Γιατί Μάλλον δεν χρειάζεται να καθαρίζετε το πρόσωπό σας (και τι να κάνετε Αντ 'αυτού)

Ίσως ήδη γνωρίζετε ότι τα συμβατικά προϊόντα προσωπικής φροντίδας είναι γεμάτα με δυσάρεστες χημικές ουσίες. Αυτό συμβαίνει γιατί η βιομηχανία καλλυντικών, αυτή που φτιάχνει τα πάντα, από το σαμπουάν σας έως το σαπούνι σας, είναι σε μεγάλο βαθμό ανεξέλεγκτη  και χρησιμοποιεί ό, τι συστατικά πιστεύει ότι κάνουν τη δουλειά της, για όσον καιρό βρίσκονται στην ετικέτα του μπουκαλιού. ( Και δεν είναι μόνο αυτό. Ορισμένα συστατικά, όπως αυτά που βρέθηκαν σε σκευάσματα αρωμάτων, δεν αναγράφονται καν,  χάρη σε ένα ύπουλο εμπορικό μυστικό παραθυράκι που χρησιμεύει κυρίως για να κρατήσει τους καταναλωτές στο σκοτάδι .)

Η τελευταία φορά που κοίταξα, μόνο 11 συστατικά απαγορεύονται ή περιορίζονται από την FDA, σε σχέση με τα 1328 που είναι απαγορευμένα στην Ευρώπη. Εάν δεν έχετε ακούσει πιο πριν αυτήν την στατιστική, αφιερώστε λίγο χρόνο. Τι κέρδη αποκομίζουν οι επιχειρήσεις όταν κανείς δεν ασχολείται μαζί τους; Έχετε δει το Wolf Of Wall Street ;

Σε γενικές γραμμές, τα μεγάλα συμβατικά εμπορικά σήματα χρησιμοποιούν τα φτηνότερα συστατικά που μπορούν να αναμείξουν - όπως αυτά τα προαναφερθέντα συνθετικά αρώματα και φθηνά υλικά πληρώσεως χημικών και στη συνέχεια εμπορεύονται τα προϊόντα τους, σαν να είναι το δώρο του Θεού για την περιποίηση της επιδερμίδας. Στην πραγματικότητα, τα περισσότερα από τα συστατικά που χρησιμοποιούνται σε συμβατικά προϊόντα δεν κάνουν τίποτα για το δέρμα, και μερικά θα μπορούσαν πράγματι να βλάψουν την υγεία σας.

Αυτό συμβαίνει γιατί ένα επιβλητικό 60% του τι βάζουμε στο δέρμα μας ακολουθεί τον δρόμο του στο σώμα μας, χωρίς καν να χρειάζεται να περάσει μέσα από το σύστημα φιλτραρίσματος του σώματος πριν οδηγηθεί στο αίμα μας ή σε μερικές περιπτώσεις βρει φιλοξενία στο λίπος μας. Αηδιαστικό, έτσι; Αλλά αυτός δεν είναι ο μόνος λόγος για να μην καθαρίζετε το πρόσωπό σας συνεχώς. Εδώ είναι μερικοί ακόμη λόγοι.

1. Οι χημικές ουσίες στον καθαρισμό προσώπου είναι ιδιαίτερα χαμηλής ποιότητας.

Τι συμβαίνει σε ένα τυπικό καθαρισμό προσώπου;

• Sodium lauryl sulfate (Λαουρύλ θειικό νάτριο): Αυτό το συστατικό κάνει το προϊόν  αφρώδες , αλλά καταστρέφει επίσης το δέρμα σας και είναι γνωστό ότι είναι μολυσμένο με διοξάνιο, πιθανό καρκινογόνο για τον άνθρωπο, σύμφωνα με την EPA (Υπηρεσία Προστασίας Του Περιβάλλοντος).
• Άρωμα : Κάθε λίστα με τα συστατικά που περιέχει τη λέξη "άρωμα" - και οι περισσότεροι το κάνουν- είναι πιθανό να περιέχει μια σειρά από πιθανώς επικίνδυνες χημικές ουσίες, συμπεριλαμβανομένων ενδοκρινικών διαταρακτών, όπως φθαλικές ενώσεις. Αυτή η κατηγορία είναι ιδιαίτερα τρομακτική, επειδή έχει αποδειχθεί ότι μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στο ορμονικό σύστημα σε πολύ μικρές ποσότητες.
• Parabens : Αυτά τα κοινά συντηρητικά είναι επίσης γνωστό ότι αναμειγνύονται με τις ορμόνες ενεργώντας ως μιμητής των οιστρογόνων.

