Τετάρτη 31 Ιουλίου 2013

Αν μπορέσεις ν’ αφήσεις την αγάπη να συμβεί, δεν υπάρχει ανάγκη προσευχής, δεν υπάρχει ανάγκη διαλογισμού, δεν υπάρχει ανάγκη για εκκλησίες και ναούς.




Οι σχέσεις είναι ένα από τα μυστήρια της ζωής. Κι επειδή υπάρχουν ανάμεσα σε δύο
άτομα, εξαρτώνται και από τους δύο. 


Κάθε φορά που δύο άνθρωποι συναντιόνται, δημιουργείται ένας καινούριος κόσμος. 
Η συνάντησή τους και μόνο, φέρνει ένα καινούριο φαινόμενο στη ζωή, που δεν υπήρξε
πριν. Και μέσα από αυτό το καινούριο φαινόμενο, τα δύο άτομα αλλάζουν και
μεταμορφώνονται. 


Είσαι διαφορετικός όταν δεν σχετίζεσαι και όταν σχετίζεσαι, ξαφνικά γίνεσαι κάτι
άλλο. Κάτι καινούριο συνέβη. Όταν μία γυναίκα γίνεται η αγαπημένη κάποιου, παύει να
είναι η ίδια γυναίκα. Όταν ένας άντρας γίνεται πατέρας, παύει να είναι ο ίδιος άντρας. 

Mονή Εσφιγμένου .... Τι κρύβεται πραγματικά πίσω από την επίθεση που δέχονται...



Όπως οι περισσότεροι έχετε δει τις τελευταίες ημέρες η Ιστορική Μονή Εσφιγμένου δέχεται άλλη μια φορά επίθεση κατ εντολήν του "Οικουμενικού Πατριάρχη" Ιεροσολύμων Κου Βαρθολομαίου.
(Κατ εντολήν μάλιστα του Νέου Ποντίφικα Ρώμης για "εξαφάνιση των σχισματικών ...!!!...Το σχέδιο των Παγκοσμιοποιητων καλά 
κρατεί...)

Τι όμως πραγματικά κρυβεται πίσω από αυτήν την για άλλη μια φορά άνανδρη επίθεση...?

Μελιτζάνα: ένα καλοκαιρινό «φάρμακο» στον κήπο σας

Καθώς η εποχή της μελιτζάνας είναι το καλοκαίρι, φροντίστε αυτή την περίοδο τουλάχιστον, να ευχαριστηθείτε την ιδιαίτερη γεύση της, με όλους του δυνατούς τρόπους μαγειρέματός της και να εκμεταλλευτείτε όλα τα οφέλη που προσφέρει στον οργανισμό.

Η ιδιαίτερη, πικρή της γεύση, την εμπόδισε από το να χρησιμοποιηθεί στη μαγειρική και μέχρι τον 18ο αιώνα την χρησιμοποιούσαν κυρίως ως διακοσμητικό. Με την καλλιέργεια όμως ποικιλιών που είναι λιγότερο πικρές, η μελιτζάνα πήρε τη θέση της και στη μαγειρική και πλέον αποτελεί ένα από τα πιο σημαντικά καλοκαιρινά λαχανικά.

Το περπάτημα στην αμμουδιά κάνει καλό στην υγεία: Τα επτά οφέλη [λίστα]


Οι αμμώδεις παραλίες εκτός από στιγμές χαλάρωσης μπορούν να λειτουργήσουν ως χώρος εκγύμνασης. Εκτός από γράμμωση στα πόδια, το βάδισμα στην άμμο, λειτουργεί και θεραπευτικά για προβλήματα υγείας που συνδέονται με αυτά. Παρακάτω παρουσιάζονται επτά λόγοι για τους οποίους είναι καλό να... περπατά κανείς στην αμμουδιά.

Ανακοινώθηκε η πρώτη αποστολή στον κόσμο στο Νότιο Πόλο της Σελήνης

Moon_071813.jpg

Η πρώτη αποστολή στον κόσμο στον Νότιο Πόλο της Σελήνης ανακοινώθηκε την Πέμπτη, ανοίγοντας το ενδεχόμενο να υπάρχει πρόσβαση για το κοινό  σε on line εικόνες από το φεγγάρι.

Η ιδιωτική αποστολή των επιχειρήσεων, η οποία ανακοινώθηκε από το International Lunar Observatory Association και την Moon Express, Inc., θα είναι τόσο επιστημονική όσο και εμπορική, και το Διεθνές Σεληνιακό Παρατηρητήριο Εργασίας σχεδιάζει να προσεληνώσει ένα ρομποτικό σκάφος της Moon Express. 

«Οι έγκυες γυναίκες δεν θα πρέπει να κυκλοφορούν δημόσια» Προκαλεί γνωστός Τούρκος Νομικός



Ο Ομέρ Τουγρούλ Ιναντσέρ βάζει φωτιά με τις δηλώσεις του, στην ήδη τεταμένη ατμόσφαιρα της Τουρκίας. Λίγο-πολύ, ο γνωστός Τούρκος δικηγόρος, με ειδίκευση στην νομοθεσία που πηγάζει από το Ισλάμ, είπε πως οι έγκυες γυναίκες δεν θα πρέπει να κυκλοφορούν στους δρόμους. “Καταρχάς είναι αντιαισθητικό το θέαμα. Η έγκυος μπορεί να πηγαίνει βόλτα με το αυτοκίνητο, αν συνοδεύεται από τον σύζυγο της”. Αυτά είπε μεταξύ άλλων ο κύριος Ιναντσέρ στην τουρκική τηλεόραση, προκαλώντας την αντίδραση των Τούρκων.

