Οι βασικές αρχές της θετικής αλλαγής

Σταμάτα να νιώθεις και να σκέφτεσαι λες και είσαι αποτυχημένος,
επειδή ΔΕΝ ΕΙΣΑΙ. 

Πώς να σε δεχτούν οι άλλοι, αν εσύ δεν δέχεσαι τον
εαυτό σου;

● Όταν βλέπεις μοντέλα και γυμνασμένα κορμιά στην τηλεόραση,
σκέψου περισσότερο την αυτοβελτίωση, όχι την κατάντια. Η αποδοχή
του εαυτού σου δεν σημαίνει μόνο να έχεις πιο λεπτά πόδια, η τέλειους
κοιλιακούς. Επικεντρώσου στην εσωτερική ομορφιά.

● Όταν άνθρωποι νιώθουν χάλια και είναι στα κάτω τους, προσπάθησε
να τους αναβάσεις Μην πέσεις και συ μαζί τους. Θα σε τραβήξουν κάτω
και θα βρεθείς πιο χαμηλά από αυτούς.

● Ο κόσμος είναι μια τεράστια αίθουσα για μάθημα, όχι για λάθη. Μην
νιώθεις χαζός και για πάντα καταραμένος απλά επειδή απέτυχες σ’ ένα
τεστάκι. Υπάρχει πάντα η επόμενη φορά. Κάνε χώρο για αυτο-βελτίωση.

● Πάρε τα πράγματα ένα τη φορά. Δεν μπορείς να περιμένεις από το
«μαύρο πρόβατο» να γίνει καλό και υπάκουο σε ένα δευτερόλεπτο Η
αυτοβελτίωση είναι κάτι που γίνεται μέρα με τη μέρα.

● Η αυτοβελτίωση σχετίζεται με την εσωτερική σου σταθερότητα,
την ανάπτυξη του χαρακτήρα, και την επιτυχία. Προέρχεται από την
αυτοεκτίμηση, και την αυτοπεποίθηση.


● Θέσε σοβαρούς και εφικτούς στόχους. Η αυτοβελτίωση δεν θα σε
κάνει ένα ακριβές αντίγραφο μιας διασημότητας, αλλά προσπαθεί να
κάνει ένα νέο και βελτιωμένο εσύ!

● Μικρά πράγματα σημαίνουν πολλά σε άλλους. Μερικές φορές δεν
συνειδητοποιούμε ότι τα μικρά πράγματα που κάνουμε, όπως ένα χάδι
στην πλάτη, η ένα φιλικό «γεια», ή λέγοντας κάτι καλό στον γείτονα μας
μπορεί να τους κάνει να νιώσουν τόσο καλύτερα. Όταν αρχίσουμε να
εκτιμάμε τα όμορφα πράγματα γύρω μας, θα αρχίσουν να εκτιμάνε και
εμάς, και να μας βλέπουν πιο όμορφους.\

● Όταν είσαι έτοιμος να δεχτείς την αλλαγή, και να αρχίσεις την
διαδικασία της αυτοβελτίωσης, αυτό Δεν σημαίνει ότι είναι και οι
υπόλοιποι. Ο κόσμος μας είναι ένα μέρος όπου ζουν άνθρωποι διαφόρων
αξιών και σκεπτικών. Μερικές φορές, ακόμα και αν πιστεύεις ότι οι
φίλοι σου θέλουν να κάνουν ταυτόχρονα με σένα κάποια πράγματα, μήν
είσαι σίγουρος ότι θα δεχτούν και την πρόσκληση για αυτοβελτίωση.
Πρέπει πάντα ωστόσο να θυμόμαστε ότι Δεν υπάρχει μια συνταγή για
«επιτυχία εν μία νυκτί». Είναι πάντοτε ένα όμορφο συναίσθημα να κρατάς
τα πράγματα που ήδη έχεις, καταλαβαίνοντας ότι αυτά τα πράγματα είναι
ακριβώς αυτά που κάποτε ευχόσουν να έχεις.

Μία πολύ ωραία φράση λέει «Όταν ο μαθητής είναι έτοιμος, θα εμφανιστεί ο
δάσκαλος». Είμαστε όλοι εδώ για να μάθουμε. Οι γονείς μας, οι καθηγητές,
οι φίλοι, οι συνάδελφοι, οι γείτονες...είναι όλοι τους δάσκαλοι μας.
Όταν είμαστε ανοικτοί προς την αυτοβελτίωση, αυξάνουμε τις πιθανότητες
να οδηγηθούμε στον δρόμο για την επιτυχία.

Oδηγός αυτοβελτίωσης/Θετική αλλαγή σε 7 ημέρες 

 Ευτύχης Μπλέτσας - www.bletsas.gr


Η ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ ΤΟΥ ΕΝΑΤΟΥ ΚΥΜΑΤΟΣ