να δεσμεύσετε χρόνο στο ημερολόγιό σας για δραστηριότητες όπως «αναρρίχηση με το Γιάννη» θα μπορέσετε να γνωρίζετε χωρίς αμφιβολία αν και πότε είστε ελεύθεροι να εργαστείτε ως αργά. Έτσι, θα μπορέσετε να πείτε «όχι» με μεγαλύτερη σιγουριά – για παράδειγμα, «έχω κανονίσει για απόψε αλλά θα μπορούσα να βοηθήσω το Σαββατοκύριακο αν με χρειάζεσαι». Επιπλέον, όταν έχετε ήδη καταγράψει τις επείγουσες υποχρεώσεις σας στο ημερολόγιό σας θα έχετε τη δυνατότητα να γνωρίζετε πότε πραγματικά έχετε χρόνο να διαθέσετε για να βοηθήσετε. Μπορείτε να προσφερθείτε να βοηθήσετε στον ελεύθερό σας χρόνο και έτσι να καταφέρετε να λέτε «όχι» με μεγαλύτερη ευκολία.

Η ιστορία του Άγιου Βασίλη ξεκίνησε από ένα… μανιτάρι

Τι σχέση έχει ο Σάντα με τον σαμανισμό;

Αν γιορτάζετε τα Χριστούγεννα από παιδί, η ιστορία του άντρα με τα λευκά γένια που πετάει με το έλκηθρο του και πηγαίνει τα δώρα σε όλα τα παιδιά μέσα σε ένα βράδυ μπορεί να σας είχε φανεί παράξενη, αλλά την πιστεύατε για μεγάλο χρονικό διάστημα. Σήμερα, μια νέα εκδοχή του μύθου θα σας φανεί ακόμα πιο περίεργη.

Σύμφωνα με το δημοσίευμα του Live Science τα μαγικά μανιτάρια μπορούν να εξηγήσουν την προέλευση του Άγιου Βασίλη και των ταράνδων του.

«Καθώς η ιστορία συνεχίζεται μέχρι και πριν από μερικές εκατοντάδες χρόνια αυτοί που χρησιμοποιούν πρακτικές του σαμανισμού συνέλεγαν Amanita muscaria (τα Άγια Μανιτάρια), τα στέγνωναν και στη συνέχεια τα δώριζαν κατά τη διάρκεια του χειμερινού ηλιοστάσιου»» δήλωσε ο ανθρωπολόγος John Rush.

Δεδομένου ότι οι πόρτες ήταν συνήθως μπλοκαρισμένες από το χιόνι , οι άνθρωποι έμπαιναν μέσα από ένα άνοιγμα στην οροφή – εξ ου και η διάσημη είσοδος του Αϊ-Βασίλη απ’ την καμινάδα, πρόσθεσε ο Rush.

Υπάρχει μέσα στο πλανητικό μας σύστημα και αρχίζει να κάνει την ύπαρξή του ορατή. - Βίντεο

 Του Γιώργου Παπαγεωργίου

Τον τελευταίο καιρό πλυθαίνουν οι φωνές για τον πλανήτη Νιμπίρου γνωστό και ως » πλανήτη Χ». Τι συμβαίνει όμως στα αλήθεια δεν είναι σε θέση να εξηγήσει ακόμα κανείς.
Δεν μπορείς να εξηγήσεις αυτά που το ανθρώπινο μάτι δεν μπορεί να δει, παρά μόνο αν μπορέσεις να κατανοήσεις, την πληρότητα της ανθρώπινης οντότητας. Είναι λογικό αν σε περιορίζει η γνώση που σου έχουν μεταδώσει αυτοί που θέλουν αν σε κρατάνε τυφλό, να μη μπορείς να…
δεις πέρα από αυτό που σου επιτρέπουν να δεις. Δεν είναι διόλου τυχαίο πως η ελίτ διαχειρίζεται την πληροφορία που τους δίνει η τεχνολογία, χωρίς εμάς να μας δίνουν πρόσβαση σε αυτή, αλλά και όταν μας δίνουν να είναι ελεγχόμενη.

Για να κατανοήσουν κάποιοι δύσπιστοι τι εννοούμε από τις 8 Ιουλίου του 2014 (Τουλάχιστο) είχαμε εντοπίσει ότι η πρόσβαση στην ιστοσελίδα του HAARP (http://www.haarp.alaska.edu/) είχε κοπεί για το ευρύ κοινό, με θέμα μας που μπορείτε να δείτε ΕΔΩ. 

Αυτό ακριβ'Ως δείχνει ότι κάτι θέλουν να κρύψουν, τώρα που όλα μπαίνουν σε μια τελική ευθεία.

Ανακοινώσεις τον τελευταίο καιρό, για παράλληλα σύμπαντα δίνουν και παίρνουν (Σχετικό ΕΔΩ και ΕΔΩ) Με το πείραμα CERN να κρατάει τα σκήπτρα των ερευνών. Πληροφορία όμως διαχειρίσιμη για εμάς τους κοινούς θνητούς καμία!

Μην απορήσετε λοιπόν αν σε λίγο καιρό γίνει αντιληπτός ένας ακόμα πλανήτης «ήλιος» να σουλατσάρει μέσα στο πλανητικό μας σύστημα. Αυτός είναι ο πλανήτης Νιμπίρου η » πλανήτης Χ» η όπως αλλιώς θέλετε να τον βαπτίσετε εσείς. Το βίντεο που ανέβηκε στο διαδίκτυο στις 20 Δεκεμβρίου, θεωρείτε από τους πιο πολλούς το πλέον αξιόπιστο και αντιπροσωπευτικό, μέχρι τώρα, για την ύπαρξη του πλανήτη αυτού.

