όλο και περισσότερες έρευνες υποστηρίζουν την ιδέα ότι η φλεγμονή είναι στο επίκεντρο των περισσότερων χρόνιων εκφυλιστικών παθήσεων όπως
ακόμα και
- οι ημικρανίες
- οι πόνοι στην πλάτη κ.α
Παρασκευή 23 Αυγούστου 2013
Ρόφημα με αντιφλεγμονώδη δράση!
όλο και περισσότερες έρευνες υποστηρίζουν την ιδέα ότι η φλεγμονή είναι στο επίκεντρο των περισσότερων χρόνιων εκφυλιστικών παθήσεων όπως
ακόμα και
Άλλο φρούτα και άλλο φρουτοχυμοί του εμπορίου! Οι έτοιμοι χυμοί, συνδέονται με τον καρκίνο!
Επί πλέον, όπως ανακάλυψαν οι Αυστραλοί ερευνητές, μετά την επεξεργασία και τη συσκευασία τους, τα φρούτα που αποτελούν την πρώτη ύλη για την παρασκευή των χυμών χάνουν πολλά από τα αντικαρκινικά συστατικά τους. Αλλοι ειδικοί ωστόσο μιλώντας σε διεθνή μέσα ενημέρωσης, επισημαίνουν ότι η ανατρεπτική μελέτη είναι "πολύ μικρή" και τονίζουν ότι το ζήτημα χρειάζεται περισσότερη και λεπτομερέστερη διερεύνηση.
Φυσικό "ελιξίριο υγείας και νεότητας"!
Ιδιότητες
Το τρώμε καθημερινά, πρωί μεσημέρι και βράδυ από 1 κουταλιά της σούπας, ίσως πίνοντας λίγο νερό μετά γιατί είναι καυτερό. Θεραπεύει σχεδόν τα πάντα, ανανεώνει τον οργανισμό, εξαφανίζει την κατάθλιψη, την οστεοπόρωση[πολύ ισχυρό]. Σε μερικούς μήνες δημιουργεί στο σώμα πλήρη αναδόμηση. Είναι αφροδισιακό, καταπολεμά απόλυτα τις μολύνσεις και άλλα πολλά.....
Ήχοι της Γης
Το 1977, η NASA εκτοξεύει το Voyager II, έναν μην επανδρωμένο δορυφόρο. Σκοπός της αποστολής να καταγράψει μια σπάνια ευθυγράμμιση των πλανητών Δία, Κρόνου, Ουρανού και Ποσειδώνα.
Στο διαστημικό σκάφος υπήρχε ενσωματωμένος έναν φωνογράφος που οι επιστήμονες του είχαν δώσει το όνομα: Ήχοι της Γης.
Κατασκευασμένος για να λειτουργήσει ως μια χρόνο-κάψουλα, ο φωνογράφος είχε αποθηκευμένο σε 60 διαφορετικές γλώσσες του πλανήτη μας, ένα καλωσόρισμα και επιστημονικές πληροφορίες για τη Γη .
Ο Stephen Hawking απαντά στο ερώτημα «από πού ερχόμαστε;»
Γιατί είμαστε εδώ; Από ερχόμαστε; Σύμφωνα με τις δοξασίες ενός λαού της κεντρικής Αφρικής, πριν από μας υπήρχε μόνο σκοτάδι, νερό και ο μεγάλος θεός Bumba. Μια μέρα που ο Bumba είχε πόνο στο στομάχι έκανε εμετό και δημιουργήθηκε ο Ήλιος. Ο Ήλιος εξάτμισε μια ποσότητα νερού και εμφανίστηκε η γη. Όμως ο Bumba είχε ακόμη στομαχόπονο και έκανε πάλι εμετό και έτσι δημιουργήθηκε η Σελήνη, τα άστρα και στη συνέχεια η λεοπάρδαλη, ο κροκόδειλος, η χελώνα και στο τέλος ο άνθρωπος.
