Δευτέρα 24 Μαρτίου 2014

Ο Κατάλογος των Νοητικών Προτύπων Β Μέρος) που προκαλούν ασθένειες και τα Πρότυπα Νέων Σκέψεων Louise Hay

Μεταμορφώστε τη ζωή σας Louise Hay 
2ο Μέρος
‘’Δέχομαι με αγάπη τα μηνύματα του σώματός μου’’
Εμείς δημιουργούμε αυτό που λέμε συχνά ‘’αρρώστιες’’ του σώματός μας. 
Το σώμα μας όπως και κάθε άλλο στη ζωή είναι ο καθρέφτης των σκέψεων και των πεποιθήσεων μας.
Κάθε κύτταρο που υπάρχει μέσα στο σώμα μας ανταποκρίνεται σε κάθε σκέψη που κάνουμε και σε κάθε λέξη που προφέρουμε. 
Οι τρόποι με τους οποίους εκφράζουμε τις σκέψεις μας και οι λέξεις που προφέρουμε προκαλούν στο σώμα συμπεριφορές και στάσεις που άλλοτε το ησυχάζουν και άλλοτε του προκαλούν ανησυχίες. 
  Στον παρακάτω κατάλογο περιγράφονται αναλυτικά τα πιθανά Νοητικά Πρότυπα που προκαλούν ασθένειες καθώς και Πρότυπα Νέων Σκέψεων ή Δηλώσεων που χρειάζεται να κάνουμε για να έχουμε καλή υγεία. 

O παρακάτω κατάλογος με τις νοητικές αιτίες των ασθενειών είναι  από το σπουδαίο παγκόσμιο μπεστ σέλερ της Λουίζ Χέι, "Μεταμορφώστε την Ζωή σας" Εκδόσεις Δυναμική της Επιτυχίας.

Ο Κατάλογος των Νοητικών Προτύπων (Α Μέρος) που προκαλούν ασθένειες και τα Πρότυπα Νέων Σκέψεων Louise Hay

Μεταμορφώστε τη ζωή σας Louise Hay

‘’Δέχομαι με αγάπη τα μηνύματα του σώματός μου’’



Εμείς δημιουργούμε αυτό που λέμε συχνά ‘’αρρώστιες’’ του σώματός μας. 


Το σώμα μας όπως και κάθε άλλο στη ζωή είναι ο καθρέφτης των σκέψεων και των πεποιθήσεων μας.

 Κάθε κύτταρο που υπάρχει μέσα στο σώμα μας ανταποκρίνεται σε κάθε σκέψη που κάνουμε και σε κάθε λέξη που προφέρουμε. 

Οι τρόποι με τους οποίους εκφράζουμε τις σκέψεις μας και οι λέξεις που προφέρουμε προκαλούν στο σώμα συμπεριφορές και στάσεις που άλλοτε το ησυχάζουν και άλλοτε του προκαλούν ανησυχίες.

  Στον παρακάτω κατάλογο περιγράφονται αναλυτικά τα πιθανά Νοητικά Πρότυπα που προκαλούν ασθένειες καθώς και Πρότυπα Νέων Σκέψεων ή Δηλώσεων που χρειάζεται να κάνουμε για να έχουμε καλή υγεία. 

Κυριακή 23 Μαρτίου 2014

Να είσαι άξιος




Πρόσεχε, οι συγκινήσεις φτιάχτηκαν για να μοιράζονται, η δύναμη και το κουράγιο είναι όπως δυο μπαστούνια που μπορούν να στραφούν ενάντια σ’ αυτόν που τα χρησιμοποιεί άσχημα. Οι άντρες έχουν κι αυτοί το δικαίωμα να κλαίνε, Άρθουρ, οι άντρες γνωρίζουν κι αυτοί την οδύνη. Τα κοινά όνειρα είναι οι πιο όμορφες αναμνήσεις. Η μοναξιά είναι ένας κήπος όπου η ψυχή μαραίνεται, τα λουλούδια που φυτρώνουν εκεί δεν έχουν μυρωδιά. 