Είναι αντιληπτό, πως οι ενεργειακές παρεμβολές, ενός τεραστίων διαστάσεων πλανήτη που θα περάσει μέσα από το σύμπαν μας, δεν είναι δυνατό να κατανοηθούν από ένα μυαλό που έχει μάθει να σκέπτεται με ένα συγκεκριμένο τρόπο, τον οποίο έχει διδαχθεί.
Δείτε το βίντεο…

ΣΑΜΑΝΙΣΜΟΣ : ΤΟ ΜΟΝΟΠΑΤΙ ΤΟΥ ΠΟΛΕΜΙΣΤΗ

Τι διδάσκει ο Σαμανισμος; Πως μπορεί ο άνθρωπος να μεταμορφωθεί σε έναν Πολεμιστή Σαμάνο και ποιά είναι τα βήματα που ακολουθεί κάποιος που αναζητά τις πρακτικές εφαρμογές του Σαμανισμού;

Ας ακολουθήσουμε τα βήματα ενός ερευνητή που έλαβε μέρος σε ένα διήμερο εκπαιδευτικό πρόγραμμα με όνομα «Βασικός Σαμανισμός» που ήταν μία εισαγωγή στις Σαμανικές πρακτικές που υπάρχουν στον κόσμο και δεν περιορίζονται σε πολιτισμικά και φυλετικά όρια. Αυτό το πρόγραμμα θα επιχειρήσει να διδάξει στον ερευνητή την είσοδό του σε ένα εναλλακτικό πεδίο συνειδητότητας μέσα από τις παραδοσιακές Σαμανικές πρακτικές όπως ο Σαμανικός Διαλογισμός.

Σαμανισμος – Το μονοπάτι του Πολεμιστή

Το πρόγραμμα ήταν μία πρωτοβουλία του The Foundation for Shamanic Studies, ενός Μη κερδοσκοπικού Εκπαιδευτικού Οργανισμού που ιδρύθηκε από τον Ανθρωπολόγο Michael Harner. Η διακήρυξη της αποστολής του Οργανισμού έχει ως εξής: «Ο Οργανισμός Σαμανικής Μελέτης είναι αφιερωμένος στην διατήρηση, την μελέτη και την διδαχή της Σαμανικής γνώσης για την ευημερία του Πλανήτη και των κατοίκων του»

Ας δούμε μέσα από την αυτούσια καταγραφή του Ερευνητή την πρώτη ημέρα της διαδρομής που ακολούθησε για να διαβεί το Μονοπάτι του Πολεμιστή:

Η επιρροή του Κάρλος Καστανέντα

«Αν και ξεκινάω την επίσημη εκπαίδευσή μου στον Σαμανισμό, το θέμα δεν είναι κάτι πρωτόγνωρο για εμένα. Έχω μελετήσει αρκετά διαφορετικά πνευματικά μονοπάτια κατά την διάρκεια των τελευταίων είκοσι και πλέον χρόνων και εξασκήθηκα σε μερικά από αυτά. Ξεκίνησα να ενδιαφέρομαι για τον Σαμανισμό μετά από χρόνια μελέτης της Υψηλής Μαγείας. Έπειτα από κάποιο χρονικό διάστημα έπεσε στα χέρια μου το “The Teachings of Son Juan: A Yaqui Way of Knowledge» του Ανθρωπολόγου Κάρλος Καστανέντα. Ενθουσιάστηκα με την εργασία του και έσπευσα να διαβάσω την βιβλιογραφία του. Κάτι που αποδείχθηκε πολύτιμο εργαλείο για την αναζήτηση του μονοπατιού που είχα επιλέξει…»

Ανακαλύπτοντας τον «Τρόπο του Σαμάνου»

Ο "πόλεμος των άστρων", μία αρχετυπική μυσταγωγική ιστορία

Αφορμής δοθείσης ενός άρθρου σχετικού με την ταινία Πόλεμος των άστρων (αρχική τριλογία)  που μου γνωστοποίησε η διαδικτυακή μου φίλη Σταυρούλα. 

Μία ταινία που με είχε σημαδέψει στην εφηβική μου ηλικία. Στην πραγματικότητα από τότε άρχισα να γράφω τις πρώτες δικές μου ιστορίες επιστημονικής φαντασίας…

Η ταινία αποτελεί μία κλασσική  απόδειξη πως  η μυθολογία δια μέσω των αρχετυπικών συμβόλων που χρησιμοποιεί, αποτελεί πηγή διαχρονικής έμπνευσης στην τέχνη και όχι μόνο….

Σύμφωνα με  άρθρο του Andrew Gordon, ο George Lukas χρησιμοποιεί στη ταινία έντεχνα κλασσικά αρχέτυπα  της μυθαγωγίας, επηρεασμένος εμφανώς από τον μαιτρ του είδους  Joseph Campbell.

Η αρχική τριλογία αποτελεί  ένα έπος όπου λαμβάνουν χώρα τρία στάδια «μυήσεως»(*).  Αποχώρηση (από την εστία), μύηση, και επιστροφή. Ο  ήρωας της ταινίας Luke skywalker (αυτός που περπατά σ τους ουρανούς..) πεθαίνει και αναγεννάται  συμβολικά στον παγωμένο πλανήτη HOTH, στην συνέχεια τριγυρνάει χαμένος στον σκοτεινό πλανήτη Dagobah, αναζητώντας τον δάσκαλο, για να «μυηθεί», στους δρόμους της  δύναμης (ολίγον ΖΕΝ ) από τον Jedi master YODA.

