Από το ξεκίνημα της πανδημίας του κοροναϊού τον Μάρτιο, ο κόσμος συμβουλεύεται να μένει όσο περισσότερο μπορεί μέσα, αφού αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος προστασίας από τη νόσο Covid-19.
Μόνο που η ζωή σε κατάσταση απομόνωσης έχει και μια σειρά από αρνητικές συνέπειες για την υγεία και την ευεξία μας.
Ο οικειοθελής εγκλεισμός μαστίζει το σώμα και το πνεύμα, εξασθενώντας την καρδιά, τους μυς και τους πνεύμονες και επιφέροντας αρνητικές συνέπειες στην εγκεφαλική λειτουργία.
Για τις συνέπειες που έχει στον οργανισμό μας η πολύμηνη καραντίνα με την καθιστική ζωή και την έλλειψη των κοινωνικών επαφών, μίλησε ο καθηγητής του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια, Keith Baar στο CNN.
Η απώλεια μυϊκής μάζας είναι το πρώτο, απότοκο της έλλειψης φυσικής δραστηριότητας. Οι μύες θέλουν μήνες για να χτιστούν και μόλις μία βδομάδα για να χάσουν τη μάζα τους. Όσο μεγαλώνουμε μάλιστα, τόσο γρηγορότερα χάνουμε τους μυς μας.
Η ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ ΤΟΥ ΕΝΑΤΟΥ ΚΥΜΑΤΟΣ
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Επειδη Η Ανθρωπινη Ιστορια Δεν Εχει Ειπωθει Ποτε.....Ειπαμε κι εμεις να βαλουμε το χερακι μας!
Σημείωση: Μόνο ένα μέλος αυτού του ιστολογίου μπορεί να αναρτήσει σχόλιο.