
Το να αναπτύξω τη καλύτερη έκδοση του εαυτού μου έχει γίνει ο σκοπός της ζωής μου. Στον δρόμο προς την αυτό-πραγμάτωση μου, έμαθα ότι η μετάβαση στον προσωπικό μου Βορρά είναι μια συνεχής διαδικασία, η οποία θα τελειώσει μόνο όταν λήξει η παραμονή μου στη Γη.
Πριν από μερικά χρόνια, ενώ εργαζόμουν πάνω στην ανάπτυξη των δυνατοτήτων μου, αναρωτήθηκα πώς μια αποστολή, η οποία μπορεί να φαίνεται εκ πρώτης όψεως εγωιστική, θα μπορούσε να είναι η μοναδική και ιδιαίτερη συνεισφορά μου στον κόσμο. Τελικά συνειδητοποίησα, μέσα από το χρόνο και την εμπειρία, ότι όταν αγωνίζομαι και επιτύχω να γίνομαι καλύτερος άνθρωπος κάθε μέρα, οι άνθρωποι γύρω μου στη ζωή μου επίσης ωφελούνται.
Σήμερα θέλω να μοιραστώ επτά ισχυρές στρατηγικές που έμαθα, επιδιώκοντας την προσωπική μου ανάπτυξη με αγάπη, υπομονή και δέσμευση. Δεν είναι τα μόνα διδάγματα που έχω κερδίσει σε αυτό το ταξίδι της αυτό-πραγμάτωσης, αλλά είναι αυτά που εκτιμώ περισσότερο.
«Την κάθε στιγμή έχουμε δύο επιλογές: να κάνουμε ένα βήμα μπροστά προς την ανάπτυξη ή ένα βήμα πίσω προς την ασφάλεια» - Abraham Maslow
Εξασκείτε την ευγνωμοσύνη καθημερινά για να αλλάξετε τη νοοτροπία σας
Η εξάσκηση στην ευγνωμοσύνη είναι μια καθημερινή άσκηση για το νου και την ψυχή. Δεν είμαι ειδική στο θέμα, αλλά αν ψάξετε για τη λέξη «ευγνωμοσύνη» online, θα βρείτε μια ατελείωτη λίστα άρθρων που εξηγούν, ακόμη και επιστημονικά, όλα τα οφέλη που προσφέρει η ευγνωμοσύνη στο μυαλό και το σώμα μας. Για μένα, το βασικό είναι ότι ζωντανεύει την ικανότητά μου να θαυμάζω τα πράγματα που άρχισα να θεωρώ δεδομένα. Το άλλο μεγάλο όφελος είναι ότι με βοηθάει να ανατρέψω γρήγορα δύσκολες καταστάσεις επικεντρώνοντας στις ευλογίες στη ζωή μου, αντί να διαμαρτύρομαι για το τι συμβαίνει.


