Από αυτό το σημείο παίρνω εγώ (ο γράφων)την σκυτάλη…

Το Άστρο της Βηθλεέμ

Άστρο λαμπρό τους οδηγεί... 
Το φως της Άγιας Νύχτας είναι ξεχωριστό.  
Ακόμα και αν ο ουρανός είναι συννεφιασμένος υπάρχει ένα Φως γαλήνης, μία αχτίδα αισιοδοξίας που φωτίζει την κρύα χειμωνιάτικη νύχτα.
Είναι το πιο οικείο ουράνιο σώμα, αυτό που συνδέεται άρρηκτα με τον εορτασμό των Χριστουγέννων.

Όπως όλα τα σύμβολα των Χριστουγέννων, έτσι και το Αστέρι της Γέννησης έχει έναν συμβολισμό στις μέρες μας.
Συμβολίζει την ελπίδα και τα υψηλά ιδανικά , την ελπίδα για καλή τύχη και την ελπίδα για ειρήνη και κοινωνική ευημερία.

Ένας αστέρι πάνω από κάθε χριστουγεννιάτικο δέντρο συμβολίζει το λαμπερό αστέρι της Βηθλεέμ, εκείνου που οδήγησε τους Μάγους στο νεογέννητο Ιησού, σύμφωνα με το ευαγγέλιο του Ματθαίου που περιγράφει το ταξίδι των Μάγων από την Ανατολή.

Τρεις είναι οι βασικές προσεγγίσεις που έχουν γίνει στο φαινόμενο του λαμπερού αστέρα της Βηθλεέμ, προκειμένου θρησκειολόγοι, ιστορικοί και αστρονόμοι να διαλευκάνουν τα σχετικά ερωτήματα.

Ο ωκεανός, "τι είμαι" και ο φόβος του θανάτου

Εκεί που βρίσκεστε, τι βλέπετε γύρω σας; Σίγουρα κάποια αντικείμενα. Και αν είστε σε ανοιχτό χώρο μπορεί να βλέπετε και λόφους, ή θάλασσα, ή κάποιον δρόμο. Όλα αυτά ας τα ονομάσουμε μορφές. Μορφές ενέργειας. Και οι άνθρωποι ανήκουν σ' αυτές τις μορφές. Και τα ζώα και τα φυτά και ο ήλιος. Τα πάντα.

Ξέρετε όμως πού δεν πάει ο νους σας; Στον χώρο που επιτρέπει σε όλες αυτές τις μορφές να υπάρξουν. Χωρίς τον χώρο όλα θα κατέρρεαν. Αν δεν υπήρχε αυτή η απόσταση μεταξύ των μορφών δεν θα υπήρχαν όρια και τίποτα δεν θα ήταν ευδιάκριτο. Το ίδιο συμβαίνει και μέσα μας. Οι σκέψεις είναι οι μορφές και ο χώρος είμαστε εμείς, μέσα στον οποίο συμβαίνουν πολλά και ενδιαφέροντα φαινόμενα. Τι βλέπετε λοιπόν γύρω σας; Πολύ χώρο και κάποιες μορφές. Μέσα σας;

Στρέφοντας την προσοχή μας στη φλυαρία του νου μπορούμε να παρατηρήσουμε τις σκέψεις. Το πρώτο πράγμα που μας κάνει εντύπωση είναι η πρόσκαιρη φύση τους. Έρχονται και φεύγουν. Δημιουργούνται, αναπτύσσονται, προσπαθούν να τραβήξουν την προσοχή μας, να αντλήσουν λίγο απ' την ταυτότητά μας (κάτι που καταφέρνουν για κάποιο διάστημα) και μόλις τις παρατηρήσουμε χάνονται. Ή χάνονται αφού μάς έχουν παρασύρει και ανάλογα με το περιεχόμενό τους εμείς αντιλαμβανόμαστε μόνο την αντίδραση του σώματος (μέσω των συναισθημάτων και της σωματοποίησής τους). Αν προλάβουμε να τις παρατηρήσουμε χάνονται επειδή τους αφαιρέσαμε την τροφοδοτική τους πηγή, που είναι η προσοχή μας. Αν δεν τις προσέξουμε, σημαίνει ότι βρισκόμαστε μέσα τους. Δηλαδή, σημαίνει ότι απέκτησαν μορφή επειδή κατάφεραν να μας δελεάσουν με το περιεχόμενό τους. Οι σκέψεις είναι πειρασμοί για την προσοχή μας και το Εγώ είναι ο μηχανισμός ταύτισής μας μαζί τους, απ' τον οποίο αντλούν την ενέργειά τους. 

Χριστιανικός Μυστικισμός / Η Καρδιακή Προσευχή

Τελικά, Ποιος Γνωρίζει τον Θεό; Ο Ιωάννης είναι κατηγορηματικός σε αυτό.  Τον Θεό δεν Τον Γνωρίζει κανένας – παρά μόνο Αυτός που «Έρχεται» από τον Θεό, που «Αναδύεται» από τους Κόλπους του Πατέρα, που έχει «Βιωματική Εμπειρία» του Πατέρα, Αυτός που «Είναι Ένα» με τον Θεό. Στην πραγματικότητα όλα αυτά δεν είναι ποικιλίες της Εμπειρίας του Θεού αλλά υποδεικνύουν την Ίδια Κατάσταση: Να Ζούμε Εν Θεώ.

