Φυτικές πρωτείνες για χορτοφάγους

Κάθε κύτταρο στο σώμα μας χρειάζεται πρωτεΐνη για να μείνουμε ζωντανοί. Η πρωτεΐνη είναι απαραίτητη για την επισκευή των ιστών και για την κατασκευή των νέων ιστών.

 > Οι μύες σας, τα μαλλιά, τα νύχια, το δέρμα και τα μάτια αποτελούνται από πρωτεΐνες. Έτσι είναι τα κύτταρα που συνθέτουν όλα τα όργανα στο σύστημα του οργανισμού σας - τα νεύρα, τους πνεύμονες, το συκώτι, τα νεφρά, την καρδιά, τον εγκέφαλο και τους σεξουαλικούς αδένες σας. 


> Τα αμινοξέα είναι τα δομικά στοιχεία των πρωτεϊνών. Όταν καταναλώνετε πρωτεΐνη, είναι κατανεμημένη σε διάφορα αμινοξέα και μεταφέρεται σε όλο το σώμα σας μέσω του αίματος σας.

 Τα κύτταρά σας στη συνέχεια συλλέγουν και επιλέγουν τα αμινοξέα που χρειάζονται για την κατασκευή νέων ιστών του σώματος, των κυττάρων του αίματος, των ενζύμων, των ορμονών, κλπ. Εδώ είναι μερικά παραδείγματα των φυτικών πρωτεϊνών κατάλληλων για χορτοφάγους. Να τα συμπεριλάβετε στους χυμούς και τη διατροφή σας, αντί για πρωτεΐνη κρέατος.



Από naturalcuresnotmedicine
Απόδοση Κειμένου dorieas
ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ ΤΟ ΕΝΑΤΟ ΚΥΜΑ