Αυτός ο μύθος περί Δημιουργίας, όπως και πολλοί άλλοι, προσπαθούν να απαντήσουν σε τέτοιου είδους ερωτήματα. Ευτυχώς, όμως σήμερα έχουμε ένα εργαλείο για να δώσουμε απαντήσεις: την επιστήμη.
Αυτός ο μύθος περί Δημιουργίας, όπως και πολλοί άλλοι, προσπαθούν να απαντήσουν σε τέτοιου είδους ερωτήματα. Ευτυχώς, όμως σήμερα έχουμε ένα εργαλείο για να δώσουμε απαντήσεις: την επιστήμη.
ΤΟ ΝΟΥ ΣΟΥ ΣΤΟ ΝΟΥΝΟΥ
Τό θυμόσαστε τό γάλα ΝΟΥΝΟΥ μέ σῆμα τήν ὁλλανδέζα, μέ τό ὁποῖο μεγάλωσαν γενιές καί γενιές Ἑλλήνων;
Στή μέση καί λίγο πρός τά κάτω ὑπῆρχε μία εἰκόνα μέ μία ὁλλανδέζα ἡ ὁποία θήλαζε ἕνα μωρό.
Τώρα ἡ εἰκόνα ἔχει ἀλλάξει καί ἡ ὁλλανδέζα δέν θηλάζει πιά ἕνα μωρό ἀλλά κρατάει στήν ἀγκαλιά της μία ἀνθοδέσμη ἀπό τουλίπες. Ναί, καλά διαβάσατε – ἄν δέν τό ἔχετε ‘δῇ, ἤδη. Γιατί ὅλα αὐτά; Διότι οἱ λαθροέποικοι σέ ὅλη τήν Εὐρώπη, ἴσως, δέν προτιμοῦσαν τό συγκεκριμένο προϊόν καί ἔτσι, γιά νά αὐξηθοῦν οἱ πωλήσεις τοῦ γάλακτος ἄλλαξαν τήν εἰκόνα στήν συσκευασία.
MONOI ENANTION OΛΩΝ - ΕΠΑΝΕΝΕΡΓΟΠΟΙΗΣΙΣ Ο Λ Υ Μ Π Ι Ω Ν
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΠΡΟΣ ΑΥΤΟΥΣ ΠΟΥ "ΔΙΑΙΣΘΑΝΟΝΤΑΙ"
* Nα είστε ήρεμοι και συγκροτημένοι...
* Να προσπαθείτε να ελέγχετε τις πιθανές νευρικές εξάρσεις
διότι απενεργοποιούν τις θετικές δονήσεις που λαμβάνετε
* ¨Ονειρα, άγχη, ταχυπαλμίες, εξάρσεις χαράς η λύπης, θα ενταθούν στην συνέχεια
* Οι εξελίξεις θα τρέχουν όλο και πιό γρήγορα μέχρι την τελική αστραπιαία παρέμβαση
* Οι εξελίξεις θα τρέχουν όλο και πιό γρήγορα μέχρι την τελική αστραπιαία παρέμβαση
ΝΟΝΝΟΣ "ΔΙΟΝΥΣΙΑΚΑ"
ΠΡΟΛΟΓΟΣ
Ο Νόννος (5ος αιώνας μ.Χ.) υπήρξε Έλληνας επικός ποιητής. Γεννήθηκε στην Πανόπολιν της
Αιγύπτου, το όνομά του είναι Αιγυπτιακό και σημαίνει καθαρός, άγιος. Είναι ο συνθέτης του μεγαλύτερου έπους της αρχαιότητος. Ο τίτλος του είναι "Διονυσιακά" και αποτελείται από 21.000 στίχους, που περιλαμβάνονται σε 48 βιβλία (ραψωδίες) και θυμίζουν τις ισάριθμες ραψωδίες της Ιλιάδος και της Οδυσσείας μαζί.
Το περιεχόμενο του ογκώδους αυτού έργου αναφέρεται στις περιπέτειες του Διονύσου (από εδώ και ο τίτλος) από τη γέννηση του μέχρι την αποθέωση του.