Αλλά βάζοντας όλους τους φόβους για την υγεία στην άκρη, ας ξοδέψουμε μια στιγμή για να θυμηθούμε ότι εμείς είμαστε τα πρόσωπα για τα οποία μιλάμε. Γιατί  να θέλει κανείς κάποια από αυτά τα χάλια στο πρόσωπο του; Οι περισσότεροι καθαρισμοί προσώπου περιέχουν επίσης αλκοόλ. Η οποία είναι μια μεγάλη ιδέα, επειδή αυτά τα συστατικά σίγουρα δεν αφυδατώνουν.

2. Το ανώτερο στρώμα του δέρματος είναι αυτό που κρατά την υγρασία μέσα μας

Σε αντίθεση με την δημοφιλή πεποίθηση, η υγρασία προέρχεται γενικά από το εσωτερικό του σώματός μας. Ο λόγος που οι κρέμες είναι χρήσιμες είναι επειδή βοηθούν να ενισχυθεί το εμπόδιο που η ίδια  η φύση ήδη μας έδωσε για να διατηρούμε το νερό μέσα μας: το ανώτερο στρώμα του δέρματος. Οπότε τι κάνουμε; Ω,  το καταστρέφουμε, το καίμε, το τρίβουμε, το αφρίζουμε ακριβώς πάνω στο πρόσωπο μας. Είναι ένα έξυπνο τέχνασμα από τη βιομηχανία καλλυντικών, γιατί τότε θα πρέπει πραγματικά να τοποθετήσουμε περισσότερη  ενυδατική κρέμα! Cha-Ching. Ακόμα μια νίκη για την ομάδα των βλακών.

3. Ακόμη και το σκέτο νερό μπορεί να σας ξηράνει το δέρμα.

Ναι μπορεί να υπάρχει κάτι πάρα πολύ καλό σε αυτό. Κανείς δεν σου λέει να μην γίνεσαι μούσκεμα, αλλά χρειάζεται να ρίχνεις νερό στο πρόσωπό σου αρκετές φορές την ημέρα στη μέση του χειμώνα, κάνοντας ένα ντους; Σίγουρα όχι.

Μερικές εναλλακτικές λύσεις:

1. Καθαρισμός με λάδι.

Μπορεί να ακούγεται περίεργο, αλλά τα φυσικά έλαια θα απομακρύνουν τους ρύπους και το μακιγιάζ (ακόμη και την αδιάβροχη μάσκαρα) τόσο αποτελεσματικά όσο οποιοσδήποτε καθαρισμός προσώπου. Επίσης, δεν καταστρέφει το δέρμα σας και βοηθάει στην φυσική προστατευτική λειτουργία για την οποία μιλήσαμε παραπάνω. 

Argan, καρύδα , jojoba (προφέρεται χοχόμπα), shea.

Δείτε ποιες μυρωδιές σας κάνουν να αισθάνεστε καλύτερα, και μην κοιτάξετε πίσω.

2. Εάν πρέπει, πλένετε το πρόσωπό σας μόνο τη νύχτα.

Μήπως κοιμάστε κάπου βρώμικα; Μήπως ξυπνάτε με εφίδρωση; Εξαιρετικά, τότε  πλύνετε το πρόσωπό σας το πρωί.Διαφορετικά, δεν βλέπω κανένα πραγματικό λόγο να κάνετε σαπουνάδα όταν ξυπνήσετε.

3. Αποφύγετε τις κακές θειικές ενώσεις σαν την πανούκλα. Αν αφρίζει, δεν σημαίνει ότι είναι και καλό.

Ψάξτε για φυσικά προϊόντα καθαρισμού που δεν περιέχουν λαυρυλοθειικό νάτριο και τα μη φιλικά θειικά ξαδέλφια του. Κάνοντας καθαρισμό  λίγο πιο κρεμώδη-ίσως δεν αισθάνεστε τόσο καθαροί στην αρχή, αλλά το δέρμα σας θα προσαρμοστεί στο λιγότερο σκληρό σχήμα και θα σας ανταμείψει για την αλλαγή.

Φωτογραφίας: Shutterstock.com

mindbodygreen

Απόδοση Κειμένου dorieas

ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ ΤΟ ΕΝΑΤΟ ΚΥΜΑ