Πέντε φυσικά μυστικά για να περάσει γρήγορα η ίωση!

Μύτη που τρέχει, φτερνίσματα πονόλαιμος και βήχας είναι μερικά από τα συμπτώματα που βασανίζουν αυτή την εποχή τους περισσότερους.

Σύμφωνα με τους ειδικούς επιστήμονες, η λήψη αντιβίωσης, δεν ενδείκνυται για να περάσει  γρήγορα η ίωση.

Για να ανακουφιστείτε άμεσα από τα ενοχλητικά συμπτώματα δείτε τι πρέπει να κάνετε:

Πιείτε χαμομήλι

Το χαμομήλι είναι γνωστό για τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Μεταξύ άλλων ανακουφίζει από τον στομαχόπονο αλλά είναι ιδανικό για να σας ανακουφίσει από τα δακρυσμένα μάτια.

Λεμονάδα

Το λεμόνι χάρη στην υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, μπορεί και προλαμβάνει την γρίπη και να ανακουφίζει άμεσα από τα ενοχλητικά συμπτώματα  των διαφόρων ιώσεων.

Ρόφημα από τσουκνίδα

Το τελευταίο διάστημα θραύση κάνει  η τσουκνίδα η οποία έχει βρεθεί ότι  καταπολέμα την ρινική καταρροή.
Μάλιστα νεότερες μελέτες επισημαίνουν ότι το ρόφημα από τσουκνίδα αποτελεί  ένα φυσικό αντιισταμινικό.

Πλύσεις με φυσιολογικό ορό

Κάντε πλύσεις μύτης με φυσιολογικό ορό, για αποβολή των εκκρίσεων από την ρινική κοιλότητα.

Δώστε σημασία

Φροντίστε η ατμόσφαιρα που αναπνέετε να μην είναι ξηρή. Γι΄αυτό βάλτε μια κατσαρόλα με νερό να βράσει ή τοποθετήστε βρεγμένες πετσέτες στα καλοριφέρ

Λαυρέντης Νεκτάριος

healthreport

ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ ΤΟ ΕΝΑΤΟ ΚΥΜΑ