"ΔΙΟΝΥΣΙΑΚΑ": Η ΠΑΝΑΡΧΑΙΑ ΕΚΣΤΡΑΤΕΙΑ ΤΩΝ ΕΛΛΗΝΩΝ
Μπροστά στον κίνδυνο που φαινόταν να διαγράφεται με την εισβολή των Υξώς, οι Έλληνες ενώθηκαν και αποφάσισαν να είναι εκείνοι που θα τους αντιμετωπίσουν. Όχι γιατί οι άλλοι λαοί απλά δεν μπορούσαν να το κάνουν αλλά γιατί στην ουσία αυτοί που θεωρούνταν ως πολιτισμένοι και έχοντες κάποιο υπόβαθρο σε θέματα στρατιωτικά, ήσαν οι Έλληνες. Αλλά και για τον πολύ απλό λόγο ότι ο τότε γνωστός κόσμος , όλα εκείνα τα ανεξάρτητα βασίλεια, ήταν κυριολεκτικά Ελλάδα. Έτσι βρέθηκαν στην πρώτη γραμμή οι πρόγονοί μας, των απώτατων εκείνων χρόνων και ετοιμάζονταν να αντιμετωπίσουν τον εχθρό, τους ερυθρομέλανες Υξώς. Ως μία δύναμη λοιπόν άρχισαν να συγκεντρώνονται από τις διάφορες περιοχές της Ελληνικής γης, στα κέντρα επιστράτευσης για την εκστρατεία. Την πρώτη Πανελλήνια εκστρατεία!!!
Γιγαντιαίο παλιρροϊκό κύμα σπέρνει τον πανικό σε πόλη της Κίνας - Στους 30 οι τραυματίες [βίντεο]
Τον απόλυτο αιφνιδιασμό έζησαν οι κάτοικοι της πόλης Χαϊνιν που περπατούσαν κατά μήκος του ποταμού της επαρχίας Ζιγιάνγκ στην ανατολική Κίνα όταν έσκασε επάνω τους και τους παρέσυρε ένα γιγαντιαίο κύμα ύψους 20 μέτρων.
Από το παλιρροϊκό κύμα το οποίο έσκασε με ορμή στην όχθη του ποταμού διαλύοντας τον κυματοθραύστη είχα σαν συνέπεια να τραυματιστούν σοβαρά τουλάχιστον 30 άτομα.
Η ορμή του κύματος ενισχύθηκε από τις πλημμύρες που προκάλεσε ο τυφώνας Τράμι, που έπληξε νωρίτερα την περιοχή, ενώ σύμφωνα με το Skynews το συγκεκριμένο κύμα είναι το μεγαλύτερο που έχει δημιουργηθεί εδώ και μια 10ετία.
Από το παλιρροϊκό κύμα το οποίο έσκασε με ορμή στην όχθη του ποταμού διαλύοντας τον κυματοθραύστη είχα σαν συνέπεια να τραυματιστούν σοβαρά τουλάχιστον 30 άτομα.
Η ορμή του κύματος ενισχύθηκε από τις πλημμύρες που προκάλεσε ο τυφώνας Τράμι, που έπληξε νωρίτερα την περιοχή, ενώ σύμφωνα με το Skynews το συγκεκριμένο κύμα είναι το μεγαλύτερο που έχει δημιουργηθεί εδώ και μια 10ετία.
Αυθεντικός εαυτός και δημιουργικότητα
Αυτό το άρθρο είναι για όσους θέλουν να μάθουν περισσότερα για τον Αυθεντικό Εαυτό και θέλουν να ξαναθυμηθούν τα δικά τους μοναδικά χαρίσματα και να τα εκφράσουν με δημιουργικότητα στη ζωή με περισσότερους τρόπους.
