Ο Φόβος Να πεις “Οχι”

Μήπως δυσκολεύεσαι να πεις «ΟΧΙ»; Νιώθεις τύψεις και ενοχές όταν το κάνεις, ενώ καταπιέζεις τις ανάγκες σου όταν δεν το κάνεις;

Με το να λες πάντα «ναι», μήπως απορρίπτεις τις δικές σου ανάγκες και εξυπηρετείς τις επιθυμίες των άλλων; Όταν κάνεις κάτι, το κάνεις με χαρά και αγάπη ή προσπαθείς να δώσεις από ένα άδειο ποτήρι;

Μήπως οι σχέσεις σου είναι ψεύτικες και σε οδηγούν στην αποξένωση, τόσο από τους άλλους όσο και από τον εαυτό σου;

Ναι, να δίνεις και να προσφέρεις στους άλλους, αλλά φρόντισε να το κάνεις αφού έχεις καλύψει τις δικές σου ανάγκες πρώτα. Με αυτό τον τρόπο δείχνεις σεβασμό και στον εαυτό σου και στους γύρω σου. Γιατί ουσιαστικά μόνο τότε μπορείς να είσαι καλά και με εσένα και με τους άλλους. Και μόνο τότε μπορείς να δίνεις αυθόρμητα και ειλικρινά.

πηγή: Χρύσα Ευαγγέλου, από το βιβλίο “ΕΝΟΡΑΣΙΣ”, εκδόσεις Οσελότος

enorasis

ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ ΤΟ ΕΝΑΤΟ ΚΥΜΑ