Εν όψει του καλοκαιριού, δεν είναι λίγοι αυτοί που υπόσχονται θαυματουργές θεραπείες για το τοπικό αδυνάτισμα. Ωστόσο, ο όρος αυτός δεν υφίσταται πραγματικά: είναι αδύνατο να ελέγξουμε από ποιο σημείο του σώματός μας θα χαθεί το βάρος που χάνουμε κατά τη διάρκεια μιας δίαιτας. Φυσικά, αυτό δεν σημαίνει ότι όλοι οι άνθρωποι χάνουμε (ή παίρνουμε) βάρος ομοιόμορφα:
ο σωματότυπος του καθενός μας είναι διαφορετικός, με αποτέλεσμα κάθε άνθρωπος να παρατηρεί την μείωση ή την αύξηση του βάρους του σε διαφορετικά σημεία του σώματός του, ιδίως σε αυτά με τη μεγαλύτερη συσσώρευση λίπους.
Για όσους λοιπόν ενδιαφέρονται να χάσουν τοπικά βάρος, η συμβουλή είναι μία: ακολουθήστε ένα ισορροπημένο διαιτολόγιο απώλειας βάρους και συνδυάστε το απαραίτητα με γυμναστική.
Η απώλεια του βάρους μπορεί να μην γίνει μόνο από τα… «ψωμάκια» ή από την κοιλιά, αλλά σίγουρα θα δείτε και εκεί αισθητή διαφορά!
ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ ΤΟ ΕΝΑΤΟ ΚΥΜΑ
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Επειδη Η Ανθρωπινη Ιστορια Δεν Εχει Ειπωθει Ποτε.....Ειπαμε κι εμεις να βαλουμε το χερακι μας!
Σημείωση: Μόνο ένα μέλος αυτού του ιστολογίου μπορεί να αναρτήσει σχόλιο.