Τι είναι ο Αυθεντικός Εαυτός;
Υπάρχουν στιγμές στη ζωή σου που νιώθεις πραγματικά ο εαυτός σου; Που νιώθεις να πηγάζει από μέσα σου εκείνη η κινητήρια δύναμη που σε ωθεί να θέλεις να μάθεις, να δημιουργήσεις, να εξελιχθείς σε αυτό που είσαι; Που μπορείς να σχετιστείς με τους άλλους ανθρώπους με τρόπο άμεσο και μοναδικό; Που εσύ ορίζεις τον εαυτό σου και τους στόχους σου και έχεις τις δικές σου προσωπικές αξίες; Εκείνες οι φορές που οι προθέσεις σου δεν έχουν απόσταση από τις πράξεις σου; Που αυτό που κάνεις προέρχεται από την καρδιά σου και όχι από έναν καθορισμένο ‘ρόλο’; Που ζεις επικεντρωμένος/η στο παρόν; Αυτές τις φορές, είτε είναι στιγμές είτε φάσεις είτε πιο μεγάλες περίοδοι στη ζωή σου είναι πιθανότατα οι φορές που είσαι σε επαφή και βιώνεις τη ζωή μέσα από τον Αυθεντικό σου Εαυτό – είσαι Εσύ!
Πιστέψτε στο μοναδικό σώμα σας!
Τα σύγχρονα άτομα αναζητούν θετικούς τρόπους αυτοπαρουσίασης και διαχείρισης της εικόνας του σώματός τους. Ιδιαίτερο νόημα αποκτά, σήμερα, η κοινωνική παρουσίαση του εαυτού, κάτω από την πίεση των ταχύτατων οικονομικών αλλαγών, οι οποίες αδιαμφισβήτητα επιφέρουν και ευρύτατες κοινωνικές αλλαγές.
Η αγωνία και οι προβληματισμοί των ατόμων για τις κοινωνικές τους σχέσεις συχνά προβάλλονται και μεταφέρονται σε μια ανησυχία για το σώμα και την εικόνα του. Έτσι, όλο και περισσότερο τα άτομα ενδιαφέρονται για την υγεία, τις δυνατότητες, τη φυσική κατάσταση, τα χαρακτηριστικά και γενικά την εμφάνιση του σώματός τους ως έκφραση της ατομικής τους ταυτότητας.
Έρχεται το τέλος;
Γράφει ο Διογένης ο Κυνικός
Έρχεται το τέλος; Όχι του κόσμου, αλλά της κυβέρνησης…
Αυτής των αλήστου μνήμης κομμάτων, της Νέας Δημοκρατίας και του ΠΑΣΟΚ… Και πώς να τα ξεχάσουμε τα κόμματα αυτά… Και τι δεν έχουν «προσφέρει» σε αυτή την χώρα!!! Μνημόνια, πείνα, δυστυχία, διαφθορά, αυτοκτονίες, διασυρμό, χρηματισμό, ξέπλυμα βρώμικου χρήματος, ατιμωρησία, διάλυση της δημόσιας διοίκησης, των θεσμών, του συστήματος υγείας, της παιδείας και δεν έχει τελειωμό ο κατάλογος των «επιτευγμάτων»…
Εντοπισμός Του Nibiru; Από Την Live Cam Του Neumayer Station Στην Ανταρκτική(10, Αυγούστου, 2013) (Βίντεο)
Παρακάτω μπορείτε να παρακολουθήσετε ένα απίστευτο βίντεο με αυτό που φαίνεται να είναι ο πλανήτης Nibiru , αλιευμένο από την live cam web του σταθμού Neumayer στην Ανταρκτική στις 10 Αυγούστου 2013 (08/10/2013) στις 10:50 UTC, σύμφωνα με τη χρονοσήμανση της ροής του βίντεο που φαίνεται παρακάτω.
