Είμαστε αυτό που κάνουμε επανειλημμένα

Η πειθαρχία είναι η γέφυρα ανάμεσα στους στόχους και την ολοκλήρωση τους.

Έχετε ήδη παραιτηθεί από τις υποσχέσεις σας του νέου έτους; 

Ίσως ξεφύγατε στη διατροφή σας, ή χάσατε μια ολόκληρη εβδομάδα στο γυμναστήριο, ή οτιδήποτε άλλο που μπορεί να σας συμβαίνει.

Η επιλογή να μην επιστρέψουμε εκεί από όπου ξεκινήσαμε προάγει μόνο την ικανότητά μας για την επίτευξη του στόχου μας. 

Νομίζουμε ότι επειδή υπήρξαμε ασυνεπείς μια φορά στις δεσμεύσεις μας, δεν υπάρχει νόημα πλέον να συνεχίσουμε την προσπάθεια.

Αυτό είναι σαν να πέφτει το κινητό σας στο έδαφος και να ραγίζει, και αντί να το σηκώσετε, το πατάτε με το αυτοκίνητό σας. 

Συνεχίζετε να σαμποτάρετε τον εαυτό σας.

 Σίγουρα, στο τέλος του έτους, θα κοιτάξετε πίσω και θα δείτε ότι ξεφύγατε μια ή δύο φορές. 

Αλλά θα ήμουν πολύ πιο ευτυχισμένος βλέποντας αυτό, αντί να βλέπω ότι τα πήγα καλά για μερικές εβδομάδες και στη συνέχεια εγκατέλειψα εντελώς μετά από ένα παραστράτημα. 

Συνεχίστε τον αγώνα σας, είτε πρόκειται για τον αγώνα για κάθε είδους απεξάρτηση, υγιή τρόπο ζωής, περισσότερο χρόνο με την οικογένεια, ή οτιδήποτε άλλο η δέσμευση σας μπορεί να είναι.

«Είμαστε αυτό που κάνουμε επανειλημμένα. Η αριστεία, επομένως, δεν είναι μια πράξη, αλλά μια συνήθεια». – Αριστοτέλης

(Ένας φίλος)

Kate Minogianni‎"Ξυπνώντας τον Ονειρευτή. Αλλάζοντας το Όνειρο"

Η ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ ΤΟΥ ΕΝΑΤΟΥ ΚΥΜΑΤΟΣ