Γελάστε και το γέλιο σας θα εισακουστεί !

Η κακή διάθεση είναι ένας εχθρός που επισκιάζει την προσωπικότητα μας.

Ουσιαστικά η κακή διάθεση ή το κακό χιούμορ είναι η έλλειψη εσωτερικής γαλήνης, η έλλειψη συμφωνίας με τον εαυτό μας. 

Είναι σίγουρο ότι το γέλιο έχει την δυνατότητα να δώσει χαρά, ευτυχία.

 Όμως για ποια χαρά μιλάμε; 

Συνήθως περιμένουμε από εξωτερικά πράγματα να βρούμε την χαρά. 

Λάθος ! 

Η φιλοσοφία μαθαίνει τον άνθρωπο να καλλιεργεί την χαρά μέσα του ή με άλλα λόγια μας μαθαίνει ότι η χαρά είναι μια κατάσταση της Ψυχής ....

«Γέλα , καρδιά μου , γέλα Βρες χρόνο να γελάς_ αυτό είναι η μουσική της ψυχής» Γιάννης Ρίτσος

Θυμηθείτε :


- Γελάστε ακόμη και στις πιο δύσκολες στιγμές της ζωής σας.

- Γελάστε γιατί η ζωή αναδεικνύει την ομορφιά της μέσα από τις ανατροπές .

- Εκεί που νομίζετε ότι τίποτε δεν μπορεί να πάει χειρότερα, θυμηθείτε ότι το γέλιο μπορεί να ανατρέψει τα δεδομένα.

- Γιατί αν μπορέσουμε να γελάσουμε με κάτι, τότε μπορούμε και να το ξεπεράσουμε...

- Γελάστε γιατί ζωή χωρίς θάνατο και θάνατος χωρίς ζωή δεν υπάρχει. Αυτό το λέμε αναγέννηση.

- Γελάστε και το γέλιο σας θα εισακουστεί !

Γι αυτό λοιπόν...

- Να βρίσκουμε τα κίνητρα, ώστε κάθε μέρα που ξεκινάει να είναι μια γιορτή. «Μία ημέρα χωρίς γέλιο είναι μία χαμένη ημέρα».

- Ας ξυπνάμε με ενθουσιασμό και χαρά.

- Να φροντίζουμε να γεμίζουμε τις μπαταρίες μας με ενέργεια.

- Ας φέρουμε στην επιφάνεια το κρυμμένο παιδί που υπάρχει μέσα μας.

- Να ( χαμο) γελάμε συχνά, ιδίως με τον εαυτό μας.

- Να απαντάμε στις προκλήσεις της ζωής με αποφασιστικότητα.

- Να εκδηλώνουμε την αγάπη μας πιο συχνά.

- Χρειάζεται «να ανασαίνουμε» κάθε τόσο , να χαλαρώνουμε λίγα λεπτά , όχι μονό φυσικά, αλλά κυρίως ψυχολογικά και νοητικά

« Να θυμάσαι πως η ζωή σου ανήκει και μπορείς να τα αλλάξεις όλα . Κι αν πάλι δεν μπορείς να αλλάξεις την πραγματικότητα τότε να αλλάξεις το μάτι που βλέπει την πραγματικότητα .» Ν. Καζαντάκης Ασκητική

7 Ομόκεντροι Κύκλοι Αυτογνωσίας

ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ ΤΟ ΕΝΑΤΟ ΚΥΜΑ