Και τι είναι «Αυτό» που μας Αποκαλύπτει Αυτός που «Έρχεται» από τον Θεό; Στην προκειμένη περίπτωση ο Ιησούς; Ότι Υπάρχει Μόνο Μία Πραγματικότητα που Αποκαλύπτεται στο Βάθος της Ύπαρξης κάθε όντος, όταν αυτό στρέφει την συνειδητότητά του προς τα Έσω, πέρα από όλα τα εξωτερικά φαινόμενα και δραστηριότητες. Η Ίδια η Ουσία κάθε όντος, στο Απέραντο Βάθος της είναι η Θεϊκή Δύναμη, η Θεία Ενέργεια, η Θεϊκή Δραστηριότητα που είναι ταυτόσημη με την Αληθινή Ζωή, με την Αιώνια Ζωή.

Τελικά, Τι Είναι Θεός; Και κατ’ επέκταση τι Είναι η Θεϊκή Ενέργεια που Υποστηρίζει κάθε ύπαρξη μέσα στην Δημιουργία; Τι Είναι το Βάθος του Όντος, η Αληθινή Ουσία κάθε ύπαρξης; Τι είμαστε εμείς πραγματικά; Τι είναι ο καθένας μας; Είμαστε Θεϊκή Ενέργεια, Συνειδητότητα Χωρίς Όρια, Όρους, Περιορισμούς, Έξω από κάθε Δημιουργία, Χώρο και Χρόνο, που ταυτόχρονα «εκδηλώνεται» μέσα στην Δημιουργία κι έχει εμπειρία της ζωής μέσα στον χρόνο, μέσα στον κόσμο των φαινομένων.

Η Συνειδητότητα Είναι Μία και κάθε Συνειδητότητα (κάθε ύπαρξη) είναι Αυτή η Μία Συνειδητότητα. Η «Διαφοροποίηση» από την Μία Συνειδητότητα, που δημιουργεί την Πολλαπλότητα, τις ατομικότητες, την ατομικότητα, δεν είναι παρά ένας «επιφανειακός περιορισμός» της Συνειδητότητας, στα όρια μιας μεροληπτικής «θέσης» μέσα στην ύπαρξη. 

Όταν στην Συνειδητότητα δραστηριοποιείται η αντίληψη από ένα «κέντρο» αντίληψης (το οποίο χτίζεται ακριβώς από τον «περιορισμό» της Συνειδητότητας) δομείται η ατομικότητα, ο ατομικός οντολογικός πυρήνας, το εγώ, στο οποίο «αναφέρονται» όλες οι εμπειρίες μιας ξεχωριστής ύπαρξης μέσα στην ζωή. Αυτή η ατομικότητα Υποστηρίζεται στην Βάση της από την Μία Συνειδητότητα σαν «περιορισμός» και συντηρείται όσο τροφοδοτείται από άγνοια της Βαθύτερης Πραγματικότητας.

Πώς να ψυχολογείτε τους γύρω σας

Η γλώσσα του σώματος, η χροιά της φωνής και μερικά ακόμα σημάδια που θα σας βοηθήσουν να διαβάζετε τη σκέψη των γύρω σας.

Πόσες φορές δεν έχετε ευχηθεί να είχατε την μαγική δύναμη να διαβάζετε το μυαλό των άλλων; Όσο και αν δεν μπορούμε να αρνηθούμε ότι έχουμε πέσει κι εμείς σε αυτήν την παγίδα, οφείλουμε να υπενθυμίσουμε ότι μια από τις σοφότερες συμβουλές που έχουμε ακούσει ποτέ λέει να προσέχεις τι εύχεσαι. Δεν είμαστε καθόλου βέβαιοι ότι θα θέλαμε να ξέρουμε τι ακριβώς σκέφτεται ο (εκάστοτε) άλλος για εμάς. Τώρα που το ξεκαθαρίσαμε αυτό, και έχοντας την επίγνωση ότι, ευτυχώς, ποτέ δεν θα μπορέσουμε να μάθουμε τι ακριβώς σκέφτονται οι άλλοι μπορούμε να προχωρήσουμε σε μερικούς ασφαλείς τρόπους να «μαντεύετε» την σκέψη των γύρω σας, διαβάζοντας τη γλώσσα του σώματος –η οποία λέει πολλά, και ελέγχεται δύσκολα, ακόμα και από αυτούς που ξέρουν να τη διαβάζουν. 

Σημάδια ότι μπορείτε άφοβα να τον/ την ερωτευτείτε

Γνωρίζεστε αρκετό καιρό

Αν έχετε ζήσει μερικά χρόνια επάνω σε αυτόν τον πλανήτη, πιθανότατα γνωρίζετε ότι αυτό που οι ρομαντικοί αποκαλούν «έρωτας με την πρώτη ματιά» είναι τις περισσότερες φορές ο συντομότερος δρόμος προς την κόλαση –την προσωπική σας κόλαση, όχι αυτή των χριστιανών. Τώρα θα σκεφτείτε ότι θα ήταν πολύ ωραία να μπορούσαμε να διαλέγουμε ποιους ερωτευόμαστε. Και δίκιο θα έχετε. Εμείς απλά λέμε ότι όσο καλύτερα γνωρίζετε κάποιον, τόσο λιγότερες δυσάρεστες εκπλήξεις και απογοητεύσεις ρισκάρετε άπαξ και τον ερωτευτείτε –ή τον ενημερώσετε πως τον ερωτευτήκατε.

