Σάββατο 5 Ιουλίου 2014

2 συνταγές για τον πόνο στους μύες και τις αρθρώσεις

Όταν πονάει όλο σας το κορμί , μια φυσική λύση μπορεί να είναι η εξής:


Αλοιφή για μασάζ:

Τι θα χρειαστείτε:
100 γρ. αμυγδαλέλαιο
25 σταγ. έλαιο πεύκο (Pinus sylvestris)
25 στ. έλαιο ευκάλυπτο (Eucalyptus globules)
25 στ. έλαιο κέδρο (Juniper)
15 στ. έλαιο δεντρολίβανο 

Η συνταγή: Προσθέστε στο αμυγδαλέλαιο τα αιθέρια έλαια και χρησιμοποιήστε το μείγμα για να κάνετε μασάζ πρωί και βράδυ.

Αφέψημα για ανακούφιση:
Τι θα χρειαστείτε: 5 γρ. θυμάρι (Thymus vulgaris)
5 γρ. μελισσόχορτο (Melissa officinalis)
5 γρ. κουφοξυλιά (Sambucus nigra) 

Η συνταγή: Βάλτε τα βότανα σε ένα σουρωτήρι και τοποθετήστε τα στο φλιτζάνι. Γεμίστε το με 750 ml βραστό νερό. Καλύψτε το για 10'. Αφήστε το να κρυώσει και πίνετε 5 φλιτζάνια.
ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ ΤΟ ΕΝΑΤΟ ΚΥΜΑ

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Επειδη Η Ανθρωπινη Ιστορια Δεν Εχει Ειπωθει Ποτε.....Ειπαμε κι εμεις να βαλουμε το χερακι μας!

Σημείωση: Μόνο ένα μέλος αυτού του ιστολογίου μπορεί να αναρτήσει σχόλιο.