Αν ήταν απλά ένα μετεωρολογικό μπαλόνι που εμφανίστηκε πάνω από τον ερευνητικό σταθμό στην Ανταρκτική, τότε γιατί να μην έχει υπάρξει επίσημη επιβεβαίωση;
Παρακάτω μπορείτε να παρακολουθήσετε ένα απίστευτο βίντεο με αυτό που φαίνεται να είναι ο πλανήτης Nibiru , αλιευμένο από την live cam web του σταθμού Neumayer στην Ανταρκτική στις 10 Αυγούστου 2013 (08/10/2013) στις 10:50 UTC, σύμφωνα με τη χρονοσήμανση της ροής του βίντεο που φαίνεται παρακάτω.
Μπάμιες, μια χαρά μπάμιας είμαι!
Ο Βουτσάς εκφράζει στην ταινία «Η Χαρτοπαίκτρα»(1966) τη συμπάθεια του στον αρραβωνιαστικό τηςαδερφής του αποκαλώντας τον ..μπάμια. Ο Κωνσταντάρας που υποδύεται τον πατέρα του Βουτσάπροσπαθώντας να συνετίσει το γιο του μπερδεύτηκε τελικά και τον αποκάλεσε ..«μια χαρά μπάμιας». Καμιά φορά «γλώσσα λανθάνουσα την αλήθεια λέγει»..
Παρόλο που χρησιμοποιούμε τη λέξη «μπάμια» για να απαξιώσουμε κάποιον, κάτι τέτοιο δεν ισχύει σχετικά με τη διατροφική της αξία!
Dilan Aram Hernandez... Ένα μωρό που ζυγίζει 6,6 κιλά!!!
Ciudad Juarez, Μεξικό, 21, Αύγ (EFE) -. Ένα μωρό που ζυγίζει 6,6 κιλά (14,5 λίβρες) και ύψος 62 εκατοστά (24,4 ίντσες) γεννήθηκε την περασμένη εβδομάδα σε αυτήν την μεξικάνικη συνοριακή μητρόπολη.
Ο Dilan Aram γεννήθηκε στις 14 Αυγούστου σε νοσοκομείο της Ciudad Juarez, σύμφωνα με τις δημοτικές αρχές, του οποίου οι γονείς θα επιδιώξουν να συμπεριληφθούν στα Guinness World Records.
Μετεωρίτης πέφτει στην Αδριατική στα ανοικτά των ακτών του Βιέστε; Φόβος και δέος ανάμεσα στους λουόμενους
Έκπληκτοι οι λουόμενοι παρακολούθησαν, το λευκό ίχνος στον μπλε ουρανό. Η είδηση είναι από το Radio RMT το οποίο αναρωτιέται τι συνέβη στην Αδριατική, στα ανοικτά των ακτών του Βιέστε. Μια εικόνα, προς το παρόν είναι η μόνη (μία από τις πολλές που λαμβάνονται από τους τουρίστες στη δημοφιλή παραλία Pizzomunno) που δείχνει μία ξαφνική εμφάνιση ενός λευκού μονοπατιού που έχει πορεία από τα δυτικά προς τα ανατολικά, μέχρι που εξαφανίζεται πάνω από τον ορίζοντα. Ένα πραγματικά εξαιρετικό φαινόμενο που ευαισθητοποίησε παραθεριστές και κάτοικους. Τι, στην πραγματικότητα, προκάλεσε το λευκό μονοπάτι, αυτή τη στιγμή δεν ξέρουμε. Έχει αποκλειστεί το αεροπλάνο, το είδος που συνήθως αφήνει παρόμοια ίχνη με το πέρασμά του.