Η αγάπη είναι μια παγίδα. Όταν παρουσιάζεται, βλέπουμε μόνο το φως της, όχι τις σκιές της   Πάουλο Κοέλο

Απ’ όσο γνωρίζετε, δεν σας έχει πει ψέματα ποτέ

Προφανές, αλλά τείνουμε να το ξεχνάμε –ή να το συγχωρούμε ευκολότερα απ’ όσο θα έπρεπε. Κάποιος που σας έχει πει ψέματα στο πρώτο στάδιο της γνωριμίας σας, εκείνο που όλοι θέλουμε να δείχνουμε τον καλύτερό μας εαυτό, θα το κάνει (και με πολύ μεγαλύτερη ευκολία) και στην συνέχεια. Και θα σας στεναχωρεί το ίδιο κάθε φορά.

Δεν χρειάζεται να τον/ την κυνηγάτε

Σκεφτείτε όλες τις φορές που έχετε βρεθεί οι δυο σας. Αν όλα ανεξαιρέτως τα ραντεβού ήταν δική σας πρωτοβουλία, αν βρίσκεστε επειδή εσείς επιμένετε, και αν –ακόμα χειρότερα– κάποιες από τις προτάσεις σας έχουν βρει τοίχο, χωρίς να έχουν πάρει αντιπρόταση, λυπούμαστε που το μαθαίνετε από εμάς, αλλά δεν έχει σημασία αν όταν τελικά βγαίνετε περνάτε αξέχαστα. Αν δεν είστε ανάμεσα στις προτεραιότητές του/της, δεν είναι καλή ιδέα να τον/την ερωτευτείτε.

"Ρωμαϊκά Σατουρνάλια και χειμερινό ηλιοστάσιο"

 

Μια επίκαιρη δημοσίευση και μιαν αναφορά στο χειμερινό ηλιοστάσιο, το φαινομενο κατά το οποίο αρχίζουν οι μέρες να μεγαλώνουν και χρονικά συμβαίνει γύρω στις 21 του Δεκέμβρη.
Φαινόμενο, που κινητοποίησε την ανθρώπινη φαντασία των λαών, Ελλήνων, Ρωμαίων, Σκανδιναβών και ανατολικών, πλάθοντας μύθους, δημιουργώντας λατρευτικές γιορτές για να αποδείξουν πως οι θεοί ήταν ικανοί να ρυθμίζουν το χρόνο και τις εποχές.
Τα Ηλιοστάσια έχουν σχέση με το ταξίδι της γης γύρω από τον ήλιο, το λαμπρότερο ουράνιο σώμα.
Ερμηνεύτηκε ακόμα και ως μία διαδικασία θανάτου και επαναγέννησής του.

Η λέξη ετυμολογικά προέρχεται από τις λέξεις ήλιος και στάση, ακριβώς γιατί τις ημέρες των ηλιοστασίων ο ήλιος σταματά την κίνηση του προς την μία ή την άλλη κατεύθυνση και αντιστρέφει στην ουσία την τροχιά του.

Η μέρα και η νύχτα ανταλλάσσουν ρόλους με έναν ρυθμό που κορυφώνεται και ισορροπεί στις δύο ισημερίες.

Για το βόρειο ημισφαίριο η μικρότερη ημέρα τοποθετείται στο χειμερινό ηλιοστάσιο (21 Δεκεμβρίου). Ο Ήλιος οδηγώντας το τέθριππο πύρινο άρμα του επιχειρεί να ανέβει ψηλά -οι μέρες αρχίζουν να μεγαλώνουν.

Ο Ήλιος , κατά την ελληνική μυθολογία είναι γιός δυο Τιτάνων. Πατέρας του είναι ο Υπερίων, μητέρα του η Ευρυφάεσσα -ευρύ φως-, αδελφές του η Ηώς -αυγή- και η Σελήνη. Ζει στην άλλη άκρη του κόσμου στα Μακάρια ή Ηλύσια Πεδία.
Οι 12 Τιτάνες θείοι του, οι 12 μήνες του χρόνου, προσπαθούν να αποσπάσουν τη βασιλεία από τον ήλιο, όμως εκείνος πάντοτε θριαμβεύει.

Στις 21 Ιουνίου -Θερινό Ηλιοστάσιο- ο ήλιος απολαμβάνει την τελευταία δόξα του, γιατί ο Φαέθων, ο γιός του Ήλιου, πλήττεται και η φωτιά αρχίζει να σβήνει -οι μέρες αρχίζουν να μικραίνουν σε διάρκεια ωρών.

Ο εντοπισμός των ηλιοστασίων αποτελεί μία γνώση που μπορεί να ανιχνευτεί σε πολύ αρχαίες εποχές.
Σήμερα κάνουμε λόγο για τον εορτασμό του χειμερινού ηλιοστασίου από τους Ρωμαίους.

Όταν κάνεις έρωτα με έναν άντρα ή με μια γυναίκα....