Έχεις κοιταχτεί στον καθρέφτη;


Οι άνθρωποι λατρεύουν να κρίνουν. Τρελαίνονται να λένε μεγάλα λόγια, να δείχνουν με το δάχτυλο, να στιγματίζουν, να περιθωριοποιούν, να κατακρίνουν, να γελάνε… Από την άλλη νευριάζουν όταν κρίνονται. Αρχίζουν τα αυτάρεσκα τύπου “σ’ όποιον αρέσουμε”, παίρνουν το ύφος του αθώου λιθοβολημένου οσιομάρτυρα και κατεβάζουν το κεφάλι φορώντας την πανοπλία του υπεράνω. Αυτό όμως που ξεχνάνε πάντα οι άνθρωποι είναι πως κανείς, μα κανείς, δε νοιάζεται πραγματικά για την κριτική τους. Η κακία και η σπόντα δεν είναι κατόρθωμα, είναι η εύκολη λύση. Όταν μένουν μόνοι τους, δικαιολογούν τις πράξεις και τα λόγια τους ως ετοιμολογία και εξυπνάδα αλλά ακόμα και οι ίδιο καταλαβαίνουν τη μικρότητα των πράξεών τους. Απλά…την κάνουν γαργάρα και συνεχίζουν – και εσύ και αυτοί.

ΒΡΑΔΙΝΈΣ ΣΚΈΨΕΙΣ ΜΕ ΦΌΝΤΟ ΤΗΝ ΖΩΉ!


Βραδινές σκέψεις με φόντο την ζωή
Να ζει κανείς ή να μην ζει; Ιδού η απορία. – Γουίλιαμ Σαίξπηρ
Να ζει! Να απολαμβάνει τις μέρες, τις νύχτες, τα πρωινά, τα δειλινά του. Να αγαπάει και να επιτρέπει στον εαυτό του να αγαπιέται. Να απομακρύνει από κοντά του ότι δεν του ταιριάζει, ώστε να μην φορτώνει την ψυχή του με αρνητικά συναισθήματα, να μην μισεί. Κουβαλάει πολλά βάρη η ψυχή για να της φορτώνουμε κι άλλα, κι άλλα, κι άλλα…

Λάθος Καθρέφτες

αρχείο λήψης
Υπάρχει κάποιο είδος φυσικού νόμου σύμφωνα με τον οποίο οι οργανισμοί αιχμαλωτίζονται από το περιβάλλον τους. Ο οργανισμός υφίσταται μια μορφή φαντασιακής αιχμαλωσίας σε μια εξωτερική εικόνα. Είναι η φάση του καθρέφτη.
Jacques Lacan, 1901-1981, Γάλλος ψυχίατρος
Και συνήθως αυτοί οι καθρέπτες, μας ακολουθούν και ορίζουν τις ζωές μας, χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε και να έχουμε την παραμικρή συναίσθηση αυτού. Η “αιχμαλωσία” στην οποία βρισκόμαστε από το περιβάλλον μας, ξεκινάει από τα παιδικά μας χρόνια και αν δεν γίνει αντιληπτό από εμάς τους ίδιους, εγκαίρως, μπορεί να κρατήσει μια ζωή.

Μισοάδεια συρτάρια…



τι πήγε πάλι στραβά, τι κάναμε και πάλι λάθος;


Είσαι λυπημένος επειδή σε εγκατέλειψαν και δεν κατέρρευσες.
Antonio Porchia

όσες φορές βρεθήκαμε σε καταστάσεις που μας έκαναν να απελπιστούμε, να λυγίσουμε, τόσο που νομίζαμε πως θα σπάσουμε. Ευτυχώς για εμάς, νομίζαμε μόνο πως θα συμβεί. Δε συνέβη. Δεν σπάσαμε. Λαβωθήκαμε όμως και οι πληγές μας ήταν – κάποιες φορές επιτρέπουμε να είναι ακόμη – εμφανείς.

Πόσες φορές δώσαμε, δοθήκαμε και προδοθήκαμε και μείναμε μόνοι μας να μαζεύουμε τα σκορπισμένα μας κομμάτια, προσπαθώντας να καταλάβουμε τι πήγε πάλι στραβά, τι κάναμε και πάλι λάθος.

Πόσες φορές ανοίξαμε χώρο στη ζωή μας, παραχωρήσαμε – με λαχτάρα την πρώτη φορά, με δισταγμό τις επόμενες, με καχυποψία τις τελευταίες – ένα συρτάρι, για να βολέψουν και την δική τους ζωή, να την ενώσουν με την δική μας, σε ανθρώπους που πιστέψαμε πως θα γεμίσουν όντως τον χώρο μας, πως τα υπάρχοντα τους θα χωρέσουν, θα ταιριάξουν στα ράφια μας.