Ημέρα Υπέρβασης της Γης:Σε 8 μήνες, η Γη έχει τελειώσει το ενεργειακό ισοζύγιο του 2013
Η είδηση αφορά όλο τον κόσμο και ήταν προβλέψιμη. Η Γη είναι το σπίτι περίπου 8 δισεκατομμύριων ανθρώπων και οι ενεργειακοί πόροι φαίνεται να έχουν ήδη πραγματικά τελειώσει . Στην πραγματικότητα, όπως δημοσιεύθηκε στο TgCom24, η 20η Αυγούστου, Ημέρα Υπέρβασης της Γης, είναι η ημέρα που σηματοδοτεί την ημερομηνία κατά την οποία η ανθρωπότητα τελειώνει το τρέχον έτος σχετικά με τον οικολογική της προϋπολογισμό. "Αυτό σημαίνει ότι από τώρα και στο εξής θα ζούμε πάνω από το όριο - εξηγούν οι ειδικοί από το Παγκόσμιο Δίκτυο Αποτυπώματος, μια ΜΚΟ που ασχολείται με τη μέτρηση του '" οικολογικού αποτυπώματος " του πλανήτη -.
Ζήσε και άσε τους άλλους να… κουρεύονται.
«Προχθές ήρθε η αστυνομία και πήρε μαζί της τσιγγάνους. Κι εγώ δεν είπα τίποτα. Χθες ήρθε η αστυνομία και πήρε τους Εβραίους. Κι εγώ δεν είπα τίποτα. Υστερα ήρθε η αστυνομία και πήρε τους
πρόσφυγες. Κι εγώ δεν είπα τίποτα. Αργότερα ήρθε η αστυνομία και πήρε τους ομοφυλόφιλους. Κι εγώ δεν είπα τίποτα. Σήμερα ήρθε η αστυνομία και πήρε εμένα. Και κανείς δεν είπε τίποτα». Μπρεχτ(Ημερολόγιο)
Πήγα στη θάλασσα και είδα με κόσμο γεμάτη την παραλία.
Πήγα στην εξοχική την ταβέρνα και δεν βρήκα άδειο τραπέζι.
Πήγα στ supermarket και περίμενα ώρα ατέλειωτη στην ουρά στο ταμείο.
Ύπαρξη σημαίνει Αντίληψη
Ο υποκειμενικός ιδεαλισμός είναι ένας από τους βασικούς κλάδους του ιδεαλισμού. Παίρνει ως βάση το συναίσθημα, τη συνείδηση του ατόμου, του υποκειμένου για κάθε τι που υπάρχει. Ο υποκειμενικός ιδεαλισμός αρνείται ότι υπάρχουν πέρα από τα αισθήματα και τη συνείδηση του ανθρώπου πραγματικά αντικείμενα, που να επενεργούν πάνω στα όργανα των αισθήσεών του και να προκαλούν τα αντίστοιχα αισθήματα. Είναι μονιστικός και αντιτίθεται στον αντικειμενικό ιδεαλισμό, ενώ βρίσκεται ως θεωρία κοντά στον σολιψισμό.
Σύμφωνα με τον Τζορτζ Μπέρκλεϊ (ο οποίος είναι και ο κύριος εκφραστής του υποκειμενικού ιδεαλισμού) ο κόσμος προέρχεται από τις παραστάσεις του θεού και η τάξη των φυσικών νόμων ανταποκρίνεται στην τάξη των παραστάσεων του θεού, ενώ τα πράγματα που φαίνονται σε μας, οι ιδιότητές τους και αυτά τα ίδια είναι μια δέσμη από αισθήματα, άϋλες παραστάσεις των ανθρώπων που δεν έχουν υπόσταση έξω από τη συνείδηση. Σύμφωνα πάντα με τον Μπέρκλεϊ, αυτές τις παράγει ο θεός ως υπερφυσική, πνευματική δύναμη και τις βάζει στη συνείδηση των ανθρώπων όταν παρατηρούν τον κόσμο και τα μεμονωμένα αντικείμενα.Ύπαρξη σημαίνει αντίληψη (esse est percipi).
