Δίαιτα με Καρπούζι: Χάστε δύο κιλά μέσα σε δύο ημέρες

Υπάρχουν πολλές δίαιτες, όπου κύριο συστατικό είναι το καρπούζι. Ωστόσο, η δίαιτα αποτοξίνωσης 5 ημερών με αυτό το λαχανικό είναι η πιο δημοφιλής και δίνει εξαιρετικά αποτελέσματα, διότι την ίδια στιγμή βοηθά στη μείωση του υπερβολικού βάρους και επίσης καθαρίζει το σώμα.

Μετά από 5 ημέρες, θα πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα μίας εβδομάδας, και στη συνέχεια προαιρετικά μπορείτε να κάνετε μια επανάληψη. Κατά τη διάρκεια της δίαιτας, πρέπει να πίνετε οκτώ ποτήρια νερό, τσάι ή φρεσκοστυμμένο χυμό κάθε μέρα.

Μενού,  πρόγραμμα αποτοξίνωσης για τον καθαρισμό του οργανισμού:

Πρωινό - κάθε μέρα το ίδιο: μια φέτα καρπούζι και το αγαπημένο σας πρωινό ρόφημα (καφέ, πράσινο τσάι κ.α.) Η φέτα καρπούζι θα πρέπει να είναι μεταξύ 300 - 350 γραμμάρια.

Ημέρα 1

Μεσημεριανό: 100 γραμμάρια μαγειρεμένο βοδινό κρέας, 100 γραμμάρια μαγειρεμένου ρυζιού σε συνδυασμό με χυμό ντομάτας, μια φέτα καρπούζι.

Δείπνο: 50 γραμμάρια τυρί, ένα τοστ.

Ημέρα 2

Μεσημεριανό: Ένα τοστ, 50 γραμμάρια μαγειρεμένο κοτόπουλο ή γαλοπούλα, μια φέτα καρπούζι.

Δείπνο: 100 γραμμάρια ψητό ψάρι, ένα τοστ.

Ημέρα 3

Μεσημεριανό: 30 γραμμάρια μακαρόνια σε συνδυασμό με τυρί και ντομάτα,  1 φέτα καρπουζιού. 

Δείπνο: Μικτή σαλάτα λαχανικών από ντομάτες, αγγούρι, πιπεριά, κρεμμύδι και μαρούλι, 50 γραμμάρια φρέσκο ​​τυρί και μια φέτα καρπούζι.

Ημέρα 4

Μεσημεριανό: σούπα λαχανικών, ένα τοστ, 50 γραμμάρια μαγειρεμένο κοτόπουλο και μια φέτα καρπούζι.

Δείπνο: 2 βραστές πατάτες σε συνδυασμό με ντομάτες, σαλάτα εποχής και ένα κομμάτι καρπούζι.

Ημέρα 5

Μεσημεριανό: 50 γραμμάρια μαγειρεμένο βοδινό κρέας σε συνδυασμό με μανιτάρια, ένα τοστ και μία φέτα καρπούζι.

Δείπνο: 50 γραμμάρια φρέσκο ​​τυρί, 2 τοστ, 1 φέτα καρπούζι.

ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ ΤΟ ΕΝΑΤΟ ΚΥΜΑ

H αναδημοσίευση υλικού σε άλλη ιστοσελίδα επιτρέπεται μόνο με την προϋπόθεση της αναφοράς της πηγής με ενεργό link  και όχι απλά η λέξη ‘ΠΗΓΗ’ με λίνκ, θεωρώντας απαραίτητο ο αναγνώστης να έχει άμεση γνώση για το ποιος υπογράφει το άρθρο.