Ανθρώπινο Σώμα..Μια Εκπληκτική Μηχανή Προσαρμογής

human body small

Το σώμα μας είναι μια εκπληκτική μηχανή που πραγματοποιεί εκατομμύρια διεργασίες  ταυτόχρονα, χωρίς εμείς να σκεφτόμαστε ή να δίνουμε εντολή για να συμβούν.

Η κόρη των ματιών μας διαστέλλεται και συστέλλεται ανάλογα με την ένταση του φωτός στο περιβάλλον, η καρδιά μας χτυπάει με έναν ρυθμό που προσαρμόζεται στις ανάγκες των οργάνων για αίμα, τα έντερα μας και το στομάχι μας κινούνται για να προωθήσουν την τροφή, ορμόνες εκκρίνονται όταν πρέπει και όσο πρέπει ενώ εκατομμύρια χημικές αντιδράσεις λαμβάνουν χώρα, χωρίς εμείς να έχουμε κάποια ενεργή συμμετοχή σε αυτές τις διαδικασίες.
Μέσα από εκατομμύρια χρόνια εξέλιξης το ανθρώπινο σώμα έχει προσαρμοστεί και έχει προγραμματιστεί γενετικά ώστε να αντιδρά με συγκεκριμένο τρόπο ανάλογα με τις περιστάσεις.

Ποιό είναι το χρέος μας;

Τί θα πεί ευτυχία; Να ζεις όλες τις δυστυχίες.

Τί θα πει φώς; Να κοιτάς με αθόλωτο μάτι όλα τα σκοτάδια.

Είμαστε ένα γράμμα ταπεινό, μια συλλαβή, μια λέξη από την γιγάντια Οδύσσεια. Είμαστε βυθισμένοι σ' ένα γιγάντιο τραγούδι και λάμπουμε όπως λάμπουν τα ταπεινά χοχλάδια όσο είναι βυθισμένα στην θάλασσα. 

Ποιό είναι το χρέος μας;

Απωθημένο ή Ψευδοφάρμακο;

BeFunky_Underpainting_2
” Δεν έμαθαν τίποτα, δεν ξέχασαν τίποτα”
Charles Mauricede Talleyrand( 1754-1838 , Γάλλος διπλωμάτης)
…Και όσο αυτό το μάθημα, αυτή η υποψήφια εμπειρία  δεν καταφέρει να γίνει πραγματικότητα – πραγματικότητα όπως την θέλαμε εμείς -, η μνήμη μας αρνείται να τη βγάλει από μέσα μας και προτιμά να την κρύβει στα πίσω, ξεχασμένα συρταράκια της.
Και που και που, όταν δεν έχει τι να κάνει, όταν η ζωή είναι ανιαρή, όταν οι καινούργιες πραγματικότητες δεν είναι όσα λαχταρά, τότε ανοίγει αυτά τα συρταράκια και αναπολεί. Αναπολεί πόρτες παραδείσων που ποτέ δεν ανοίξαμε, πόρτες παραδείσων, που καμιά φορά δεν είδαμε καν από τις κλεδαρότρυπες τους, τι παραδείσους κρύβουν.
Αυτοί οι παράδεισοι είναι τα απωθημένα μας, οι εμμονές μας. Όλες αυτές οι καταπιεσμένες επιθυμίες, όλα αυτά που ίσως δειλιάσαμε να κάνουμε και ίσως τελικά δεν μας ταίριαζε κιόλας να ζήσουμε. Και όλα αυτά τα μη ολοκληρωμένα κεφάλαια της ζωής μας, μετατοπίζονται στο υποσυνείδητο μας και ενίοτε μας κάνουν να μη βλέπουμε καθαρά.

ΣΥΜΒΟΛΟΝ συμβάλλω...





Βαθιά στις μνήμες του ανθρώπινου γένους χάνετε το ενδιαφέρον και η ενασχόληση με τα σύμβολα...
και σίγουρα στις μέρες μας μια νέα προσπάθεια αποκάλυψης του μυστηρίου που καλύπτει πολλά από τα χρησιμοποιούμενα, γνωστά ή άγνωστα σύμβολα αποτελεί μια ενδιαφέρουσα ενασχόληση...

