Τα 5 πιο σημαντικά πράγματα που έμαθα για το σεξ διδάσκοντας Ανθρώπινη Σεξουαλικότητα!

Υπήρξα πάντα ένα θετικό ανοιχτό ως προς το σεξ άτομο, έτσι όταν βρήκα την ευκαιρία να διδάξω την ανθρώπινη σεξουαλικότητα σε φοιτητές, άδραξα την ευκαιρία. Έχοντας μόλις ολοκληρώσει το M.A. (Master of Arts) μου στην Κοινωνική Ψυχολογία, ως νέος 24 ετών, νόμιζα ότι ήξερα πολλά για το σεξ. Αλλά, όπως συμβαίνει, η προοπτική μου διευρύνθηκε και έχω αναπτύξει μια εντελώς νέα κατανόηση του θέματος. Εδώ είναι τα 5 πιο σημαντικά πράγματα που έμαθα σε επτά χρόνια διδασκαλίας της Ψυχολογίας της Ανθρώπινης Σεξουαλικότητας:

1. Δεν υπάρχει τέτοιο πράγμα όπως το σεξουαλικά «φυσιολογικό».

Μία από τις πιο συχνές ερωτήσεις που λαμβάνω από τους μαθητές είναι, "Είμαι φυσιολογικός;" και η απάντησή μου είναι πάντα, "ΟΧΙ!" Όχι επειδή δεν υπάρχει τίποτα λάθος σε αυτούς, αλλά επειδή δεν υπάρχει κανένα τέτοιο πράγμα όπως το σεξουαλικά φυσιολογικό! Σίγουρα μπορεί να υπάρχουν στατιστικοί μέσοι όροι, αλλά από την άποψη κάποιου είδους ηθικής, θρησκευτικής ή ηθικής ομαλότητας, εφ 'όσον δεν κάνετε νόμιμο κακό στον εαυτό σας ή σε κάποιον άλλο, οι σεξουαλικές επιθυμίες και η συμπεριφορά σας είναι απολύτως αποδεκτές και OK!

Υπάρχει μια τεράστια διακύμανση στη φυσική ανθρώπινη σεξουαλική συμπεριφορά, που κυμαίνεται, για παράδειγμα, από κάποιον που αυνανίζεται 30 φορές την ημέρα έως κάποιον που αυνανίζεται μια φορά σε 30 χρόνια. Και οι δύο είναι εξίσου δικαιολογημένες, από επιστημονική άποψη. Το να προσπαθήσουμε να τυποποιήσουμε  ή να στηρίξουμε αποφάσεις για ένα θέμα με τόσο μεγάλη ποικιλία  είναι βαθύτατα αντιεπιστημονικό. Πολλοί από τους μαθητές μου αισθάνονται αυτό ως ένα τεράστιο βάρος στους ώμους τους, μεγαλώνοντας αισθάνονται ντροπή, αμηχανία, ή ότι συνεχώς κρίνονται λόγω της σεξουαλικότητάς τους.

2. Σχεδόν οι πάντες έχουν ανασφάλειες για το φύλο τους και τα σεξουαλικά τους σώματα.

Μέρος της αμηχανίας και ντροπής, όσον αφορά τη σεξουαλικότητα, έχει να κάνει με τον αδυσώπητο βομβαρδισμό των μέσων ενημέρωσης που υπαγορεύουν τι είναι και τι δεν είναι σεξουαλικά ελκυστικό. Από νεαρή ηλικία, τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες διδάσκονται να κινούνται μέσα στα απίστευτα στενά όρια του αποδεκτού ανδρισμού και της θηλυκότητας, σε συνδυασμό με τα μη ρεαλιστικά, και ουσιαστικά αδύνατα, ιδεώδη της ομορφιάς. Το τελικό αποτέλεσμα είναι μια κουλτούρα ατόμων που έχουν προγραμματιστεί να αγοράζουν προϊόντα για την ανακούφιση των εξαρτημένων σωματικών ανασφαλειών τους και των αντιληπτών σεξουαλικών ανεπαρκειών.

Δεν θα ξεχάσω ποτέ τη συνάντηση μετά από ένα μάθημα με ένα από τα πιο όμορφα κορίτσια που είχα δει ποτέ, το οποίο έκλαιγε με λυγμούς για το πόσο χοντρή και μη ελκυστική ένιωθε. Κατηγορώ τα μέσα μαζικής ενημέρωσης, αλλά κατηγορώ και  τους γονείς επειδή δεν αφιερώνουν χρόνο για τη μόρφωση των παιδιών τους σχετικά με τη θετική αυτοεκτίμηση και την πρόθεση χειραγώγησης των mainstream μέσων ενημέρωσης.

3. Να είστε επιλεκτικοί με τους σεξουαλικούς συντρόφους σας.

