Το ρόφημα που ανανεώνει τις αρθρώσεις και τα οστά και σας κάνει να αισθάνεστε 20 χρόνια νεότεροι!

Όπως τα πάντα στο σώμα μας, η υγεία των οστών μας εξαρτάται από τις θρεπτικές συνήθειές μας, λόγω της ποσότητας της ενέργειας, των θρεπτικών συστατικών, των βιταμίνων και των μετάλλων που προσλαμβάνουμε. Αυτές μας βοηθούν να το υποστηρίξουμε σε καλή ή κακή κατάσταση και επηρεάζει τα οστά μας.

Πολλοί άνθρωποι που έχουν προβλήματα με τις αρθρώσεις και τα οστά τους συνήθως πάνε στο γιατρό, επειδή δεν μπορούν να αντέξουν τον πόνο.

Όμως, είμαστε εδώ για να σας πούμε ότι, όπως πάντα, η φύση έχει τους δικούς της τρόπους για να μας βοηθάει. Οι φυσικές θεραπείες είναι κάτι που δεν μπορεί να προκαλέσει οποιαδήποτε παρενέργεια και έχουμε τη δυνατότητα να τις προετοιμάζουμε στο σπίτι μας!

Η ιδέα αυτού του εντελώς φυσικού ροφήματος θα ενισχύσει τα οστά πολύ πριν έρθει η στιγμή στη ζωή σας που θα νιώσετε κάποιο πόνο.

Η συνταγή είναι εντελώς απλή και είναι φορτωμένη με τεράστια οφέλη που θα βοηθήσουν το σώμα σας, ιδιαίτερα τα οστά σας. 

Ορίστε πώς να την προετοιμάσετε!

Για την προετοιμασία αυτού του νόστιμου και υγιεινού ΦΥΣΙΚΟΥ ποτού θα χρειαστείτε τα ακόλουθα συστατικά:

• 2 πράσινα μήλα κομμένα σε οκτώ κομμάτια
• 1 και μισό φλιτζάνια σπανάκι
• Μισή φλούδα γκρέιπφρουτ 
• Πάγο
• Ginger (ένα μικρό κομμάτι, κατά προτίμηση)
• 2 (μεγάλα) κοτσάνια σέλινο

ΠΑΡΑΣΚΕΥΉ:

Το παρασκεύασμα είναι εξαιρετικά εύκολο. Απλά βάλτε όλα τα υλικά, εκτός από τον πάγο, σε ένα μπλέντερ και ανακατέψτε μέχρι όλα να ενσωματωθούν. Όταν το μείγμα υγροποιηθεί, βάλτε τον πάγο στο μπλέντερ. Σερβίρετε και πιείτε το αμέσως, διότι μόνο με αυτόν τον τρόπο θα είστε σε θέση να αποκομίσετε όλα τα οφέλη του!

beextrahealthynow

H αναδημοσίευση υλικού σε άλλη ιστοσελίδα επιτρέπεται μόνο με την προϋπόθεση της αναφοράς της πηγής με ενεργό link  και όχι απλά η λέξη ‘ΠΗΓΗ’ με λίνκ, θεωρώντας απαραίτητο ο αναγνώστης να έχει άμεση γνώση για το ποιος υπογράφει το άρθρο.

Η ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ ΤΟΥ ΕΝΑΤΟΥ ΚΥΜΑΤΟΣ