Πολλοί από τους ενδιαφερόμενους πραγματικά χάνονται μήνες και χρόνια μελετώντας τα σύμβολα... είτε αυτά είναι σύμβολα θρησκειών, είτε τα απλά γράμματα, τα σύμβολα με τα οποία αποθανατίζουμε λέξεις σε γραπτή μορφή...

Ωστόσο όσο προκλητική και ενδιαφέρουσα και να μοιάζει μια τέτοια ενασχόληση... όσα και να υπόσχεται η αποκάλυψη των μυστικών τους... η αλήθεια των συμβολιζομένων παραμένει απλή... τόσο απλή και φωτεινή όση η διαύγεια του νου μας...

Η αναζήτηση της σοφίας σε πανάρχαια μυστήρια και τα σύμβολα τους επιμένει να υπογραμμίζει αυτή την απλότητα: μέσα σου βρίσκεται η αλήθεια... και η σοφία...

Ξεκινώντας από την ετυμολογία της λέξης "σύμβολον" μαθαίνουμε το απλούστερο:

Τα 5 καλύτερα βότανα για την άνοιξη

Botana

Στην Κινέζικη ιατρική, η εποχή της άνοιξης συνδέεται με το στοιχείο του ξύλου, το οποίο συσχετίζεται με το ήπαρ. Είναι τυχαίο που τόσοι πολιτισμοί συνιστούν νηστείες και αποτοξινωτικά πρωτόκολλα αυτή την εποχή; Όχι βέβαια! Ας δούμε ποια είναι τα καλύτερα βότανα για αυτή την εποχή.

Είμαι μια μορφή, όχι ένας άνθρωπος!



Μμμμ… δε μου πάει τελικά αυτό το χρώμα στα ρούχα, θα βάλω κάτι άλλο. Θα βάλω το DKNY φορεματάκι που είχα χρυσοπληρώσει και αναδεικνύει το σώμα που τόσο καιρό προσπαθούσα να χτίσω! Θα το συνδυάσω και μ’ εκείνα τα υπέροχα παπούτσια, για τα οποία έμεινα στο σπίτι 2 μήνες για να κάνω οικονομία και να τα αποκτήσω! Η καινούρια τσάντα….έτοιμη, τα έβαλα όλα μέσα! Και λίγο από το κραγιόν μου και το άρωμά μου και έτοιμη! Ώρα να φύγω λοιπόν! Ωπ! Μια τελευταία ματιά στον καθρέφτη… Όλα τέλεια! Έφυγα!
Με κοιτάνε όλοι με συμπάθεια στο δρόμο! Ακούω και θετικά σχόλια, πολύ κολακευτικά! Φτου μου να μη με ματιάσω! Την επόμενη φορά να κάνω διαφορετικό χτένισμα και μακιγιάζ, να μη με βλέπουν πάντα ίδια! Τι σημασία έχει που δε με ξέρουν?? Έτσι θα με γνωρίσουν!

Τι συμβαίνει στο αίμα μετά την εθελοντική αιμοδοσία; (Βίντεο)

bood_donation
Από τη στιγμή που θα πάρετε την απόφαση να πάτε να δωρίσετε λίγο από το αίμα σας, σε κάποιο νοσοκομείο ή, σε κάποιο σταθμό εθελοντικής αιμοδοσίας, ξεκινά ένα συναρπαστικό ταξίδι. Μέχρι τη στιγμή που θα λάβει τα αιμοπετάλια ή το πλάσμα, ο άνθρωπος εκείνος που νοσηλεύεται και το έχει ανάγκη, το αίμα που ξεκινά από την δική σας αιμοδοσία, περνά ένα μεγάλο και συναρπαστικό ταξίδι.
Σε βίντεο που ανέβασε ένας οργανισμός στις ΗΠΑ, επεξηγείται αναλυτικά όλη η διαδικασία ελέγχου, διαχωρισμού, επεξεργασίας και αποθήκευσης τους αίματος από τις σχετικές τράπεζες και δείχνει το πόσοι άνθρωποι και πόσες ειδικότητες συμμετέχουν σε αυτή την αλυσίδα ανθρώπων, για να καταφέρουμε το αυτονόητο: να σωθεί μία ανθρώπινη ζωή που το έχει τόσο ανάγκη.