Ο στρατός της Ινδίας παρακολουθούσε το Δία και την Αφροδίτη… Νόμιζαν πως πρόκειται για κατασκοπευτικά αεροσκάφη



Ο στρατός της Ινδίας έκανε μια από τις μεγαλύτερες γκάφες της ιστορίας του, παρακολουθώντας «κινέζικα κατασκοπευτικά αεροσκάφη», τα οποία τελικά αποδείχθηκε πως ήταν οι πλανήτες Δίας και Αφροδίτη. Η ένταση μεταξύ Ινδίας και Κίνας, γύρω από τα διαφιλονικούμενα σύνορα των Ιμαλαϊων, έχει κλιμακωθεί επικίνδυνα τα τελευταία χρόνια. Η Ινδία κατηγορεί συχνά την Κίνα για κατασκοπευτικές ενέργειες εντός των συνόρων της. Σύμφωνα με τις ινδικές αρχές, από τον περασμένο Αύγουστο μέχρι και τον Φεβρουάριο, έχουν καταγραφεί περισσότερα από 329 περιστατικά παραβίασης του εναέριου χώρου, από κατασκοπευτικά αεροσκάφη χωρίς διακριτικά, τα οποία εικάζεται πως ανήκουν στην Κίνα.

Έχεις το κουράγιο να αλλάξεις ?


Για να ζήσεις, πρέπει να μην φοβάσαι να πεθάνεις.

Συχνά μας φοβίζει αυτό που επιθυμούμε. 

Κάποιες φορές είναι εξαιρετικά δύσκολο να το κάνουμε πραγματικότητα. 

Όμως πρέπει να κοιτάμε πάντα μπροστά....και γατί αυτό;

Γιατί έχει πάντα κι' άλλα πράγματα.. χαμόγελα, φίλοι, έρωτες που μας περιμένουν να γνωριστούμε.

Η Ζωή είναι το τώρα που πηγάζει από το παρελθόν και επηρεάζει το μέλλον. 

Υπάρχουν παράλληλα σύμπαντα;


Ομάδα κοσμολόγων μελέτησε ένα χάρτη του σύμπαντος από στοιχεία που συγκεντρώθηκαν από το διαστημόπλοιο Planck της Ευρωπαϊκής Υπηρεσίας Διαστήματος... και κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι ανωμαλίες που παρουσιάζει μπορούν να έχουν προκληθεί μόνο από τη βαρυτική έλξη άλλων συμπάντων. Ο χάρτης δείχνει την υπολειπόμενη ακτινοβολία από τη Μεγάλη Έκρηξη πριν από 13,8 δισεκατομμύρια χρόνια, η οποία εξακολουθεί να είναι ανιχνεύσιμη στο σύμπαν, και είναι γνωστή με την ονομασία κοσμική μικροκυματική ακτινοβολία υποβάθρου.

ΕΠΙΦΥΣΗ Ή ΚΩΝΑΡΙΟ (pineal gland)- Η ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΗ ΣΥΓΚΑΛΥΨΗ ΣΤΗΝ ΑΝΘΡΩΠΙΝΗ ΙΣΤΟΡΙΑ!




 H επίφυση είναι ένας αδένας στο κέντρο προς το πίσω μέρος του εγκεφάλου, "άχρηστος" κατά την mainstream επιστήμη, αφού υποτίθεται πως δεν έχει βρει τη χρησιμότητά του. Τα λαμόγια όμως τη γνωρίζουν καλά. Είναι η "ασύρματη σύνδεσή" μας με όλα αυτά που τώρα (στην περιορισμένη μας συνειδητότητα) δεν μπορούμε να αντιληφθούμε η να προσλάβουμε.

Ο αδένας αυτός ονομάζεται και "κωνάριον" (αθάνατη αρχαία Ελλάδα) διότι μοιάζει πάρα πολύ στο σχημα του, με κουκουνάρι...
Kαι φυσικά το κουκουνάρι ιστορικά συμβολίζει το λεγόμενο τρίτο μάτι... 

Τρίτη 30 Ιουλίου 2013

7 πράγματα που πρέπει να αποφεύγετε μετά το φαγητό.

1. Μην καπνίσετε: Ειδικά πειράματα έχουν αποδείξει ότι τοένα τσιγάρο μετά το φαγητό ισούται με 10 !!!! Οπότε αυξάνονται αυτομάτως οι πιθανότητες του καρκίνου.
2. Μην φάτε αμέσως φρούτα: Θα προκαλέσουν φούσκωμα στο στομάχι. Καλύτερα 1-2 ώρες μετά ή 1 ώρα πριν από το φαγητό.

8 τρόφιμα που ΔΕΝ πρέπει να τρώτε εκτός εποχής

8 τρόφιμα που ΔΕΝ πρέπει να τρώτε εκτός εποχής

Αν και δεν θα έπρεπε να καταναλώνουμε τίποτα που δεν είναι στην εποχή του, ίσως είναι αναπόφευκτη η κατανάλωση ορισμένων τροφών εκτός εποχής. Ωστόσο υπάρχουν ορισμένα φρούτα και λαχανικά, που οι ειδικοί συστήνουν να τα προτιμάμε κατεψυγμένα αν δεν είναι η εποχή τους. Δείτε ποια είναι αυτά.
Η πρόοδος της τεχνολογίας και της επιστήμης, μας επιτρέπει σήμερα να τρώμε λίγο πολύ οποιοδήποτε φρούτο ή λαχανικό θέλουμε, όλο το χρόνο. Αλλά πρέπει;

