Γιατί κοιμόμαστε;

Οι άνθρωποι ,όπως και τα ζώα, κοιμόμαστε πάρα πολύ. Αλλά ποιος πραγματικά είναι ο λόγος για τον οποίο κοιμόμαστε; 

Πρόκειται για μια κοινή σκέψη ότι ο ύπνος είναι μια διαδικασία που στηρίζεται στην ανάκτηση ενέργειας μετά από πολλές ώρες σε εγρήγορση  και κάνοντας πολλά πράγματα που μερικές φορές μας εξαντλούν. 


Είναι η κατάσταση όπου ένα σώμα βρίσκεται σε μια ήσυχη εγρήγορση με μειωμένη ικανότητα αντίδρασης, και είναι πιο εύκολα αναστρέψιμη από  την  χειμερία νάρκη ή το κώμα. 

Μια άλλη σκέψη είναι ότι ο ύπνος είναι επίσης μια διαδικασία διατήρησης της ενέργειας, αλλά μια έρευνα λέει ότι μειώνει  μόνο τον μεταβολισμό για περίπου 5 με 10%. Και μερικές φορές ο ύπνος είναι λίγο πιο κουραστικός ειδικά όταν βλέπουμε κακό όνειρο. 

Πολλές έρευνες και πειράματα  έχουν διεξαχθεί, αλλά η απάντηση στο γιατί κοιμόμαστε όπως επίσης και οι μηχανισμοί  του ύπνου μόνο μερικώς έχουν αποκαλυφθεί.

Από το bubblews.

Απόδοση κειμένου dorieas

ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ ΤΟ ΕΝΑΤΟ ΚΥΜΑ