Όταν κάνεις έρωτα με έναν άντρα ή με μια γυναίκα, τότε είναι η κατάλληλη στιγμή να ψάξεις για την εσωτερική γυναίκα ή τον εσωτερικό άντρα. Όταν κάνεις έρωτα με μια γυναίκα, έχε τα μάτια σου κλειστά, καν' το διαλογισμό. Η εξωτερική γυναίκα πάντα βοηθά την εσω­τερική γυναίκα να ξυπνήσει. Κι όταν κάνεις έρωτα, οι εσωτερικές σου ενέργειες - και οι αρσενικές και οι θηλυκές - κορυφώνονται. Η στιγμή τού οργασμού, δεν γίνεται ανάμεσα σ’ εσένα την εξωτερική γυναίκα, συμβαίνει πάντα με την εσωτερική γυναίκα.

Αν λοιπόν έχεις εγρήγορση, θα συνειδητοποιήσεις ότι το φαινόμενο της συνάντησης των ενεργειών συμβαίνει μέσα σου. Και όποτε συμβαίνει αυτό, ο οργασμός θα απλώνεται σε ολόκληρο το σώμα, δεν θα είναι τοπι­κός, δεν θα περιορίζεται μόνο στο κέντρο του σεξ. Αν περιορίζεται μόνο στο κέντρο του σεξ, τότε δεν θα πρόκειται παρά για ένα αυνανισμό, τίπο­τα περισσότερο. Οργασμός σημαίνει ότι ολόκληρο το σώμα, κάθε ίνα τού σώματος, πάλλετε με καινούργια ζωή, με μια νέα ενέργεια, γιατί μέσα από τη συνάντηση διασπάται πολύ ενέργεια.


Η συνάντηση συμβαίνει μέσα σου, αν όμως εξακολουθείς να κοιτάς προς τα έξω θα χάσεις. Ο εξωτερικός άντρας ή η εξωτερική γυναίκα δεν είναι παρά αντιπρόσωποι του εσωτερικού. Όταν ερωτεύεσαι ένα άντρα ή μια γυναίκα, ερωτεύε­σαι μόνο γιατί ο άντρας ή η γυναίκα κατά κάποιο τρόπο ανταποκρίνονται με το εσωτερικό. Γι’ αυτό δεν μπορείς να εξηγήσεις γιατί είσαι ερωτευμέ­νος με εκείνη τη γυναίκα, επειδή δεν πρόκειται καθόλου για κάτι λογικό.

Μεταφέρεις μια γυναίκα μέσα σου. Κι όταν μια γυναίκα ταιριάζει με εκείνη την εσωτερική γυναίκα, ξαφνικά βρίσκεσαι ερωτευμένος. Αυτήν αγάπη δεν μπορείς να τη χειριστείς, δεν είναι ο νους σου ερωτευμένος, είναι κάτι πολύ ασυνείδητο. Με αυτή τη γυναίκα, παίρνεις μια γεύση αισθάνεσαι ξαφνικά ότι αυτή είναι το κατάλληλο πρόσωπο.

Δέκα αλήθειες που πονάνε για τις ανθρώπινες σχέσεις

«Σ’ αγαπώ μη γνωρίζοντας πώς, από πού και πότε,
σ’ αγαπώ στα ίσια δίχως πρόβλημα ή περηφάνια:
σ’ αγαπώ έτσι γιατί δεν ξέρω μ’ άλλον τρόπο…» – Πάμπλο Νερούδα

Τον τελευταίο καιρό μ΄απασχολεί πολύ το θέμα των σχέσεων. Βλέπω ολοένα και πιο συχνά γύρω μου τους ανθρώπους να κλείνονται ερμητικά στο μικρόκοσμό τους, τη ίδια στιγμή που λαχταρούν να εισπράξουν ενδιαφέρον και νοιάξιμο. Σαν να θέλουν να κερδίσουν την πιο όμορφη φιλική, ερωτική ή συναδελφική σχέση χωρίς όμως να χάσουν τίποτα από τη βολή τους, χωρίς να παραχωρήσουν χιλιοστό από το ζωτικό τους χώρο, χωρίς να επιτρέπουν ούτε μια ρωγμή στο προσωπείο που διάλεξαν να τους αντιπροσωπεύει στον έξω κόσμο.

Κάποτε αυτό θα με πλήγωνε, τώρα πια αρχίζω να αποδέχομαι πως οι αληθινές σχέσεις – αυτές που για χάρη τους βάζεις το χέρι σου στη φωτιά – είναι λιγοστές. Κατέγραψα εδώ ό,τι έχω προσωπικά αντιληφθεί για το θέμα των σχέσεων, προσπαθώντας να ξεκαθαρίσω τις προτεραιότητές μου και να βεβαιωθώ πως αφήνω χώρο στις σχέσεις που αξίζουν να εξελιχθούν και ν΄ανθίσουν:

Artist: Ιtsaworkofart

1. Κάποιες σχέσεις είναι ευλογία ενώ κάποιες είναι μαθήματα ζωής. Οι άνθρωποι που περνούν από τη ζωή σου άλλοτε σε στηρίζουν, άλλοτε σε δοκιμάζουν, άλλοτε σε χρησιμοποιούν και άλλοτε σε ωθούν να βγάλεις τον καλύτερο (ή χειρότερο εαυτό σου). Ολ΄αυτά είναι πολύτιμες εμπειρίες που σε ωριμάζουν και σ’ αναγκάζουν να πάρεις θέση για το τι λογής σχέσεις θέλεις τελικά να έχεις στη ζωή σου.

Η υποχρέωση στον εαυτό σου είναι να τον αγαπάς… Να σε αγαπάς!

Γράφει η Δέσποινα Παλαμάρη.

