Το σπουργιτάκι και ο ουρανός

Υπήρχε κάποτε ένα μικρό σπουργίτι, που κάθε φορά που ζύγωνε μια θύελλα, ξάπλωνε ανάσκελα στο έδαφος και σήκωνε τα λεπτά ποδαράκια του προς τον ουρανό.
-«Γιατί το κάνεις αυτό;» το ρώτησε μια αλεπού.
-«Για να προστατέψω τη γη, που έχει τόσα πολλά ζωντανά πλάσματα» απάντησε το σπουργιτάκι. Σηκώνω τα πόδια μου για να συγκρατήσω τον ουρανό, αν φανούμε άτυχοι κάποια φορά και ο ουρανός πέσει επάνω μας».
Η αλεπού γέλασε ειρωνικά.

5 Τεράστιοι σεισμοί μέσα σε 48 ώρες καθώς σεισμολόγος προειδοποιεί ότι έρχονται Καταστροφικοί ΜΕΓΑ Σεισμοί!

Γιατί ο φλοιός της Γης τρέμει τόσο βίαια ξαφνικά; Κατά τη διάρκεια των τελευταίων 48 ωρών, υπήρξαν πέντε μεγάλοι σεισμοί σε παγκόσμιο επίπεδο, και ένας εξέχων σεισμολόγος δήλωσε ότι «καταστροφικοί μέγα σεισμοί" θα επακολουθήσουν. Στην πραγματικότητα,  σεισμολόγος Roger Bilham του Πανεπιστημίου του Κολοράντο έχει κάνει πρωτοσέλιδα σε όλο τον κόσμο με την προειδοποίηση ότι «οι σημερινές συνθήκες μπορεί να προκαλέσουν τουλάχιστον τέσσερις σεισμούς μεγέθους μεγαλύτερο από 8.0 Ρίχτερ". Εάν οι προβλέψεις του είναι ακριβείς, ο πλανήτης μας βρίσκεται μπροστά στο γκρεμό ενός κύματος φυσικών καταστροφών σε  κάτι που κανείς από εμάς δεν έχει βιώσει ποτέ πριν.

Από τις αρχές του 2016, η Νότια Ασία έχει πληγεί από έναν ασυνήθιστα υψηλό αριθμό μεγάλων σεισμών, και αυτό έχει κάνει τους επιστήμονες να προσπαθούν να δώσουν μια εξήγηση. Το παρακάτω προέρχεται από  το the Express ...

Οι επιστήμονες λένε ότι έχει υπάρξει ένας άνω του μέσου όρου αριθμός  σημαντικών  σεισμών σε όλη την νότια Ασία  και τον Ειρηνικό από την αρχή του έτους.

Η αυξημένη συχνότητα έχει πυροδοτήσει φόβους για μια επανάληψη του σεισμού του Νεπάλ του 2015, όταν 8.000 άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους, ή ακόμα χειρότερα.

Ο Roger Bilham, σεισμολόγος του Πανεπιστημίου του Κολοράντο, δήλωσε: « Οι τρέχουσες συνθήκες μπορούν να προκαλέσουν τουλάχιστον τέσσερις σεισμούς μεγαλύτερους από 8,0 Ρίχτερ.

" Και αν αυτοί οι σεισμοί καθυστερήσουν, η ένταση που έχει συσσωρευτεί κατά τη διάρκεια των αιώνων θα προκαλέσει πιο καταστροφικούς μέγα σεισμούς».

Ένας μόνο σεισμός μεγέθους 8,0  σε μια πυκνοκατοικημένη περιοχή θα προκαλούσε μια καταστροφή ιστορικών διαστάσεων.

Αν επρόκειτο για τέσσερις από αυτούς, όπως ο Roger Bilham υποστηρίζει, αυτό θα είναι ένας πλήρης και απόλυτος εφιάλτης.

Είναι σημαντικό να έχουμε κατά νου ότι ένας σεισμός μεγέθους 8.0 θα είναι πολλές, πολλές φορές μεγαλύτερος από τους δίδυμους σεισμούς που έπληξαν την Ιαπωνία νωρίτερα σήμερα ...

ΣΑΡΑΝΤΑ ΗΦΑΙΣΤΕΙΑ ΕΧΟΥΝ ΞΕΣΠΑΣΕΙ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΣΤΙΓΜΗ ΚΑΙ ΜΟΝΟΝ ΕΞΗ ΔΕΝ ΒΡΙΣΚΟΝΤΑΙ ΚΑΤΑ ΜΗΚΟΣ ΤΟΥ ΔΑΚΤΥΛΙΔΙΟΥ ΤΗΣ ΦΩΤΙΑΣ

Τεράστια σεισμική δραστηριότητα σε όλο τον πλανήτη..

