Ξέρετε γιατί ο καφές αδειάζει το στομάχι μας;

Ο καφές έχει ιδιότητες που επιταχύνουν την έκκριση ούρων και δρα ως καθαρτικό δηλαδή επιταχύνει την αποβολή κοπράνων. 

Ξέρετε γιατί?

Οι καθαρτικές ιδιότητες του καφέ οφείλονται στην καφεΐνη, η οποία διεγείρει τις συσπάσεις των μυών του εντέρου. Τέτοιες συσπάσεις είναι παρόμοιες με εκείνες που συμβαίνουν στο έντερο μετά το φαγητό.

Ένα φλιτζάνι καφέ περιέχει 80-175 mg καφεΐνης, ενώ η ίδια ποσότητα Coca Cola έχει μόνο 34 χιλιοστόγραμμα διεγερικής ουσίας.

Αυτό εξηγεί γιατί τα αεριούχα ποτά δεν έχουν τις ίδιες καθαρτικές ιδιότητες όπως ο καφές.

Ως αποτέλεσμα των τεχνητών γλυκαντικών ουσιών στο αέριο του καφέ, φούσκωμα και διάρροια μπορεί να συμβούν.

Τα γαλακτοκομικά προϊόντα όπως το γάλα, η κρέμα γάλακτος και η sour cream περιέχουν λακτόζη - το σάκχαρο που μπορεί να προκαλέσει διάρροια και άλλα γαστρεντερικά προβλήματα σε άτομα που δεν έχουν ανοχή στη λακτόζη και σε εκείνα που δεν είναι τόσο ευαίσθητα στο σάκχαρο του γάλακτος.

Πίνετε 2 φλιτζάνια καφέ την ημέρα, εάν θέλετε να διατηρήσετε υγιή την διαδικασία της πέψης.

ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ ΤΟ ΕΝΑΤΟ ΚΥΜΑ

H αναδημοσίευση υλικού σε άλλη ιστοσελίδα επιτρέπεται μόνο με την προϋπόθεση της αναφοράς της πηγής με ενεργό link  και όχι απλά η λέξη ‘ΠΗΓΗ’ με λίνκ, θεωρώντας απαραίτητο ο αναγνώστης να έχει άμεση γνώση για το ποιος υπογράφει το άρθρο.