Αν αγαπάς τον εαυτό σου τότε χρειάζεται να ξέρεις ποια είναι τα δικαιώματα και ποιες οι υποχρεώσεις σου απέναντί του ώστε να γίνεται πιο πλούσια η ζωή σου καθημερινά.

1. Το ναι και το όχι στη ζωή μας είναι επιλογή κι όχι υποχρέωση. Χρειάζεται να ξέρεις ποιος είσαι, τι θέλεις και να έχεις το θάρρος να εκφράσεις την αλήθεια σου. Ποτέ μην δέχεσαι να κάνεις κάτι που δεν θέλεις και ποτέ να μην πιέζεις να κανει κάποιος «κάτι» αν πραγματικά δεν το επιθυμεί. Μην αναλαμβάνεις την ευθύνη κανενός άλλου παρά μόνο του εαυτού σου!

2. Μην γίνεσαι ο ¨κάδος απορριμμάτων¨ για τα ενεργειακά απόβλητα, τους φόβους, την δυστυχία, τις καταστροφικές εικόνες και τις ¨πονεμένες¨ ιστορίες που σε αποπροσανατολίζουν, σε αποκόπτουν από το κέντρο σου και σε απομακρύνουν από την πραγματική σου δύναμη. Όσο αυτοί προσπαθούν να σε εκπαιδεύσουν στη δυστυχία εσύ εκπαίδευσε τον εαυτό σου στη χαρά!

3. Η υπευθυνότητα είναι το καθήκον της καρδιάς. Ανέλαβε την ευθύνη του εαυτού σου και προχώρα χωρίς να του υψώνεις το δάχτυλο. Χωρίς να κρίνεις και να επικρίνεις συνέχεια τον εαυτό σου. Αγάπησε τα λάθη σου, έτσι κι αλλιώς αυτά είναι οι πιο μεγάλοι σου δάσκαλοι, και προχώρα ¨ασυννέφιαστα¨ στο μονοπάτι της ζωής σου.

Ο καθένας έχει έναν μόνο τρόπο ν' αγαπάει, τον δικό του

Εξαιρετικός Χόρχε Μπουκάι σε αυτό το μικρό αλλά άμεσο κείμενο.

Τι ωραία που θα ήταν αν αποκτήσουμε τη συνήθεια, τόσο στα μικρά, όσο και στα μεγάλα πράγματα, να μπορούμε να λέμε με τ' όνομά τους γεγονότα, καταστάσεις και συναισθήματα κατευθείαν, χωρίς περιστροφές, έτσι όπως είναι.

Δεν μιλάω για ακρίβεια, αλλά για ορισμό. Που πάει να πει: ΑΠΟΦΑΣΙΖΩ τι περιλαμβάνει, από πού μέχρι πού, το περιεχόμενο του θέματος που συζητάμε. Ίσως γι' αυτό προσπαθώ επίσης, πάντοτε να διευκρινίζω για τι πράγμα ΔΕΝ μιλάω όταν μιλάω για αγάπη.

Δεν εννοώ το να είναι κανείς ερωτευμένος, όταν μιλάω για αγάπη.
Δεν εννοώ το σεξ, όταν μιλάω για αγάπη.

Δεν μιλάω για συναισθήματα που υπάρχουν μόνο μέσα στα βιβλία.
Δεν μιλάω για χαρές φυλαγμένες για λίγους και ξεχωριστούς.
Δεν μιλάω για μεγάλα πράγματα.

Μιλάω για ένα συναίσθημα που μπορεί να βιώσει ο καθένας.
Μιλάω για απλά και γνήσια συναισθήματα.

Η πραγματική μου γνώμη για το Σύμφωνο Συμβίωσης

Τώρα που το Σύμφωνο Συμβίωσης επεκτάθηκε, μετά την χτεσινή ψηφοφορία στη Βουλή, και στα ομόφυλα ζευγάρια -και όλοι πια έχουν τα ίδια «δικαιώματα»-, θέλω και μπορώ να γράψω την πραγματική μου γνώμη, για το Σύμφωνο Συμβίωσης.

Θεωρώ πως το Σύμφωνο Συμβίωσης είναι γελοίο. Όποια ζευγάρια κι αν αφορά.

Επίσης, θεωρώ πως ο γάμος είναι γελοίος. 

Και ο θρησκευτικός και ο πολιτικός.

Το Κράτος και η Εκκλησία δεν θα έπρεπε να έχουν καμία σχέση με τις προσωπικές σχέσεις των ανθρώπων.

Ο Ήλιος των Ελλήνων

…της δικαιοσύνης  νοήμων  της συνείδησης στρατηγός!

Ήλιος και Χειμερινό Ηλιοστάσιο

Ως κύριο όνομα Ήλιος = ο Θεός του Ήλιου, συναντάται συχνά στον Όμηρο, που τον θεωρεί υιό του Υπερίωνα.

Αργότερα ο Ήλιος ταυτίζεται με τον Απόλλωνα ή Φοίβο (Αισχύλος).

(άλλη λέξη η οποία σημαίνει τον ήλιο Σείριο – Λατινικά Sol – ανήκει σε άλλη ρίζα)

Και μεταφορικά θα πει φως, χαρά, ευτυχία της ψυχής. 

Ο Πλούταρχος λέει: « ηλίους δε και τά τέκνα (αρσενικά;), οι γονείς υποκοριζόμενοι καλούσι ».