Σύμφωνα με το Volcano Discovery ο μέσος ετήσιος όρος των ηφαιστιακών εκρήξεων κατά τον 20ον αιώνα ήταν 35 εκρήξεις κατά έτος, πράγμα που σημαίνει ότι αυτή την στιγμή έχουμε ξεπεράσει κατά πολύ αυτόν τον αριθμό ενώ ακόμα διανύουμε τον τέταρτο μήνα του 2016!

Και φυσικά είμαστε μάρτυρες μιας τεράστιας σεισμικής δραστηριότητας σε ολόκληρο τον πλανήτη, καθώς και το Νεπάλ μόλις επλήγη από το χειρότερο σεισμό εδώ και 80 χρόνια και οι επιστήμονες λένε ότι ύψος των Ιμαλαίων μειώθηκε κατά 3 πόδια ως αποτέλεσμα αυτού του σεισμού.

Τις τελευταίες βδομάδες συνέβηκαν σημαντικοί σεισμοί στο Μίτσιγκαν, Τέξας, Μισισίπι, Καλιφόρνια, Αϊντάχο και την Ουάσιγκτον. Επιπλέον, γίνεται η αναφορά ότι η πίεση ενεργοποιεί από την νάρκη ηφαίστεια στην Αριζόνα και την Καλιφόρνια. Επειδή δεν συνέβη ένας σεισμός δολοφόνος ή μια μεγάλη ηφαιστειακή έκρηξη στις ΗΠΑ κατά τα τελευταία χρόνια, δεν σημαίνει ότι θα είναι πάντα έτσι τα πράγματα. Αυτή τη στιγμή ολόκληρος ο πλανήτης φαίνεται να έχει ξυπνήσει, και αυτό φαίνεται ιδιαίτερα για να είναι αληθινό το Δαχτυλιδι της Φωτιάς.

- ΤΟ ΔΑΚΤΥΛΙΔΙ ΤΗΣ ΦΩΤΙΑΣ ΑΡΧΙΣΕ ΝΑ ΤΡΕΜΕΙ ΒΙΑΙΑ!

«Εμείς οι ίδιοι, και μόνο εμείς, τιμωρούμε ή ανταμείβουμε τον εαυτό μας εδώ στη γη μέσω των συνεπειών των πράξεών μας».

Διαβάστε μια ιστορία, είναι λίγο αστεία αλλά πολύ σοβαρή... Την αφηγείται ο Παραμαχάνσα Γιογκανάντα

Κάποτε, στην Ουάσινγκτον, καθόμουν δίπλα στον ωκεανό. Κάποια στιγμή πείνασα και πήγα σ’ ένα κοντινό αγροτόσπιτο να αγοράσω μερικά κεράσια. Εκεί συνάντησα έναν ηλικιωμένο άνθρωπο. Το παρουσιαστικό του ήταν πρόσχαρο και με υποδέχτηκε θερμά.

Μια θεϊκή παρόρμηση όμως με κυρίευσε και είπα: «Αγαπητέ κύριε, αν και φαίνεστε πολύ ευτυχισμένος, υπάρχει ένα κρυμμένο βάσανο στη ζωή σας».

Με ρώτησε: «Είστε μάντης, λέτε την τύχη των ανθρώπων?».
Απάντησα: «Όχι, αλλά λέω στους ανθρώπους πώς να διορθώνουν την τύχη τους».

Η συζήτηση στράφηκε σε πνευματικά θέματα. Προς έκπληξή μου, ο άνθρωπος αυτός ξαφνικά άρχισε να φωνάζει: «Είμαστε όλοι αμαρτωλοί! Ο Κύριος θα κάψει τις ψυχές μας στην πυρά της κόλασης και στο θειάφι». Απηύθυνα έκκληση στην κοινή λογική του. Τον ρώτησα: «Πώς θα μπορούσε ένας άνθρωπος που κατά τον θάνατο χάνει το σώμα του και γίνεται μια αόρατη ψυχή να καεί στην πυρά που δημιουργείται από ένα υλικό στοιχείο όπως το θειάφι?».

Θύμωσε. Συνέχισε να επιμένει: «Είναι αλήθεια. Όλοι μας θα καούμε στη φωτιά της κόλασης». Τότε τον ρώτησα πιάνοντάς τον με το καλό: «Μήπως έχετε λάβει κάποιο τηλεγράφημα από τον Θεό σχετικά μ’ αυτό το θέμα, και είστε τόσο σίγουρος ότι θα μας κάψει στη φωτιά της κόλασης?».

«Βλασφημία!» αναφώνησε ο ηλικιωμένος, σε έξαλλη κατάσταση.

Να μη μας τρελάνουν αυτοί, να τους τρελάνουμε εμείς

Όποιος θυμάται τι συνέβαινε στην Ελλάδα τέτοιες μέρες πριν από 6 χρόνια -που η Ελλάδα έμπαινε στο πρώτο Μνημόνιο-, θα πρέπει να απορεί κάπως με την χαρωπή κατάσταση που επικρατεί σήμερα στη χώρα, καθώς βρισκόμαστε πια ανάμεσα στο τρίτο και το τέταρτο Μνημόνιο.

Το 2010, οι Έλληνες ήταν έτοιμοι να πάρουν τα όπλα. Έτσι τουλάχιστον έλεγαν.

Σήμερα, με την χώρα να έχει διαλυθεί, οι Έλληνες το έχουν ρίξει στην πλάκα.

Από τα οργισμένα «Το Μνημόνιο δεν θα περάσει» του 2010, φτάσαμε στα «ώχου μωρέ, πάλι για το Μνημόνιο λένε; Βαρέθηκα.».

Υπάρχει μια υγεία σε αυτή τη συμπεριφορά μεγάλου μέρους των πολιτών.

Καταναλώσαμε πολύ αντιμνημόνιο, πολλή αντίσταση και πολλή διαδήλωση τα τελευταία έξι χρόνια, οπότε ήταν λογικό να οδηγηθούμε στην απάθεια. Είναι μια άμυνα αυτό.

Σαμαράς και Τσίπρας πούλησαν πολύ αντιμνημονιακή στάση, πριν γίνουν κυβέρνηση και περάσουν το δεύτερο και το τρίτο Μνημόνιο.

Ο Σαμαράς και ο Τσίπρας το έπαιζαν αντιμνημονιακοί και οι Έλληνες έκαναν πως τους πίστευαν.

Αφού κάηκε ο Γιώργος Παπανδρέου και το ΠΑΣΟΚ, στη συνέχεια κάηκαν ο Σαμαράς με την Νέα Δημοκρατία και ο Τσίπρας με τον ΣΥΡΙΖΑ.

Τώρα, η μόνη εναλλακτική του συστήματος είναι το ζαβό παιδί του Μητσοτάκη -που δεν πείθει κανέναν πέρα από κάτι καθυστερημένους φιλελέδες που ψάχνουν για μάσα- και αυτό αποδεικνύει πως η Ελλάδα έχει γίνει πια ανέκδοτο.

15 κόλπα για να διατηρήσετε τα ρούχα σας σαν… καινούρια!

1. Διατήρηση ρούχων: Θέλετε να διατηρήσετε τα ρούχα σας περισσότερο; Πριν τα βάλετε στα άπλυτα, γυρίστε το μέσα-έξω, και αφήστε τα να αεριστούν πριν τα πλύνετε. Ο ιδρώτας μπορεί να κάνει τα ρούχα να μουχλιάσουν, κάτι που τα λεκιάζει και τα φθείρει!

2. Σιδερώστρα και αλουμινόχαρτο: Αν βάλετε ένα αλουμινόχαρτο κάτω από το κάλυμμα της σιδερώστρας σας, το σιδέρωμά σας θα γίνεται πιο γρήγορα, αφού το σίδερο θα καίει περισσότερο και η θερμοκρασία θα διατηρείται επί μακρότερο. 

3. Σόδα και ξύδι: Για να μαλακώσουν τα ρούχα σας, προσθέστε στο πλύσιμό τους μισή κούπα σόδας και στο ξέπλυμα τους μισή κούπα ξυδιού.

4. Σκώρος και γαρύφαλλο: Αποφύγετε τη ναφθαλίνη για να φυλάξετε τα ρούχα σας από το σκόρο. Βάλτε ανάμεσα στα ρούχα, τσέπες κ.λπ., ολόκληρα κομμάτια από γαρύφαλλο, αποτελεσματικό, ασφαλές, μυρωδάτο και φυσικό! 

5. Μαύρα βαμβακερά ρούχα: Αν τα μαύρα βαμβακερά ρούχα σας (μπλούζες, παντελόνια, φούστες) έχουν ατονήσει και το μαύρο χρώμα τους έχει χάσει την «έντασή» του, προσθέστε στον κύκλο ξεπλύματος του πλυντηρίου σας 2 κούπες έτοιμου μαύρου δυνατού καφέ.
 Χρωματιστές πετσέτες: Αν έχετε πετσέτες με χτυπητούς χρωματισμούς και θέλετε να τις διατηρήσετε όμορφες, προσθέστε στο πρώτο πλύσιμό τους μια κούπα αλάτι στο νερό. Το αλάτι σταθεροποιεί τα χρώματα και βοηθάει να παραμείνουν ζωντανά και έντονα για περισσότερο χρόνο!

Μυστηριώδης αφρός καλύπτει δρόμους της Φουκουόκα στην Ιαπωνία μετά τον δραματικό σεισμό των 7 Ρίχτερ

Τι ειναι αυτο το μυστηριωδες αφρωδες υλικο που καλυπτει τους δρομους της Φουκουοκα στην Ιαπωνια;

Κανείς δεν ξέρει. Το μόνο σίγουρο είναι ότι αυτές οι φυσαλίδες εμφανίστηκαν μόλις λίγες ώρες μετά τον καταστροφικό σεισμό των 7 Ρίχτερ σε αυτή την πόλη που βρίσκεται γύρω στα 90 χιλιόμετρα από το επίκεντρο.

The Independent

Αυτές οι παράξενες και μυστηριώδεις φυσαλίδες αφρού κάλυψαν τους δρόμους της Φουκουόκα, μετά τον αποκαλυπτικό σεισμό των 7 Ρίχτερ το πρωί του Σαββάτου, 16 Απριλίου 2016.

Το δαχτυλίδι της φωτιάς υπερθερμαίνεται: Αυξημένη δραστηριότητα στα Όρη Bromo και Sinabung και σεισμοί 5.9 στο Vanuatu και 5.6 στο Coquimbo, Χιλή

Το δαχτυλίδι της φωτιάς υπερθερμαίνεται!

Δύο ηφαίστεια στην Ινδονησία εξερράγησαν σήμερα. Και δύο μεγάλοι σεισμοί, ένας στο Vanuatu και ένας στη Χιλή έχουν επίσης αναφερθεί. Κάτι συμβαίνει ...

Όρος Sinabung (Σουμάτρα. Ινδονησία) εξερράγη στις 17:25 μ.μ. στις 18 Απριλίου  2016.

Εκρήξεις ηφαιστείων και ισχυροί σεισμοί ταρακούνησαν σήμερα τον κόσμο. Και τώρα μπορούμε να κατανοήσουμε καλύτερα γιατί οι επιστήμονες ονόμασαν αυτήν την σεισμική ζώνη «Το δαχτυλίδι της φωτιάς».

3 ηφαίστεια εκρήγνυνται ταυτόχρονα στις 16 Απριλίου, 2016: Villarrica (Χιλή), Όρος Κλίβελαντ (ΗΠΑ), Colima (Μεξικό)...Κάτι μεγάλο συμβαίνει τώρα!

3 ηφαίστεια εκρήγνυσαν ταυτόχρονα στις 16 Απρίλη 2016 σε όλο τον κόσμο.

Το ηφαίστειο Villarrica στη Χιλή, το Όρος Κλίβελαντ στην Αλάσκα των Ηνωμένων Πολιτειών της Αμερικής, και το ηφαίστειο Colima στο Μεξικό.

Απελευθέρωση τέφρας και φυσικού αερίου στο ηφαίστειο Colima, Μεξικό

Φασκόμηλο για τα γκρίζα μαλλιά!

Τα γκρίζα μαλλιά μπορεί να σας κάνουν να φαίνεστε κομψοί ή σοφοί. Αν είστε έτοιμοι να κάνετε διάλειμμα από τα γκρίζα μαλλιά, τότε το τσάι από φασκόμηλο μπορεί να σκουρύνει τα γκρίζα μαλλιά σας και να κάνει το χρώμα πιο έντονο.

Φασκόμηλο

Το φασκόμηλο έχει μια μακρά παράδοση σε πολλούς πολιτισμούς για την κάλυψη των γκρίζων μαλλιών. Μπορείτε να βάλετε ½ φλιτζάνι αποξηραμένα φύλλα φασκόμηλου σε 2 φλιτζάνια νερό για δύο ώρες.

Ξεφορτωθείτε τα νύχια που μεγαλώνουν προς τα μέσα και θεραπεύστε τον μύκητα με αυτήν την φυσική θεραπεία!

Σας παρουσιάζουμε μια φυσική θεραπεία για τα προβλήματα των νυχιών που μεγαλώνουν προς τα μέσα.

Θα χρειαστείτε τα ακόλουθα συστατικά:

- 1 κουταλιά της σούπας έλαιο βαλσαμόχορτου,
- 1 κουταλιά της σούπας αλεύρι 
- 1 κουταλιά της σούπας ζάχαρη άχνη.

Παρασκευή:

Οργασμός χωρίς εκσπερμάτωση: Τι είναι και πότε το παθαίνει ο άνδρας

Ο οργασμός στον άντρα ταυτίζεται με την εκσπερμάτιση;

Γράφει ο Ζήσης Παπαθανασίου
Επ. Καθηγητής Γυναικολογίας – Σεξολόγος
Διευθυντής Ελληνικού Σεξολογικού Ινστιτούτου

Ο οργασμός είναι μια σύνθετη ψυχοβιολογική διαδικασία που χαρακτηρίζεται από έναν αριθμό βραχυχρόνιων σωματικών και ψυχικών λειτουργιών, ανάμεσα στις οποίες είναι και η εκσπερμάτιση. Η απουσία της εκσπερμάτισης στη διάρκεια του οργασμού του άντρα έχει πάντα κάποια οργανική αιτία. Υπάρχουν ορισμένες ανατολικές φιλοσοφίες που διδάσκουν την επίτευξη του οργασμού με παράλληλη συγκράτηση της εκσπερμάτισης. Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι είναι δυνατό και ψυχικοί μηχανισμοί να αναστέλλουν την εκσπερμάτιση, χωρίς να αναστέλλεται η γενικότερη διαδικασία του οργασμού.

Πόσους οργασμούς μπορεί να έχει ο άντρας κάθε φορά;

Μύθοι και αλήθειες για τις βιταμίνες

Όσα πρέπει να γνωρίζετε- και αυτά που πρέπει να ξεχάσετε- για τις βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία.

Οι βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία είναι απαραίτητα για την καλή υγεία του οργανισμού μας. Οι περισσότεροι από εμάς τα λαμβάνουμε σε ικανοποιητικές ποσότητες από μια ισορροπημένη διατροφή και από την έκθεση στον ήλιο—και όμως, σε ορισμένες περιπτώσεις είναι πιθανό να χρειαστούμε συμπληρώματα.

Είναι, επίσης, πολύ συνηθισμένο να διαβάζουμε πράγματα που δεν ισχύουν απαραίτητα για αυτά τα σημαντικά θρεπτικά συστατικά. Και πολλές φορές ξεχνάμε ότι κανένα συμπλήρωμα δεν μπορεί να φτάσει σε αξία μια σωστή διατροφή. Ας δούμε τις πιο σημαντικές βιταμίνες και μέταλλα, αλλά και ορισμένους μύθους που κυκλοφορούν.

Ασβέστιο

Το ασβέστιο είναι αναγκαίο για τα οστά, τα δόντια, την πρόληψη θρόμβων αλλά και την καλή υγεία των μυών, όπως και της καρδιάς. Ο μέσος ενήλικας χρειάζεται 700 mg ασβεστίου καθημερινά και μπορεί να το προσλάβει από γαλακτοκομικά προϊόντα. Αν παίρνετε συμπληρώματα ασβεστίου, να θυμάστε ότι περισσότερα από 1.500 mg την ημέρα μπορεί να προκαλέσουν πόνο στο στομάχι και διάρροια.

Βιταμίνη D

Η βιταμίνη D συνεργάζεται με το ασβέστιο για να διατηρεί τα οστά υγιή. Η έλλειψη αυτής της βιταμίνης στα παιδιά μπορεί να προκαλέσει ραχίτιδα. Μπορούμε να βρούμε βιταμίνη D σε ορισμένες τροφές, όπως ο σολομός, αλλά συνθέτουμε την περισσότερη μόνοι μας, με την έκθεση στον ήλιο. Συνεπώς, αν δεν βγαίνουμε αρκετά στον ήλιο, θα ήταν καλό – έπειτα από εξετάσεις – να δούμε αν χρειαζόμαστε κάποιο συμπλήρωμα. Μακροπρόθεσμα, η πρόσληψη υπερβολικής βιταμίνης D μπορεί να προκαλέσει πρόβλημα στα νεφρά, αλλά αυτό ισχύει μόνο για τα συμπληρώματα: δεν μπορούμε να πάρουμε “υπερβολική δόση” από την έκθεση στον ήλιο.

Απολυταρχικοί, συναισθητικοί ή υποχωρητικοί γονείς;

Μια σημαντική ανησυχία των γονιών καθημερινά στο ιατρείο αφορά τους τρόπους που πρέπει να χειρίζονται την συμπεριφορά του παιδιού τους. «Να βάζω όρια και κανόνες;» «Πώς να θέτω όρια;». Ευτυχώς οι περισσότεροι σύγχρονοι γονείς απομακρύνονται από τον απολυταρχικό τρόπο μεγαλώματος των παιδιών (κάνε ότι λέω, άσκηση σωματικής ή ψυχικής βίας, authoritarian parenting). Από την άλλη μεριά, μπορούμε να θέτουμε σαφή και σταθερά όρια και κανόνες στην οικογένειά μας μέσα από το κάνε αυτό που κάνω, χωρίς να φτάνουμε στο αντίθετο άκρο (permissive parenting, υποχωρητικοί γονείς).

Κατ’ αρχήν χρειάζεται να προσδιορίσουμε την ηλικία. Κάθε αναπτυξιακό στάδιο είναι διαφορετικό και πρέπει να αναζητούμε τις γνώσεις εκείνες για να κατανοήσουμε καλύτερα το παιδί μας ανά ηλικία και να ανταποκρινόμαστε κατάλληλα στις ανάγκες του. 

Κατά την βρεφική ηλικία, από την γέννηση μέχρι τους 10-15 μήνες της ζωής, ο εαυτός του μωρού μας δεν έχει σχηματιστεί αυτοτελώς ακόμα και διακριτά από εμάς. Αυτό που κυρίως διακυβεύεται είναι η δημιουργία ισχυρού δεσμού με τη μητέρα και τον πατέρα, η ασφάλεια και η συναισθηματική ομαλότητα του μωρού μας. 

Όλες οι σύγχρονες επιστημονικές συστάσεις για αυτήν την ηλικία μιλούν για γονείς που ανταποκρίνονται, στο ανθρωπίνως δυνατό, έγκαιρα, κατάλληλα και έγκυρα στις ανάγκες και τα σημάδια του μωρού τους.

Μετά τη βρεφική ηλικία πολλοί γονείς προβληματίζονται όταν το μικρό τους αλλάζει και αποκτά σταδιακά δική του προσωπικότητα, αναπτύσσει θέλω, λέει περισσότερα όχι αντί για ναι, θέλει επιλογές και αποκτά «ιδιοτροπίες». 

Για να αποφύγουμε να γίνουμε αυταρχικοί όπως ίσως οι δικοί μας γονείς, δεν χρειάζεται να φτάνουμε στο αντίθετο άκρο και να είμαστε υπερβολικά υποχωρητικοί με τα παιδιά μας. Έχοντας πάντα ως γνώμονα την αναπτυξιακή τους ηλικία οριοθετούμε κατάλληλα και διαπραγματευόμαστε οικογενειακούς κανόνες. 

Είναι αναπόσπαστο κομμάτι της γονεικής, όπως και κάθε ανθρώπινης σχέσης, να βρισκόμαστε καθημερινά και πολλές φορές σε καταστάσεις σύγκρουσης ή διαφωνίας. Είναι αναπόσπαστο κομμάτι του μεγαλώματος ενός παιδιού να βιώνει, με ήπιο, ελεγχόμενο και σταδιακά αυξανόμενο τρόπο, κάποια ματαίωση. 

Το στοίχημα είναι η σχέση να χτιστεί με σεβασμό στα όρια του άλλου και ισορροπία ανάμεσα στις ανάγκες του παιδιού και τις δικές μας. Κλειδί για αυτό είναι να απομακρυνθούμε από λογικές εξουσιαστικών προσεγγίσεων – θα «νικήσω» εγώ, το κάνει για να με τσατίσει, είμαι γονιός και πρέπει να επιβληθώ – , να δούμε πέρα από την επιφανειακή συμπεριφορική προσέγγιση, να εμβαθύνουμε σε κατανόηση και έκφραση συναισθημάτων.

Μα πόσο δήθεν πια!

Θυμάμαι πως σε οποιαδήποτε απόφαση, η φράση που είχα στο μυαλό μου ήταν «να είσαι ο εαυτός σου ώστε να κάνεις αυτό που θες εσύ». Μεγάλωσα πιστεύοντας πώς είναι από τα πιο ισχυρά προσόντα, αφού με αυτόν τον τρόπο διατηρεί ο καθένας μας την ιδιαιτερότητά του και έτσι ξεχωρίζει.

Παρατηρώντας όμως τους ανθρώπους ανακάλυψα πως κάποιοι έχουν μπερδέψει την έννοια του ζω σύμφωνα με τις ανάγκες της δικής μου ύπαρξης και υιοθέτησαν μια ζωή σύμφωνα με τις απαιτήσεις της κοινωνίας. Αυτό που είναι απορίας άξιο και μου προκαλεί πάντα την ανάγκη να τους ρωτήσω είναι αν τελικά θέλουν να πείσουν τον εκάστοτε συνομιλητή ή τον ίδιο τους τον εαυτό. Όπως καταλαβαίνετε αναφέρομαι σ' εκείνη την κατηγορία ανθρώπων, η οποία βρίσκεται ανάμεσά μας και όσο περνάει ο καιρός πληθαίνει. Τους δήθεν. Έχουν ξεχάσει ποιοι είναι και έχουν γίνει υπέρμαχοι μιας νοοτροπίας που κατά βάθος δεν τους αρέσει. Και, ναι. Παρολές τις προσπάθειες να το κρύψουν, πιστέψτε με, φαίνεται. Και κουράζει. Εμάς, τους υπόλοιπους.

Σκεφτείτε προσεχτικά μια ημέρα της εβδομάδας σας. Αναλόγως το χώρο που θα βρεθείτε θα συναντήσετε και αρκετά διαφορετικά είδη τους ή κι ακόμα χειρότερα. Ένα είδος με πολλά χαρακτηριστικά. Θα τους αναγνωρίσετε εύκολα. Αυταρέσκεια, μια επιφανειακή σιγουριά, ένα γρήγορο βάδισμα ώστε να μη ξεφύγετε απ' το πεδίο βολής τους. Ξεκινάμε.

Αφέσου στον χορό της ύπαρξης. Γιατί να χάσεις το καλύτερο σόου στον πλανήτη;

Πήγαινε για το πιο μεγαλύτερο, και τα μικρότερα θα διευθετηθούν.
Μην ανησυχείς. Η ζωή δεν είναι ένα παζλ.
Δεν χρειάζεται να ξεδιαλύνεις τα πράγματα.
Απλά μείνε σιωπηλός και άσε την να εκτυλιχθεί.
Εάν νομίζεις ότι μπορείς να ξεδιαλύνεις τη ζωή, 
έχεις δημιουργήσει μια ταυτότητα ως αυτός που έχει επιλύσει τη ζωή.
Μεγάλος μπελάς!

Κανένας δεν μπορεί να τη ξεδιαλύνει. 
Καθώς κάποιος παραδίδει το εγώ του,
έρχεται αυτόματα σε αρμονία με τη ζωή. 

Η ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΕΥΚΑΙΡΙΑ;

Γράφει ο Νίκος Τοπούζης
 Συγγραφέας-Ιστορικός 



Στις διεθνείς σχέσεις δεν υπάρχουν μονόδρομοι ή αδιέξοδα. Δεν υπάρχει αρχή ή τέλος. Όλα τα δεδομένα συνεχώς μεταβάλλονται. Συμμαχίες δημιουργούνται και διαλύονται εν ριπή οφθαλμού. Δεν υπάρχει φίλος ή εχθρός, μόνο συμφέροντα. Συμφέροντα και Ισχύς. Υπάρχουν όμως δεδομένες στιγμές υψηλού γεωστρατηγικού ενδιαφέροντος. Στιγμές που αν κάποιο κράτος εκμεταλλευτεί, τότε η γεωπολιτική του ισχύς κορυφώνεται. Μια τέτοια στιγμή για την Ελλάδα ήταν το τέλος του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου, που την χάσαμε εξαιτίας της εγκληματικής εμφύλιας διαμάχης του 1945-49. Στην Ελλάδα του σήμερα έχει παρουσιαστεί μια παρόμοια ευκαιρία. Ο σημαντικότερος αντίπαλος του Ελληνισμού τα τελευταία χίλια χρόνια, η Τουρκία (με όλες τις διάφορες μορφές τις Ελλάδος και της Τουρκίας) βρίσκεται σε δεινή γεωπολιτική θέση. Η διαμάχη που ξεκίνησε ο νεοθωμανισμός των κ.κ. Ερντογάν και Νταβούτογλου έχει φέρει την Άγκυρα σε τροχιά σύγκρουσης με μια πλειάδα γειτονικών κρατών. Αίγυπτος-Ισραήλ-Συρία-Ιράν-Αρμενία-Ρωσία έχουν βρει έναν κοινό εχθρό που κατοικοεδρεύει στην Άγκυρα. Οι σχεδιασμοί του κ.Νταβούτογλου περί στρατηγικού βάθους έχει καταστεί επίσημη Υψηλή Στρατηγική της Τουρκίας, μια στρατηγική που ταράζει τις ισορροπίες τις περιοχής. Έχω στο παρελθόν μιλήσει εκτενώς για την ανάγκη στρατηγικής σύμπλευσης με Ισραήλ αλλά και Αίγυπτο στην ανατολική Μεσόγειο. Έχω μιλήσει για τα οφέλη της προσέγγισης Δύσης-Ιράν, λόγω απομείωσης του στρατηγικού ρόλου της Άγκυρας για τις ΗΠΑ, μια προσέγγιση που δυστυχώς ακόμη δεν φρόντισε η Ελλάδα να εκμεταλλευτεί. Ας μιλήσουμε όμως και για τον ισχυρότερο αντίπαλο της Τουρκίας στην παρούσα χρονική στιγμή, τη Ρωσία. 
Όπως γνωρίζουμε ο Πρόεδρος της Ρωσικής Ομοσπονδίας και ισχυρότερος άνδρας στην Ευρασία κ.Βλαδίμηρος Πούτιν πρόκειται να επισκεφθεί την χώρα μας. Πριν αποκτήσουμε φρούδες ελπίδες ή δεν δώσουμε τη δέουσα σημασία στην επίσκεψη αυτή, ας δούμε κάποιες γεωπολιτικές παραμέτρους της εποχής μας:

Άσε την αναπνοή του Θεού να κινηθεί διαμέσου σου

"Κάποιος ίσως σου ζητήσει βοήθεια κι εσύ να σκεφτείς, 'Δε νομίζω ότι μπορώ να το κάνω αυτό'. 

Τότε ίσως ρωτήσεις, 'Γιατί μου στέλνει το σύμπαν κάποιον γνωρίζοντας ότι δεν μπορώ να το χειριστώ;'

Δε θα μπορούσες να το χειριστείς εάν ισχυριζόσουν και σκεφτόσουν, 'Μπορώ να χειριστώ τα πάντα'. 

Αντιθέτως, μπορεί να ανακαλύψεις ότι τα πράγματα τακτοποιούνται 
παρά το ότι σκέφτεσαι, 'Δεν μπορώ να κάνω τίποτα'.

Όλοι δοκιμάζονται στη ζωή, βλέπεις; 

Και τόσα πολλά θα βγουν στην επιφάνεια. 

Θα μιλήσεις με λόγια και θα πράξεις με τρόπους που είναι εντελώς 'εκτός χαρακτήρος' ή απρόβλεπτα για την ιδέα που έχεις του ποιος είσαι. 

Έπειτα φτάνεις να μένεις παρατηρητής,
να βλέπεις και να ομολογείς ότι κάποια μεγαλύτερη δύναμη είναι εδώ. 

Για μια ημέρα πες ό,τι δεν είπες ποτέ

Τι θα γινόταν αν για μία και μοναδική ημέρα γινόταν το αδύνατο;  Τι άραγε να συνέβαινε αν μία μόνο φορά σε κάθε άνθρωπο που συναναστρέφεσαι έλεγες αυτό που πραγματικά σκέφτεσαι και όχι ό,τι συνήθως επιβάλει η αγωγή σου, η παιδεία σου και τελοσπάντων ο καλός εννοούμενος καθωσπρεπισμός σου; Κι όχι απλά να έλεγες αυτό που πραγματικά σκέφτηκες, αλλά και με τον τρόπο που το σκέφτηκες, με την καφρίλα που ενίοτε σε διακατέχει και με τις πιπεράτες λεξούλες που το σκέφτηκες.

Όχι ότι η αγωγή ή η παιδεία σου είναι αντίθετη με τη διακριτικότητα ή την απόλυτη ειλικρίνεια, αλλά να μωρέ! Δεν την αντέχουν όλοι. Και υπάρχουν και πράγματα που δεν θα πρέπει να λέγονται με συγκεκριμένο τρόπο. Τουλάχιστον έτσι ωμά και ξάστερα και με τις λέξεις που τα σκεφτόμαστε.

Τι θα άλλαζε αν για μόνο εικοσιτέσσερις ώρες ένας μαγικός διακόπτης πατιόταν και το αριστερό τμήμα του εγκεφάλου σου που αφορά την ηθική και τη συστολή σου έπαιρνε το ρεπό του, παραδίδοντας αποκλειστικά τη σκυτάλη στο δεξιό του συναισθήματος και της παρόρμησης; Έτσι. Για να δεις αντιδράσεις! Για να δεις βλέμματα. Για να δεις απαντήσεις. Κυρίως για να λυτρωθείς εσύ και για να αδειάσει και λιγάκι η αποθήκη εκείνη στο κεφάλι σου που φυλάει κάθε τι που λαχτάρησες να πεις μα δεν είπες.

Θα μπορείς όταν πας σουπερμάρκετ να γυρίσεις ψύχραιμα και να πεις στην ταμία: «Χαμογέλα ρε ξινή, ανταπόδωσε έστω την καλημέρα μου».

Να τι θα συμβεί στο σώμα σας αν φάτε Τζίντζερ (πιπερόριζα) για ένα μήνα.

Η πιπερόριζα είναι ένα συστατικό που χρησιμοποιείται στην κουζίνα. Τον τελευταίο καιρό άρχισε να χρησιμοποιείται και σε καταστάσεις υγείας, όπως  ναυτία, πεπτικά προβλήματα και πόνο.

Η ρίζα είναι το πλέον χρησιμοποιούμενο μέρος του φυτού. Μπορεί να βρεθεί σε πολλές μορφές και αν ακόμα δεν έχετε αρχίσει ακόμα να την χρησιμοποιείτε , εδώ είναι οι λόγοι για τους οποίους θα πρέπει να ξεκινήσετε τώρα.

1. Τζίντζερ κατά πεπτικών προβλημάτων

Το Τζίντζερ μπορεί να ανακουφίσει τον ερεθισμό στον γαστρεντερικό σωλήνα. Μπορεί να διεγείρει το σάλιο και με αυτό να επιστρέψει στις τροφές και τα υγρά να ταξιδεύουν ομαλά και με ασφάλεια.

1. Τζίντζερ κατά της ναυτίας

Όσες είναι εγκυμονούσες και έχουν πρωινή αδιαθεσία, καθώς και όσοι ακολουθούν θεραπεία κατά του καρκίνου, αισθάνονται ναυτία. Μπορούν να χρησιμοποιήσουν το τζίντζερ για να τους βοηθήσει να περιορίσουν αυτό το πρόβλημα.