Εάν θέλετε να είστε ευτυχισμένοι, να ελέγχετε την ομιλία σας



Υπάρχουν πολλές εντολές στη Βίβλο, το Κοράνι, την Μπαγκαβάτ Γκίτα και στις Ινδικές γραφές όπου τονίζεται η σπουδαιότητα του να ελέγχει κανείς την ομιλία του. 

Εάν μιλάτε πολύ και χωρίς έλεγχο, πραγματικά δημιουργείτε δυσάρεστες συνθήκες στη ζωή σας. 

Η περισσότερη δυστυχία προκαλείται από την έλλειψη ελέγχου της ομιλίας σας. 

Λέτε στον εαυτό σας, “Μακάρι να μην το είχα πει αυτό. Τα κατέστρεψα όλα. Δεν μπορούσα να σταματήσω για ένα λεπτό και να το πάρω με το μαλακό με τα λόγια μου;” 

Ακόμα κι αν δεν είχατε κακή πρόθεση, τα καταστρέψατε ήδη όλα με την φλυαρία σας.

Υπεράνθρωπος…


Είμαι ένας υπεράνθρωπος. Στ’αλήθεια είμαι. Μπορώ να κάνω τα πάντα. Θα σταματήσω τις απολύσεις. Θα φτιάξω σχολεία για τα παιδιά σου. Θα διώξω ολομόναχος εκείνους που καταστρέφουν τα δάση για λίγο ή περισσότερο χρυσό. Θα σώσω απόψε δέκα μετανάστες από τα μαχαίρια των ναζί. Θα βρω δουλειά στην κόρη σου (αλλά όχι και στο γιο του αχώνευτου γείτονά σου, έτσι?). Θα σου αγοράσω ένα καλό (οικολογικό) αυτοκίνητο που να παίρνει μπρος με την πρώτη. Θα αλλάξω τη φορολογία ώστε για μια φορά να ξαλαφρώσεις εσύ και να πληρώσουν οι πλούσιοι.
Θα φτιάξω το ασφαλιστικό σύστημα, αλλά και τα δημόσια νοσοκομεία θα τα στελεχώσω με όσους χρειάζεται. Θα φυτέψω φασίστες στο προαύλιο της ΕΡΤ για να βρεις ένα λόγο να κοροϊδεύεις την κινητοποίηση σε λίγα χρόνια, όπως κάνεις με τις «πλατείες» σήμερα.

Θα ξεμείνουμε από λιβάνι;


Η Γη κινδυνεύει να ξεμείνει από λιβάνι. Σύμφωνα με το BBC, η παραγωγή της μοναδικής αρωματικής ουσίας που είναι έντονα συνδεδεμένη με θρησκευτικές και θεραπευτικές χρήσεις (για τις αντιφλεγμονώδεις και αντικαρκινικές ιδιότητές της) και αξίζει το βάρος της σε χρυσάφι, απειλείται σοβαρά, αφού τα δέντρα από τα οποία παράγεται πεθαίνουν με σταθερό ρυθμό.

Το αρωματικό δάκρυ των δέντρων

Η προέλευση του λιβανιού ίσως δεν είναι ευρύτερα γνωστή: Το αρωματικό με τις πλούσιες ιδιότητες προέρχεται από την κολλώδη ρητίνη των δέντρων του γένους Boswellia, που καλλιεργείται μόνο στο Ομάν, την Υεμένη, την Αιθιοπία, τη Σομαλία και την Ινδία. Έμπειροι καλλιεργητές συλλέγουν τις (γαλακτώδεις αρχικά και κατόπιν σκουρόχρωμες) σταγόνες που προβάλλουν σαν κόμποι ρετσινιού μέσα από τη σάρκα του δέντρου, αφού χαράξουν τον φλοιό του.

Τι θα γίνει αν η Γη μείνει χωρίς οξυγόνο για πέντε δευτερόλεπτα;




Η καταστροφή της ατμόσφαιρας της Γης, μπορεί να ακούγεται σαν κάτι μακρινό που δε μας αγγίζει, ωστόσο ο περισσότερος κόσμος αγνοεί πόσο σημαντική είναι η ύπαρξη του οξυγόνου στην ατμόσφαιρα, αφού η εξαφάνιση του ακόμη και για πέντε μόλις δευτερόλεπτα θα είναι τρομακτικές συνέπειες για τον πλανήτη Γη.

Όπως εξηγούν οι επιστήμονες, σε πρώτη φάση, όλοι όσοι βρισκόμασταν εκτεθειμένοι στο ηλιακό φως θα αποκτούσαμε σοβαρά εγκαύματα. Το Όζον είναι μοριακή ένωση οξυγόνου και εμποδίζει την πλειοψηφία του υπεριώδους φωτός να χτυπήσει τη Γη.

Επίσης, ο πρωινός ουρανός θα σκοτείνιαζε, αφού, έχοντας λιγότερα σωματίδια στην ατμόσφαιρα να σκορπίσουν το μπλε φως, ο ουρανός θα έμοιαζε μαύρος.

ΠΙΟΝΙΑ ΑΚΟΥΝΗΤΑ, ΑΜΙΛΗΤΑ ΚΙ ΑΓΕΛΑΣΤΑ...

ΠΙΟΝΙΑ ΑΚΟΥΝΗΤΑ, ΑΜΙΛΗΤΑ ΚΙ ΑΓΕΛΑΣΤΑ...
Το φαινόμενο διάσπασης της ελληνικής κοινωνίας σε τρία κομμάτια έχει εισέλθει πλέον σε επίπεδο απόλυτου σουρεαλισμού. Ποια είναι τα τρία κομμάτια ? Οι κανίβαλοι ρυθμιστές των εξελίξεων, οι εντελώς αποχαυνωμένοι βολεμένοι ακόμα και οι εντελώς τρομαγμένοι δυστυχισμένοι. Τρεις κόσμοι που βαδίζουν σε τρία διαφορετικά σύμπαντα... Οι πρώτοι έχουν πάρει ένα ψαλίδι και κόβουν ότι περισσεύει από τους λογαριασμούς, λεφτά, μισθούς, συντάξεις, περιουσίες, ζωές... οι δεύτεροι κινούνται όπως ακριβώς και το ανέκδοτο, την ώρα που ολόκληρη η χώρα στενάζει κι ολόκληρος ο πλανήτης γ@μιέται κοιτάνε το ταβάνι και λένε, "μπεζ..να το βάψω μπεζ" κι οι τελευταίοι τριγυρνάνε σαν ζόμπι στις ουρές των ταμείων ανεργίας, στις εφορίες, στις τράπεζες, στις ΔΕΚΟ, στα συσίτια, στα επείγοντα των νοσοκομείων ή των ψυχιατρίων...

Δεν υπάρχει σημείο συνάντησης ΚΑΝΕΝΑ...
Καμία επαφή. Τρεις λαοί που κατοικούν στον ίδιο τόπο. 

ΓΕΛΑ ΠΑΛΙΑΤΣΟ, ΓΕΛΑ

ΓΕΛΑ ΠΑΛΙΑΤΣΟ, ΓΕΛΑ

Δεν συμβαίνει κάτι καλέ μου φίλε. Μην ανησυχείς. Εδώ γύρω τριγυρίζω. Για την ακρίβεια δεν συμβαίνει τίποτα απολύτως. Η μέρα της μαρμότας αλλά όχι πνευματώδης όπως η σχετική ταινία. Εντελώς βλακώδης. Μια επαναλαμβανόμενη φάρσα η καθημερινότητα. 

Αποφάσισα να μην παίρνω πολύ στα σοβαρά αρκετά πράγματα, ξεκινώντας από εμένα την ίδια. Γιατί μια κατάσταση για να είναι σοβαρή πρέπει να συγκεντρώνει ορισμένα στάνταρ. Ανθρώπους π.χ. που οχι μόνο αντιλαμβάνονται τη κρισιμότητα μιας κατάστασης, αλλά λαμβάνουν   μέτρα ώστε να αποφευχθεί το χειρότερο , ξυπνάνε, θωρακίζονται με αποφασιστικότητα, δύναμη, για να βρουν λύσεις, να παλέψουν, να αποδείξουν πως έχουν την ικανότητα να διαχειρίζονται τη ζωή τους και τα όνειρά τους. Τα οποία όνειρα τελικά όπως καταλαβαίνεις είναι το άλφα και το ωμέγα της ουσίας. 
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

1

Το Ενατο Κυμα