Ήλιος – μυθολογία

Ο Ήλιος και ποιητικώς Ηέλιος: υιός του Τιτάνα Υπερίωνα και της Θείας. Τιτάνας και Υπεριωνίδης ή ταυτιζόμενος με τον Υπερίωνα, αδελφός της Σελήννα και της Ηιούς.

Το πρωί ανέβαινε από τη λίμνη του Ωκεανού.

Το λαμπρό του άρμα που το έσυραν κατάλευκα άλογα, που από τα ρουθούνια τους έβγαζαν φλόγες, διέτρεχε τον Ουρανό και το βράδυ κατεδύετο-κατέβαινε πάλι στον Ωκεανό.

Για τον Όμηρο ο Ήλιος είναι « Πανδερκής » και « Παντεπόπτης », γιατί με τις ακτίνες του εισχωρεί παντού, κι έτσι βλέπει και γνωρίζει τα πάντα. Γι’ αυτό ορκίζονταν στο όνομά του για πράγματα άγνωστα και κρυμμένα.
Στο νησί Τρινακρία τρέφει 7 αγέλες βοδιών και 7 κοιπάδια αρνιών, που το καθένα διαθέτει 50 ζώα, τα οποία υπονοούν τις πενήντα εβδομάδες του χρόνου (της αρχαιότητας), από τις οποίες η κάθε μία έχει επτά ημέρες και επτά νύχτες. 
(Ο συμβολισμός και η αλληγορία είναι ολοφάνεροι. Αριστοτέλη, Ευήμερος κ.ά.).
Παιδιά του είναι ο Αυγείας, ο Αίθωνας, οι Χάριτες από τη ναΐδα Σίγλη, η Φαέθουσα, η Λαμπετίη, ο Αιήτης και η Κίρκη. Παιδί του ήταν και ο Φαέθοντας από την Κλυμένη, γνωστός από τον μύθο που αναφέρεται σ’ αυτόν, ο οποίος είχε διαδοθεί πολύ και είχε βέβαια συμβολικό χαρακτήρα.

Τον τιμούσαν εξαιρετικά στη Ρόδο , (στα νομίσματα υπάρχει η εικόνα του Ήλιου που ακτινοβολεί πάνω στο άρμα του), με γιορτή αφιερωμένη στη λατρεία του, τα Άλια ή Ηλίεια. 

Βότανα και μπαχαρικά ~ Πώς συνδυάζονται με το κρασί;

Πολύ συχνά, τα βότανα και τα μπαχαρικά που υπάρχουν σε ένα πιάτο είναι αυτά που κάνουν ένα wine pairing τόσο επιτυχημένο. Όταν ξέρουμε ποια βότανα και μπαχαρικά βγάζει η γεύση κάθε κρασιού, τότε είναι εύκολο να κάνουμε τη σωστή αντιστοίχιση με το κατάλληλο πιάτο.

Για παράδειγμα, ένα από τα κυρίαρχα αρώματα στο κρασί...
Barbera (ένα κόκκινο κρασί με μέτριο σώμα) είναι ο γλυκάνισος. Και, όταν αντιστοιχίσετε το Barbera με ένα πιάτο που περιέχει γλυκάνισο, θα διαπιστώσετε ότι ο γευστικός συνδυασμός είναι απίθανος!

Η μαγεία πίσω από τον συνδυασμό των οίνων με βότανα και μπαχαρικά μεταφράζεται ως εξής: Και στο φαγητό και στο κρασί υπάρχουν οι ίδιες ενώσεις, που δημιουργούν το άρωμα. Δεν αποτελεί έκπληξη ότι πολλά βότανα και καρυκεύματα έχουν το ίδιες αρωματικές ενώσεις με το κρασί. Ένα πραγματικό παράδειγμα είναι το πόσο πολύ ταιριάζει το μαύρο πιπέρι με το Syrah. Το συγκεκριμένο κρασί και το συγκεκριμένο μπαχαρικό περιέχουν μια πικάντικη και λουλουδάτη ένωση που ονομάζεται rotundone.Όταν συνδυάσεις αυτά τα δυο μαζί, τότε το γευστικό αποτέλεσμα πολλαπλασιάζεται. Αυτό το είδος του συνδυασμού ονομάζεται σύμφωνη αντιστοίχιση και είναι η βάση του συνδυασμού κρασιού με τα μπαχαρικά και τα βότανα.


 Παρακάτω βρίσκονται μερικές κατηγορίες μπαχαρικών & βοτάνων και ο συνδυασμός τους με κρασί:

Τι είναι η αμπούλα;

Και ποιος δεν ξέρει σήμερα τι είναι η αμπούλα: ένα φιαλίδιο, το οποίο περιέχει φαρμακευτικό, καλλυντικό ή άλλο προϊόν. Πόσοι όμως ξέρουν ότι η αμπούλα κάποτε ήταν ένας μικρός αμφορέας;

Από το αρχαιοελληνικό αγγείο στη γαλλική ampoule

Μια συνταγή που θα σας κάνει να μην πατήσετε ξανά το πόδι σας σε φαρμακείο: Μια βόμβα υγείας 100% φυσική!

Χρησιμοποιήστε αυτή την θεραπεία και δεν θα χρειαστείτε φάρμακα ποτέ ξανά! ! 

Είναι 100% αλήθεια 

Θα χρειαστείτε: 

- 2 λεμόνια 
- 1 μεσαία μεγέθους ρίζα τζίντζερ 
- περίπου 500 γρ μέλι 

Προετοιμασία: