Ενώ συνήθως το σεξ είναι πηγή ευχαρίστησης, κάποιες φορές μπορεί ναπροκαλεί σημαντική δυσφορία στο ζευγάρι. Ακόμη κι αν κάποιος αισθάνεται ικανοποιημένος με τη σεξουαλική του ζωή, μπορεί να ανησυχεί για την επίδοσή του, όταν ακούει άλλους να περιγράφουν τι κάνουν στην κρεβατοκάμαρά τους, και πόσο συχνά.
H ικανοποιητική σεξουαλική ζωή δεν εξαρτάται από τη συχνότητα ή συγκεκριμένες σεξουαλικές πρακτικές. Αντίθετα, στηρίζεται στο βαθμό στον οποίο η σεξουαλικές εμπειρίες σας δημιουργούν ευχαρίστηση σε εσάς και την/ τον σύντροφό σας.
Πολλοί αναρωτιούνται αν η σεξουαλική τους ζωή είναι «φυσιολογική». Μπορείτε να μας βοηθήσετε να καταλάβουμε τι περιλαμβάνει η «φυσιολογική» σεξουαλική ζωή;
Είναι πολύ σύνηθες το να αναρωτιέται κανείς αν η συχνότητα και το είδος της σεξουαλικής του συμπεριφοράς μοιάζει ή διαφέρει από των άλλων ανθρώπων.
Για παράδειγμα, μπορεί ένα ζευγάρι να διαβάσει στατιστικές που αναφέρουν ότι το μέσο ζευγάρι κάνει σεξ 3 φορές την εβδομάδα. Μπορεί, όμως, να μην γνωρίζει ότι αυτό ενδέχεται να είναι το μέσο από ένα μεγάλο εύρος.
Η συχνότητα των επαφών μπορεί να κυμαίνεται από 0 για κάποιους μέχρι 15-20 για άλλους.
Επομένως, ακόμη κι αν η συχνότητα των επαφών είναι πάνω κάτω 3 φορές, η συμπεριφορά τους βρίσκεται μέσα στο ευρύτερο πλαίσιο της φυσιολογικής ανθρώπινης σεξουαλικής συμπεριφοράς. Το πιο σημαντικό δεν είναι το αν η συχνότητα και ο τρόπος με τον οποίο κάνουμε σεξ μοιάζει με κάποιον μέσο όρο, αλλά το κατά πόσο το κάθε άτομο νιώθει άνετα και ικανοποιημένο μέσα στη σεξουαλική του σχέση.
«Με μια λέξη θα τον ονομάσω αχάριστο! Εγώ τον έβγαλα από το βούρκο, του έδωσα δουλειά για να γίνει άνθρωπος, θα ήταν ακόμα σκουπιδιάρης, τον έκανα ελεύθερο επαγγελματία για να μπορεί να ζει με αξιοπρέπεια την οικογένειά του. Εγώ τον βοήθησα να φτιάξει τη ζωή του. Δε λέω, είχε μεγάλη όρεξη για δουλειά και ολοκλήρωνε τις εργασίες που του ανέθετα, έδειχνε μεγάλη προθυμία να κάνει ό,τι του ζητούσα και εκτός της δουλειάς του, αλλά στο κάτω κάτω μου χρωστούσε χάρη. Του παραχώρησα το μαγαζί μου, του εμπιστεύθηκα μέρος της περιουσίας μου με πολύ χαμηλό αντίτιμο και τώρα που εγώ έχω ανάγκη και θέλω να φύγει δεν υπακούει. Ο αχάριστος! Δικαίωμά μου είναι… Έχω βρει άλλον επαγγελματία να το δώσω με περισσότερα χρήματα και αυτός μου στέκεται εμπόδιο.