Έχω μάθει ότι το σεξ είναι ένα πραγματικά ιερή πράξη για το σωματικό, ψυχολογικό και πνευματικό επίπεδό. Απρόσεκτες επιλογές  σεξουαλικών συντρόφων μπορεί να οδηγήσουν σε μια μυριάδα προβλημάτων, που κυμαίνονται από σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις και ανεπιθύμητες εγκυμοσύνες, με συναισθηματικά προβλήματα και βίαιες σχέσεις. Επιπλέον, το σεξ αποτελεί μια πνευματική συγχώνευση των ενεργειακών πεδίων, η οποία φέρνει κοντά τους ανθρώπους με έντονους και απροσδόκητους τρόπους. Για παράδειγμα, η έρευνα δείχνει ότι ορισμένες γυναίκες κρατούν το DNA των ανδρών συντρόφων τους, ακόμη και όταν δεν  μείνουν έγκυες .

Επομένως, σας παρακαλώ να απολαύσετε το σεξ, αλλά να θυμάστε να είναι ασφαλές και επιλεκτικό. Εμπιστευθείτε το ένστικτό σας και αν δεν μπορείτε να φανταστείτε μία στενή ανταλλαγή της ενέργειας ή του χώρου σας με αυτό το άτομο, αποφύγετε την σεξουαλική επαφή.

4. Σε πολλά μέρη του κόσμου, οι γυναίκες δεν έχουν σχεδόν κανένα δικαίωμα ή αντιπροσώπευση.

Αυτό είναι κάτι που δεν με αφήνει να κοιμηθώ το βράδυ. Στην Αμερική, 1 στις 6 γυναίκες θα βιώσουν απόπειρα βιασμού ή ολοκληρωμένο βιασμό στη διάρκεια της ζωής τους , και σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, η στατιστική για τις γυναίκες σε όλο τον κόσμο είναι πιο κοντά στο 1 σε 3 . Μια γυναίκα πέφτει θύμα βιασμού κάθε 4 λεπτά στη Νότια Αφρική, οι γυναίκες στη Σαουδική Αραβία δεν επιτρέπεται να οδηγούν, και το 91% των γυναικών στην Αίγυπτο έχει δεχθεί ακρωτηριασμό των γυναικείων γεννητικών οργάνων .

Ο κατάλογος συνεχίζεται, αλλά αρκεί να πω, η καταπίεση των γυναικών του πλανήτη γη είναι πολύ πραγματική και ιδιαίτερα ανησυχητική. Ευτυχώς, υπάρχουν μαχητές της ελευθερίας, όπως της οργάνωσης  Eve Ensler of the V-Day , αλλά η μάχη για την πραγματική ισότητα απέχει πολύ. Εξακολουθώ να υποστηρίζω την ελπίδα ότι καθώς οι άνθρωποι συνεχίζουν να ξυπνούν και να ανυψώνουν τις δονήσεις του πλανήτη, τα πράγματα θα αλλάξουν και η βία θα σταματήσει. Αλλά ξεκινά από τον καθένα μας!

5. Υπάρχουν ακόμα πολλά για το σεξ που δεν γνωρίζουμε και δεν μπορούμε να εξηγήσουμε.

Αν και υπάρχουν πολλές θεωρίες, πολλά επιστημονικά ερωτήματα σχετικά με το σεξ παραμένουν αναπάντητα. Έχουμε ελάχιστη κατανόηση των αιτιών των σεξουαλικών παραφιλιών (paraphilias) (ακραία φετίχ και επιβλαβείς σεξουαλικές συμπεριφορές προς τους άλλους), οι ερευνητές συνεχίζουν να μελετούν τη βιολογική πηγή της ομοφυλοφιλίας, και ενώ οι θεραπείες για το AIDS και άλλα ιογενή σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα φαίνεται να βρίσκονται σε εξέλιξη, δεν φαίνεται ακόμη κάποιο φως στον ορίζοντα.

Νέες πληροφορίες έρχονται στο φως όλη την ώρα, έτσι ώστε ό, τι νομίζουμε πως ξέρουμε μπορεί να αλλάξει ανά πάσα στιγμή. Για παράδειγμα, μέχρι το 1975 η ομοφυλοφιλία χαρακτηριζόταν ως μια μορφή ψυχικής ασθένειας , αλλά τώρα ξέρουμε ότι αυτό δεν ισχύει. 6  Επιστημονικές ανακαλύψεις στον τομέα της σεξολογίας συμβαίνουν κάθε μέρα, αλλά οι ερευνητές χρειάζονται ακόμη περισσότερη χρηματοδότηση και θεσμική υποστήριξη. 

Ποιος ξέρει τι μας επιφυλάσσει το μέλλον και τι μπορεί να μας διδάξει, αλλά ανυπομονώ να το ανακαλύψουμε!

Dr. Kelly Neff

mindbodygreen

Απόδοση Κειμένου dorieas

ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ ΤΟ ΕΝΑΤΟ ΚΥΜΑ