Η αίθουσα διατίθεται για χορούς και συνεστιάσεις
Θα την έχετε συναντήσει αυτή την επιγραφή. Είναι η νέα τάση της τελευταίας δεκαετίας. Είναι αυτή που εκπαραθύρωσε για τα καλά όλες τις ταβέρνες, όπου παραδοσιακά γίνονταν τα γλέντια των γάμων. Τι ωραία χρόνια. Όλοι γύρω-γύρω, μια αγκαλιά. Είχες επαφή, μιλούσες με όλους, τους έβλεπες όλους. Τώρα το γλέντι λέγεται δεξίωση και λαμβάνει χώρα σε τούτες τις κιτς κατασκευές, που κατάφεραν να προσαρμόσουν ακόμα και τα γούστα του μπάρμπα Βαγγέλη από το πέρα Διάσελο των Αγράφων, που στο γάμο των παιδιών του θα στρογγυλοκαθίσει σαν άρχοντας στο κτήμα «ΑΝΕΜΩΝΗ» και θα περιμένει (μάταια) τον DJ να του βάλει το «Να ‘σαν τα νιάτα δυο φορές» για να χορέψει τσάμικο.
Οι χώροι αυτοί στολισμένοι με φρου-φρου κι αρώματα, κορδελίτσες και φιογκάκια κι ένα τσούρμο ταλαίπωρα ανθρωπάκια που τσακίζονται στις υποκλίσεις για πάρτη σας, για τριάντα ευρώ τη βραδιά και κοιτούν κρυφά μετά τις μια το ρολόι τους, πότε θα τσακιστούν οι καλεσμένοι να φύγουν γιατί δεν αντέχουν άλλο.
Οι χώροι αυτοί στολισμένοι με φρου-φρου κι αρώματα, κορδελίτσες και φιογκάκια κι ένα τσούρμο ταλαίπωρα ανθρωπάκια που τσακίζονται στις υποκλίσεις για πάρτη σας, για τριάντα ευρώ τη βραδιά και κοιτούν κρυφά μετά τις μια το ρολόι τους, πότε θα τσακιστούν οι καλεσμένοι να φύγουν γιατί δεν αντέχουν άλλο.
Γνωρίζοντας τι ΔΕΝ είμαστε, φτάνουμε πιο κοντά στον αληθινό Εαυτό μας
Υπάρχει μια πολύ λάθος φιλοσοφία που λέει ότι πρέπει να γνωρίσετε τον εαυτό σας. Ποτέ δεν μπορείτε να γνωρίσετε τον εαυτό σας. Μπορείτε να γνωρίσετε μόνο ένα πράγμα: τι δεν είστε.
Ανοιχτή επικοινωνία στις σχέσεις
Η ανοιχτή επικοινωνία είναι βασική για τη συνεργασία σε έναν γάμο. Η επικοινωνία ανοίγει την καρδιά σας στον άλλον και έτσι βλέπετε ο ένας τον άλλον όπως πραγματικά είστε, ολοκληρωτικά, τα όμορφα και τα άσχημα, χωρίς να κρύβετε τίποτε. Στην επικοινωνία δεν υπάρχουν απειλητικές εκφράσεις. Δεν κρίνετε ούτε καταδικάζετε τον άλλον. Δεν φοβάστε να ανοίξετε την καρδιά σας και να μην πείτε ψέματα. Στην επικοινωνία είστε αληθινά ειλικρινείς και έτσι μπορείτε να επεξεργαστείτε μαζί όλα τα προβλήματα.
Η ελπίδα και ο φόβος
Κάθε φόβος είναι μια κλειστή πόρτα και κάθε ελπίδα μια προσκόλληση σ’ ένα αμφίβολο μελλοντικό αποτέλεσμα.
Δυο πράγματα αναστέλλουν τη ζωή:
Οι φόβοι και οι ελπίδες μας.
Αλήθεια ή Αγάπη;
Ανείπωτη απλώνεται ολόγυρα σου η ομορφιά
μα χρειάζονται δυο μάτια καθάρια ζωντανά
το μεγαλείο να αντέξεις να αντικρίσεις.
Κοίτα με!
Θεσπέσιες συναυλίες δίνονται παντού
μα μόνο για αγνά αυτιά μικρών παιδιών
κι εσένα σε ανάγκασαν να μεγαλώσεις γρήγορα.
Πώς να μ’ ακούσεις τώρα;