Οι πόνοι του κόσμου

Όταν συλλογιστεί κανείς, έστω και κατά προσέγγιση, το σύνολο των κακών, των βασάνων και των ταλαιπωριών κάθε είδους που ο ήλιος φωτίζει στην καθημερινή του διαδρομή, είναι αναγκασμένος να παραδεχτεί την ευχή να μην είχε το άστρο αυτό για τη γη μεγαλύτερη δύναμη να δίνει ζωές, από κείνη που έχει για το φεγγάρι. Καλύτερα θα ήτανε πράγματι, όπως σ’ εκείνον τον πλανήτη, η επιφάνεια της γης να βρισκόταν ακόμα σκεπασμένη με πάγους. (βάλε το βίντεο να παίζει, πριν συνεχίσεις το διάβασμα)

Fan Noli (Θεοφάνης Μαυρωμάτης) – Ο έλληνας από τη Θράκη που διετέλεσε πρωθυπουργός της Αλβανίας και δίχασε την ορθόδοξη κοινότητα


Fan Noli (Θεοφάνης Μαυρωμάτης) – Ο έλληνας από τη Θράκη που διετέλεσε πρωθυπουργός της Αλβανίας και δίχασε την ορθόδοξη κοινότητα


Δείτε τι έγραφε το 1923 και πόσο επίκαιρος είναι σήμερα για την ελληνική και αλβανική κοινωνία

Ο Fan Noli ή αλλιώς Θεοφάνης Μαυρωμάτης (1882 - 1965), γεννήθηκε σε ένα αρβανιτοχώρι της Ανατολικής Θράκης. Τα πρώτα γράμματα τα έμαθε σε σχετικά μεγάλη ηλικία σε ελληνικό σχολείο της Κωνσταντινούπολης.  Το απολυτήριο του λυκείου - όπως λέει ο βιογράφος του - το πήρε καθυστερημένα λόγο ανάρμοστης συμπεριφοράς και αμέσως μετά έφυγε στην Αθήνα για να σπουδάσει φιλοσοφικά. Για οικονομικούς ή άλλους λόγους, δεν γράφτηκε ποτέ στο πανεπιστήμιο και ασχολήθηκε με περιστασιακές εργασίες. Μετά τη συμμετοχή του σε κάποια θεατρικά έργα, ο νέος του πόθους ήταν να ασχοληθεί με τη δραματουργία. Στη συνέχεια εργάστηκε για κάποια χρόνια δάσκαλος σε ελληνικό σχολείο της Αλεξάνδρειας και μετά βρέθηκε στο Χάρβαρντ να σπουδάζει στη σχολή Καλών Τεχνών.

Εφηβεία και έφηβοι στην οικογένεια, συμβουλές για γονείς.

adolescence«Εφηβεία είναι η περίοδος ανακάλυψης του εαυτού. Το πρόβλημα είναι πώς να είσαι έφηβος στην περίοδο της εφηβείας» (Winnicott). Η εφηβεία είναι το μεταβατικό στάδιο ανάμεσα στην παιδική ηλικία και την ενηλικίωση. Είναι η χρονική περίοδος κατά την οποία συμβαίνουν πλήθος αλλαγές στους 4 βασικούς τομείς της ανάπτυξης του ατόμου: το βιοσωματικό, το γνωστικό, το συναισθηματικό και τον κοινωνικό.
Κύριο χαρακτηριστικό της εφηβείας είναι οι ψυχικές εντάσεις και οι συναισθηματικές μεταπτώσεις, οι οποίες είναι αποτέλεσμα των ορμονικών αλλαγών που συμβαίνουν κατά την περίοδο αυτή. Η διάθεση του εφήβου αλλάζει εύκολα και υπάρχουν αμφιταλαντεύσεις ανάμεσα σε αντιφατικά συναισθήματα.Τον έφηβο τον απασχολεί πολύ η εικόνα του και έχει πρότυπα προς τα οποία συγκρίνει τον εαυτό του. 

Το μυστικό της αντιγήρανσης κρύβεται στην κρεβατοκάμαρά σας

Στο πλαίσιο πρόσφατης έρευνας αμερικανοί επιστήμονες διαπίστωσαν πως το δέρμα των γυναικών που κοιμούνται επαρκώς, παρουσιάζει λιγότερο έντονα σημάδια γήρανσης, όπως οι λεπτές ρυτίδες.
Από την άλλη πλευρά, η έλλειψη ύπνου επιδεινώνει τα σημάδια της γήρανσης, σύμφωνα με τους Αμερικανούς ειδικούς, ενώ αποτρέπει την επούλωση του δέρματος μετά από ηλιακό έγκαυμα. 

Η ΜΟΝΑΧΙΚΟΤΗΤΑ



Όταν δεν υπάρχει αυτός ο άλλος που μετράει στη ζωή μας, μπορούμε είτε να νιώθουμε μοναξιά, είτε να χαρούμε την ελευθερία που φέρνει η μοναχικότητα. Όταν δεν βρίσκουμε στήριγμα στους άλλους για τις αλήθειες που νιώθουμε βαθιά μέσα μας, μπορούμε είτε να νιώσουμε απομονωμένοι και πικραμένοι, είτε να γιορτάσουμε το γεγονός ότι η διορατικότητά μας έχει τη δύναμη να ξεπερνάει την έντονη ανθρώπινη ανάγκη για επιβεβαίωση από οικογένεια, φίλους ή συναδέλφους.

