Παρασκευή 8 Αυγούστου 2014

7 τρόποι να αντιμετωπίστε τον πονοκέφαλο χωρίς παυσίπονο


ponokefalos-imikranies-610x350


Εάν δεν θέλετε να καταφύγετε σε φαρμακευτική αγωγή, καταπολεμήστε τον πονοκέφαλο με 7 φυσικούς τρόπους: 

1-Κάντε με τα δάχτυλά σας απαλό μασάζ στους κροτάφους με λάδι λεβάντα ή απολαύστε ένα μπάνιο σε ζεστό νερό όπου Θα έχετε προσθέσει μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου λεβάντας. 


2-Πιείτε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό στο οποίο Θα έχετε προσθέσει το χυμό από ένα λεμόνι και Θα έχετε διαλύσει μία μεγάλη κουταλιά της σούπας μέλι. 


3-Μασήστε φύλλα φρέσκου βασιλικού. 



4-Βουρτσίστε απαλά τα μαλλιά σας, για να τονώσετε την κυκλοφορία του αίματος. 


5-Ασκήστε κινήσει μασάζ στις πατούσε σας ή πιέστε τε πάνω σ' ένα μπαλάκι.

 
6-Βάλτε κρύες κομπρέσες στο μέτωπο και στους κροτάφους σας. 


7-Φτιάξτε ένα χαμομήλι.


womansites-roula


ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ ΤΟ ΕΝΑΤΟ ΚΥΜΑ

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Επειδη Η Ανθρωπινη Ιστορια Δεν Εχει Ειπωθει Ποτε.....Ειπαμε κι εμεις να βαλουμε το χερακι μας!

Σημείωση: Μόνο ένα μέλος αυτού του ιστολογίου μπορεί να αναρτήσει σχόλιο.