Αν αντιμετωπίζεις τώρα μία τέτοια κατάσταση, σκέψου συνειδητά το πώς επιλέγεις να δεις τη μοναχικότητά σου και ανέλαβε την ευθύνη της επιλογής που κάνεις!

Εντοπίστηκε εξωπλανήτης μέσω τηλεσκοπίων ακτινών-Χ


Αστρονόμοι εντόπισαν εξωπλανήτη με το τηλεσκόπιο ακτίνων - Χ Chandra της NASA και το τηλεσκόπιο ακτινών-Χ "XMM Newton" του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Διαστήματος

Το Αστέρι του Δαβίδ εμφανίζεται στον ουρανό - το ίδιο αστέρι που προκάλεσε ένα από τα μεγαλύτερα θρησκευτικά Κινήματα στον κόσμο

Πέρασαν περίπου 2.000 χρόνια από τη μοιραία βιβλική ημέρα, όταν ένα μυστηριώδες αστέρι εμφανίστηκε στον ουρανό. Το ίδιο αστέρι που προκάλεσε ένα από τα μεγαλύτερα θρησκευτικά κινήματα στον κόσμο.

Χθες, 29 Ιουλίου, μία παρόμοια θεαματική αστρική εμφάνιση έλαβε μέρος. Ένα γιγαντιαίο, εξάκτινο αστέρι, επίσης γνωστό ως αστέρι του Δαβίδ εμφανίστηκε στον ουρανό με τη μορφή μιας μεγάλης πλανητικής ευθυγράμμισης.

έχεις τόση δύναμη, όση πιστεύεις ότι έχεις!

Έχεις τόση δύναμη, όση πιστεύεις ότι έχεις!

Mια ηλικιωμένη κυρία, ταξίδευε με το γιο της, διασχίζοντας μια πολιτεία στην Αμερική, με το αυτοκίνητο. Κάποια στιγμή ενώ βρίσκονταν σε μια πολύ απομονωμένη ερημική περιοχή, το αυτοκίνητο παρουσίασε κάποιο πρόβλημα και ο γιος της το σήκωσε με το γρύλο και χώθηκε από κάτω.

Ο γρύλος όμως γλίστρησε και το αυτοκίνητο έπεσε,ακινητοποιώντας το γιο της πάνω στην καυτή άσφαλτο. Η γυναίκα κατάλαβε πως αν δεν σηκωνόταν το αυτοκίνητο, ο γιος της θα πέθαινε από ασφυξία μέσα σε ελάχιστα λεπτά. Η γυναίκα αυτή δεν είχε καιρό να σκεφτεί ότι ήταν αδύναμη ή γριά και χωρίς καν να το σκεφτεί, έπιασε τον προφυλαχτήρα και κράτησε σηκωμένο το αυτοκίνητο, όση ώρα χρειαζόταν για να συρθεί έξω ο γιος της.

Τι δείχνει το χρώμα της γλώσσας για την υγεία σας;

Τι δείχνει το χρώμα της γλώσσας για την υγεία σας;

Η γλώσσα βοηθάει στην επεξεργασία της τροφής, αλλά και στην εκφορά των λέξεων. Από τη γλώσσα ωστόσο μπορούμε να βγάλουμε επίσης και χρήσιμα συμπεράσματα για την υγεία μας, αφού μπορεί να μας προειδοποιήσει έγκαιρα με κάποια σημάδια. Αν αλλάξει η εμφάνιση της ή και η μορφολογία της μπορεί να είναι σημάδια που να υποδηλώνουν κάποιο σύμπτωμα σοβαρής ασθένειας ή τα αρχικά σημάδια εμφάνισης μιας πάθησης.

Γκομενικά

Γκομενικά. του Πιτσιρίκου
Καμία αίσθηση δεν προκάλεσε η είδηση πως ο κυβερνητικός εκπρόσωπος Σίμος Κεδίκογλου διόρισε την γκόμενά του στο πολιτικό του γραφείο.
Εκείνο που προκάλεσε αίσθηση είναι το όμορφο και πλούσιο στήθος του κ. Κεδίκογλου -μάλλον τραβάει τα βυζιά του-, αλλά, επειδή δεν πρόκειται να θηλάσει, ας κάνει λίγο δίαιτα.

Ο Σίμος Κεδίκογλου είναι ο άνθρωπος που ανακοίνωσε το λουκέτο στην ΕΡΤ και την απόλυση των εργαζομένων, κάνοντας λόγο για αδιαφάνεια και σκάνδαλο.

Έχω παρατηρήσει πως πολλοί συνεργάτες του Σαμαρά έχουν χώσει τις γυναικούλες τους στο Δημόσιο.

Λογικό είναι, αφού είναι συνεργάτες ενός πολιτικού που διόρισε τους συμπατριώτες του στο Μουσείο της Ακρόπολης, με αποτέλεσμα να το κάνει Μουσείο Καλαμάτας, ενώ τους φύτεψε και δεκάδες ελιές έξω από το Μουσείο, για να μην νοσταλγούν την πατρίδα τους.

ΠΩΣ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΟΥΜΕ ΤΟΝ ΘΕΟ




Μεγαλεπήβολος τίτλος. Είναι όμως κάτι το τόσο ασυνήθιστο, τόσο μεγαλειώδες; Είναι ο Θεός κάτι το τόσο μακρινό και δυσπρόσιτο ώστε να χρειάζονται θρησκείες, τελετουργίες, κανόνες και πρέπει, για να γυρίσει το πρόσωπό του και να μας προσέξει; Η αντίληψη ότι ο Θεός είναι κάτι το άπιαστο, ίσως ένας τιμωρός, κάποιος που θα μας κατακρίνει, μας αποθαρρύνει. Είναι όμως έτσι; Μήπως είναι ένας φίλος με άπειρη κατανόηση και ενδιαφέρον; Αν δεχθούμε την άποψη ότι ο Θεός βρίσκεται μέσα μας, τότε είναι κάτι το πολύ κοντινό σε μας, κάτι το πολύ οικείο. Να τολμήσουμε να πούμε ποιο οικείο και από τον ίδιο μας τον εαυτό... 

Σκόπιμες Αναπνοές




intentional_Breathing.jpg
Υπάρχουν πολλές ασκήσεις αναπνοών, η κάθε μια και για άλλο σκοπό. Είναι πολύ σημαντικό να ξέρουμε να αναπνέουμε σωστά για να διαλογιστούμε, αλλά τα οφέλη των σκόπιμων αναπνοών δεν σταματούν εκεί.

Οι σκόπιμες αναπνοές συνιστούνται και από ψυχολόγους, σαν βοήθημα θεραπείας ενάντια στο άγχος, τις φοβίες, την κατάθλιψη, την νευρικότητα, τους πονοκεφάλους, την κούραση κ.α.
Συνιστούνται επίσης από καρδιολόγους για ενδυνάμωση του κυκλοφοριακού και του καρδιακού μυ, από αθλητικούς προπονητές για ενδυνάμωση των πνευμόνων και γενικά οι χρησιμότητες τους είναι αναρίθμητες.

Μην κοιμάστε πολύ, αυξάνετε την χοληστερίνη σας…


Old-age-sleeping
Ο ύπνος πρέπει να είναι επαρκής και καλής ποιότητας. Οι ηλικιωμένοι όμως που κοιμούνται πολύ, αυξάνουν τη χοληστερίνη τους, επισημαίνει νέα έρευνα. 



Ολλανδοί επιστήμονες συνέκριναν τη διάρκεια του ύπνου και τα επίπεδα της ολικής χοληστερόλης όπως και την αναλογία ολικής προς HDL χοληστερόλη σε άνδρες και γυναίκες ηλικίας 57-97 ετών.

ΦΑΙΝΟΜΕΝΙΚΆ ΑΘΩΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ; - ΠΟΣΟ ΑΠΕΙΛΗΤΙΚΑ ΕΙΝΑΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ


Καταξιωμένοι στον χώρο της υγείας καθηγητές,περιγράφουν τα συμπτώματα εκείνα,
που δεν πρέπει να αδιαφορήσουμε,αντιθέτως,επιβάλλουν να επισκεφτούμε τον γιατρό.
Ο οργανισμός μας,μέσω των συμπτωμάτων μας ειδοποιεί για προβλήματα που ενδεχομένως υπάρχουν,ή που θα δημιουργηθούν.

»Ο ομότιμος καθηγητής Χειρουργικής του Πανεπιστημίου Αθηνών κ. Βασίλης Γολεμάτης, ο διευθυντής του Ελληνικού Ιδρύματος Καρδιολογίας, καθηγητής κ. Παύλος Τούτουζας, ο αναπληρωτής καθηγητής Νευρολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών κ. Παναγιώτης Σγουρόπουλος και η παθολόγος, τέως διευθύντρια στο ΕΣΥ, δρ Βάσω Σιατερλή, περιγράφουν τα συμπτώματα που πρέπει να σας κάνουν να επισκεφθείτε τον γιατρό.

Mpoumpoukokolotoumpas: To τραγούδι του Άδωνι (video, lyrics)!

Mpoumpoukokolotoumpas: To τραγούδι του Άδωνι (video, lyrics)!
Έφθασε το Τραγούδι του Άδωνι και αναμένεται να γίνει το απόλυτο χιτ του φετινού καλοκαιριού! Με τίτλο Mpoumpoukokolotpumpas, ρυθμό εθιστικό και στίχους-φωτιά αποκλείεται να μη σας αρέσει!

Δυναμώστε τον ήχο στον υπολογιστή σας.

Ο Σαμαράς πέταξε τον Λέτα έξω από το Μαξίμου!


Ο Αντώνης Σαμαράς διέκοψε ξαφνικά τη συνάντησή του με τον πρωθυπουργό της Ιταλία, Ενρίκο Λέτα. Σύμφωνα με συνεργάτες του πρωθυπουργού, ο Αντώνης Σαμαράς πέταξε τον Ενρίκο Λέτα έξω από το Μέγαρο Μαξίμου, σε μια προσπάθεια να δείξει πυγμή και αποφασιστικότητα...

Ο Αντώνης Σαμαράς και το επιτελείο του θορυβήθηκαν από την τεράστια άνοδο της δημοτικότητας του Αλέξη Τσίπρα στις δημοσκοπήσεις, μετά την αποπομπή από τον πρόεδρο του ΣΥΡΙΖΑ του γερμανού δημοσιογράφου, Μίκαελ Μάρτενς.

Πόσοι είναι οι φυσιολογικοί παλμοί της καρδιάς;


Ο φυσιολογικός καρδιακός παλμός ενός ενηλίκου όταν κάθεται ήρεμος στην καρέκλα του κυμαίνεται από 60 έως 100 παλμούς το λεπτό. Πολλοί επιστήμονες όμως πιστεύουν πως ήρθε η ώρα να επανεξεταστεί το ανώτερο όριο.





Ερευνητές διαπίστωσαν πως όταν ο καρδιακός παλμός σε κατάσταση ηρεμίας βρίσκεται κοντά σε αυτό το όριο αυξάνεται ο κίνδυνος εγκεφαλικού, καρδιοπάθειας, διαβήτη και παχυσαρκίας. Γι’ αυτό υποστηρίζουν πως το ανώτερο φυσιολογικό όριο πρέπει να ελαττωθεί στο 90 ή ακόμα και στο 80.

ο φόβος φοβάται την αγάπη

Ο Φόβος Φοβάται την Αγάπη

Αποφασίστε, ή μάλλον επιλέξτε που θέλετε να είστε. Από την μία υπάρχει ο φόβος, η συρρίκνωση, το κουτί, το εγώ, εκεί που δεν αισθάνεστε βολικά και χάνετε την ζωή μέσα από την μιζέρια και τηναπογοήτευση και από την άλλη αυτή η αγάπη που είναι άπειρη χωρίς να κρίνει, λαμπερή, χωρίς όρια, εκεί που αισθάνεστε χαρούμενοι, αισθάνεστε ένωση με τον κόσμο και τους ανθρώπους και ..μιά ροή που μπορείτε να είστε δημιουργοί του μαγικού κόσμου της υλοποίησης.

Ποιος μας έδωσε τις πεποιθήσεις μας;

VOLADORES (4)


Ένας βοσκός είχε πάρα πολλά αρνάκια. Τόσα που δεν φαντάζεσαι. Κάθε μέρα φυσικά έσφαζε και μερικά απ’ αυτά. Τα προβατάκια με το λίγο μυαλό που ‘χαν, προσπαθούσαν να ξεφύγουν, διότι όσο προβατάκια και αν ήταν, κάποιο ελάχιστο ένστικτο επιβίωσης το είχαν.
Ο βοσκός λοιπόν παρατήρησε ότι πολλά απ’ τα πρόβατά του χανόντουσαν, άλλα τρέμανε από τον φόβο τους και άλλα φεύγανε προς το δάσος όπου τα έτρωγαν οι λύκοι. Κατάλαβε λοιπόν ότι χρειαζότανε πολλούς υπηρέτες για να τα φυλάνε, πράγμα που θ’ ανέβαζε κατά πολύ τα έξοδα του.
Τότε σκέφτηκε κάτι πολύ απλό.

Τι Είναι Ένας Ζωντανός Άνθρωπος;

Demian-Herman-Hesse (5)


«… Τι είναι πραγματικά ένας ζωντανός άνθρωπος; Για να διηγηθώ τη ζωή μου, πρέπει να ξεκινήσω από τα πολύ παλιά χρόνια. Αν μου ήταν μπορετό, έπρεπε να πάω πολύ πίσω, ώς τα πρώτα χρόνια της παιδικής μου ηλικίας κι ακόμα πιο μακριά, στις ίδιες τις ρίζες της καταγωγής μου.
(ΠΡΙΝ συνεχίσεις το διάβασμα πήγαινε στο τέλος του άρθρου πάτα το βίντεο να παίζει και ΜΕΤΑ συνέχισε)
Οι λογοτέχνες, όταν γράφουν μυθιστορήματα, φροντίζουν να φαίνονται σαν θεοί και πιστεύουν πως μπορούν την κάθε ανθρώπινη ιστορία να την εξετάζουν και να την περιγράφουν με όλες τις λεπτομέρειες και συνάμα να την παρουσιάζουν με τέτοιο τρόπο, που μόνο ο Θεός θα μπορούσε να τη διηγηθεί, χωρίς σκοτεινά σημεία και με όλα τα ουσιαστικά γνωρίσματα. Κάτι τέτοιο δεν μπορώ να το κάνω, όπως άλλωστε και οι λογοτέχνες πολύ λίγο το καταφέρνουν.

Τίτλοι τέλους για το οικονομικό θαύμα της Κίνας

του George Friedman
Το αδιέξοδο του οικονομικού μοντέλου της Κίνας και η καθυστερημένη αναγνώριση της κρίσης. Τα διλήμματα της κινεζικής ηγεσίας. Οι φόβοι για επαναπατρισμό κεφαλαίων και το θέμα του πληθωρισμού. Οι αλλαγές στις παγκόσμιες ισορροπίες.

Stratfor: Τίτλοι τέλους για το οικονομικό θαύμα της Κίνας - O γόρδιος δεσμός
Ο μετασχηματισμός της κινεζικής οικονομίας, τον οποίο το Stratfor έχει προβλέψει και είχε αναλύσει εδώ και χρόνια, προσελκύει τώρα το ενδιαφέρον των ΜΜΕ.Πολλοί έχουν θέσει το ερώτημα πότε θα έρθει η Κίνα αντιμέτωπη με μια οικονομική κρίση και εμείς έχουμε απαντήσει ότι η στιγμή αυτή έχει έρθει εδώ και καιρό – θέση που δεν είναι ευρέως αναγνωρισμένη εκτός Κίνας, και ειδικά στις ΗΠΑ. Mια κρίση μπορεί να υφίσταται προτού αναγνωριστεί. H παραδοχή ότι η κρίση είναι υπαρκτή είναι σημαντική στιγμή, γιατί τότε είναι που οι περισσότεροι αρχίζουν να αλλάζουν τη στάση τους. Το ερώτημα που μας απασχολούσε ήταν πότε η κινεζική οικονομική κρίση θα γίνει κοινά αποδεκτό γεγονός, αλλάζοντας τις ισορροπίες σε παγκόσμιο επίπεδο.

Αν σ’ αγαπάς, μη...

Τρως τα νύχια σου;  Πίνεις πολύ; Ξενυχτάς; Μήπως κυκλοφορείς πρωί - βράδυ με ψηλά τακούνια;  Ή μήπως ακούς μουσική μόνο στη διαπασών; Αν ναι, μάθε τους κινδύνους που διατρέχεις και κανόνισε την πορεία σου.


Έχοντας μπόλικη θέληση και καταβάλλοντας λίγη προσπάθεια, μπορείς να απαλλαγείς  από συνήθειες που βάζουν σε κίνδυνο την υγεία σου και χαλάνε την εικόνα σου.

Το σύμπαν θα σε ακούσει αν.....

                        
...ζητήσεις τη βοήθεια του. Το πιστεύουν όσοι υποστηρίζουν ότι εκτός από τις δικές μας δυνάμεις υπάρχουν και οι κοσμικές, οι δυνάμεις του σύμπαντος. Εσύ όχι; Δεν έχεις να χάσεις τίποτα να το δοκιμάσεις.

Αν χρειάζεστε βοήθεια για να βρείτε τον ιδανικό σας σύντροφο, τη δουλειά ή το σπίτι των ονείρων σας, δεν έχετε παρά να τη ζητήσετε από το σύμπαν και αυτό θα ανταποκριθεί, υποστηρίζουν εκείνοι που πιστεύουν στις κοσμικές δυνάμεις.

Με μια προϋπόθεση: Να διατυπώσετε το αίτημα σας με σωστό τρόπο!

Κυριακή 28 Ιουλίου 2013

Η παραμέληση του εαυτού στους ενήλικες: Αίτια, μορφές, τρόποι αντιμετώπισης

Η φροντίδα προς τον εαυτό θεωρείται αυτονόητη, όμως παρατηρεί κανείς όλο και πιο συχνά, ανθρώπους που παραμελούν να φροντίσουν τον εαυτό τους με πολλούς τρόπους, ακόμη και τους πιο βασικούς.

Η παραμέληση του εαυτού στους ενήλικες: Αίτια, μορφές, τρόποι αντιμετώπισης

Η παραμέληση έχει μελετηθεί αρκετά στην περίπτωση όταν προέρχεται από τον ενήλικα προς το παιδί. Λίγα πράγματα όμως έχουν γραφεί σχετικά με την παραμέληση του ενήλικα ως προς τον εαυτό του. Θεωρείται δεδομένο ότι η φροντίδα του εαυτού είναι κάτι που όλοι γνωρίζουν, πιθανότατα από την οικογένειά τους, και μπορούν να εφαρμόσουν αποτελεσματικά.
Θεωρείται αυτονόητο, όμως παρατηρεί κανείς όλο και πιο συχνά, ανθρώπους που παραμελούν να φροντίσουν τον εαυτό τους με πολλούς τρόπους, ακόμη και τους πιο βασικούς.

Η ψυχολογική '' αίσθηση '' της ηλικίας μας : Πότε πραγματικά γερνάμε ;


Σε ανθρώπους οι οποίοι έχουν ξεπεράσει ένα σοβαρό πρόβλημα υγείας, όπως ο καρκίνος, συχνά παρατηρείται μία ιδιαίτερα αισιόδοξη στάση απέναντι στη ζωή.

Συχνά παρατηρούμε τη διαφορετική στάση των ανθρώπων απέναντι σε εορτές που συμβολίζουν το πέρασμα του χρόνου (γενέθλια, πρωτοχρονιά, επέτειοι). Άλλοι νιώθουν ικανοποίηση, ενώ σε άλλους ανθρώπους φέρνουν μελαγχολική διάθεση.

Μεταμορφώστε την ενέργεια γύρω σας με την αναπνοή σας!

Αναπνέοντας μέσα και διαμέσου της καρδιάς σας


Ένας τρόπος ώστε, αναπνέοντας να αλλάξετε την κατάσταση της συνειδητότητάς σας είναι να φανταστείτε τον εαυτό σας πως αναπνέει μέσα και διαμέσου της καρδιάς σας.


Πραγματικά βάλτε  τα χέρια σας πάνω στην καρδιά σας ώστε να νιώσετε, να αισθανθείτε την καρδιά σας καθώς αναπνέετε μέσα και έξω. Βάλτε μια εικόνα ή την αίσθηση κάτι πολύτιμου, ακριβού για σας πάνω στην καρδιά σας καθώς το κάνετε.

Εξι κραυγαλές περιπτώσεις εξωφρενικής ατυχίας


Δεν είναι λίγες οι φορές που όταν μας συμβαίνει κάποια ατυχία αναφωνούμε φράσεις του τύπου«πόσο γκαντέμης είμαι» ή «γιατί όλα σε εμένα» και διάφορα τέτοια, ωστόσο, πάντα αντιλαμβανόμαστε ότι υπάρχει κάποιος πολύ πιο άτυχος από εμάς.

Η τύχη είναι «τυφλή» και σε ορισμένους ανθρώπους έρχεται συνέχεια, σε άλλους σπανίως, ενώ σε πολλούς δεν εμφανίζεται ποτέ.
Οι παρακάτω περιπτώσεις ανθρώπων καταγράφουν μερικές πραγματικά εξαιρετικές στιγμές γκαντεμιάς.

Ένα βαγόνι γεμάτο νεκρούς

Άνοιξα τα μάτια λίγο πριν χτυπήσει το ξυπνητήρι. Αυτό συμβαίνει τις μέρες του άγχους. Πρώτη σκέψη της ημέρας ‘δεν έχω πληρώσει τη δεη’. Γαμώ τη δεή η επόμενη σκέψη. Το αντίδοτο του άγχους κοιμάται δίπλα μου. Ευτυχώς. Μέχρι να φτάσω στο μετρό η δεη έχει γίνει μια δουλειά που θα ταχτοποιήσω αύριο.
Μπαίνω στο μετρό. Αλλάζω γραμμή στο σύνταγμα και μπαίνω στο βαγόνι που με οδηγεί στον τελικό προορισμό. Μόλις που πρόλαβα να βρω τη γωνιά μου και να βγάλω το βιβλίο, μια σπαρακτική φωνή από δίπλα επαναλαμβάνει ‘Δε μπορώ να πάρω ανάσα’, ΄Χάνομαι’. Είναι μια γυναίκα γύρω στα 40 με τα ρούχα της δουλειάς. Έχει ιδρώσει, το βλέμμα της φανερώνει απελπισία, δε μπορεί να πάρει ανάσα. Παθαίνει έμφραγμα, κρίση πανικού, τι συμβαίνει; Οι διπλανοί της δεν την κοιτάνε καν. Την πλησιάζω. Δεν κουνιέται κανείς.
Μόνο εγώ την ακούω ρε; Τι γίνεται;

ΜΥΣΤΙΚΑ ΣΧΕΣΕΩΝ




Οι σχέσεις χαλάνε γιατί κάθε συμπεριφορά την παίρνουμε προσωπικά, και γιατί δεν αναγνωρίζουμε, 10 μεγάλα μυστικά των σχέσεων.

1. Η κάθε θέση, στάση, λόγος του άλλου, έχει ως στόχο το τι πιστεύει ο ίδιος για τον εαυτό του, ώστε να το αναγνωρίσει, (γι’ αυτό και το εκφράζει προς τα έξω, στη προκειμένη περίπτωση σε μας,) και ποτέ δεν έχει στόχο εμάς τους ίδιους προσωπικά.

2. Άρα αντιστρέφοντας το παραπάνω σε μας, ο άλλος υπάρχει, για να αναγνωρίσουμε τον εαυτό μας, κοιτώντας τη δική μας συμπεριφορά απέναντι του.

3. Οπότε, η προσοχή μας (ώστε να διδασκόμαστε), δεν πρέπει να είναι στους άλλους, αλλά σε μας. Το τι μας κάνουν όσα βιώνουμε μαζί τους, άσχετα από τους ίδιους.

Η Ολυμπιακή διακόπτει τις πτήσεις σε όλα τα Δωδεκάνησα!


ολυμπιακη

Η «άγονη γραμμή» οδηγείται σε πλήρη απομόνωση και το χειμώνα θα δημιουργηθούν τεράστια προβλήματα αφού τα νησιά δεν εξυπηρετούνται ούτε από τα πλοία.
Φαίνεται ότι η Ολυμπιακή ξεκόβει εντελώς από τα Δωδεκάνησα, αφού μετά την διακοπή των πτήσεων από και προς Ρόδο από τις 30 Σεπτεμβρίου που ήδη ανακοινώθηκε, έχει αποφασίσει να σταματήσει τις πτήσεις και προς όλα τα νησιά της Δωδεκανήσου από Αθήνα, δηλαδή προς Κω, Αστυπάλαια, Κάρπαθο Λέρο και Κάλυμνο.

ΕΛΕΟΣ!!!




 Nikos Apokotos
ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ ΤΟ ΕΝΑΤΟ ΚΥΜΑ

H ΡΟΔΟΣ ΦΛΕΓΕΤΑΙ ΜΑΖΙ ΚΑΙ Η ΚΑΡΔΙΑ ΜΑΣ


Δεν υπάρχει πιο λυπηρό θέαμα, από το να βλέπεις τον τόπο σου να καίγεται. Η Ρόδος μας έχει δοκιμαστεί πολλές φορές από το απαίσιο τέρας, που λέγεται φωτιά. Μερικές φορές ευθύνεται η αμέλεια των ανθρώπων και άλλες πάλι, από εμπρηστές που ζηλεύουν το σμαραγδένιο νησί μας και θέλουν να το αφανίσουν. Χτες είχαμε πάλι το καταραμένο τέρας και μέχρι στιγμής, έχει καταφάει τριάντα χιλιάδες δασικής έκτασης. Ο πόνος όλων των Ροδιτών είναι μεγάλος, με αυτοθυσία πολύ εθελοντές, πολίτες και πυροσβέστες, παλεύουν άνισα με το τεράστιο, καταραμένο τέρας. Η πολιτεία αν και έχουμε ζητήσει αρκετές φορές, να μας στείλει επαρκές  εξοπλισμό και πυροσβέστες, κωφεύει. Περιμένει δηλαδή να μας κατασπαράξει το τέρας και μετά να μας στείλει βοήθεια. Τα πνευμόνια της Ρόδου αυτή την στιγμή είναι κατάμαυρα από τα αλλεπάλληλα χτυπήματα, της καταστροφικής φωτιάς.

Το ανεπαρκές «Εγώ» και ο φόβος της αγάπης.....!!!

Όλοι μας είμαστε απόγονοι «τεμαχισμένων» ανθρώπων (δηλαδή γονέων που μεγάλωσαν μέσα από μια διαστρεβλωμένη έννοια αγάπης από τους δικούς τους γονείς).

Κυρίως γι’ αυτό τον λόγο, μαθαίνουμε συνήθως ποιοί «είμαστε» μέσα από τον προβληματικό τρόπο που διαπραγματευόμαστε τις σχέσεις μας με τους άλλους, μέσα από τις συγκεχυμένες συναισθηματικές μας εκδηλώσεις και συμπεριφορές.